เกิดอะไรขึ้นถ้าสามีของฉันหยาบคายประสาท?

สามีอารมณ์ร้อนและบางครั้งคุณหยาบ? แน่นอนว่ามันทำให้คุณรู้สึกแย่มากขึ้นซึ่งเป็นสิ่งที่เข้าใจได้ง่าย ให้เข้าใจว่านี่เป็นนิสัยที่ไม่ดีหรือทุกอย่างร้ายแรงกว่านี้มาก ฉันรู้อยู่เสมอว่าสามีของฉันอารมณ์ร้อน แต่ก่อนฉันอารมณ์โกรธของเขาถูกข้าม แต่ค่อยๆสามีของฉันเริ่มตะโกนใส่ฉันเขาอาจจะพูดอะไรที่ไม่พึงประสงค์ ฉันแสร้งทำเป็น (อาจเป็นความผิดพลาดของฉัน) ว่าฉันไม่ได้สังเกตอะไร ตอนนี้เมื่อสามีไม่ได้อยู่ในจิตวิญญาณเขาใช้ฉันเช่นสาววิปปิ้ง: บิดเบือนคำพูดของฉันเป็นหยาบคายอาจเรียกได้! และเมื่อเย็นลงเขากล่าวว่า "ในการป้องกันตัว" ว่ามันเป็นความผิดของฉันฉันพาเขาไปสู่สถานะเช่นนั้น
ฉันได้พยายามพูดคุยกับเขาหลายครั้ง แต่ไม่เป็นไรฉันพูดเกินจริง คุณไม่ค่อยได้ยินคำว่า "ดีเสียใจ" จากเขาและพวกเขาพูดด้วยน้ำเสียงที่ฉันเข้าใจว่านี่เป็นความโปรดปราน ฉันได้รับเสมอกับพฤติกรรมแบบนี้ แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันรู้สึกว่าฉันได้กลายเป็นประสาท, โกรธและเพียงเกี่ยวกับจะตอบสามีของฉันเหมือนกัน โปรดแจ้งให้ทราบว่าจะสามารถปรับปรุงสถานการณ์ได้อย่างไร
Irina อืม, อนิจจา, มันเกิดขึ้น. แน่นอนว่าสถานการณ์ในครอบครัวค่อนข้างตึงเครียดและถ้าไม่มีอะไรจะทำก็สามารถไปไกลได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องแก้ปัญหานี้ในขั้นตอนที่ยังมีความปรารถนาและโอกาสในการเปลี่ยนแปลงบางอย่าง

ตะโกนและคุณจะได้ยิน?
มันยากที่จะเชื่อ แต่นั่นคือวิธีที่คำอธิบายทางอารมณ์จะอธิบายได้เมื่อทำความเข้าใจกับความสัมพันธ์ ดูเหมือนว่าจะเป็นคนที่เขาไม่สามารถร้องตะโกนให้คู่หูของเขาได้ด้วยความรู้สึกตรงหรือเป็นรูปเป็นร่างดังนั้นเขาจึงเพิ่มเสียงของเขา ด้วยเหตุนี้จึงเป็นที่ชัดเจน แต่สิ่งที่เกี่ยวกับคำหยาบ? นักจิตวิทยามีคำอธิบาย
ความหยาบคายและหยาบคายแม้กระทั่งอยู่เสมอสีอารมณ์และใช้เพื่อให้ได้มากขึ้น "เข้าถึง" ในการถ่ายทอดความคิดของคุณ แต่อย่างจริงจังสาเหตุของพฤติกรรมที่ไม่เพียงพอของผู้ชายตลอดเวลาคือว่าพวกเขามักจะมีพฤติกรรมที่ยับยั้งชั่งใจมากกว่าผู้หญิง เรื่องนี้ทำให้เรารู้สึกตื่นเต้นกับทุกรายละเอียดพวกเขายังประหยัดและไม่พอใจความตึงเครียดภายในกำลังเติบโตและจากนั้นก็พัง - และ "คุณเป็นคนเลวทำลายชีวิตของเขา"
อีกเหตุผลหนึ่งที่สามีหยาบคายอาจอยู่ในรูปแบบที่เรียกว่า "พฤติกรรม" เพียงแค่ใส่ในสถานการณ์ที่ขัดแย้งกันคู่สมรสก็จะมีพฤติกรรมที่พ่อแม่ของเขาประพฤติปฏิบัติ

