การดูแลร่างกายระหว่างกรณี

หลังจากอาบน้ำหรืออาบน้ำให้ล้างออกด้วยผ้าเช็ดตัว มีความรู้สึกอบอุ่นและความกระปรี้กระเปร่าของพลังงาน ฉันไม่ได้เป็นผู้สนับสนุนของร้านเสริมสวยต่างๆฉันมักรีบไปตลอดชีวิตและฉันไม่มีเวลาเพียงพอสำหรับขั้นตอนการนวดและการดูแลร่างกายซึ่งผู้เชี่ยวชาญในร้านเสริมสวยสามารถให้เราได้ การดูแลร่างกายระหว่างกรณี - เกี่ยวกับฉัน แต่ไม่ได้หมายความว่าฉันไม่ชอบร่างกายของฉันและฉันไม่สนใจมัน ผิวของฉันได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและสวยงาม คุณไม่ต้องรักตัวเองในการละทิ้งร่างกายและรูปลักษณ์ของคุณ และคุณจำเป็นต้องรักตัวเองมากที่สุดเท่าที่แสดงให้เห็นถึงการปฏิบัติ!

ฉันเชื่อใจอย่างไม่อั้นในอำนาจที่ยิ่งใหญ่ของสัมผัสอ่อนโยน เมื่อฉันอ่านที่ไหนสักแห่งเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีเราต้องมีกอดกันเก้าครั้งต่อวัน ไม่มีอะไรที่นุ่มนวลและมั่นใจมากกว่าการกอดที่อ่อนโยนของคนที่คุณรัก การนวดยังมีคุณสมบัติในการรักษา ความเครียดและความตึงเครียดดูเหมือนจะละลายและหายไป นอกจากนี้การนวดยังช่วยให้เรารู้สึกถึงความสนิทสนมกันของมนุษย์ซึ่งทำให้เรากระหายได้
ด้วยการดูแลสภาพผิวอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยเราสามารถย้อนเวลากลับได้ ผิวแห้งผิวได้รับการดูแลเป็นอย่างดีแทบจะไม่ดูน่าสนใจ เพื่อผิวแบบนี้ฉันไม่ต้องการสัมผัสและดูไม่น่าดู ฉันเต็มใจลองครีมต่างๆโลชั่นน้ำมัน Neutrogena Neutrogena ผลิตน้ำมันงาที่ดีเยี่ยม มันเบามากและมีกลิ่นอันสูงส่ง ใช้หลังจากอาบน้ำ เครื่องมือที่ยอดเยี่ยม - "Lancomes Resource" Lancomes Resource น้ำมันซึ่งกลายเป็นครีมมหัศจรรย์ควรใช้กับผิวหนังเท่านั้น ร้านอาหารที่ผิดปกติมากพอยังทำหน้าที่เป็นแหล่งของผลิตภัณฑ์ดูแลผิว น้ำมันอัลมอนด์โดยเฉพาะอย่างยิ่งชุ่มชื้นได้อย่างสมบูรณ์และวางลงได้อย่างง่ายดาย ฉันใช้ทุกอย่างที่สามารถเพิ่มฟังก์ชั่นการป้องกันของผิวและป้องกันการระเหยของความชื้น
น้ำเป็นพื้นฐานของร่างกายของเราและเราต้องดื่มของเหลวมาก หกหรือเจ็ดแก้วต่อวันอย่างน้อย การคายน้ำของร่างกายสามารถแอบขึ้นโดยไม่คาดฝัน หากคุณรู้สึกว่ามีอาการปัญญาอ่อนหรือมีอาการปวดหัวเกิดขึ้นคุณจะดื่มน้ำสักแก้วเพื่อป้องกันการเสื่อมสภาพได้ ผิวที่ชุ่มชื่นจากภายในดูดีจากภายนอก เครื่องดื่มและความสวยงาม!
มือและลำคอโหดร้ายให้อายุ นั่นเป็นเหตุผลที่พวกเขาต้องได้รับการตรวจสอบอย่างรอบคอบโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูหนาว (นอกจากนี้ผมสังเกตเห็นว่าผู้หญิงที่จัดการกับกระดาษมีมือแห้งมาก - กระดาษอย่างแท้จริงดึงความชื้น) ในทำนองเดียวกันผู้ที่ถูกบังคับมักจะลดลงในน้ำควรดูแลมือของพวกเขา สำหรับพวกเขาวิธีเดียวที่จะออกเป็นถุงมือ เครื่องมือที่น่าทึ่งคือ "Neutrogena Norvergian Formula" สูตร Neutrogenas Norwegian
