ริมฝีปากสวยโดยไม่มีการฉีดยาและลิปสติก: การออกกำลังกายประจำวันแบบง่ายๆ 3 แบบ

ไม่ได้ผู้หญิงทุกคนมีธรรมชาติ endowed กับริมฝีปากที่ดึงดูด แต่เราทุกคนสามารถแก้ไขการละเลยนี้ได้ด้วยตัวเอง วิธีการกลับไปที่ริมฝีปากบวมสาวร่างชัดเจนและสีธรรมชาติโดยไม่ต้องแต่งหน้าและ botox? ผู้เชี่ยวชาญแบ่งปันการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ: รวมไว้ในพิธีดูแลใบหน้าประจำวันของคุณและเพลิดเพลินไปกับผลลัพธ์

"ยิ้ม" วางนิ้วชี้ไว้ที่จุดศูนย์กลางด้านล่างปากล่าง กระจายนิ้วไปด้านข้างนำไปตามแนวขอบของริมฝีปากล่างถึงมุม - ราวกับวาดรูป "รอยยิ้ม" ตามเงื่อนไขบนใบหน้าของคุณ ทำซ้ำการเคลื่อนไหวนี้ได้ถึงสิบครั้งแล้วไปที่ริมฝีปากบน การออกกำลังกายนี้ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อของปากช่วยขจัดรอยย่นที่ดีและป้องกันไม่ให้ริมฝีปากแคบลงเป็น "ด้าย" ที่ดูน่ารังเกียจ โบนัสพิเศษ: กระชับรูขุมขน

"เทียน" ผ่อนคลายกล้ามเนื้อตึงและปรับท่าทางของคุณ นึกภาพของหวานเทศกาลกับเทียนสว่าง วาดในปอดจำนวนอากาศสูงสุดด้วยลมหายใจเข้าลึก ๆ ดึงริมฝีปากของคุณออกมาจากท่อและสูดลมหายใจผ่านอากาศได้ดีราวกับว่าคุณกำลังเป่าเทียนออก หยุดชั่วคราวและทำซ้ำอีกครั้ง - ประมาณ 10-12 วิธี ทำซ้ำการออกกำลังกายเป็นประจำคุณจะกลับเส้นที่ถูกต้องและสีธรรมชาติให้ริมฝีปากของคุณ

"จูบ" ปัดและดึงริมฝีปากของคุณราวกับจูบ วางนิ้วชี้ไปที่ริมฝีปากของคุณราวกับว่าคุณเรียกร้องความเงียบ กระชับกล้ามเนื้อของปากของคุณและยืดริมฝีปากของคุณมากขึ้นอย่างมากในขณะที่กดลงด้วยนิ้วของคุณ แก้ไขความต้านทานที่สองและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ทำ "จูบ" 30 ถึง 50 ครั้งค่อยๆเอื้อมถึงสองร้อย - และริมฝีปากของคุณจะได้รับปริมาณธรรมชาติ