กลัว "ครั้งแรก"
ความกลัวของเพศแรกเป็นธรรมชาติมาก แต่อาจกลายเป็นปัญหาร้ายแรงได้ ตัวอย่างเช่นผู้ชายกลัวว่าจะไม่มีการแข็งตัวขึ้นผู้หญิงกลัวว่าพวกเขาจะไม่ได้ประสบการณ์การสำเร็จความใคร่ อย่างไรก็ตามในขณะที่การปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าความกลัวของ "ครั้งแรก" ยิ่งแข็งแกร่งขึ้นคู่ค้าที่พวกเขารู้จักกันและกันน้อยลง ดังนั้นถ้าคุณกลัวความคิดที่ใกล้ชิดกับคนที่คุณรักอย่ารีบร้อน ทำความรู้จักกันดีกว่า
Sexologists ให้คำแนะนำแก่ผู้หญิงก่อนที่จะมีเพศสัมพันธ์อย่างจริงจังโยนออกจากหัวของพวกเขาคิดเกี่ยวกับความพ่ายแพ้ที่เป็นไปได้ในเตียง เพียงแค่การตัดสินใจที่เข้มแข็งเอาแต่ใจตัวเองให้คิดถึง - นั่นคือทั้งหมด หากความสัมพันธ์ของคุณกับคนที่คุณรักเป็นเช่นที่คุณสามารถพูดคุยความกลัวของคุณในลักษณะขบขันโดยไม่มีความเครียดมากก็จะดียิ่งขึ้น นั่นคือในกรณีใด ๆ กำจัด - ด้วยตัวเองหรือด้วยความช่วยเหลือของคู่ค้า - จากความคิดมืดมน ไม่ได้ไปนอนกับภาระหนักนี้ และทางออกที่ดีที่สุดสำหรับปัญหาใด ๆ รวมทั้งปัญหานี้คือต้องเป็นตัวของตัวเองอยู่เสมอ อย่าแสร้งทำเป็นว่าเป็นคนอื่น แต่ต้องจริงใจและเปิดกว้างกับคู่หู
แต่แม้ว่าคุณจะไม่ได้มีความกลัวเป็นครั้งแรก แต่อย่าลืมเกี่ยวกับปัญหาของคนที่คุณรัก เพราะคุณและคุณเท่านั้นที่สามารถช่วยให้เขาสามารถเอาชนะได้อย่างปลอดภัย และสำหรับเรื่องนี้ทำให้เขาสงบลงโดยไม่ตั้งใจรายงานเกี่ยวกับมุมมองที่ค่อนข้างประชาธิปไตยของเขาเกี่ยวกับขนาดของศักดิ์ศรีของผู้ชาย นอกจากนี้ตามที่ตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งกว่าผู้หญิงช่วยให้พวกเขารับมือกับความรู้สึกของความวิตกกังวลเบา ๆ ในการจัดการความรักของพันธมิตรที่โกรธก่อนชะลอตัวพวกเขาลง
ทัศนียภาพของฉากเตียง
คุณสามารถเพิ่มความรู้สึกและบรรเทาความตึงเครียดที่คุณทั้งสองได้ในความคาดหวังของฉากเตียงถ้าคุณล้อมรอบเกณฑ์ของช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นกับสิ่งแวดล้อมที่เหมาะสม ขั้นแรกให้ตรวจสอบว่าสภาพแวดล้อมเป็นไปอย่างสะดวกสบายที่สุดสำหรับคุณ - ผู้หญิง หลังจากทั้งหมดเฉพาะในกรณีนี้คุณทั้งสองมีคูณเพิ่มโอกาสที่จะได้รับความสุขจากความสนิทสนมซึ่งจะขจัดปัญหาในความสัมพันธ์ แล้วดูแลการสร้างความสะดวกสบายสำหรับผู้ชาย
บางครั้งก็มีประโยชน์ก่อนที่จะมีเพศสัมพันธ์เพื่อปิดไฟบน ยังดีกว่าแสงเทียน นี้วิธีการพิสูจน์เก่าในการสร้างบรรยากาศโรแมนติกจะลดความวิตกกังวลที่เกิดจากความคลุมเครือของสถานการณ์ และออกจากการแสดงครั้งแรก "ครั้งแรก" เป็นเวลาหลายปี ก่อนที่จะมีเพศสัมพันธ์อย่าลืมถามว่าชายคนนั้นไม่ได้รบกวนทีวีหรือดนตรีที่เขาต้องการจะฟังในช่วงเวลาที่เป็นเวรเป็นกรรมนี้ และไม่สำคัญว่าทุกคนจะไปเยี่ยมเยือนใคร แม้ว่าคุณจะอยู่ในดินแดนของตนการจัดโซนความสบายร่วมกันเป็นงานของผู้หญิง
เป็นทางเลือกขอให้คู่ของคุณแนะนำเกมรักกับขั้นตอนการทำน้ำร่วมกัน - ภายใต้ฝักบัวหรือในอ่างอาบน้ำ แน่นอนถ้าคุณเองไม่มีอะไรต่อต้านมัน นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะเริ่มเซสชันการนวดซึ่งกันและกันก่อนที่กรณีจะยังไม่ถึงเตียง มักจะมีแชมเปญ 1 แก้วช่วยในการขจัดสถานการณ์ แต่นี่เป็นข้อห้ามแก่ผู้เยาว์!
