ขั้นตอนแรกเป็นเวลาไม่เกิน 25 ปี ขณะนี้ผิวไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษเพียง แต่ทำความสะอาดชุ่มชื้นและปรับสี เนื่องจากเซลล์ผิวมีความยืดหยุ่นพอที่จะทำให้ผิวหนังดูสวย เรียบเนียนยืดหยุ่นและยืดหยุ่น หากมีสิวควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อ ควรใช้โลชั่นสำหรับผิวที่มีปัญหาหลายครั้งต่อวัน ตอนนี้มีวิธีการที่แตกต่างกันพอสำหรับการดูแลผิวที่มีปัญหา คุณสามารถเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณและเริ่ม "รักษา" ปัญหาผิว นอกจากนี้คุณยังสามารถเยี่ยมชมร้านเสริมสวยได้ถ้ามีวิธีผู้เชี่ยวชาญจะช่วยคุณแก้ปัญหานี้
อย่าลืมว่าวิถีชีวิตที่ถูกต้องมีความสำคัญเช่นกัน หากคุณกินอาหารที่ถูกต้องให้ปฏิเสธนิสัยที่ไม่ดีการนอนหลับของคุณจะมีอายุอย่างน้อย 8 ชั่วโมงคุณจะช่วยชีวิตผิวที่บอบบางได้เป็นเวลานาน การสังเกตความจริงง่ายๆเหล่านี้ในวัยที่คุณไม่จำเป็นต้องใช้วิธีการพิเศษเพื่อให้ผิวหน้าของเยาวชนอ่อนเยาว์และสดชื่น
ระยะที่สองคือ 25 ถึง 30 ปี ในยุคนี้ผิวของใบหน้าเริ่มมีอายุ: ริ้วรอยขนาดเล็กแรกปรากฏขึ้น ผิวยังคงผลิตเซลล์ขนาดเล็กจำนวนมากดังนั้นจึงต้องได้รับการคุ้มครอง คุณจะต้องการเงินที่มีแร่ธาตุและวิตามินเพื่อช่วยให้ผิวผลิตจำนวนมากของเซลล์หนุ่มและคอลลาเจน นอกจากนี้ยังจำเป็นที่จะต้องดื่มน้ำแร่จำนวนมากซึ่งจะช่วยขจัดตะกรันออกจากร่างกายได้
ระยะที่สามคือ 30-40 ปี เราเริ่มที่จะต่อสู้กับริ้วรอยทันทีที่ปรากฏ อย่ารอจนกว่าพวกเขาจะกลายเป็นคนลึกและเป็นธรรมชาติมากขึ้น นักวิทยาศาสตร์ได้พัฒนาสารต่อต้านริ้วรอยพิเศษที่มีกรด gilauronic กรดนี้ผลิตจากวัสดุธรรมชาติ ขั้นตอนการเติมผิวด้วยกรด gilauronic เรียกว่า mesotherapy ในการทำเช่นนี้คุณจำเป็นต้องติดต่อร้านเสริมสวย นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับริ้วรอย คุณสามารถเลือกวิธีที่ไม่พึงประสงค์เล็กน้อยและเจ็บปวดและไม่เจ็บปวด ในทางที่ไม่เจ็บปวดยาเสพติดจะถูกฉีดเข้าสู่ผิวด้วยความดันของออกซิเจนและไม่ใช่ด้วยเข็ม แต่โปรดจำไว้ว่าวิธีการที่ไม่เจ็บปวดมีค่าใช้จ่ายเพียงเล็กน้อย เซลลูไลท์ก็เริ่มปรากฏให้เห็น ในการต่อสู้กับมันคุณจะได้รับการช่วยเหลือโดยการนวดและ wraps ตอนนี้มีการผลิตครีมจำนวนมาก เลือกตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเราและเริ่มต้นเพื่อป้องกันการปรากฏตัวของเซลลูไลท์ มีความจำเป็นต้องดูแลหน้าอก เครื่องมือที่โดดเด่นนำเสนอโดย POPArt ส่วนประกอบของเครื่องสำอางของพวกเขารวมถึงสารเพื่อความชุ่มชื่นของผิวรวมทั้งฟิล์มป้องกันพิเศษ
