Salma เราขอแสดงความยินดีกับคุณในวันครบรอบปีแรกของลูกสาวของคุณ! หลักการใดในการศึกษาที่คุณจะปฏิบัติตาม? สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณตอนนี้คืออะไร?
Salma Hayek: ขอบคุณ! เป็นเรื่องสำคัญมากที่วาเลนไทน์ตัวน้อยจะสัมผัสกับธรรมชาติ สำหรับฉันสิ่งต่างๆเช่นธรรมชาติดนตรีศิลปะเป็นสิ่งสำคัญ ฉันเป็นแรงบันดาลใจให้เธอรู้ว่าก่อนอื่นคุณต้องเคารพตัวเอง แต่ในทุกสิ่งทุกอย่าง ... ฉันพยายามอย่ากดดันให้เธอสามารถแสดงความสามารถของเธอได้ เพราะถ้าเป็นไปได้ที่จะกระตุ้นจินตนาการของเด็กจิตวิญญาณของเขาและสนับสนุนพวกเขาในรัฐนี้สิ่งที่พวกเขาต้องการเพียงเพื่อให้พวกเขาปรากฏตัวขึ้นแทนที่จะพยายามนำเด็กไปตามเส้นทางที่ดูเหมือนว่าถูกต้อง ผมคิดว่าธรรมชาติดนตรีและศิลปะมีบทบาทสำคัญมากในเรื่องนี้ พวกเขาช่วยให้เด็กเข้าใจตนเองเชื่อถือความปรารถนาและพัฒนาจินตนาการ
ทางตะวันตกมี แนวโน้มที่จะได้รับเด็กเป็นครั้งแรกหลังจาก 30 ปี เห็นได้ชัดว่าผู้หญิงเป็นเรื่องยากสำหรับสตรี แต่ก็มีความเห็นว่าในวัยผู้ใหญ่เธอพร้อมที่จะทำเรื่องจิตใจให้มากขึ้น นักแสดงยอดนิยม Salma Hayek คุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้?
Salma Hayek: ตัวฉันเองให้กำเนิดช้ามากตอนอายุ 41 ปีและฉันก็ต้องบอกว่าจำเป็นต้องทำตามขั้นตอนดังกล่าวหากคุณต้องการจริงๆเท่านั้น มันไม่ดีเมื่อผู้หญิงให้กำเนิดไม่ได้เพราะเธอต้องการที่จะมีลูก แต่เพราะมันเป็นสิ่งจำเป็นตามบรรทัดฐานทางสังคมบางอย่าง เธอกลัวว่าในภายหลังมันจะสายเกินไปและสร้างครอบครัว อย่างไรก็ตามในสังคมมี stereotype ว่าถ้าผู้หญิงไม่ได้มีเด็กแล้วทุกอย่างไม่เหมาะสมกับเธอ คุณสามารถได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและเรียวมีพรสวรรค์ในความต้องการในอาชีพและคนรวย แต่ถ้าคุณมีเหตุผลบางอย่างที่ไม่มีบุตรเป็นเวลานานคุณจะต้องเสียใจ ฉันแน่ใจว่าการเป็นแม่เป็นภารกิจที่สำคัญมากและไม่ควรเข้าใกล้ความคิดนี้โดยไม่เจตนา เพราะหากคุณอยากจะเป็นอย่างนั้นด้วยการคลอดบุตรคุณจะรู้สึกมีความสุขมากที่จะได้รับความสนใจจากทุกปัญหา!
นักแสดงยอดนิยม Salma Hayek ในกรณีของคุณมันเป็นอย่างไร
Salma Hayek: แน่นอน! การตั้งครรภ์ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับฉัน ขณะที่ฉันกำลังฟักวาเลนน่าฉันป่วยตลอดเวลา ฉันมีกระเพาะอาหารขนาดใหญ่และฉันดูเหมือนกับตัวเองเพียงอันยิ่งใหญ่ แต่ฉันพูดกับตัวเองว่า: เพราะฉันต้องผ่านพ้นไปฉันจะทนทุกอย่างได้ แท้จริงการตั้งครรภ์สอนให้อดทนอย่างแท้จริง
ซัลมา Hayek แต่คุณดูยอดเยี่ยม! คุณมีความลับพิเศษใด ๆ
Salma Hayek: ฉันสามารถรับรองได้ว่าเมื่อสองสัปดาห์ก่อน (ก่อนเริ่มโครงการ) ฉันดูดีขึ้นมาก: การเดินทางเป็นอาชีพที่น่าเบื่อมาก และฉันจะไม่ใส่ใจโดยการออกกำลังกายบางอย่าง การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดี! ตัวอย่างเช่นฉันรักพิลาเทสจริงๆ แต่โดยทั่วไป ... ฉันไม่คิดว่าความงามมีสูตร ฉันมักจะได้รับความนิยมมากกว่าเพศตรงข้ามกับผู้หญิงคนอื่น ๆ แม้ตอนที่ฉันยังเด็ก และผอมและมีขนาดเล็กมาก ฉันยังไม่มีฟันหน้า แต่ฉันก็ยังถูกดึงดูดด้วยบางสิ่งบางอย่าง บางทีความลับหลักของความน่าดึงดูดใจคือความมั่นใจในตัวเอง?
