หัวหอมเป็นแหล่งของวิตามิน


"... นั่งปู่เขาสวมเสื้อคลุมขนสัตว์ร้อยตัวที่ถอดเสื้อผ้าเขา - เขาหลั่งน้ำตา ... " เดาว่าฉันกำลังพูดถึงเรื่องอะไร? ที่ถูกต้องก็เกี่ยวกับหัวหอม, หัวหอมเป็นแหล่งของวิตามิน ! หัวหอมเป็นพืชที่ปลูกสองปีจากครอบครัว Alliaceae นักวิทยาศาสตร์ได้แยกแยะความแตกต่างของ 400 หัวหอมของพืชซึ่งมี 220 ชนิดเป็นพืชผักทั้งชนิดพันธุ์ป่าและวัฒนธรรม พืชที่มีกระเปาะสีน้ำตาลขนาดใหญ่ที่ปกคลุมไปด้วยเปลือกหอยสีขาวแดงหรือสีม่วง ใบเป็นโพรงกลวง ลำต้นมีความหนาไม่เกิน 1 เมตร ดอกไม้ไม่สวยบนเพลายาวเก็บในทรงกลมร่ม การออกดอกในเดือนสิงหาคม - กันยายน

เราเป็นตัวประกันทั้งหมดของห้องครัวและคว้ามีดเราต่อสู้กับความชั่วร้ายทั้งหมดและมีการพ่ายแพ้มันเราเคร่งขรึมโยนมันลงในหม้อด้วยน้ำเดือด ในวงกลมของความชั่วร้ายเข้าและหัวหอมมันทำให้เราหลั่งน้ำตาในระหว่างการแข่งขันซึ่งเป็นหลักสูตรที่ไม่สุจริตและจากนี้เราสูญเสียการจับและกลายเป็นอ่อนแอเล็กน้อย แต่! แต่ผลก็คือนักวิทยาศาสตร์ยืนยันว่าองค์ประกอบที่ทำให้เราเกิดน้ำตาเมื่อทำความสะอาดและตัดหัวหอมมีผลดีต่อร่างกายของเรานั่นคือการต่อสู้กับเซลล์มะเร็ง ดังนั้นความชั่วจึงกลายเป็นสิ่งที่ดี คุณสามารถหลีกเลี่ยงน้ำตาได้ถ้าคุณตัดคันธนูด้วยมีดเปียกหรือใส่น้ำในปากของคุณ และที่เดียวที่เราไม่ได้มากับที่จะหลีกเลี่ยงความไม่สะดวกในห้องครัว และบวกในหัวหอมไม่ได้เป็นเพียงสถานที่นี้

หลอดมีน้ำมันหอมระเหยประกอบด้วยซัลไฟด์ C 6 H 12 S 2 น้ำตาลฟรุกโตสรวมทั้งน้ำตาลซูโครสมอลโตสอินนูลินวิตามินซีบีโปรวิตามินเอ flavonoid quercetin นอกจากนี้หัวหอมยังมีธาตุเหล็ก ได้แก่ โพแทสเซียมแคลเซียมแมกนีเซียมแมงกานีสฟลูออรีนฟอสฟอรัสและกำมะถัน และเป็นเพราะกำมะถันที่หอมเพื่อกลิ่นน่ารังเกียจ น้ำผลไม้ของหัวหอมถือเป็นยาปฏิชีวนะซึ่งช่วยปกป้องเราจากโรค SARS และไข้หวัดทุกชนิด หัวหอมยังช่วยกระตุ้นการเผาผลาญอาหาร แต่ก็ไม่จำเป็นที่จะกินหัวหอมมากเกินไปเพราะตัวคุณเองรู้ว่ากลิ่นจากปากจะไปได้อย่างไร และสิ่งที่จะหลีกเลี่ยงกลิ่นจากปาก zazhuyte หลังจากหอมผักชีฝรั่งและจากนั้นทั้งหมดจะผ่านหรือใช้สถานที่และยังคงว่าสำหรับบางทำความสะอาดปากแปรงฟันและวางแล้วว่ามันเป็นที่แน่นอน zvudite กอดกับรสชาติมิ้นท์ และที่จะได้รับการกำจัดกลิ่นหอมของหัวหอมจากมือหรือคณะกรรมการตัดที่คุณเพียงแค่ต้องถูด้วยน้ำมะนาวและเกลือและทุกอย่างจะผ่าน อีกคันนํ้าจะทำความสะอาดเลือดกระตุ้นและกระตุ้นระบบทางเดินอาหารเพื่อขจัดน้ำส่วนเกินออกจากร่างกาย หัวหอม Phytoncides ฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ Streptococci, บิด, โรคคอตีบ, วัณโรค Bacillus

คุณจะไม่เชื่อว่าผมเองตกใจมาก แต่มันกลับกลายเป็นว่าหัวหอมมีสรรพคุณในการทำเครื่องสำอางตัวอย่างเช่นหน้ากากหัวหอมช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมทำให้ผิวนุ่มและเนียนขึ้นและทำความสะอาดผิวได้เป็นอย่างดี

