ถ้าคุณคิดว่าปัญหาของนิเวศวิทยามีไว้แล้วอย่างน้อยก็เมื่อคุณดูสารคดีในหัวข้อนี้ ภาพที่เด็กสาวชาวอินเดียปรากฏบนหน้าจอตักน้ำสกปรกจากคูน้ำแล้วดื่มมันที่โรงเรียนบ้านที่ทำจากกล่องกระดาษแข็งแขวนอยู่เหนือบ่อน้ำสกปรกการเคลื่อนไหวของชาวบ้านหลายร้อยคนที่มีต่อมหานครเนื่องจากขาดน้ำในภูมิภาค เมืองที่ไม่มีที่สิ้นสุดขยะซึ่งในจำนวนคนอาศัยอยู่ไม่สามารถยังคงไม่แยแส และหากปัญหาของระดับโลกกับคนคนหนึ่งไม่สามารถแก้ไขได้เราควรเริ่มต้นด้วยตัวเอง การทำเช่นนี้เป็นสิ่งที่คุ้มค่าในการวิเคราะห์สิ่งที่ต้องระวังจากผลกระทบที่เป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อมและเราสามารถใช้ในชีวิตประจำวันได้
อาหารขยะ
เป็นที่ทราบกันดีว่าในอากาศน้ำและอาหารเราได้รับสารที่เป็นประโยชน์และเป็นอันตราย การพูดถึงอาหารในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมาสิ่งที่เรียกว่าขยะมูลฝอย ("ขยะอาหาร") ได้แพร่หลายอย่างกว้างขวาง โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันเป็นเรื่องปกติสำหรับชาว Mesapolis หลังจากทั้งหมดเพื่อตอบสนองความหิวโดยการซื้อขนมจากถาด - สำหรับเรื่องปกติมาก ไม่กี่คนให้ความสนใจกับคุณภาพและวิธีการปรุงอาหาร ในขั้นต้นคำนี้เรียกว่าขยะที่มักจะยังคงอยู่หลังจากผลิตภัณฑ์บนท้องถนนคือกระดาษห่อใบหรือถ้วย แต่ในที่สุดอาหารขยะก็เริ่มกล่าวถึงอาหารขยะที่มีไขมันเกลือน้ำตาลและสารเติมแต่งทุกชนิด ตระหนักถึงความเสียหายต่อสุขภาพของมนุษย์และสิ่งแวดล้อมโดยรวมทำให้เกิด "อาหาร" ดังกล่าวประเทศในสหภาพยุโรปได้รับสัญญาณเตือนมานานแล้ว ดังนั้นจึงมีการต่อสู้อย่างแข็งขันกับอาหารขยะและในบางประเทศมีการปิดกั้นอาหารจานด่วน ตัวอย่างเช่นเดนมาร์กแนะนำภาษีเกี่ยวกับอาหารและขนมที่มีไขมัน และจุดมุ่งหมายของพลเมืองของประเทศนี้เป็นสิ่งที่เข้าใจได้ง่าย - เป็นประเทศที่มีสุขภาพดี ประชากรของอิตาลีและฝรั่งเศสสนับสนุนร้านอาหารท้องถิ่นซึ่งทุกคนสามารถลิ้มลองอาหารประจำชาติได้ ในฝรั่งเศสเยอรมนีและโดยเฉพาะอิตาลีคุณมักจะเห็นรอยยิ้มที่ประตูร้าน เป็นสัญลักษณ์ของการเคลื่อนไหวของ sloofud ที่ปรากฏในปีพ. ศ. 2529 เพื่อเป็นการถ่วงดุลกับอาหารจานด่วน (ในภาษาอังกฤษอาหารช้า) วันนี้กว่า 130 ประเทศมีผู้สนับสนุนขบวนการนี้ ผู้คนสนับสนุนอาหารเพื่อสุขภาพและทำทุกอย่างเพื่อรักษาประเพณีของอาหารท้องถิ่นในภูมิภาคของตน ผลิตภัณฑ์ที่เตรียมจะถูกจัดส่งไปยังสถานประกอบการจากฟาร์มหรือตลาดท้องถิ่นที่ใกล้ที่สุด ผู้สนับสนุนของ sloofud เสนออาหารโดยไม่ทำอันตรายต่อสิ่งแวดล้อมและสุขภาพของมนุษย์ โดยวิธีการที่กฎระเบียบตามด้วย sloafudovtsy สามารถนำมาใช้ในห้องครัวของตัวเอง ตัวอย่างเช่น
- ใส่ใจกับระยะเวลาการเก็บรักษา
- ใช้น้ำมันพืชในการปรุงอาหารและอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งกินปลา
- ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่สดและตามฤดูกาลยินดีต้อนรับ
- เลือกผลิตภัณฑ์ที่ปลูกในภูมิภาคที่คุณอาศัยอยู่ สิ่งมีชีวิตรับรู้อาหารนี้ดีขึ้น
- ไม่มีการแช่แข็งเช่นเดียวกับการปรากฏตัวของสีย้อมและสารกันบูด;
- อาหารภายใต้การรักษาความร้อนหรือสารเคมีน้อยที่สุด
