วิธีดูแลเล็บให้ดี

เสริมด้วยมือที่ตกแต่งอย่างดีเป็นเล็บที่สวยงาม วิธีการดูแลเล็บมือที่ดี? คุณจำเป็นต้องดูแลผิวของมือและเล็บตลอดเวลา เล็บสุขภาพควรเป็นสีชมพูยืดหยุ่นและคงทน เมื่อมีปัญหาเกี่ยวกับเล็บก็แสดงให้เห็นปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ จานเล็บอาจแตกต่างจากการขาดสารอาหารการทำงานระบบนิเวศน์และการดูแลที่ไม่เหมาะสม อาหารควรมีคุณภาพสูงอาหารควรมีแร่ธาตุวิตามินและมีความหลากหลาย

ในการเสริมสร้างและเติบโตของเล็บจำเป็นต้องใช้วิตามิน A ในแครอทมะเขือเทศสมุนไพรน้ำมันตับ วิตามินบีจำเป็นสำหรับการย่อยโปรตีนและการเจริญเติบโตของเล็บซึ่งมีอยู่ในไข่แดงและธัญพืชของเมล็ดข้าวสาลียีสต์และกะหล่ำปลี ไอโอดีนเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของเล็บที่พบในคะน้าทะเลและผักขม แคลเซียมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับความแข็งของเล็บที่พบในผลิตภัณฑ์จากนม เหล็กเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับรูปร่างและโครงสร้างของแผ่นเล็บ กำมะถันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อป้องกันการอักเสบและยังเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการก่อตัวของเล็บที่พบในหัวหอมแตงกวากะหล่ำปลี

ทำเล็บควรทำอย่างน้อยหนึ่งครั้งทุกสองสัปดาห์ คุณจำเป็นต้องใช้เครื่องสำอางที่ดีและมีคุณภาพสูงและของเหลวสำหรับขจัดคราบน้ำมันไม่ควรมีอะซิโตนเพราะมันแห้งเพียงแผ่นเล็บ

ขอแนะนำให้หล่อลื่นเล็บด้วยครีมบำรุงเพื่อสุขภาพในเวลากลางคืน เล็บไม่ควรจะอยู่ตลอดเวลาภายใต้ชั้นของสารเคลือบเงาเหมาะที่จะเป็นตัวเลือกในเวลากลางคืนเพื่อล้างเล็บของคุณหรือสองสามวันเพื่อให้ส่วนที่เหลือให้เล็บทุกห้าวัน

คุณสามารถขจัดคราบเนียนออกจากเล็บได้ถ้าคุณทาด้วยมะนาวจะทำให้เล็บแข็งแรงขึ้น จำเป็นต้องเป็นเวลาที่จะกินอาหารที่มีเนื้อหาเจลาติน - น้ำท่วมวุ้นขอบคุณพวกเขาเล็บเติบโตและกลายเป็นที่แข็งแกร่ง จำเป็นต้องใช้เวลาหนึ่งเดือนแล้วทำซ้ำขั้นตอนการรักษาในหนึ่งเดือน

หากเล็บเป็น exfoliated แล้วสาเหตุคือการขาดแคลเซียมก็ควรจะนำมาด้วยวิตามินดีในน้ำมันเพื่อการย่อยอาหารที่ดีขึ้น คุณไม่สามารถทำน้ำโซดาสำหรับเล็บ เมื่อต้องทำงานให้ใช้ถุงมือและทามือด้วยครีมหรือครีม

ตัวแทนบำรุงเล็บ
เอาต้มไข่ในที่สูงชันแล้วดึงไข่แดงออกและคนให้เข้ากัน ในไข่แดงให้เพิ่มขี้ผึ้ง 4 กรัมซึ่งก่อนจะละลายในอ่างน้ำ เราจะค่อยๆเพิ่มน้ำมันลูกพีชลงไปจนกลายเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีความหนาเป็นครีม เครื่องมือนี้ควรใช้ทุกเย็น

ด้วยความนุ่มนวลของเล็บคุณสามารถอาบน้ำที่มีน้ำมันดอกทานตะวันอุ่น ๆ เพิ่มไม่กี่หยดน้ำมะนาวและวิตามินเออาบควรทำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง
ช่วยให้อ่างน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และน้ำมันพืชที่ผสมในส่วนที่เท่ากัน

เพื่อเสริมสร้างเล็บควรใช้น้ำมันมะกอกอุ่นซึ่งคุณจำเป็นต้องเพิ่มไม่กี่หยดของน้ำมะนาว
มันจะมีประโยชน์ที่จะถูเข้าไปในน้ำเล็บของลูกเกดแดง, ลูกเกดดำ, แครนเบอร์รี่, น้ำมะนาว, น้ำส้มสายชูตาราง