คุณได้ทานอาหาร เพื่อคืนรูปแบบเดิมหลังการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรหรือไม่?
Salma Hayek: ฉันไม่เคยคลั่งไคล้เรื่องน้ำหนักและอาหารที่มากเกินไป มักกินสิ่งที่ฉันต้องการ
ผมภูมิใจมากที่เข้าร่วมโครงการ "PAMPERS and UNISEF" Packaging - Vaccine " ฉันชื่นชมในแคมเปญนี้ว่ามารดาจากทั่วโลกมาร่วมกันเพื่อปกป้องเด็ก ๆ ไม่ว่าสถานะทางสังคมของคุณจะเป็นอย่างไร ถ้าคุณมีลูกแล้ว 99% จะซื้อผ้าอ้อมเด็ก เมื่อซื้อแพคเกจหนึ่งชุดคุณสามารถให้วัคซีนหนึ่งตัวกับมารดาอื่นที่อาศัยอยู่ในอีกส่วนหนึ่งของโลกได้ ช่วยให้เด็กของผู้หญิงที่คุณไม่รู้จัก แต่ ... ในขณะนี้มีการสร้างความผูกพันที่ไม่สามารถมองเห็นได้ระหว่างคุณ นี้เป็นความรู้สึกที่น่าอัศจรรย์! แต่หลังจากคลอดฉันเริ่มให้ความใส่ใจกับอาหารของฉันมากขึ้น ตอนนี้ฉันพยายามที่จะกินสมดุลและกินบ่อย แต่ในส่วนเล็ก ๆ ข้อดีของวิธีนี้คือการที่มือข้างหนึ่งคุณไม่จำเป็นต้องให้อาหารที่คุณชื่นชอบ แต่ในอื่น ๆ - คุณไม่ได้รับน้ำหนัก
ทำไมคุณเข้าร่วมในแคมเปญ Pampers-UNIF-CEF? การตัดสินใจครั้งนี้เกิดจากการที่ตัวคุณเองกลายเป็นมารดา?
บางทีฉันอาจจะมีส่วนร่วม ในโครงการนี้แม้ว่าฉันจะไม่ใช่แม่ก็ตาม แต่มันก็เป็นไปได้ว่ามันคือการปรากฏตัวของลูกของตัวเองที่ช่วยให้ฉันเข้าใจปัญหาของเด็กวัยหัดเดินที่อาศัยอยู่ในประเทศแอฟริกาห่างไกลที่จะพาพวกเขาไปสู่หัวใจ ผมจำได้ว่าในประเทศเซียร์ราลีโอน (ประเทศที่ซื้อวัคซีนได้รับทุนจากการขายผลิตภัณฑ์ Pampers) มีเด็กผู้ชายคนหนึ่งชื่อเมลวิน เขาอายุเท่ากับลูกสาวของฉัน เขาป่วยและเล็กมากและไม่มีใครรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับเขา เขาหอบไม่ยอมกินอาหารตลอดทั้งเดือน ผมมองเข้าไปในดวงตาของเขาพยายามที่จะเข้าใจสิ่งที่อยู่กับเขาว่าจะช่วยเขาได้อย่างไร น่าจะเป็นเช่นนั้นเพราะเขาอายุเท่ากันกับวาเลนไทน์ของฉัน ฉันมองไปที่ Melvin และตระหนักว่าพวกเขามีความแตกต่างกันอย่างไรกับลูกสาวลูกสาวของฉัน ... ตอนที่ฉันเห็นลูกสาวที่มีสุขภาพดีของฉันแล้วฉันก็รู้สึกไม่เป็นธรรม เธอกินดี, เล่น, นอนในเปลเธอ ... และฉันขอขอบคุณชะตากรรมสำหรับสิ่งที่ชีวิตของเธอเป็นเหมือน ตอนนี้ฉันรู้ดีว่าทุกวันนี้ฉันเป็นใครและใครก็ตามที่ฉันอยู่ในอนาคตความรู้สึกเหล่านี้จะอยู่กับฉันตลอดไป ทุกๆ 3 นาทีขณะที่ลูกหัวเราะและวิ่งลูกน้อยบางคนเสียชีวิตจากบาดทะยัก แต่เด็กคนนี้มีแม่ และเธอก็หมดหนทางอย่างยิ่งในสถานการณ์เช่นนี้ เธอมองไปที่เด็กป่วยและไม่สามารถทำอะไรได้ มันแย่มาก! แต่เราสามารถทำได้! เราสามารถป้องกันภัยพิบัตินี้และเราทุกคนสามารถมีส่วนร่วม ...