อย่าลืมกฎพื้นฐานของความรักความสัมพันธ์: ประพฤติตามธรรมชาติ ดังนั้นสิ่งที่ถ้าคุณมีเพศสัมพันธ์เป็นครั้งแรกและไม่ทราบวิธีการทำงานในเตียง? เชื่อใจธรรมชาติและคนที่คุณรัก ประพฤติตามที่ธรรมชาติของคุณเรียกร้องและไม่ใช่ความผิดของคุณผู้หญิงที่เคารพตัวเองควรปฏิบัติตนในสถานการณ์เช่นนี้ นอกจากนี้ตามหลายคนไม่มีอะไรทำกับพวกเขาเป็นคนใจเย็นเป็นชนิดของพันธมิตรที่อ่อนโยนและมีน้ำใจที่ชอบสถานการณ์ที่เกิดขึ้น
เมื่อเริ่มต้น!
ผู้ชายและผู้หญิงหลายคนยอมรับว่าพวกเขาจะไม่ติดต่อกับเพื่อนสนิทจนกว่าพวกเขาจะได้รับการอนุมัติจากเพื่อนของเขา และเหตุผลนี้ - กลัวถูกปฏิเสธซึ่ง entails จำนวนมากของอารมณ์เชิงลบอื่น ๆ ถ้าคุณรู้สึกว่าเพศเป็นสิ่งที่คุณขาดความสัมพันธ์มากที่สุดอย่าซ่อนความปรารถนาของคุณ จะอ่อนโยนและรักใคร่กับคู่ของคุณ อย่าลืมติดต่อกับเขาด้วยสายตา - หลังจากที่ทุกคนมีใจรักสามารถพูดถึงความรู้สึกของคุณได้มาก ถ้าคุณหรือคนที่คุณรักยังไม่พร้อมสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกคุณไม่ควรรีบเร่งเหตุการณ์ที่สำคัญนี้ ก็เพียงพอที่จะกอดรักและจูบของคุณ
หากคุณพร้อมสำหรับเพศแรกและคู่ค้าไม่กล้าใช้ความคิดริเริ่ม แต่ไม่อุกอาจ จะไม่มีข้อผิดพลาดมากถ้าคุณจับมือและถือไว้เหนือส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายหรือปลดกระดุมเสื้อ ในท้ายที่สุดคุณสามารถพูดเกี่ยวกับความปรารถนาและข้อความที่เปิดของคุณได้ - ผู้ชายหลายคนชอบมากเกินไป แต่จำไว้ว่า: จำเป็นที่จะต้องทำเช่นนี้ก็ต่อเมื่อคุณมั่นใจอย่างแน่วแน่ว่าคนที่คุณรักจะเอาชนะความรักที่เหมือนกัน
ปล่อยหรืออยู่?