ระยะที่สี่คือ 40 ถึง 50 ปี ผิวสูญเสียความยืดหยุ่นของมันจะกลายเป็นผ่อนคลายมากขึ้น ดังนั้นคุณต้องมีการเยียวยาเหล่านี้เพื่อฟื้นฟูโทนผิวของคุณ เพียงแค่ต้องนวดเบา ๆ ซึ่งช่วยกระตุ้นการเผาผลาญอาหาร คุณจะได้รับความช่วยเหลือจากครีม Novadiol Nuit จาก Vichy, Beautytox จาก Nora Bode วิวัฒนาการหรือ EJ จาก Glass Onion นอกจากนี้หน้ากากที่เรียบผิวมีประโยชน์ ตัวอย่างเช่นหน้ากาก Velvet Antiage จะช่วยให้ผิวคุณเรียบเนียนและยังช่วยฟื้นฟูผิวของคุณอีกด้วย อย่าลืมว่ายังมีการฉายแสงและการบำบัด หากคุณรวมขั้นตอนเหล่านี้ไว้จะมีประสิทธิภาพมากที่สุดเนื่องจากช่วยเสริมและเสริมกันและกัน
ระยะที่ห้าคือ 50 ปีขึ้นไป ผิวสูญเสียความมีชีวิตชีวา ในเวลาเดียวกันร่างกายมีการสร้างฮอร์โมนขึ้นใหม่และต้องการเงินทุนที่เหมาะสมกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ นอกจากนี้ Mesotherapy และ Photorejuvenation ยังช่วยในการใช้อุปกรณ์เลเซอร์
ลองมาดูที่ผิวผู้ใหญ่กันดูสิ มันต้องให้ความสนใจมากขึ้นและการดูแลผิวที่ระมัดระวังมากขึ้นของใบหน้าในวัยผู้ใหญ่ ผิวดังกล่าวมีอยู่ในผู้หญิงเป็นเวลาประมาณสี่สิบปี ริ้วรอยลึกและริ้วรอยผิวแห้งริ้วรอยเป็นสัญญาณแรกของการเจริญเติบโตของผิว แม้ว่าคุณจะได้ติดตามผิวอย่างใกล้ชิดทุกครั้งก่อนหน้านี้แล้วอาการเหล่านี้จะยังอยู่ในตัวคุณบ้าง แต่ทำไมคุณถึงถาม ขั้นแรกให้ต่อมไขมันไม่สามารถทำงานได้อีกต่อไปเช่นเดียวกับก่อนหน้านี้และการลดลงของอัตรานี้จะทำให้ผิวของคุณสูญเสียการปกป้องผิว ประการที่สองภายในผิวมีเส้นใยคอลลาเจนที่ช่วยให้คุณชุ่มชื่นผิวของเราเป็นธรรมชาติ เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาสูญเสียความสามารถในการดูดซับความชุ่มชื้นเป็นจำนวนมากและทำให้ผิวของคุณปราศจากความชื้น ประการที่สามการจัดหาเลือดไปสู่ผิวแย่ลงและจำนวนเซลล์ใหม่ที่ผลิตโดยผิวหนังลดลง ทำให้ผิวของคุณผอมลงและแห้งดังนั้นคุณต้องชุ่มชื้นและปกป้องผิวจากปัจจัยแวดล้อมที่เป็นอันตรายอย่างรอบคอบมากขึ้น
สำคัญในวัยผู้ใหญ่สำหรับผิวที่มีสารอาหารที่เหมาะสมและการนอนหลับ การนอนหลับต้องมีอย่างน้อยแปดชั่วโมง ในช่วงเวลานี้ส่วนที่เหลือของผิวและความแข็งแรงที่เพิ่มขึ้นสำหรับวันใหม่ เพื่อรักษาความสดชื่นและความยืดหยุ่นของผิวคุณจำเป็นต้องกินผักและผลไม้มากขึ้นเช่นเดียวกับถั่วและปลาไขมัน - พวกเขามีวิตามินที่จำเป็นและธาตุ ดื่มน้ำอย่างน้อย 1.5 ลิตรต่อวัน วิธีนี้จะลบสารพิษที่เป็นอันตรายและสารพิษออกจากร่างกายของคุณ