หัวหอมเป็นพืชที่ให้ความร้อนและความหนาวเย็นสามารถทนต่ออุณหภูมิได้ถึง 6-8 องศาเซลเซียส น้ำมากขึ้นในระหว่างการเจริญเติบโตของหัวหอม, ปุ๋ยและคลายพื้น, ปุ๋ยฟีด สำหรับการเก็บรักษาหัวหอมสามารถเก็บไว้ได้เป็นเดือน ๆ เพราะในช่วงฤดูหนาวหัวหอมในตู้กับข้าวของเราไม่เสื่อมสภาพ แต่หัวหอมจะต้องทำความสะอาดและตัดเฉพาะทันทีก่อนบริโภคตราบเท่าที่หัวหอมนั้นสูญเสียรสชาติและสรรพคุณ และเก็บหอมแดงไว้ในที่ที่มีอากาศถ่ายเทได้ดีและมีอุณหภูมิคงที่

ที่คุณรู้ว่าหัวหอมช่วยให้เกิดจากโรคหวัดจำนวนมาก จากหัวหอมหลายคนทำน้ำเชื่อมหัวหอมมันบรรเทาอาการอักเสบของลำคอและทำให้เสมหะไออ่อนลง สับละเอียดหอมและเพิ่ม 3 ช้อนโต๊ะ ช้อนของน้ำผึ้ง หลังจากปิดฝาแล้วปล่อยให้นั่งอยู่ในตู้เย็นนาน 6 ชั่วโมง จากนั้นคุณจะต้องแสดงน้ำและใช้เวลาทุก 3 ชั่วโมงสำหรับหนึ่งช้อนโต๊ะ และหากน้ำผลไม้ผิงติดอยู่บนแมลงกัดอาการปวดและอาการคันจะหายไปอย่างรวดเร็วและจะไม่มีรอยแดง นี่คือสูตรอื่นถ้าหูของคุณทำร้ายห่อหัวหอมสับในผ้าฝ้ายและความร้อนเล็กน้อยเข้าคู่แล้วแนบไปกับหูของคุณและด้านบนด้วยสิ่งอื่นเช่นมีผ้าพันคอหรือผ้าเช็ดหน้า ควรทำเช่นบีบอัดวัน 3 ครั้งต่อวัน การบีบอัดเดียวกันนี้จะช่วยให้คุณสามารถกำจัดบาดแผลที่หายได้ และถ้าคุณขจัดน้ำผลไม้หอมก็จะช่วยในการกำจัดอาการบวมน้ำที่มีข้อต่อการสูญเสียเส้นผมและรังแค แนะนำให้ใช้หัวหอมสำหรับคนที่เป็นโรคนอนไม่หลับเพราะพิสูจน์ว่าหัวหอมมีผลดีต่อการนอนหลับของคน นอกจากนี้ยังแนะนำให้ใช้หัวหอมสำหรับผู้ที่เป็นโรคลมชักซึ่งการโจมตีของโรคนี้จะนุ่มนวลและไม่ค่อยบ่อยนัก หัวหอมป้องกันโรคหัวใจเช่นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบเช่นเดียวกับหัวหอมกินเป็นยาป้องกันโรคต่อมลูกหมากอักเสบ เมื่อขยายต่อมลูกหมากจะแนะนำให้เพิ่มหัวหอมในอาหารของคน เพิ่มเสียงของบุคคล น้ำผลไม้ของหอมใหญ่เป็นกลางจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคอาหารเป็นพิษและกำจัดสารพิษ หัวหอมแนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์เนื่องจากหัวหอมช่วยในการลดวิตามินในร่างกายและทำหน้าที่เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อ และกลิ่นหอมของหัวหอมช่วยลดอาการปวดศีรษะและทำลาย ORZ ในระยะแรก เป็นที่เชื่อกันทั่วไปว่าต้นหอมสามารถละลายนิ่วในไต ในหัวหอมมีอินซูลินดังนั้นจึงขอแนะนำให้ผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน ถ้าคุณเบาหอมหัวหอมแล้วในรูปแบบนี้จะช่วยในการกำจัดสิว, แผลไฟไหม้, แผล, อาการบวมเป็นน้ำเหลือง หอมเป็นกระเจี๊ยบเขียวดังนั้นขอแนะนำให้คนที่อาศัยอยู่กับสัตว์ นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าหัวหอมต่ออายุเซลล์สมองและความล่าช้ากระบวนการของการชราของพวกเขา ถ้าเรากินเฉลี่ย 150 กรัมหัวหอมต่อวันเราก็จะได้รับวิตามิน A และ C ครึ่งวันและโพแทสเซียมและแคลเซียมซึ่งจะช่วยปรับปรุงการทำงานของหัวใจ

เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของพวกเขาและปรับปรุงสุขภาพของพวกเขาคือการแนะนำทุกวันเพื่อกินครึ่งหัวหอม ถ้าคุณไม่สามารถกินหัวหอมในรูปแบบที่บริสุทธิ์ของมันแล้วเพิ่มไปยังสลัด คุณจำเป็นต้องมีหัวหอมในรูปแบบดิบเช่นเดียวกับการรักษาความร้อนหัวหอมจะสูญเสียคุณสมบัติที่มีประโยชน์พร้อมกับกลิ่น หัวหอมแห้งยังไม่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ หัวหอมสงบระบบประสาท หัวหอมเป็นแหล่งของวิตามิน ประกอบด้วยไอโอดีนกรดมะนาวและซิตริก สารที่มีอยู่ในกรดฆ่าเชื้อในช่องปากปรับปรุงประสิทธิภาพของไต แต่ห้ามใช้หัวหอมในผู้ป่วยโรคหัวใจโรคกระเพาะและตับโรคผิวหนังบางชนิด หัวหอมมีความสามารถในการต่อต้านน้ำในกระเพาะอาหารดังนั้นจึงห้ามไม่ให้คนที่มีการหลั่งของน้ำย่อยลดลง