นวดศีรษะ

การนวดศีรษะจะเป็นประโยชน์สำหรับผมทุกประเภท อาจเป็นเพราะการนวดผมมันเป็นอันตรายเพราะมันช่วยกระตุ้นการทำงานของต่อมไขมัน นอกจากนี้หากคุณป่วยหนักการนวดศีรษะห้ามใช้ อย่านวดศีรษะของคุณหากคุณมีแผลพุพองหรือแผลพุพองโดยมีการบาดเจ็บที่ศีรษะรุนแรงและถ้าคุณมีอาการป่วยเป็นแผลเปื่อย การนวดเป็นการบำบัดและเสริมสร้างความเข้มแข็งกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและให้เส้นผมและหนังศีรษะพร้อมออกซิเจนและสารอาหาร หลังจากการนวดศีรษะแล้วหลอดเลือดและเส้นเลือดฝอยจะขยายตัวขึ้นอย่างรวดเร็วและเม็ดเลือดแดงเข้าใกล้ผนังหลอดเลือดโดยการปิดลูเมนในตัว

การนวดช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของผิวและเส้นผมของมนุษย์และขอแนะนำให้ทำกับคนที่มีหนังศีรษะแห้งและผู้ที่ทนทุกข์ทรมานจากรังแค เช่นการนวดศีรษะต้องทำอย่างแรง นวด 2 ครั้งต่อสัปดาห์ก่อนล้างหัวและควรมีอายุ 10 หรือ 15 นาที

มี 4 ห้องรับรองสำหรับการนวดอย่างมีประสิทธิภาพ การเคลื่อนไหวควรเป็นแรงผลักดันหรือเป็นวงกลมการตวัดหรือการสั่นสะเทือน นวดควรเริ่มต้นด้วยการเคลื่อนไหว stroking การเคลื่อนไหวดังกล่าวควรทำด้วยมือของคุณโดยไม่ต้องแรงผลักดัน สิ่งสำคัญคือมือของคุณในระหว่างการเคลื่อนไหวนี้ไม่ได้ถูหนังศีรษะ แต่ค่อยๆเปลี่ยนไป การนวดนี้เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับหัวของคุณเนื่องจากความสงบระบบประสาท

การสั่นสะเทือนการเคลื่อนไหวที่คนควรทำโดยไม่ต้องยกมือขึ้นจากผิวของผิว ความแรงของการเคลื่อนไหวอาจแตกต่างกัน นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ระเบิดอย่างฉับพลันตามจังหวะต่อกัน

การเคลื่อนไหวแบบวงกลมต้องทำโดยการงอฝ่ามือและวางนิ้วมือออกจากกันเล็กน้อย สิ่งสำคัญคือการเคลื่อนไหวของคุณไม่เลื่อน อย่าตั้งใจให้นิ้วมือขยับไปด้วยคลื่นขนาดใหญ่ควรนวดที่ศีรษะให้เรียบและไปที่บริเวณอื่นของผิวได้อย่างราบรื่น เพื่อไม่ให้ถูหนังศีรษะคุณไม่จำเป็นต้องกดมันหนักกับกะโหลกศีรษะแล้วย้ายไปข้างๆกับการเคลื่อนไหวที่เบา การนวดแบบนี้จะทำให้คุณได้รับประโยชน์อย่างมาก

การเคลื่อนไหวของ Pusher จำเป็นต้องทำให้ผิวนุ่มขึ้น ตำแหน่งของมือของคุณเหมือนกับการเคลื่อนที่เป็นวงกลม ความแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือการเคลื่อนไหวของนิ้วมือจากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่งหลังจากการกดแต่ละครั้ง คุณยังสามารถเปลี่ยนระยะห่างระหว่างนิ้ว

เราหวังว่าคำแนะนำของเราจะสอนวิธีนวดศีรษะ