ในกรณีใด ๆ ความชุ่มชื่นเพิ่มเติมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผิว มีครีมหลายชนิดที่จะช่วยให้ผิวในกรณีนี้ จำเป็นต้องใช้ครีมในตอนเช้าและตอนเย็น ให้ความสนใจกับบริเวณแก้มและหน้าผากมากที่สุด
ในการถอดเครื่องสำอางออกอย่าล้างด้วยสบู่และน้ำ ของสบู่จะดีกว่าที่จะปฏิเสธ ใช้น้ำนมพิเศษและน้ำอ่อนอ่อนสำหรับใบหน้า ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำในห้องน้ำไม่มีแอลกอฮอล์มิฉะนั้นผิวจะแห้ง
การใช้มาสก์แบบง่ายๆจะช่วยให้คุณสามารถฟื้นฟูและเรียบเนียนผิวของใบหน้า ดังนั้นฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับมาสก์เหล่านี้คุณจะไม่มีอะไรที่ต้องทำ แต่จ่ายเงิน 15 นาทีต่อวันสำหรับผิวของคุณทำให้นุ่มและน่าสนใจยิ่งขึ้น
สำหรับหน้ากากความชุ่มชื้นคุณจะต้อง: หนึ่งช้อนชาครีมหนึ่งช้อนชาน้ำแครอทและช้อนชาหนึ่งของชีสกระท่อม ส่วนประกอบทั้งหมดมีการผสมและทาลงบนผิวหน้า ทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออก
หน้ากากของแอปเปิ้ลแครอทและยังจะช่วยให้ เพื่อเตรียมหน้ากากนี้ผสมแครอทขูดและแอปเปิ้ลในสัดส่วนที่เท่ากัน ทาลงบนผิวประมาณ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
หากคุณมีผิวอักเสบแล้วจะมีหน้ากากสองแบบช่วย สำหรับหน้ากากครั้งแรกคุณต้องใช้ 250 กรัมหัวหอม 200 กรัมน้ำตาลสองช้อนโต๊ะน้ำผึ้งและครึ่งลิตรน้ำ หัวหอมสับละเอียดและผสมกับน้ำตาล เพิ่มน้ำและปรุงอาหารด้วยความร้อนต่ำประมาณ 1.5 ชั่วโมง จากนั้นเราจะเย็นและเพิ่มน้ำผึ้ง เรากรองและหน้ากากแรกพร้อมสำหรับเรา สำหรับหน้ากากที่สองเราต้องการต้นหอมดิบและนม หัวหอมถูและผสมกับแป้งในปริมาณเท่ากันแล้วใส่ส่วนผสมบนใบหน้าของคุณและครอบคลุมด้วยผ้าเช็ดปากแช่ในน้ำหัวหอม เราถือ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยนมซึ่งก่อนหน้านี้เราเจือจางด้วยน้ำ
สำหรับหน้ากากที่จะช่วยฟื้นฟูผิวให้เรียบเนียนคุณจะต้องมีแครอทสามชิ้นหนึ่งช้อนโต๊ะมันฝรั่งบดครึ่งไข่แดง แครอทเช็ดบนเครื่องขูดแล้วใส่มันฝรั่งบดและไข่แดง ผสมทุกอย่างอย่างระมัดระวัง ทาลงบนใบหน้าและทิ้งไว้ 15 นาที หลังจากนั้นเราก็ล้างออก
ทำซ้ำขั้นตอนที่ 2 - 3 ครั้งต่อสัปดาห์และผิวของคุณจะดูดีเป็นเวลานาน
