น้ำมันหอมระเหยสมัยใหม่

เป็นที่ทราบกันดีว่ากลิ่นมีผลต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ของเรา กลิ่นไม่พึงประสงค์อาจทำให้เกิดความหงุดหงิดสูญเสียความสนใจซึมเศร้านอนไม่หลับ สามารถทำให้เป็นหวัดและทำให้อาการกำเริบได้เรื้อรัง แม้เพียงแค่รสชาติผิดปกติอย่างมีนัยสำคัญสามารถส่งผลกระทบต่อร่างกาย น้ำมันหอมระเหยเป็นวิธีโบราณในการรักษาโรคต่างๆที่มนุษยชาติประสบความสำเร็จในการใช้มานานหลายศตวรรษ

ใครทำน้ำมันหอมระเหยเพื่อ?

คุณควรรู้ว่าน้ำมันหอมระเหยไม่ใช่ยาครอบจักรวาลสำหรับโรคทั้งหมด รสชาติบางอย่างที่แนะนำแบบดั้งเดิมสำหรับการแก้ไขโรคอาจเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ให้กับคุณในกรณีนี้ผลการรักษาของพวกเขาจะไม่ได้รับการประจักษ์ กลิ่นไม่ทำงานเท่า ๆ กันเลย ผู้ที่มีชีวิตชีวาหลอดเลือดดำความคิดสร้างสรรค์มีความอ่อนไหวต่ออิทธิพลของกลิ่นมากกว่าคนที่มีแนวโน้มที่จะมีมุมมองที่เหมาะสมของทุกสิ่งทุกอย่างรอบ ๆ ตัว ผู้หญิงมีความอ่อนแอมากกว่าผู้ชาย

ในกรณีใดที่จะช่วย?

ความรู้สึกไม่สบายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือประสบการณ์ของผู้ที่มีชีวิตเกี่ยวข้องกับการเดินทางบ่อยๆ ไม่ว่าวิถีชีวิตแบบเร่ร่อนแบบนี้จะเป็นอย่างไร แต่ก็ส่งผลเสียต่อจิตใจเพิ่มความวิตกกังวลและมีแนวโน้มที่จะอารมณ์แปรปรวน เพื่อที่จะลดอิทธิพลนี้คุณสามารถใช้วิธีง่ายๆ - ล้อมรอบตัวเองด้วยกลิ่นของวานิลลาและขนมอบสดใหม่

กลิ่นสามารถช่วยให้ไม่เพียง แต่รู้สึกตัวเองที่บ้านแม้ในสถานที่แปลก แต่ยังเพิ่มความนับถือตนเองลดความวิตกกังวล ถ้าคุณรู้สึกว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้คุณขาดความมั่นใจในตนเองกลิ่นหอมของรองเท้าแตะและดอกกุหลาบจะช่วยได้

บ่อยครั้งที่เด็ก ๆ ต้องทนทุกข์ทรมานจากฝันร้ายบางครั้งพวกเขาก็ยังข่มเหงผู้ใหญ่ ในกรณีเช่นนี้ผู้เชี่ยวชาญในน้ำมันหอมระเหยแนะนำให้สูดดมกลิ่นหอมของกระดังงาหรือธูป

แม้แต่คนที่ทุกข์ทรมานจากการโจมตีแบบอึดอัดก็มีกลิ่นหอมเช่นกลิ่นของแอปเปิ้ลจะช่วยให้สามารถรับมือกับความตื่นตระหนกได้ และเพื่อเพิ่มอารมณ์โดยวิธีการจะได้กลิ่นของลาเวนเดอร์และไมร์เทิล

การใช้น้ำมันหอมระเหยโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากความเป็นไปได้ในการรักษาโรคหวัดจำนวนมาก อันที่จริงกลิ่นหอมของไม้สน, ยูคาลิปตัส, ผลไม้เช่นมะนาวช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันลดอาการไขสันหลังอักกระดูกการลดอุณหภูมิและความรู้สึกสดชื่น

วิธีการใช้งาน?

ประการแรกก็คือคุ้มค่าที่จะเข้าใจว่าน้ำมันหอมระเหยทำงานได้ดีเฉพาะกับวิธีการดั้งเดิมของการรักษาถ้ามีกลิ่นได้อย่างง่ายดายบรรเทาความเครียดโดยไม่ต้องแทรกแซงจากภายนอกแล้วพวกเขาก็ไม่น่าจะช่วยในการรักษาโรคไข้หวัดเว้นแต่ยาอื่น ๆ ที่ใช้ ประการที่สองเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องเข้าใจว่าไม่ใช่ทุกคนตอบอย่างเท่าเทียมกันกับกลิ่นเดียวกันนอกจากความรุนแรงของกลิ่นสามารถเพิ่มผลหรือลดให้เป็นศูนย์ ถ้าคุณมีอาการแพ้กลิ่นบางอย่างแล้วไม่แนะนำให้ใช้น้ำมันหอมระเหยเพราะเป็นการยากที่จะทำนายการเกิดปฏิกิริยาของร่างกายกับกลิ่นที่แรง

วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำความเข้าใจว่ากลิ่นหอมหรือกลิ่นหอมดังกล่าวมีผลต่อคุณคือการจำกลิ่นที่มีความสัมพันธ์กับความทรงจำและความรู้สึกที่น่าพอใจ หากคุณพบกลิ่นหอมดังกล่าวจะรับประกันได้ว่าจะไม่ทำร้าย
สำหรับน้ำมันหอมระเหยน้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติไม่มีสิ่งสกปรกที่เหมาะกับการใช้งานมากที่สุดและควรเลือกหลอดไฟที่มีกลิ่นหอมจากดินเซรามิคพอร์ซเลนและไม้
น้ำมันธรรมชาติที่แยกจากเทียมค่อนข้างง่าย คุณเพียงแค่ต้องรู้ว่าพืชทั้งหมดไม่ได้มีอีเทอร์และกลิ่นของแตงโมแตงโมม่วงสตรอเบอร์รี่ชนิดโลตัสมะพร้าวและมะม่วงไม่สามารถเป็นธรรมชาติได้

โดยปกติสำหรับผลที่มีเสถียรภาพเพียง 5 หยดน้ำมันเพียงพอแล้วหลังจากที่คุณสามารถจุดเทียน เซสชั่นของน้ำมันหอมระเหยควรเริ่มต้นจาก 10 นาทีค่อยๆนำพวกเขาไปครึ่งชั่วโมง บางคนใช้ประโยชน์จากน้ำหอมใช้เป็นพื้นหลังในห้องเนื่องจากช่วยสร้างบรรยากาศที่เหมาะสม เหมาะสำหรับผู้ที่สามารถทนกลิ่นได้อย่างรวดเร็วและคุ้นเคยกับพวกเขาอย่างรวดเร็ว

ใบโหระพา, มะกรูด, ส้ม, กานพลู, มะนาวบาล์ม, levzeya, ไม้จันทน์, ดอกกุหลาบ, เฟอร์, สะระแหน่, โหระพา - ทางเลือกของรสชาติเป็นอย่างมาก แต่ละคนสามารถที่จะปรับปรุงอารมณ์ลดความกลัวสงบหรือให้กำลัง ความเป็นไปได้ของน้ำมันหอมระเหยไม่แสดงออกอย่างชัดเจนตามที่เราคาดหวังจากยาเสพติดส่วนใหญ่ แต่เป็นผลอ่อนโยนที่ทำให้วิธีการรักษานี้เป็นหนึ่งในความรักและมีประสิทธิภาพมากที่สุด