วันหยุดกำลังใกล้เข้ามามากขึ้นและการเตรียมพร้อมในการชิงช้าเต็มรูปแบบ แต่ไม่มีอารมณ์ที่สอดคล้องกันหรือไม่? อาจต้องเผชิญหน้ากับพวกเราแต่ละคน! ในตอนท้ายของปีงานเร่งด่วนที่มีกำหนดเวลาสั้น ๆ จะปรากฏในที่ทำงานคุณต้องทำความสะอาดบ้านซื้อของขวัญให้กับเพื่อนและญาติของคุณจัดปาร์ตี้วางโต๊ะและอื่น ๆ เป็นต้น ปัญหาปีใหม่เป็นเรื่องที่น่าพอใจ แต่เมื่อมีคนจำนวนมากเกินไปเราลืมไปแล้วว่าสิ่งที่ได้ทำไป เพื่อสร้างอารมณ์ปีใหม่ให้ใช้เคล็ดลับสากลของเรา
วิธีการสร้างอารมณ์ปีใหม่ - ตกแต่งพื้นที่โดยรอบ
สภาเป็นที่รู้จักกันดี แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างที่เราไม่ค่อยให้ความสนใจกับการตกแต่งห้องและแม้กระทั่งพื้นที่ทำงาน โบว์เทวดากระเจี๊ยบและเกล็ดหิมะบนกระจก - แอตทริบิวต์บังคับของวันหยุด การทำความสะอาดอพาร์ทเม้นเป็นของหลักสูตรที่ดี แต่สิ่งที่สำคัญคือคุณมีบรรยากาศรื่นเริงในบ้านของคุณ กลับไปบ้านคุณจำได้ว่าเร็ว ๆ นี้ปีใหม่และยิ้มมองเครื่องประดับ ให้ตัวเองวันในการตกแต่งห้องพักเปิดเพลงปีใหม่และได้รับการทำงาน! เชื่อฉันนี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการฟื้นฟูอารมณ์ปีใหม่!
วิธีการเพิ่มอารมณ์ปีใหม่ - ล้อมรอบตัวเองด้วยคุณสมบัติของวันหยุด
คุณเคยคิดเกี่ยวกับปีใหม่ที่เกี่ยวข้องกับ? อาจจะหลายคนจะตอบคำถามนี้เรียกต้นไม้หิมะส้ม, พายอบเชย, ภาพยนตร์ "หนึ่งที่บ้าน" และอื่น ๆ จัดระเบียบสภาพอากาศที่เต็มไปด้วยหิมะเพื่อไม่ให้เราไม่สามารถ แต่คุณลักษณะอื่น ๆ ของวันหยุดควรอยู่ในบ้านของคุณ! ซื้อส้มเพื่อเพลิดเพลินกับกลิ่นของพวกเขาและแน่นอนรสชาติ; จัดงานมาราธอนชมภาพยนตร์ตลกปีใหม่ที่คุณโปรดปรานกับเพื่อน ๆ ใช้เวลาว่างด้วยตัวคุณเองอาบน้ำเทียนหอมและคิดว่าคุณคาดหวังอะไรจากปีหน้า? สรุปได้ว่าเป็นขั้นตอนสำคัญที่จะช่วยให้คุณสามารถประเมินผลงานของคุณได้อย่างเป็นผลสำเร็จและร่างแผนงานสำหรับอนาคต คุณต้องการใช้ปีเก่าและปีใหม่อย่างไร? คิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ล่วงหน้า กำลังรอให้มีปาร์ตี้ที่น่ารื่นรมย์จะทำให้คุณอารมณ์ดี
วิธีรู้สึกอารมณ์ปีใหม่ - ผ่อนคลายก่อนวันหยุดที่มีพายุ
นักจิตวิทยาได้ให้เหตุผลเป็นเอกฉันท์ว่าการรับประกันความรู้สึกที่ดีคือการสลับจากส่วนที่เหลือและกิจกรรมที่กระตือรือร้น แต่น่าเสียดายที่ก่อนปีใหม่เราไม่ได้ให้ความสนใจกับตัวเองเสมอไป แต่วันหยุดสุดสัปดาห์มักจะเต็มไปด้วยการช็อปปิ้งการเลือกของขวัญหรือการทำความสะอาด ปรับแผนการของคุณให้เล็กลงเริ่มเตรียมตัวปีใหม่ให้เร็วขึ้นและเสียค่าใช้จ่ายนี้ให้เป็นอิสระด้วยตัวคุณเองอย่างน้อยหนึ่งวันในสัปดาห์เพื่อทำ "ทำอะไร" อันศักดิ์สิทธิ์ สังเกตความสมดุล
วิธีสร้างอารมณ์ปีใหม่ - ปรับตัวเองให้เป็นคลื่นบวก
นักจิตวิทยาบอกว่าถ้าทุกคนบอกทุกคนว่าเขาไม่มีอารมณ์ปีใหม่ในที่สุดเขาก็จะออกตัวเองว่าจะไม่ปรากฏตัว ประพฤติตัวราวกับว่าคุณมีอารมณ์รื่นเริง! เป็นคนที่จะรวบรวมเพื่อนเพื่อทำงานร่วมกันเพื่อทำเครื่องประดับสำหรับบ้าน กลายเป็นผู้ริเริ่มประเพณีปีใหม่ที่น่าขบขันที่จะกระจายการเฉลิมฉลองของคุณ อย่าปล่อยให้ตัวเองหดหู่และที่สำคัญที่สุดคือเริ่มเตรียมตัวสำหรับปีใหม่ในไม่น้อยกว่าหนึ่งเดือน!
ด้วยการทำตามเคล็ดลับง่ายๆเหล่านี้คุณจะได้รับอารมณ์ที่ดีในปีใหม่และมอบให้เพื่อนของคุณ!