นอกจากหน้ากากคุณสามารถใช้เครื่องสำอางพิเศษสำหรับผิวหน้า สมมติว่า ampoules นักวิทยาศาสตร์ได้พัฒนา ampoules พิเศษที่มีกรด biogialuronic ช่วยในการสร้างความชื้น หลังจากทำความสะอาดใบหน้าแล้วให้ใช้น้ำเพียงไม่กี่หยดบนผิวถูเบา ๆ แล้วทาครีมบำรุง โปรดจำไว้ว่าควรใช้ ampoule ในกรณีที่รุนแรงเมื่อผิวดูอ่อนล้าและริ้วรอยจะปรากฏขึ้น
ครีมใช้ดีที่สุดอุดมด้วยวิตามิน ทำให้ผิวคุณนุ่มนวลนุ่มนวลสดชื่นและอ่อนนุ่ม นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ครีมสัปดาห์ละครั้งที่มีวิตามินอีเนื่องจากการกระทำที่ไม่รุนแรงการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวใหม่จะถูกกระตุ้น โปรดจำไว้ว่าควรใช้ครีมหลังการทำความสะอาด
การนวดหน้าเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผิวของคุณ ควรใช้เวลาประมาณ 3 ถึง 5 นาที การนวดต้องเริ่มจากจุดศูนย์กลางของหน้าผากไปยังวัดและจากจมูกจนถึงแก้ม การเคลื่อนไหวควรจะราบรื่น อย่ากดดันผิวหนังมากนักเนื่องจากอาจส่งผลต่อผลลัพธ์ ด้วยการนวดที่เหมาะสมผิวหน้าจะยืดหยุ่นและยืดหยุ่นขึ้น
มีหลายปัจจัยลบที่มีผลต่อรูปลักษณ์ของผิวของเรา การสูบบุหรี่ดังที่คุณทราบไม่ได้นำไปสู่สิ่งที่ดี สำหรับผิวนี้เป็นอันตรายมากที่สุดเนื่องจากหลอดเลือดแคบลงภายใต้อิทธิพลของนิโคติน และมีผลต่อสีและการสร้างเซลล์ผิวใหม่ คุณควรเลิกสูบบุหรี่อย่างสมบูรณ์ แต่น่าเสียดายที่ทุกคนไม่สามารถทำได้ ผู้ที่ไม่สามารถอย่างน้อยควร จำกัด การใช้บุหรี่ถึงห้าวัน และจำเป็นต้องเพิ่มปริมาณวิตามิน C เนื่องจากเป็นเครื่องกำเนิดไฟฟ้าหลักของโปรตีนคอลลาเจนซึ่งจะช่วยให้ผิวของคุณยังสดและสด ยังไม่มีอะไรที่ดีจะไม่นำคุณรังสีอัลตราไวโอเลต เป็นที่รู้จักกันว่ารังสีอัลตราไวโอเลตทำลายส่วนที่เป็นส่วนประกอบของเซลล์คอลลาเจนแห้งและเส้นใยยืดหยุ่น และดังนั้นเราจึงมีริ้วรอยและผิวแห้ง เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ก่อนที่จะออกไปกับแสงแดดให้ใช้ครีมป้องกันพิเศษที่มีปัจจัยป้องกันสูง
เช่นเดียวกับปัจจัยที่สำคัญคือคุณดื่มของเหลวเท่าไหร่ ร่างกายของเราเริ่มขาดจากเซลล์ผิวหนัง จึงมีส่วนทำให้เกิดริ้วรอย เพื่อป้องกันปัญหานี้เกิดขึ้นควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 3 ลิตร กีฬายังมีประโยชน์ต่อผิวของคุณ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ไปเล่นกีฬาในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ ให้ชั้นเรียน 3 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ซึ่งจะช่วยให้คุณกระชับและผิวของคุณจะอิ่มตัวไปกับออกซิเจนซึ่งจะช่วยให้ผิวยืดหยุ่นและอ่อนเยาว์ได้เป็นเวลานาน