สถานการณ์ที่เกิดขึ้นทันทีหลังจากที่ความใกล้ชิดครั้งแรกที่สามารถจะไม่น้อยเครียดกว่าโหมโรงของ ตัวอย่างเช่นทุกคนรู้ดีว่าผู้หญิงจำนวนมากเห็นว่าการถอนตัวของคู่ค้าเป็นหลักฐานที่ชัดเจนในการระบายความรู้สึกของเขา ใช้ความปรารถนาของเขาที่จะทำให้คุณได้ทันทีหลังจากมีเพศสัมพันธ์ ดีให้ความพยายามและคิดว่าเขาอาจจะมีสิ่งอื่น ๆ ที่จะทำ! ถ้าคุณยืนยันว่าเขาอยู่ในใจอย่าลืมว่าผู้ชายไม่ชอบสิ่งนี้มากนัก วิธีที่จะไม่ชอบพวกเขาบุกรุกใด ๆ เกี่ยวกับอิสรภาพอันมีค่าของพวกเขา อย่าคิดว่าหลังจากมีเซ็กซ์ครั้งแรกผู้ชายคนนี้ต้องแต่งงานกับคุณ คนที่กลัวมากที่สุด! ถ้าเขารู้สึกว่านี่คือสิ่งที่คุณคิดว่าเขามักจะหนีจากคุณ แน่นอนว่าเขาสามารถยอมจำนนต่อความต้องการที่ยืนกรานของคุณและอยู่หลังจากการเผชิญหน้าครั้งแรกอย่างใกล้ชิด แต่นี่เป็นหลักประกันว่าประการที่สองคุณจะไม่เป็นเช่นนั้น ดังนั้นปล่อยให้มันทั้งสี่ด้านด้วยหัวใจที่เรียบง่าย อย่างไรก็ตามหากเขาดีกับคุณเขาก็จะกลับมาแน่นอน ดีเขาไม่ได้โง่เพื่อที่จะจงใจละทิ้งความสุขของเขาเอง!
อย่าเงียบเกี่ยวกับปัญหาในเตียง
ตาม sexologists ข้อผิดพลาดที่พบมากที่สุดของการติดต่อทางเพศครั้งแรกคือความเงียบของคู่ค้าหากพวกเขาไม่ชอบบางสิ่งบางอย่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องเพศแรก - ปัญหาที่อาจเป็นไปได้คือการขาดประสบการณ์ ผู้หญิงมักอายที่จะยอมรับว่าบางฉากทางเพศทำให้พวกเขารู้สึกไม่สบาย พวกเขาคิดว่าพวกเขากำลังทำอะไรผิดพลาด บทบาทของพรรคพวกในการสอบปากคำถือปากไว้บนล็อกให้บันทึกเรื่องอื่น ๆ
ถ้าคู่ของคุณทำอะไรผิดหรือไม่สามารถคาดเดาเกี่ยวกับความต้องการของคุณได้ - อย่าเงียบ! ทำความเข้าใจว่าเขาต้องการคุณเป็นอย่างดีและต้องการให้ความสุข แต่คุณสามารถทำอะไรได้บ้างถ้าผู้ชายในกลุ่มไม่ได้เป็นผู้มีไหวพริบ บอกเขาว่าการกระทำที่คุณคาดหวังให้เขาทำอะไร คุณจะเห็น - เขายินดีที่จะได้พบคุณ แม้กระทั่งเมื่อทุกสิ่งทุกอย่างดีแล้วก็ยังไม่เป็นอันตรายมากที่จะบอกเพื่อนเกี่ยวกับเรื่องนี้ เพราะไม่มีอะไรที่จะเปลี่ยนคนชอบคำพูดของผู้หญิงที่รักที่ caresses ของเขาให้ความสุขแปลกประหลาดอย่างมหัศจรรย์ของเธอ
รู้สึกอิสระกับร่างกายของคุณเอง
เหตุผลที่พบบ่อยที่สุดสำหรับความวิตกกังวลของผู้หญิงคือความกลัวความไม่สมบูรณ์ของร่างกายของตัวเองซึ่งปรากฏตัวครั้งแรกในความเปลือยเปล่าทั้งหมดก่อนที่คนที่คุณรัก แม้ว่าจะไม่เป็นที่แน่ชัดว่าทำไมผู้หญิงถึงเลือกเอาไว้ แต่ผู้ชายก็ต้องการซูเปอร์โมเด็มเท่านั้น เพราะหากทุกอย่างเป็นจริงพวกเขาก็จะนอนกับตุ๊กตาพองที่ตุ๊กตาบาร์บี้ และตั้งแต่เขาเลือกคุณหมายความว่าคุณโดยไม่ต้องสงสัยใด ๆ มองในสายตาของเขาทั้งเซ็กซี่และน่าสนใจ แต่แม้ว่าคุณจะเชื่อมั่นในเรื่องนี้การปลดปล่อยที่จุดเริ่มต้นของเกมรักเป็นช่วงเวลาที่สำคัญมากความสำคัญของสิ่งที่ไม่สามารถ overestimated นั่นเป็นเหตุผลที่การปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ต่างๆจะช่วยให้คุณบรรลุความสามัคคีในเตียงเดียว
