ถ้าคนใช้ความมีน้ำใจของคุณ

เป็นเรื่องยากมากที่จะบอกคน "ไม่" เพราะตั้งแต่เด็กที่คุณได้รับการสอนว่าเป็นการไม่สุภาพที่จะปฏิเสธผู้ที่ถามคุณ คุณได้เรียนรู้บทเรียนนี้ดีแล้ว แต่จะทำอย่างไรเมื่อความจริงที่คุณไม่ทราบว่าจะพูดว่า "ไม่" ช่วยป้องกันคุณจากการใช้ชีวิตคุณต้องทำอย่างไรถ้าผู้คนใช้ความมีน้ำใจของคุณ? บางครั้งคุณพูดกับตัวเองว่า "ดีพอแล้ว! มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะรวบรวมและ dot ทั้งหมด "ฉัน" เพื่ออธิบายให้เขารู้ ว่าเขาไม่ได้อยู่ในรสนิยมของฉันและฉันจะไม่พบกับเขาต่อไปนั่นเป็นเหตุผลที่เขาไม่รีบร้อนที่จะรับสายทั้ง. " ("มากเร่งด่วนเพียงแค่การเผาไหม้และ Lidochka" สุ่มสี่สุ่มห้า "ไม่พิมพ์คุณรู้") และบอกเขาว่าฉันยุ่งกับรายงานที่สำคัญและว่ามันเป็นสิ่งที่จำเป็นที่จะใช้ เลขานุการผู้รู้วิธีการพิมพ์ไม่ใช่แค่กาแฟและถ่ายภาพด้วยตาและสำหรับเพื่อนร่วมงานของฉันฉันจะแขวนคำแนะนำเกี่ยวกับการใช้เครื่องแฟกซ์แล้วพวกเขาจะใช้ในการทำงานกับฉัน: "ช่วยไม่ต้องการอุปกรณ์ที่เป็นอันตรายนี้เพื่อส่งข้อมูล" และทั้งหมดของคุณ ตัดสินใจได้อย่างถูกต้องและตั้งค่าการสนทนาที่ยากลำบาก แต่ ... เขาเรียกในตอนเย็นและคุณไปกับเขา ในภาพยนตร์แม้ว่าภาพยนตร์ที่คุณเคยเห็นในวิดีโอและเขาไม่ชอบคุณเลยและภาพยนตร์ทั้งหมดถูกทรมานโดยข้อเท็จจริงที่ว่าเขาเอามือของคุณและคุณไม่กล้าที่จะดึงมันออกไป - คนจะโกรธแค้น ฉันรีบพิมพ์เอกสาร "สำคัญ" เลื่อนรายงานรายไตรมาสของฉัน "ในภายหลัง" ไม่ต้องพูดถึงว่าฉันต้องพูดกับนายเลขาของฉันที่รัก แต่คุณยังคงคำแนะนำในการใช้เครื่องแฟกซ์ เฉพาะความรู้สึกจากกระดาษชิ้นนี้ถ้าคนโดยไม่สังเกตเห็นมันออกจากนิสัยไปกับการร้องขอไปยังคุณ เกิดอะไรขึ้นถ้าคนใช้ความเมตตาของคุณและคุณไม่มีหัวใจที่จะปฏิเสธพวกเขา? ผลที่ได้คือรายงานถูกซ้อนขึ้นและคุณได้รับการตำหนิจากพ่อครัวแฟนสายหมกมุ่นโดยไม่ต้องหยุด - เขาคิดว่าคุณบ้าเกี่ยวกับเขาและเพื่อนร่วมงานยังคงใช้ความเมตตาของคุณ