สำหรับใบหน้าและลำคอสิ่งแรกที่ต้องทำก็คือให้น้อยลงในดวงอาทิตย์ เดินเพียงไปตามด้านที่ร่มรื่นของถนนสวมหมวกที่มีขอบกว้างเพื่อป้องกันใบหน้าของคุณไม่เพียง แต่ยังไหล่ หรือใช้ครีมที่มีฟิลเตอร์ป้องกันรังสี UV บางทีคุณอาจคิดว่าผมให้ความสำคัญกับปัญหานี้มาก แต่เชื่อผมว่าความพยายามของคุณจะได้รับการตอบแทน
ถ้าคุณต้องการสีน้ำตาลให้สร้างเทียม ตัวอย่างเช่น Lancome มีเฉดสีที่เยี่ยมยอด นอกจากนี้ บริษัท ยังผลิตสเปรย์ฟอกหนังที่มีประโยชน์มากซึ่งสามารถนำมาใช้งานได้แม้ในที่ที่ยากต่อการเข้าถึง การถูกแดดเผาเป็นสิ่งที่ดีกว่าธรรมชาติ: คุณสามารถเลือกโทนเสียงและความเข้มและที่สำคัญให้บันทึกสุขภาพของคุณ
ทำเล็บเท้าและทำเล็บมือที่สวยงามสามารถหันเหความสนใจไปจากส่วนที่ไม่สมบูรณ์แบบของร่างกาย ฉันปฏิบัติตามกฎบางอย่างในเรื่องนี้: เล็บเท้าที่งดงามและการทำเล็บมือที่เงียบสงบ มือเติบโตเร็วและไม่สมควรที่จะดึงดูดความสนใจของพวกเขา สีไม่สร้างความรำคาญดูสง่างามบนมือของเรา
เล็บยาวมากยังเก่าแม้ว่าผู้หญิงบางคนปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างสุภาพ เพื่อนบางคนบอกว่าเล็บยาวช่วยให้พวกเขารู้สึกเป็นผู้หญิงมากขึ้น ฉันเองชอบรูปแบบธรรมชาติของเล็บและตัดพวกเขาในไม่ช้า ฉันต้องการให้เล็บมีลักษณะเรียบร้อย การแต่งเล็บควรตรงกับไลฟ์สไตล์ (นี้ แต่ไม่ได้หมายความว่าภายใต้อารมณ์คุณไม่สามารถทาสีเล็บของคุณด้วยวานิชสีแดงสดใส)
ห้ามทำการบ้านโดยไม่ใช้ถุงมือยาง น้ำยาทำความสะอาดและผงซักฟอกทำให้มือและเล็บของคุณเสีย แม้แต่ฝุ่นที่ไม่มีถุงมือไม่เช็ด - แห้งมือ; ใช้ถุงมือผ้าฝ้าย (มีราคาถูกและขายในร้านฮาร์ดแวร์) โดยวิธีการที่ฉันมีขั้นตอนที่ดีสำหรับมือ: ใช้ครีมหนามากของครีมบำรุงและใส่ถุงมือผ้าฝ้าย ในตอนเช้ามือจะซาตินเรียบ! (ผมขอแนะนำขั้นตอนที่คล้ายกันสำหรับขา.) ฉันมักจะมีคู่ของถุงมือในรถของฉันเนื่องจากดวงอาทิตย์มากเกินไปจะได้รับในมือของฉัน อย่าลืมใส่ถุงมือในสภาพอากาศหนาวเย็นและมีฝนตก ดูแลมือของคุณและพวกเขาจะตอบแทนคุณด้วยความเป็นร้อยเท่า
บ่อยครั้งที่เราไม่ได้สงสัยความตึงเครียดที่สะสมอยู่ในมือของเรา การนวดจะช่วยในการลบออกได้อย่างสมบูรณ์ มันจะเป็นประโยชน์ในการนวดแปรงงอพวกเขาในทุกทิศทางเพื่อคลายข้อมือ โอบกอดนิ้วมืออีกข้างหนึ่งด้วยนิ้วมือและดึงขึ้น จากนั้นนวดมือด้วยครีมผ่อนคลาย (คุณสามารถถือครีมได้ภายในไม่กี่วินาทีในไมโครเวฟ) ยังคงถูครีมลงไปในบริเวณเล็บที่ผิวแห้งมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูหนาว ควรปรับบริเวณข้อศอกให้เหมาะสม มือเป็นความประทับใจแรกของผู้หญิงและพวกเขาควรจะนุ่มเนียนและอ่อนโยน

ดูแลตัวเองให้สวยด้วยเพราะแม้แต่ผู้หญิงที่วุ่นวาย (เช่นฉัน) ก็สามารถอุทิศเวลาให้กับตัวเองได้!