ดูแลตัวเอง
บางทีอาจจะไม่ค่อยเป็นที่น่าพอใจสำหรับการอ่าน แต่บางครั้งผู้หญิงที่สามีหยาบคายมักคิดว่าตัวเองอยู่ในตำแหน่งที่ไม่เอื้ออำนวยหรือไม่ หลังจากที่ทุกคนพูดในหมู่ประชาชนว่า "ฉันต้องการจะตีกลับหลังของฉัน" และนักจิตวิทยาก็แสดงออกด้วยความประณีตมากขึ้น: เหยื่อมักพบเผด็จการของเขา คุณสามารถทำอะไรถ้ามันเป็นความจริงอย่างน้อยก็ในบางส่วน? มีความจำเป็นที่จะต้องหาที่กลางๆระหว่าง "ฉันดีกว่าเงียบไปจากความบาป" และ "ฉันจะปกป้องความเห็นของฉันต่อความเสียงแหบ" พยายามมองไปที่สถานการณ์จากด้านข้างให้เขาพูดออกมาและเมื่อ "น้ำพุแห่งความรู้สึก" หมดไปอธิบายพฤติกรรมและเล่าถึงความรู้สึกของเขาอย่างสงบ ตัวอย่างเช่น "คุณกำลังกรีดร้องตอนนี้ ทำไมคุณทำเช่นนี้? เมื่อคุณทำเช่นนี้ฉันรู้สึกดูถูกและฉันต้องการปกป้องตัวเอง " เห็นด้วยกับสามีว่าไม่ว่าความขัดแย้งจะรุนแรงแค่ไหนคุณก็จะไม่ไปหาคนนั้น หลังจากทั้งหมดนี้เป็นความอัปยศอดสู และจากเรื่องนี้ประการแรกผู้ชายคนหนึ่งต้องปกป้องเขาไว้ครึ่งหนึ่ง

ทำงานได้สองแบบ
ถ้าคุณเข้าใจว่าสาเหตุปัญหาของคุณคืออารมณ์แปรปรวนของสามีให้ชักชวนให้พยายามโน้มน้าวให้เขาไปขอความช่วยเหลือหรือคำแนะนำ (ด้วยเหตุนี้คำพูดนี้จึงปลอดภัยสำหรับผู้ชาย) ให้กับนักจิตอายุรเวทครอบครัวคนหนึ่ง อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทำ ในกรณีใด ๆ พยายามที่จะเห็นด้วยกับสามี (เมื่อเขาจะอยู่ในอารมณ์ที่ดี) เกี่ยวกับกฎต่างๆในช่วงเวลาที่เขารู้สึกว่าเขากำลังจะระเบิด ถ้าคุณตอบสนองต่อสามีของคุณด้วย "การแลกเปลี่ยน" พวกเขาก็จะเป็นประโยชน์กับคุณ
ในการแสดงอารมณ์ของคุณคุณจำเป็นต้องเลือกสถานที่พิเศษในอพาร์ทเม้น สิ่งสำคัญคือนี่ไม่ใช่ห้องครัวหรือห้องนอนเราตระหนักว่าสถานที่เหล่านี้เป็นสถานที่ที่สนิทสนมมากที่สุดดังนั้นจึงไม่ควรเกี่ยวข้องกับความขัดแย้ง
ในระหว่าง "คำพูด" คุณสามารถยกเสียง แต่เพื่อเรียกร้องและดูถูก - ไม่มีไม่มี นอกจากนี้คุณไม่สามารถขัดจังหวะกันได้ หากยังคงมีปัญหาอยู่ให้ลองใช้วิธีทางจิตวิทยานี้ เลือกวัตถุขนาดเล็ก (ปากกา, รีโมททีวี, ขวดน้ำหอม) และยอมรับว่าบุคคลที่มีวัตถุอยู่ในมือมีสิทธิ์ออกเสียง
ผลกระทบทางกายภาพในครอบครัวเป็นสิ่งที่ไม่สามารถยอมรับได้ไม่เพียง แต่สำหรับคนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสิ่งต่างๆ และคุณไม่สามารถโต้แย้งความคิดเห็นของคุณโดยการขว้างหรือทำลายสิ่งต่างๆ
ถ้าคุณรู้สึกว่าอารมณ์เริ่มดีขึ้นให้เริ่มสื่อสารกับโน้ต ดังนั้นการไม่ฆ่าหรือยกระดับเสียงของคุณจะไม่ทำงาน ใช่และอาจจะไม่ได้เรียกเพราะงบจะสร้างสรรค์และเจตนา

ดังนั้นไม่ควร!
เป็นเรื่องอื่นเมื่อพฤติกรรมเช่นนี้ของสามีเป็นลักษณะของความสัมพันธ์ของคุณ เขามีความเชื่อมั่นอย่างแน่วแน่ว่าพฤติกรรมของเขาเป็นเรื่องปกติธรรมดาและไม่ใช่เรื่องหยาบคาย แต่เป็นการวิจารณ์ง่าย ถึงเวลาแล้วสำหรับปืนใหญ่หนัก ลองใช้คำพูดอื่นที่ไม่มีใครสังเกตเห็นเพื่อเอาออกไปใช้กล้องถ่ายรูปหรือบันทึกไว้ในเครื่องอัดเสียงอย่างน้อย และเมื่อเขาอิ่มเอมใจให้เขามองผ่านหรือได้ยิน "ประนีประนอมหลักฐาน" ถ้าเขาไม่ได้คิดเกี่ยวกับพฤติกรรมของเขาหลังจากนั้นจำเป็นต้องมีมาตรการรุนแรงมากขึ้น ได้เวลาคิดถึงสิ่งที่ดีที่คุณได้รับจากการแต่งงานของคุณ ความมั่นคงนิสัยการสนับสนุนวัสดุเป็นสิ่งสำคัญ แต่ความนับถือตนเองและความนับถือตนเองไม่สามารถเสียสละเพื่อประโยชน์ของมันได้ คุณควรรู้ว่านักจิตวิทยาหลายคนและองค์กรพิเศษเพื่อปกป้องสิทธิสตรีในการรักษาพฤติกรรมที่คน ๆ หนึ่งเป็นประจำทำให้คนอื่นเสื่อมเสียเช่นความรุนแรงทางอารมณ์ ฉันแน่ใจว่าคุณต้องการเปลี่ยนสถานการณ์ให้ดีขึ้นคุณจะประสบความสำเร็จ! และความซื่อสัตย์ของผู้ช่วยของคุณในเรื่องนี้จะเป็นความภาคภูมิใจในตนเองและความเชื่อที่คุณสมควรได้รับเท่านั้นที่ดีที่สุด

มองตัวเอง
คุณยังสามารถควบคุมตัวเองได้ด้วยเพราะเรายอมรับว่าซื่อสัตย์สุจริต "ผู้หญิง" และ "นำไปสู่ความร้อน" ผู้หญิงรู้ว่าไม่มีใครอื่น คุณอนุญาตให้คำวิจารณ์เชิงลบเกี่ยวกับรายได้ของเขาหรือไม่? คุณกำลังสอบปากคำความสามารถของเขาวิจารณ์คนอื่น ๆ หรือไม่? นักจิตวิทยากล่าวว่าพฤติกรรมนี้เป็นที่รับรู้ของทุกคนที่เป็นความอัปยศอดสู คนปิดจะกลายเป็นคนไม่แยแสและใครบางคนจะปกป้องตัวเองด้วยอาวุธเดียวกัน - ความอับอายเพียงอย่างเดียวในรูปแบบของคำหยาบคายและน่ารังเกียจ ดังนั้นโปรดจำไว้เสมอว่าคุณต้องการมีสามีแบบไหนข้างๆคุณ อัจฉริยะแข็งแรงและประสบความสำเร็จ? แล้วปฏิบัติกับเขาอย่างนั้น