ในเมือง Bundanun ในออสเตรเลียมีการห้ามใช้ขวดพลาสติก คนในท้องถิ่นต่างกระตือรือร้นสนับสนุนการตัดสินใจครั้งนี้เพื่อต่อสู้กับสภาพแวดล้อมโดยเห็นพ้องกันว่าการผลิตน้ำในขวดพลาสติกก่อให้เกิดอันตรายต่อสิ่งแวดล้อมเป็นอย่างมาก คุณภาพของน้ำในออสเตรเลียและในหลายประเทศในยุโรปไม่ต้องสงสัยเลย ประเทศของเราไม่สามารถโม้ของสิ่งนั้นได้ องค์ประกอบที่เป็นพิษที่อยู่ในนั้นมักทำให้เกิดลักษณะของโรคต่างๆ และการเจริญเติบโตของสาหร่ายสีเขียวแกมน้ำในท่อน้ำเก่าจะเพิ่มปริมาณสารพิษที่มีผลต่อการทำงานของตับและระบบประสาทของคนทำให้เกิดอาการแพ้ผิวหนังและลดการทำงานของร่างกาย ข้อควรระวังเมื่อใช้น้ำไม่ได้ยากนัก:
- อย่าดื่มน้ำประปาดิบถ้าคุณภาพน้ำไม่เหมาะกับคุณคุณควรใช้น้ำดื่มบรรจุขวดของผู้ผลิตที่ผ่านการพิสูจน์แล้วในการปรุงอาหาร
- ให้แน่ใจว่าได้ใช้เครื่องกรองหรือเครื่องกรองน้ำ
- เก็บน้ำในตู้เย็น (ตัวอย่างเช่นในสภาพอากาศร้อน) ให้ทิ้งภาชนะพลาสติกและเลือกเครื่องแก้ว
การปรากฏตัวของอุปกรณ์ทุกชนิดในบ้านของเราแน่นอนนำสิ่งอำนวยความสะดวกจำนวนมาก แต่ในเวลาเดียวกันไม่มีใครยกเลิกรังสีคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าซึ่งสร้างตู้เย็นกาต้มน้ำไฟฟ้าเครื่องซักผ้า ไกลจากเราแต่ละคนสามารถหยุดดูทีวีปฏิเสธรถไฟใต้ดินได้โดยไม่ต้องใช้คอมพิวเตอร์หรือไมโครเวฟ แต่คุณยังสามารถลดผลกระทบจากกระแสไฟฟ้า
เพื่อป้องกันตัวเองจาก electrosmogging ในอพาร์ตเมนต์ของคุณเองพยายามปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:
- ในเวลากลางคืนเป็นที่พึงปรารถนาที่จะตัดการเชื่อมต่อเครื่องใช้ไฟฟ้าทั้งหมด
- อย่าชาร์จโทรศัพท์มือถือ e-book และเครื่องใช้อื่น ๆ ในห้องนอน ทั้งปิดพวกเขาในขณะที่คุณนอนหลับหรือโอนไปยังห้องอื่น;
- อย่าทิ้งอุปกรณ์จ่ายไฟไว้ในเต้าเสียบโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่ใช้พวกเขา
- ซ็อกเก็ตในห้องนอนควรวางไว้ที่ระยะทาง 1.5 เมตรจากเตียง
- ติดตั้งทีวี, ไมโครเวฟและเครื่องซักผ้าเพื่อให้ผนังที่พวกเขาติดกัน, ออกไปที่ถนน;
- หลังจากใช้เครื่องใช้ไฟฟ้าแล้วควรถอดสายไฟออกจากเต้าเสียบ
ไม่กี่ปีที่ผ่านมาบางส่วนของเราสวมแว่นพิเศษในขณะที่ทำงานที่เครื่องคอมพิวเตอร์ และบางคนก็ใส่แคคตัสที่หน้าจอ: เขาควรจะดูดซับรังสีที่เป็นอันตราย จนถึงปัจจุบันเทคโนโลยีคอมพิวเตอร์มีระดับการป้องกันที่ค่อนข้างสูง ดังนั้นข้อควรระวังจะลดลงเพื่อขจัดความเครียดของร่างกายในระหว่างการทำงานทำให้ทุกชั่วโมงหยุดพักเป็นเวลา 10-15 นาที
ถ้าเราพูดถึงเครื่องปรับอากาศที่ช่วยเราทั้งในความร้อนและในช่วงเย็นอย่าลืมเปลี่ยนตัวกรอง วันนี้ระบบระบายความร้อนจำนวนมากมีการติดตั้งตัวบ่งชี้พิเศษซึ่งจะแสดงเมื่อถึงเวลาเปลี่ยนไส้กรอง หากไม่สามารถใช้ตัวบ่งชี้ได้ควรตรวจสอบระดับของการปนเปื้อนของตัวกรองอย่างเป็นระบบ หากคุณใช้โทรศัพท์เป็นประจำคุณควรซื้อหูฟังหรือชุดหูฟังพิเศษ ไม่ต้องพูดถึงวิถีชีวิตของเราเชื่อมต่อกับเทคโนโลยีทุกๆวันเราไปที่รถใต้ดินหรือรถประจำทางรถเข็นเปิดเตาไมโครเวฟดูทีวี เราไม่ต้องการที่จะปฏิเสธผลประโยชน์ของอารยธรรมและไม่มีความรู้สึกในเรื่องนี้ แต่ก็เป็นไปได้ที่จะลดการใช้เครื่องใช้ไฟฟ้า ตัวอย่างเช่น โลกได้รับการถือครองเป็นเวลาหลายปีที่เรียกว่า ShutDownDay - วันของการละทิ้งของเครื่องคอมพิวเตอร์และอุปกรณ์มือถือ วันที่ 16 พฤษภาคมหลาย ๆ คนทั่วโลกได้สมัครใจปฏิเสธที่จะใช้พวกเขา มันอยากรู้อยากเห็น คุณจะได้รับการสนับสนุนการทดลองนี้หรือไม่?