คนส่วนใหญ่ยังสามารถเอาชนะความยากลำบากลุกขึ้นและเริ่มต้นอีกครั้งตั้งแต่เริ่มแรก อย่างไรก็ตามในกรณีพิเศษที่ซับซ้อนด้อยกว่าสามารถได้รับลักษณะที่เจ็บปวด มีการละเมิดจิตใจและต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
ความรู้สึกของความด้อย
ในชีวิตประจำวันมีสถานการณ์มากมายที่คน ๆ หนึ่งรู้สึกไม่สมบูรณ์ ตัวอย่างเช่นในที่ทำงานหัวที่เพื่อนร่วมงาน reproaches สำหรับทำผิดพลาด มีคนเยาะเย้ยเพราะความเกียจคร้าน คนเริ่มรู้สึกอิจฉาและรู้สึกถูกปฏิเสธเพราะดูเหมือนว่าเขาจะให้ความสนใจกับคนอื่นมากขึ้น บ่อยครั้งที่เด็ก ๆ เห็นว่าครูผู้สอนในโรงเรียนต่างรักนักเรียนคนอื่นมากพ่อแม่จ่ายเงินให้กับพี่ชายหรือน้องสาวของเขามาก แต่ก็ไม่สนใจเขาเลย แม่บ้านต้องทนทุกข์เพราะขาดการประเมินผลการทำงานประจำวันที่ยากลำบากของพวกเขา ผู้ว่างงานไม่รู้สึกว่าสมาชิกสังคมเต็มรูปแบบ นักกีฬาได้รับการวิพากษ์วิจารณ์ว่าเป็นเพราะพวกเขาไม่ได้รับผลลัพธ์ที่คาดหวังและเกี่ยวกับสิ่งที่ได้มีการประกาศล่วงหน้า ในความเป็นจริงความเจ็บปวดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของบุคคลหนึ่งเกิดจากการคืนดีกับการประเมินผลโดยจินตนาการของผู้อื่น เมื่อมองตัวเองผ่านสายตาของคนอื่น ๆ เขาก็เริ่มประเมินตัวเองในแบบที่คนอื่นประเมินเขา การประเมินผลเชิงลบก่อให้เกิดการสร้างความซับซ้อนด้อยกว่า
มุมมองที่ถูกต้องของความด้อย
แต่ละคนจะเอาชนะความซับซ้อนด้อยกว่าในทางของตัวเอง ในกรณีที่มีอันตรายบางคนเริ่มแสดงให้เห็นถึงคุณสมบัติที่ดีของพวกเขาพยายามที่จะดีกว่าคนอื่นหรือแม้กระทั่งการแสดงการรุกรานและแสดงการดูถูกคนอื่น แต่มีผู้คนที่เริ่มหนีภัยในสถานการณ์ที่น่ากลัวและเมื่อพวกเขาต้องการอะไรก็พยายามซ่อน ผลของพฤติกรรมนี้อาจเป็นความกลัวภาวะซึมเศร้ารุนแรง แต่เป้าหมายของพฤติกรรมก็คือหนึ่ง - คนที่ต้องการจะไม่สูญเสียความมั่นใจในตัวเองและป้องกันตนเองจากความอัปยศอดสูผลที่เป็นไปได้อื่น ๆ
สาเหตุที่เป็นไปได้ของความด้อย
นักจิตวิทยาหลายคนเชื่อว่าเด็กเล็กเนื่องจากความอ่อนแอและการพึ่งพาอาศัยกันอย่างสมบูรณ์ในครอบครัวของเขาทำให้เกิดความรู้สึกที่คล้ายคลึงกันในช่วงเริ่มต้นชีวิตของเขา พลังแห่งความรู้สึกขึ้นอยู่กับครอบครัวเกี่ยวกับการที่พ่อแม่ถูกเลี้ยงดูมาโดยเด็ก มีสองวิธีที่สุดโต่งในการศึกษา
การศึกษาที่เข้มงวด
ถ้าเด็กโตขึ้นอย่างรุนแรงมักถูกลงโทษอย่างต่อเนื่องแสดงอำนาจปกครองเขารู้สึกไม่เป็นที่รักและด้อยกว่า
กังวลมากเกินไป
หากเด็กเสียใจเกินไปดูแลเกินอุปสรรคทั้งหมดจะถูกลบออกจากเส้นทางของเขาแล้วเหลือเพียงอย่างเดียวเขารู้สึกไม่มีอำนาจสมบูรณ์และไม่มีนัยสำคัญ
วิธีการเอาชนะความซับซ้อนด้อยกว่า
ที่ซับซ้อนในช่วงเวลาที่แน่นอนของชีวิตเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ หลายคนได้รับการกำจัดมันได้ง่าย แต่บางครั้งคนไม่ได้มีความแข็งแรงเพียงพอที่เขาสามารถทำลายและไม่เอาชนะมัน ด้วยความช่วยเหลือของการบำบัดพิเศษคุณสามารถเรียนรู้ที่จะตระหนักถึงความกลัวหรือดูถูกที่มีประสบการณ์ก่อนหน้านี้เพื่อสัมผัสกับมันอีกครั้งและจากนั้นให้เข้าใจว่านี่เป็นประสบการณ์ที่ผ่านมาที่คุณต้องกำจัด