เป็นส่วนตัวมาก
นักแสดงยอดนิยม Salma Hayek กลายเป็นแม่ที่อายุ 41 ปี 21 กันยายน 2550 ที่ศูนย์การแพทย์แห่งลอสแอนเจลิสเธอและนางรองFrançois-Henri Pino มีลูกสาวคนหนึ่ง เรียกสาวน้อย Salma Hayek วาเลนไทน์ Paloma Pinot ...
และเมื่อไม่นานที่ผ่านมานักแสดงหญิงยอดนิยมซัลมาฮาเย็คก็ไม่ได้กล่าวโทษผู้หญิงที่ไม่ปรารถนาที่จะรับเด็กได้เร็วขึ้น: "ความเป็นมารดาไม่ใช่เรื่องของผู้หญิงทุกคน" ดารากล่าว ตอนนี้เป็นบทบาทที่เธอชื่นชอบ
คุณซื้อผ้าอ้อมสำหรับลูกสาวคุณด้วยหรือเปล่า?
Salma Hayek: ในกรณีส่วนใหญ่ฉันไม่ทำเช่นนี้ แต่ฉันมักจะถามคนที่ไปซื้อของ: "ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบรรจุภัณฑ์มีโลโก้ UNICEF!"
มารดาเปลี่ยนแปลงคุณอย่างไร? คุณรู้สึกแตกต่างกันหรือไม่? สิ่งนี้เป็นที่ประจักษ์?
Salma Hayek: ในขณะที่คุณอยู่คนเดียวคุณมีความรักคุณจะปกป้องมันกลัวว่าคุณจะได้รับบาดเจ็บ ... และจากนั้นเมื่อเด็กปรากฏขึ้นมากของสิ่งที่ได้รับบาดเจ็บและทำให้คุณได้รับประสบการณ์ก่อนที่จะกลายเป็นสำคัญน้อยลง ตอนนี้ทั้งโลกกำลังรับรู้ถึงปัญหาที่แตกต่างออกไปปัญหาทั้งหมดจะหายไปชีวิตของคุณจะเต็มไปหมด
ฉันมักจะถามว่าแม่ของฉันกลายเป็นบทบาทที่ยากที่สุด? แน่นอนไม่ได้! มันกลายเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในบทบาทของฉัน! แต่อาจจะเป็นเพราะลูกสาวของฉันยังเด็กอยู่ .. บางทีในอนาคตมันจะยากมากกับเธอ ลองดูสิ ...
5 ความลับของ นักแสดงยอดนิยม Salma Hayek วิธีการอยู่ในรูปร่างหลังจากที่คลอด:
1. ให้เวลากับตัวเอง
สิ่งแรกที่คุณต้องแยกออกจากชีวิตหลังคลอดไม่ใช่อาหารที่มีแคลอรีสูง แต่ก็มีความเครียดและความวิตกกังวลเกี่ยวกับความจริงที่คุณไม่เคยผอมเหมือนเดิม หลังจากที่ทุกคนเป็นผู้ที่ทำให้เรากินมากขึ้น!
2. กินเพื่อกระตุ้นทั้งทารกและตัวคุณเอง ความจริงที่ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ช่วยในการกลับรูปแบบหลังคลอดเป็นตำนาน ในขณะที่คุณให้นมบุตรคุณต้องติดอาหารที่จะช่วยให้คุณมีนม คุณจำเป็นต้องกิน 500 แคลอรี่มากกว่าปกติ
3. เมื่อคุณเลือกสิ่งที่คุณกินคิดเกี่ยวกับเศษ "ในขณะที่คุณให้นมลูกก็กินเช่นเดียวกับคุณ ในระหว่างการให้อาหารฉันเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพดีที่สุด บางเนื้อผักสดและผลไม้ถั่วกะหล่ำถั่วเหลืองนมไขมันต่ำขนมปังธัญพืชจากแป้งสาลีและไขมันไม่อิ่มตัว
4. กำจัดแอลกอฮอล์คาเฟอีนและน้ำตาลในขณะที่คุณให้นมบุตร และอาหารทั้งหมดที่คุณไม่ได้กินในระหว่างตั้งครรภ์ ฉันจัดการได้อย่างรวดเร็วในรูปร่างเพราะฉันตัดออกอาหารทอดไวน์แดงและขนมหวาน
5. พักกับบุตรหลานของคุณ
ฉันพยายามที่จะเดินเท้าแทนที่จะไปโดยรถยนต์ฉันพาลูกไปกับฉันเมื่อฉันต้องการไปซื้อของและมักจะเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์