- ลูกฟูก - 1 แก้ว
- นม - 2 ถ้วย
- น้ำ - 1 แก้ว
- น้ำตาล - 1 ศิลปะ หนึ่งช้อนเต็ม
- เกลือ - 1 เพื่อลิ้มรส
- น้ำมัน - 100 กรัม
ความลับหลักคือการทำข้าวต้มข้าวฟ่างในหลายตัวแปรให้ได้ผลดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ดังต่อไปนี้ของเหลวควรมีมากกว่าธัญพืชถึง 3 เท่า ถ้าคุณทนต่อสัดส่วนนี้ได้อย่างชัดเจนโจ๊กก็จะสมบูรณ์แบบ นี้ฉันรับประกันคุณ :) ปรุงในโจ๊กวิธีนี้ - มันเป็นเพียงอาหารเช้าที่ยอดเยี่ยมมากมายและมีคุณค่าทางโภชนาการเหมาะสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ฉันบอกคุณถึงวิธีการปรุงอาหารแพนเค้กในหลายรูปแบบ: 1. เทร่วนกับน้ำเดือดสักสองสามนาทีเพื่อให้แน่ใจว่าข้าวฟ่างไม่ขม จากนั้นจึงระบายน้ำ 2 เรากระจายธัญพืชใน multivark เทน้ำและนมที่นั่น เพิ่มเกลือและน้ำตาล เพิ่มเนย 3. เปิดโหมด "นมโจ๊ก" เวลาคือ 40 นาที 4. หลังจากปรุงอาหารคุณสามารถเพิ่มผลไม้แห้งน้ำผึ้ง Bon appetit อาหารเช้าอร่อยและมีสุขภาพดี! ;)
เสิร์ฟ: 4