สำหรับชุดชั้นในแล้วตาม sexologists เป็นครั้งแรกที่ควรจะสมาร์ท แต่ไม่ขี้เล่นมากเกินไป ชุด "เซ็กซี่" ที่มากเกินไปจะช่วยให้คุณประหยัดเวลาได้มากขึ้นในยุคของการพัฒนาความสนิทสนมซึ่งคุณจะได้รับอย่างแน่นอนหากความรักของคุณจะดีขึ้น ตามพยานหลักฐานของ sexologists ผู้ชายหลายคนต้อนรับถุงน่องบนแถบลูกไม้ lacy เช่นเดียวกับลูกไม้ปัก แต่ยกทรงยางโฟมที่เพศที่แข็งแรงไม่ได้อยู่ในเกียรติ พวกเขาอารมณ์เสียมากเพราะความแตกต่างที่เห็นได้ชัดในขนาดของหน้าอกของคู่ก่อนและหลังการถอดส่วนห้องน้ำนี้ แต่ผู้หญิงเหล่านั้นที่เคยชินกับการทำชุดชั้นในภายใต้กางเกงและ pantyhose สำหรับการนัดหมายครั้งแรกที่สนิทสนม แต่ก็ขอแนะนำให้สวมใส่ จากนั้นเมื่อคู่ของคุณกลายเป็นถาวรนี่คือนิสัยน่ารักของคุณจะกระตุ้นให้เขามาก แต่เมื่อได้พบครั้งนี้เป็นครั้งแรกแล้วจะทำให้คนตกใจได้อย่างไม่ลำบาก มันไม่ได้เป็นไม่ว่าในกรณีนี้ผู้หญิงจะดูเหมือนกับเขาก็สามารถเข้าถึงคนอื่น ๆ
โหมโรงที่ดีสำหรับเพศสัมพันธ์ครั้งแรกอาจเป็นแบบขนานปอกทำค่อยๆเมื่อคู่ค้ากำลังช้าออกสิ่งจากสิ่งที่ การชะลอตัวลงของกระบวนการดังกล่าวก่อให้เกิดความหลงใหลเท่านั้น ดีเกี่ยวกับการกำจัดพร้อมกันของเสื้อผ้าจากแต่ละอื่น ๆ และพูดอะไร - ในคู่มือสำหรับสามเณรคนรักเทคนิคนี้ถือเป็นเพียงคลาสสิก จริงความเร็วของกระบวนการไม่ได้ระบุที่นี่เนื่องจากทุกอย่างถูกควบคุมโดยอารมณ์ของด้าน แต่ถ้าคู่ค้าทั้งคู่มีความลำบากใจยิ่งไปกว่านั้นยิ่งเร็วเท่าไร
การป้องกัน
เพศแรกมีปัญหาที่อาจเกิดขึ้นกับการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ หากคุณกังวลเรื่องการป้องกันจากการตั้งครรภ์หรือการติดเชื้อจากนั้นคุณจำเป็นต้องมีคำถามในการใช้คู่ค้าถุงยางอนามัย เริ่มพูดถึงหัวข้อนี้ทันทีที่รู้ว่าเป็นเรื่องที่ใกล้ชิด อย่าเอามันออกไปจนกระทั่งในภายหลังเมื่อความรักเต็มไปด้วยความสับสน เห็นด้วยไม่น่าเบื่อที่จะถูกฟุ้งซ่านโดยการสนทนาทางธุรกิจในหมิ่นจุดสุดยอด โดยทั่วไปแล้วควรทำความเข้าใจกับทัศนคติของคู่ชีวิตของคุณในการป้องกันนี้เป็นอันดับแรก อย่างไรก็ตามหากเขาปฏิเสธอย่างเด็ดขาดจากเขาคุณจะมีทางเดียวที่จะหลุดพ้นจากสถานการณ์ - ออกไปในความรู้สึกที่แท้จริง แต่แม้จะมีทางออกที่ดีในการแก้ไขปัญหาอย่าลืมเรื่องต่อไปนี้ แม้ว่าสุภาพบุรุษที่แท้จริงจะมีถุงยางอนามัยกับพวกเขาอยู่เสมอ แต่จะดีกว่าถ้าคุณสำรองไว้ล่วงหน้า สำหรับการใช้โดยตรงของเรื่องนี้แล้วตามผู้ชายพวกเขาชอบมากเมื่อผู้หญิงช่วยให้พวกเขาแนบ ดังนั้นการปฏิบัติในล่วงหน้าเช่นบนกล้วย
การมีเพศสัมพันธ์เป็นครั้งแรกที่ผู้หญิงมีความทรงจำที่ดีเพียงอย่างเดียวอย่าปล่อยให้เหตุการณ์นี้เป็นของตัวเอง เตรียมตัวให้พร้อมและทำให้ค่ำเป็นพิเศษ!