ผิวของเรา
ผิวของคนเช่นเดียวกับอวัยวะอื่น ๆ ก็มีการใช้งานอยู่ เป็นเวลาหนึ่งนาทีบนพื้นผิวของผิวหนังได้รับการปรับปรุงเป็น 30-40,000 เซลล์ ดูเหมือนกับเราว่านี่เป็นเปลือกที่เรียบง่ายของร่างกาย - แต่มันเปลี่ยนแปลงทุกนาที ดังนั้นจึงกล่าวได้ว่าผิวเป็นภาพสะท้อนของรัฐของสุขภาพโดยการเปรียบเทียบกับความจริงที่ว่าดวงตาเป็นกระจกของจิตวิญญาณ
หลังจากตายเซลล์บางชนิดจะถูกลบออกจากผิวโดยวิธีธรรมชาติ - จากการถูลงบนเสื้อผ้าขณะทำขั้นตอนสุขอนามัย - การอาบน้ำอาบน้ำ แต่ส่วนใหญ่ของเซลล์ที่เหลืออยู่บนผิวอุดตันรูขุมขนทำให้เกิดเป็นชั้นแห้ง
ประโยชน์ของการขัดด้วยแปรงแห้ง
นวดดังกล่าวเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดของการขัดและมีจำนวนข้อดี:
- ทำความสะอาดผิวอย่างมีประสิทธิภาพ วิธีการขัดผิวล้างผิวจากเชื้อแบคทีเรียชั้นของเซลล์ที่ตายแล้วล้างรูขุมขน ผิวจะสะอาดและเงางาม วิธีนี้ช่วยให้คุณสามารถป้องกันสิวโรคที่เกิดจากเซลล์ที่ตายแล้วและแบคทีเรียที่อุดตันรูขุมขน
- ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต การขัดด้วยแปรงจะช่วยขยายเส้นเลือดฝอยทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้นและตามด้วยออกซิเจนและสารอาหารไปยังชั้นล่างของผิวหนัง นอกจากจะช่วยต่อต้านเซลลูไลท์แล้วการขัดจะช่วยลดความตึงเครียดและความตึงเครียด
- เพิ่มประสิทธิภาพของเครื่องสำอาง ชั้นของเซลล์ที่ตายแล้วบนผิวของผิวช่วยป้องกันการซึมผ่านของสารออกฤทธิ์ของเครื่องสำอางลงในชั้นล่างของมัน หลังจากขัดผิวจะได้รับการทำความสะอาดและประสิทธิผลของเครื่องสำอางจะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ
วิธีการเลือกแปรงที่เหมาะสมสำหรับร่างกายของคุณ
การลอกผิวต้องการในความเป็นจริงเป็นเครื่องมือที่ไม่แพง - แปรง ต้องมีลักษณะบางอย่าง:
- แปรงควรทำจากขนแปรงธรรมชาติเท่านั้นเพราะจะต้องใช้เป็นประจำทุกวัน
- ที่จับควรจะยาว วิธีนี้ทำให้คุณสามารถเข้าถึงสถานที่ซึ่งเข้าถึงได้ยากไม่มากนักระหว่างบ่าไปจนถึงตรงกลางหลัง
- แปรงที่มีที่จับถอดออกได้จะสะดวกมากในการทำความสะอาดบริเวณหน้าท้องและบริเวณมือ
วิธีใช้แปรงสำหรับขัดผิวอย่างถูกต้อง
- ขั้นตอนการขัดด้วยแปรงจะทำดีที่สุดทันทีก่อนที่จะอาบน้ำหรืออาบน้ำ
- คุณควรเริ่มต้นด้วยเท้าของคุณการเคลื่อนไหวนวดเท้า
- ค่อยๆปีนขึ้นไป, ล้างพื้นที่ของเท้า, ลูกวัว ถัดไปขึ้นไปที่หัวเข่าและสะโพกทำความสะอาด
- จากนั้นผิวหนังของก้นและต้นขาจะได้รับการทำความสะอาดโดยการเคลื่อนที่เป็นวงกลม
- หลังจากติดด้ามยาวเข้ากับแปรงแล้วจำเป็นต้องทำความสะอาดผิวด้านหลังอย่างละเอียด
- ถัดไปคุณจำเป็นต้องทำความสะอาดผิวของกระเพาะอาหารและหน้าอกอย่างทั่วถึง ระมัดระวังกับพื้นที่ของ decollete - มีผิวบอบบางมาก
- เริ่มต้นด้วยนิ้วด้วยจังหวะยาว ๆ แปรงจะเลื่อนขึ้นไปตามทิศทางของไหล่ เพื่อให้คุณสามารถทำความสะอาดผิวของมือและ forearms
- คอและหน้าไม่ควรทำความสะอาดด้วยแปรงดังกล่าว สถานที่เหล่านี้ต้องใช้วิธีการที่อ่อนลงจากการขัดเพราะความไวสูงของพวกเขา
- หลังจากจบขั้นตอนการขัดด้วยแปรงแล้วคุณจำเป็นต้องล้างเซลล์ผิวที่เหลือโดยการอาบน้ำหรืออ่างอาบน้ำ
- จากนั้นคุณควรทาครีมบำรุงผิวที่สะอาดหรือโลชั่น เครื่องสำอางจะถูกดูดซึมเข้าสู่ผิวสะอาดได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะปฏิบัติตามกฎง่ายๆในขั้นตอนของการขัด:
- การเคลื่อนไหวของแปรงควรจะนำมาจากด้านล่างขึ้น: เพิ่มขึ้นจากเท้าไปที่หน้าอกและไหล่
- ทำความสะอาดบริเวณที่บอบบางที่สุดของผิวด้วยการเคลื่อนไหวที่อ่อนโยนและนุ่มนวลของแปรง
- อย่าใช้แปรงเพื่อทำความสะอาดบริเวณที่มีความอ่อนไหว - คอใบหน้ารอบ ๆ หัวนมและต้นขาด้านใน
- นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการแปรงฟันในที่ที่ผิวหนังส่วนบนได้รับความเสียหายเช่นการตัดแผลเป็นผื่นคันหรือบริเวณที่มีการระคายเคือง
การทาความชุ่มชื่นของผิวด้วยแปรงหมายถึงวิธีการทำความสะอาดผิวที่เรียบง่ายราคาไม่แพงและมีข้อดีหลายประการ ผิวจะสวยขึ้นเรียบเนียนและนุ่มนวลเพียงแค่ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีต่อวันใช้เวลาล้างหน้าด้วยแปรง