เล็บเสริมสร้างการบีบอัดซึ่งคุณจำเป็นต้องใช้น้ำ 70 กรัมสารส้ม 5 กรัมกลีเซอรีน 25 กรัม บีบอัดทุกวันเป็นเวลา 10 หรือ 15 วันและทำซ้ำขั้นตอนในหนึ่งเดือน
เพื่อเสริมสร้างเล็บชั้นจะเป็นประโยชน์ที่จะทำให้ห้องอาบน้ำเกลือ สำหรับพวกเขาคุณสามารถใช้เกลือทะเลหรือมหาสมุทร แต่ไม่มีสีและสารอะโรมาติก ละลายหนึ่งช้อนชาเกลือในน้ำอุ่นและถือไว้ 20 นาทีมือ ขั้นตอนนี้ควรทำ 10 หรือ 15 วันหนึ่งเดือนต่อมาทำซ้ำขั้นตอน สำหรับการป้องกันมันจะเพียงพอที่จะทำพวกเขาสัปดาห์ละครั้ง
มือต้องล้างด้วยน้ำอุ่นเพราะน้ำเย็นผิวจะแข็งและเริ่มลอกออก จากน้ำร้อนผิวจะแห้งกลายเป็นหยาบ degreased ผิวของมือควรทาด้วยครีมหนาทุกวัน

บริเวณข้อศอกผิวจำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษเนื่องจากมันแข็งและแห้ง ข้อศอกจะถูด้วยวงกลมด้วยหินภูเขาไฟหรือขัดแล้วเราจะทาครีมไขมันด้วยการเติมน้ำมะนาว

อาบน้ำเด็กสามารถทำให้ผิวอ่อนนุ่มและอ่อนนุ่ม ใช้น้ำอุ่นสองลิตรสองช้อนโต๊ะน้ำมันดอกทานตะวัน หรือใช้น้ำอุ่นสองลิตรช้อนชาแอมโมเนียช้อนโต๊ะกลีเซอรีน ขั้นตอนใช้เวลา 15 หรือ 30 นาทีเป็นเวลา 10 หรือ 15 วันและในหนึ่งเดือนคุณสามารถทำขั้นตอนอื่น ๆ สำหรับการดูแลมือได้

หากคุณมีผิวขรุขระหยาบแล้วน้ำจากน้ำผลไม้กะหล่ำปลีดองนมจะมีประโยชน์ จากนั้นเราจะใส่ครีมทามือที่ผิวไขมัน

ถ้าในมือของคุณมี calluses รอยแตกแล้วคุณต้องใช้น้ำนมของแป้งลิตรของน้ำที่คุณต้องใช้ช้อนโต๊ะของแป้ง หลังจาก 15 นาทีล้างมือและโรยด้วยครีมที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ถาดเหล่านี้เหมาะสำหรับข้าวโพดและรอยแตกบนฝ่าเท้า

เมื่อคุณเหงื่อออกมากคุณจำเป็นต้องทำเกลืออาบน้ำ เราหย่าร้างในลิตรน้ำอุ่นช้อนชาเกลือธรรมดา จับมือเป็นเวลา 5 ถึง 10 นาทีขั้นตอนดังกล่าวควรทำทุกวันเป็นเวลา 10 หรือ 15 วัน

หน้ากากสำหรับมือ
หน้ากากเหลืองน้ำผึ้ง
เราผสมไข่แดงช้อนชาข้าวโอ๊ตหนึ่งช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง ด้วยส่วนผสมนี้เราจะจารบีมือและใส่ถุงมือผ้าฝ้ายเป็นเวลา 15 หรือ 20 นาทีหลังจากนั้นเราจะทามือด้วยครีมไขมัน

หน้ากาก Potato
เราจะเชื่อม 2 หรือ 3 มันฝรั่งเราจะข่มขู่พวกเขาด้วยนม Kashitsu ใส่มือของคุณและเอามือของคุณในข้าวต้มนี้จนกว่าจะเสร็จสิ้นการระบายความร้อน ทาด้วยน้ำและทาครีมไขมัน

หน้ากากสีเหลืองและน้ำมัน
เราผสมช้อนชากับน้ำผึ้งช้อนโต๊ะน้ำมันทานตะวันไข่แดง ใส่ครีมบนมือประมาณ 15 หรือ 20 นาที ทาด้วยน้ำและทาครีมไขมัน

เราผสมเนยกระเทียม 50 กรัมกับแป้งฝุ่น ปรุงอาหารในอ่างน้ำนาน 10 นาทีจากนั้นเย็น ครีมสามารถใช้ถ้ามีรอยแตกบนผิว

เราต้องรู้วิธีการดูแลเล็บมือให้ถูกต้องเราจึงรู้วิธีการดูแลเล็บและมือที่เหมาะสมทุกวัน และเราสามารถใช้หน้ากากและการบีบอัดเพื่อวางมือของเราตามลำดับทำให้พวกเขาสวยงามและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี