มันเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อให้นิสัยการดื่มชาวิตามินแทนปกติ นำผลไม้จาก dogrose และ cowberry ใส่ผลไม้ที่เท่ากันชงช้อนโต๊ะของผลเบอร์รี่ในน้ำ 200 มล. และปรุงอาหารอีกห้านาที
ชาสมุนไพรหรือผลไม้ - ยาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการรักษาโรคหวัดและวิธีการป้องกันโรค สูตรอื่น ๆ : คุณต้องผสมสีมะนาวดอกคาโมไมล์ผลเบอร์รี่ราสเบอร์รี่แช่แข็งหรือแห้งเปลือกมะนาวช้อนชาของคอลเลกชันนี้คุณต้องเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วและยืนยัน 10 นาที
หนึ่งหมายถึงการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ผสมครึ่งแก้วน้ำแครอทและหัวบีทเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้งหรือแครนเบอร์รี่หรือน้ำมะนาว คุณจำเป็นต้องดื่มในตอนเช้าและในเวลากลางคืนบนช้อนโต๊ะ
วิธีการรักษาโรคไข้หวัด?
พืชชนิดหนึ่งจะช่วยให้คุณสามารถกำจัดความหนาวเย็นได้ ผสมช้อนชากับพืชชนิดหนึ่งที่ขูดและน้ำผึ้งเล็กน้อยใส่ขนมปังและกิน
จะเป็นประโยชน์ในการสูดดม มันเป็นสิ่งที่จำเป็นในการสับละเอียดกระเทียมและพร้อมกับเนยอบอุ่นและสลับหายใจคู่หนึ่งรูจมูกแล้วอื่น ๆ
การสูดดมสามารถทำกับมันฝรั่งต้มกับการเพิ่มของยูคา เมื่อมันฝรั่งต้มดีแล้วคุณต้องโยนช้อนโต๊ะใบยูคาลิปตัส (คุณสามารถซื้อได้ในร้านขายยา) ในกระทะ คลุมศีรษะด้วยผ้าเช็ดตัวแล้วหายใจเข้าไปในน้ำซุปประมาณ 10-15 นาที
หลายครั้งต่อวันคุณควรล้างจมูกด้วยน้ำอุ่นเกลือ (1/2 ช้อนชาเกลือลงในแก้วน้ำ) ตอนนี้อยู่ในร้านขายยาให้ความสนใจมีการฉีดพ่นขึ้นอยู่กับน้ำทะเลที่พวกเขาได้รับการออกแบบสำหรับการล้างจมูกด้วยโรคไซนัสอักเสบและโรคจมูกอักเสบ
มีทางเลือกหนึ่งในการรักษาคือทุกๆสองชั่วโมงระหว่างวันคุณควรฝังน้ำว่านหางจระเข้ไว้ในจมูกของคุณ
พยายามที่จะทำให้การนวดด้วยพลังน้ำของ sinuses ทรวงอก ในกรณีนี้เจ็ตที่แข็งแกร่งอาบน้ำเฉพาะกับน้ำอุ่นโดยตรงจากด้านบนแล้วเข้าสู่ไซนัสหนึ่งของจมูกแล้วไปที่อื่น ๆ ในไซนัสของจมูก การรดน้ำฝักบัวจะต้องแยกออกจากตัวเอง ดังนั้นรูจมูกได้รับความอบอุ่นและได้รับการนวด สิ่งที่สะสมอยู่ในตัวพวกเขาเริ่มออกไปอย่างรวดเร็ว
เมื่อคอเจ็บ
ถ้าคุณรู้สึกถึงความรู้สึกในลำคอคุณต้องใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ช้อนชาและคนให้เข้ากันในแก้วด้วยน้ำร้อน ส่วนที่สามควรจะเมาและด้วยเวลาที่เหลือทุกชั่วโมงล้างปากของคุณ จากการรักษาดังกล่าวอาการปวดในลำคอสามารถส่งผ่านไปได้หนึ่งวัน
คุณสามารถล้างคอด้วยวิธีการแก้ปัญหาของเกลือ (หนึ่งช้อนชาเกลือในแก้วน้ำ) หรือล้างออกด้วยน้ำซุปสะระแหน่ อีกสูตรหนึ่งดังกล่าว: ใช้แก้วน้ำอุ่นและเจือจางช้อนชาเกลือทะเลและไอโอดีน คุณสามารถล้าง 3-4 ครั้งต่อวัน
บีบอัดความร้อนที่คอด้วยวอดก้าหรือแอลกอฮอล์ชั้นซึ่งคุณต้องทำเมื่ออุณหภูมิเป็นปกติ ขั้นตอนนี้ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีต่อมไทรอยด์ ทำแบบนี้: ห่อคอด้วยกระดาษ parchment ซึ่งเป็น smeared กับน้ำผึ้งจากด้านใน อุ่นดี
มีสูตรอื่นสำหรับ "น้ำผึ้ง": เพื่อให้สงบไอ, อุ่นในอ่างน้ำ 100 กรัมของน้ำผึ้งและผสมกับมะนาว, ลูบบนเครื่องขูด ในวันกินช้อน 5-6 ครั้ง
ลดความนุ่มนวลและบรรเทาอาการปวดบรรเทาอาการชา: ใช้ช้อนชาใบชาและหยิกของโรสแมรี่ขิงแห้งอบเชย ดื่มเหล้าเล็ก ๆ
การสูดดมโซดาและยูคาลิปตัสยังเป็นประโยชน์
คำแนะนำสำหรับผู้ที่มีอากาศหนาว
ดื่มน้ำให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ถ้ามันป่วยอยู่แล้วเช่นนี้จะกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย
ก่อนที่แพทย์จะมาถึงคุณสามารถลดอุณหภูมิด้วยพาราเซตามอลเนื่องจากไม่เหมือนกับแอสไพรินจะไม่ทำให้เลือดไหลบ่า นอกจากนี้พาราเซตามอลยังช่วยลดอาการปวดศีรษะและอาการปวดกล้ามเนื้อ
ธนาคารพาณิชย์อาบน้ำอุ่นและมัสตาร์ดจะขยายหลอดเลือดเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตและกระบวนการทั้งหมดในร่างกายและการต่อสู้ของไวรัสจะเร่งให้เร็วขึ้น แน่นอนคุณไม่สามารถปีนขึ้นไปกับอุณหภูมิในอ่างน้ำร้อน คุณจะเลวลงสภาพของคุณร่างกายของคุณจะต้องแน่น มันควรจะจำได้ว่าทุกขั้นตอนที่เกี่ยวข้องกับการทำความร้อนร่างกายควรจะทำเมื่อความร้อนลดลงและจุดสูงสุดของโรคผ่านไป