ทำเล็บดูแลเล็บที่บอบบาง

เล็บสามารถเป็นธรรมชาติหรือเลือดแดงยาวหรือสั้น แต่ก่อนอื่นพวกเขาควรจะมีสุขภาพดีและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี แม้จะมาจากธรรมชาติเล็บที่สวยงามจะสูญเสียความงามไปในช่วงเวลาที่แน่นอน นี้อาจเกิดจากการขาดการแต่งเล็บ แต่ยังเนื่องจากโภชนาการไม่เพียงพอ เพื่อให้เล็บมีสุขภาพดีและสวยงามคุณจำเป็นต้องดูแลทั้งเนื้อหาภายนอกและภายใน คุณต้องยึดมั่นในอาหารที่สมดุลทำเล็บดูแลเล็บเปราะและปกป้องพวกเขาจากปัจจัยทางสิ่งแวดล้อมที่เป็นอันตราย

สมดุลภายใน

หากสารอาหารในร่างกายไม่สมดุลแม้การทำเล็บที่ดีที่สุดจะไม่รับมือกับปัญหาเล็บ โปรดทราบว่าไม่ใช่เพียงเกี่ยวกับการขาดธาตุใด ๆ ไม่ดีเนื่องจากขาดสารที่สำคัญ (เล็บอ่อนเกินไป) และส่วนเกิน ตัวอย่างเช่นระดับแคลเซียมที่สูงเกินไปทำให้เกิดการแข็งตัวของแผ่นเล็บมากจนเล็บเริ่มสลายและสูญเสียความยืดหยุ่น ดังนั้นเมื่อมีปัญหาเกี่ยวกับสภาพของเล็บผมและผิวหนังคุณอาจต้องทำการศึกษาด้วยอิเลคโตรไลท์เพื่อวิเคราะห์ปัญหานี้ จากนั้นคุณสามารถใช้มาตรการที่จำเป็น ประโยชน์ต่อสุขภาพของเล็บมีไบโอติน (วิตามิน H) ยังแนะนำให้ใช้ยาที่มีวิตามิน A และ E สารสกัดจากหางม้า - อุดมไปด้วยซิลิคอน อย่างไรก็ตามการรับประทานแคลเซียมแมกนีเซียมและโพแทสเซียมเพิ่มเติมควรทำหลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้น โดยการใช้ส่วนผสมเหล่านี้ขึ้นอยู่กับดุลพินิจของคุณคุณสามารถทำอันตรายเองได้

การดูแลเพิ่มเติม
ก่อนที่จะดูแลเล็บคุณจำเป็นต้องค้นหาชนิดของพวกเขา เล็บรวมถึงผิวหนังและเส้นผมอาจแห้งหรือมันเยิ้ม การดำเนินการเพิ่มเติมของคุณขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ บนตา "คิดออก" ชนิดของเล็บไม่สามารถ - ควรกำหนดต้นแบบของทำเล็บ หลังจากนั้นจะง่ายต่อการเลือกวิธีที่เหมาะสมสำหรับการดูแลและโภชนาการเพิ่มเติม เล็บแห้งไม่ชอบเงินที่มีอาหารเสริมแคลเซียม แต่พวกเขาจะขอบคุณถ้าคุณทำน้ำมัน การแบ่งชั้นของแผ่นเล็บอาจเป็นข้อบ่งชี้ว่าเล็บแห้ง นอกจากนี้ยังมีคนที่มีเล็บเกือบทั้งหมดในสภาพที่สมบูรณ์และหนึ่งหรือสองเป็นปัญหา ตามกฎแล้วเป็นคุณลักษณะโดยธรรมชาติ ในกรณีนี้มีความจำเป็นต้องดูแลปัญหาเล็บแยกต่างหาก