เหตุใดจึงเกิดขึ้น
หลายคนทำได้ง่ายกว่าที่จะทำอะไรสักอย่างแทนคนมากกว่าที่จะอธิบายว่าทำไมพวกเขาไม่สามารถทำเช่นนี้ได้แม้กระทั่งกับความเสียหายของตัวเอง ไม่สามารถที่จะปฏิเสธได้เป็นพิเศษกับคนที่อ่อนนุ่มใจดีและไม่ลังเลใจที่มีความนับถือตนเองต่ำ พวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานจาก "ข้อบกพร่อง" ของตนเอง แต่พวกเขาไม่กล้าที่จะประท้วง "ผู้ร้องเรียน" อย่างต่อเนื่องเนื่องจากกลัวว่าจะกระทำโดยไม่ได้ตั้งใจ ความไร้เหตุผล แต่ผู้หญิงจำนวนมากไม่สามารถที่จะปฏิเสธ "คนดี" ได้นำไปสู่มงกุฎกับคนที่ไม่ได้รับการยกย่อง เราทุกคนต้องการที่จะดูดีขึ้นในสายตาของคนอื่นมากกว่าที่เราเป็นจริง แต่บางส่วนในความปรารถนาของคนคนนี้ที่จะดีต่อทุกคนไปไกลที่สุดเท่าที่จะลืมว่าเขาเป็นใคร พวกเขาสูญเสีย "ฉัน" ของพวกเขา และได้รับชื่อเสียงของบุคคลที่เชื่อถือได้และใจดีซึ่งคุณสามารถ "ขี่" และได้รับการยกเว้นโทษโดยสมบูรณ์ได้รับผลกระทบจากสถานการณ์เช่นนี้ แต่ก็ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอะไรได้ ตามกฎแล้ว "ปราศจากความล้มเหลว" คือผู้ที่ "ไม่ชอบ" ตอนเด็ก บิดามารดาที่เข้มงวดเกินไปหรือการขาดชีวิตของเด็กทำให้เขาผิดหวังกับความจริงที่ว่าเขาจะพยายามที่จะได้รับความรักตลอดชีวิตรวมถึงไม่ต้องทำตามคำขอและความปรารถนาของคนอื่น

เกิดอะไรขึ้น ถ้าคนใช้ความเมตตาของคุณให้คุ้นเคย สถิติยืนยันว่าคนส่วนใหญ่มักจะไม่สามารถปฏิเสธคำขอไปยังเจ้านายของตนชายที่หล่อเหลาและเพื่อนร่วมงานในที่ทำงานได้ ดีกับเจ้านายทุกอย่างชัดเจน - มันมีราคาแพงกว่า! กับคนที่คุณชอบ - เกินไป (กึกขอบคุณเพียงความสามารถในการใช้เครื่องถ่ายเอกสารและแก้ไขข้อผิดพลาดทางไวยากรณ์ แต่ความงามของคุณจะสังเกตเห็น) เพื่อนร่วมงานก็ไม่อยากรุกราน - ในทันทีทันใดในบางวันความช่วยเหลือของพวกเขาจะเป็นที่ต้องการและจะไม่สะดวกในการเข้าหาและถาม แม้ว่าตามที่นักจิตวิทยาคนดีที่ไม่ได้ปฏิเสธทุกคนตามลำพังตามกฎอย่างมากไม่ค่อยแสวงหาความช่วยเหลือพอใจที่จะรับมือกับตัวเอง ความสามารถในการพูดว่า "ไม่" ไม่เพียง แต่นำไปสู่ประสบการณ์ส่วนตัวที่ซับซ้อนเท่านั้น แต่ยังเป็นความผิดปกติที่เกิดขึ้นกับความขัดแย้งในที่ทำงานและในครอบครัวด้วย ความต้องการของผู้อื่นที่ถูกฟุ้งซ่านอย่างต่อเนื่องคุณสามารถครอบงำงานของคุณได้โดยง่ายและทำให้เกิดความไม่พอใจต่อเจ้าหน้าที่และความไม่พอใจของพนักงาน กลัวการปฏิเสธชายคนหนึ่งสามารถทำร้ายไม่เพียง แต่คุณ แต่ยังเขา: พฤติกรรมที่ดีของคุณเขาจะนำเข้ามาในข้อผิดพลาดที่น่าพอใจสำหรับเขาทางออกไม่ได้เป็นที่น่าพอใจดังนั้น ความสามารถในการพูดว่า "ไม่" เป็นสัญญาณของบุคลิกภาพที่โตเต็มที่ และจนกว่าคุณจะเรียนรู้ที่จะปฏิเสธ (แน่นอนในรูปแบบอ่อนและควรมีคำอธิบายเหตุผลในการปฏิเสธ) คุณแทบจะไม่สามารถกำจัดความรู้สึกไม่สบาย อย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับความรู้สึกเหมือนผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่และจัดขึ้น

ฉันไม่ต้องการที่จะขี่ม้า!
ครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกว่า "ขี่" ใช้ประโยชน์จากคำแนะนำดังกล่าวจากนักจิตวิทยา ถามว่าทำไมคุณควรจะเป็นคุณ หากคำอธิบายของผู้สมัครดูเหมือนว่าคุณไม่น่าเชื่อถืออย่ากลัวที่จะปฏิเสธหรือแนะนำคนที่สามารถปฏิบัติตามคำขอได้ คำตอบของคุณควรสั้นโดยไม่ต้องมีการแนะนำและคำอธิบายที่ยาวสำหรับเหตุผลในการปฏิเสธ หากคุณพบว่าจำเป็นคุณสามารถอธิบายสาเหตุการปฏิเสธได้ แต่ก็คือการอธิบายและไม่ปรับและไม่ขอโทษในกรณีนี้