ข้อบกพร่องที่พบมากที่สุดคือเล็บ
ความเปราะบางมากเกินไป วิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมคือพาราฟิน แต่ไม่ง่าย แต่เป็นพาราฟินพิเศษสำหรับผิวของขามือและเล็บ พาราฟินเครื่องสำอางแน่นอนแตกต่างจากร้านขายยา อุดมไปด้วยวิตามินและน้ำมันหอมระเหย ดังนั้นจึงคืนค่าบำรุงและ rejuvenates องค์ประกอบที่มีเขาของเล็บ
ความนุ่มนวลมากเกินไป เพื่อเสริมสร้างเล็บที่มีการใช้สารอาหารพิเศษส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับแคลเซียม ใช้เป็นยาจนกว่าคุณจะบรรลุผลที่ต้องการแทนที่จะใช้อย่างต่อเนื่อง การใช้สารประกอบแคลเซียมนานเกินไปอาจทำให้เล็บเปราะได้ ถ้าหลังจาก 6-8 สัปดาห์คุณไม่เห็นการปรับปรุงแล้วคุณต้องเปลี่ยนวิธีการที่ใช้ บางทีคุณควรไปหาผู้เชี่ยวชาญเพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับอาหารเสริมที่เหมาะสม
จุดขาว นี่เป็นปรากฏการณ์ปกติเนื่องจากการขาดวิตามิน แต่นี่เป็นเพียงเหตุผลเดียวเท่านั้น จุดด่างขาวอาจเป็นผลมาจากการใช้ยาปรากฏกับแคลเซียมส่วนเกินในร่างกายหรือเป็นเพียงลักษณะโดยธรรมชาติ
จุดด่างดำ พวกเขามักจะเป็นผลมาจากการบาดเจ็บ และยังปรากฏขึ้นเมื่อเดินในรองเท้าอึดอัด จุดดังกล่าวได้รับการประจักษ์ด้วยวิธีที่ต่างกัน พวกเขาสามารถ exfoliate ในเว็บไซต์ที่แยกต่างหากและเล็บจึงเปลี่ยนสีของมัน ไม่ว่าในกรณีใด ๆ จะไม่สามารถฉีกขาดออกได้ คุณจะต้องรอจนกว่าตัวเล็บจะไม่ดับลง - อาจต้องใช้เวลานานกว่าหนึ่งปี หากจุดด่างดำเป็นสีน้ำเงินหรือสีเขียวคุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อไม่ให้เกิดโรคงูสวัด นอกจากนี้หากจุดในท้องถิ่นบนเล็บนุ่มนี้ยังเป็นสาเหตุสำหรับกังวล บางทีอาจจะมีเชื้อรา เฉพาะผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถกำหนดยาปฏิชีวนะเพื่อต่อสู้กับเชื้อราได้
เคล็ดลับทำเล็บมือ:
รากฐาน ถ้าคุณกำลังวาดเล็บของคุณอย่าลืมนำไปใช้ก่อนฐาน ฐานไม่เพียง แต่ยืดอายุของเคลือบฟัน นอกจากนี้ยังปกป้องเล็บจากการเปลี่ยนสีและความเป็นพิษของยาทาเล็บ นี่เป็นเทคนิคที่สำคัญมากในด้านความงามโดยเฉพาะผู้หญิงซึ่งมักเปลี่ยนสีของเคลือบฟัน
ไฟล์เล็บ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการทำเล็บที่ไม่ดีคือการใช้ไฟล์เล็บโลหะ และยังเลื่อยในสองทิศทาง - ไปข้างหน้าและข้างหลัง การเคลื่อนที่ที่ถูกต้องต้องกระทำในทิศทางเดียว การเลื่อย "เลื่อย" ที่ไม่ถูกต้องเป็นสาเหตุหลักของชุดเล็บ เล็บมีโครงสร้างที่มีรูพรุนและเมื่อมีการเลื่อยจากทั้งสองด้านโครงสร้างของพวกเขาจะเปิดออก ปรากฏการณ์นี้คล้ายกับผมเปราะ สิ่งสำคัญคือต้องเลือกชนิดของไฟล์เล็บที่ถูกต้อง การพ่นหยาบบนใบเลื่อยเหมาะสำหรับเล็บที่แข็งแกร่งและแข็ง ขนาดเม็ดเฉลี่ยที่นิยมมากที่สุด - สำหรับเล็บที่ไม่เสียหายโดยปกติ สำหรับเล็บบางและยืดหยุ่นเราขอแนะนำผิวที่มีธัญพืชละเอียดมาก แฟ้มที่มีธัญพืชขนาดเล็กยังใช้สำหรับตกแต่งเล็บ เพชรเป็นวัสดุที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเลื่อย ไม่ทำลายโครงสร้างของเล็บ

การขัดเล็บ การทาเล็บบ่อยเกินไปกับแผ่นพิเศษและการกดแรงกดระหว่างการขัดจะรุนแรงต่อสุขภาพของเล็บ ขั้นตอนนี้จะได้รับอนุญาตไม่เกินหนึ่งครั้งทุกๆสองถึงสามสัปดาห์ ทุกครั้งหลังจากขั้นตอนเล็บแผ่นกลายเป็นทินเนอร์และหญิงแล้วสงสัยว่าทำไมเล็บจึงอ่อนและมีความยืดหยุ่น หากต้องการเล็บแว่นตาคุณสามารถถูด้วยผ้านุ่มชุบน้ำมันมะกอก ไม่เป็นอันตรายต่อเล็บและให้ผลดี

การขลิบเล็บ ตัดเล็บอย่างรุนแรงของเล็บสามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตของพวกเขาเร่ง นอกจากนี้การใช้เครื่องมือที่แหลมคมในส่วนที่ยังมีชีวิตอยู่ของเตียงเล็บอาจนำไปสู่ความเสียหายและการติดเชื้อที่เจ็บปวด อาจทำให้เกิดเล็บที่โตขึ้นใหม่ได้ นักออกแบบมืออาชีพตัดเล็บเพียงเล็กน้อยจนกว่าเปลือกอ่อน ที่บ้านก่อนการประมวลผลเล็บพวกเขาจะต้องนึ่ง
ปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์
การทำลายเล็บมักเป็นผลมาจากยาเสพติดหรือขาดการป้องกันมือจากสารเคมี การรักษาระยะยาวอาจสะท้อนถึงสภาพของเล็บ ยาปฏิชีวนะบางชนิดยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนภูมิคุ้มกันบกพร่องมักไม่ดีสำหรับพวกเขา เล็บจะนุ่มนวลและปกคลุมด้วยจุดขาว โชคดีที่หลังจากที่ทุกอย่างกลับสู่สภาพเดิม ถ้าเล็บหลังจากที่ยาไม่ได้รับการบูรณะแล้วพวกเขาก็สามารถช่วยให้มีการดูแลเพิ่มเติมและโภชนาการที่เหมาะสม
เคมีที่บ้านยังไม่ปลอดภัยสำหรับเล็บ น้ำยาล้างผงซักฟอกทำความสะอาดหรือสารซักฟอกเป็นอันตรายต่อเล็บโดยเฉพาะ เนื่องจากขจัดไขมันส่วนเกินและทำให้เล็บแห้ง เพื่อป้องกันเล็บของคุณคุณต้องใช้ถุงมือยางเสมอ
ในระหว่างตั้งครรภ์และให้อาหารการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนลดลงสภาพของแผ่นเล็บ แม้ว่าในไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์ปริมาณสารอาหารที่เพิ่มขึ้นทำให้เล็บแข็งแรงและสวยงาม อย่างไรก็ตามตั้งแต่ไตรมาสที่สามและในช่วงที่เลี้ยงลูกด้วยนมแคลเซียมจะถูกชะล้างออกจากเล็บซึ่งจะนำไปสู่ความอ่อนแอและความเปราะบาง แต่ไม่ต้องตื่นตระหนกเมื่อสถานการณ์สงบลง

แต่น่าเสียดายที่เล็บกลายเป็นตัวประกันของความงาม เพื่อให้ดูน่าสนใจผู้หญิงต้องบดให้พอดีกับชั้นเคลือบแล็กเกอร์ป้องกันอากาศล้างด้วยตัวทำละลายเคมี ไม่ต้องสงสัยเลยว่าในวันหนึ่งที่ไม่สวยที่สุดผู้หญิงสังเกตเห็นว่าเล็บของพวกเขากลายเป็นกระดาษที่หมองคล้ำบางและเปราะบาง เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำข้างต้น และอย่างน้อยหนึ่งครั้งในอีกไม่กี่เดือนให้จัดเตรียมวันหยุดพักผ่อนโดยไม่ใช้อะซิโตนเคลือบและขัด ด้วยการทำเล็บมือด้านขวาการดูแลเล็บเปราะจะเป็นปัญหาได้