ในสูตรที่ซับซ้อนมากขึ้นหญ้าจะผสมกัน อย่ากลัวที่จะมองหาชุดค่าผสมเหล่านี้ด้วยตัวคุณเองทดลอง! เพื่อให้แน่ใจว่าสมุนไพรมีการรวมกันเอาแต่ละจากใบถูกันในมือและกลิ่นของคุณ: ถ้าพวกเขากลมกลืนกับแต่ละอื่น ๆ โดยกลิ่นแล้วในชาพวกเขาแน่นอนจะได้รับพร้อม ชาสมุนไพรสามารถเมาได้ตลอดเวลาของวันและทุกวัน แต่ไม่ได้อยู่ในปริมาณมาก (ไม่เกินสองถ้วย) และไม่ "ผูกติด" กับโรงงานแห่งเดียว เกือบทุกคนมีไม่เพียง แต่รสชาติและกลิ่นหอมของมัน แต่ยังมีคุณสมบัติในการรักษา ถ้าคุณใช้มันทุกวันจะมี "ยาเกินขนาด" วิธีการเตรียมชาสมุนไพรดูบทความในหัวข้อ "วิธีชงชาสมุนไพรอย่างถูกต้อง"
ดอกมะลิ
ที่จะใช้สำหรับใบชา: กลีบดอกไม้ (แห้งหรือสด podvyahlennye เล็กน้อย) - บางทีนี้เป็นที่ชื่นชอบกลิ่นหอมที่นิยมมากที่สุดซึ่งจะรวมกันได้อย่างสมบูรณ์แบบกับชนิดของชาใด ๆ (สีดำ, สีขาว, สีเขียว, สีแดง) โบนัส: พืชนี้สงบเส้นประสาทเพิ่มประสิทธิภาพลดความเมื่อยล้า ผสมกลีบดอกมะลิกับการต้มชาเขียวในอัตราส่วนหนึ่งถึงห้าและชงโดยใช้น้ำร้อนมาก แต่ไม่เดือด อนุญาตให้ยืนสำหรับ 1-5 นาที (ถ้า overdone - เครื่องดื่มจะกลายเป็นขม) ดื่มร้อนๆ
สตรอเบอร์รี่
ใช้สำหรับการต้ม: ผลเบอร์รี่และใบอ่อน โบนัส: เครื่องดื่มสตรอเบอร์รี่อุดมไปด้วยวิตามินและดับกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบ วิธีการปรุงอาหาร? ชงชาดำ เพิ่มไม่กี่ใบของสตรอเบอร์รี่แยก 4 ถ้วยและเย็น ถ้วยของผลเบอร์รี่เบอร์รี่บดลงในเครื่องปั่นและเช็ดลงในเหยือกผ่านตะแกรง เพิ่มชา 3 ช้อนโต๊ะน้ำตาล 50 มล. ของน้ำมะนาวและผสมให้เข้ากันอย่างทั่วถึงเพื่อให้น้ำตาลละลายได้เต็มที่ เสิร์ฟพร้อมน้ำแข็ง
ผักชี (ผักชี)
ใช้สำหรับการต้มเบียร์: ใบสดหรือเมล็ดแห้ง ช่วยบรรเทาอาการกระตุกและปวดในลำไส้ลดอาการบวม วิธีการปรุงอาหาร? สองช้อนของเมล็ดของผักชีถูชงถ้วยนมไขมันต่ำปล่อยให้มันชงความเครียดและฤดูเพื่อลิ้มรสด้วยน้ำตาลหรือน้ำผึ้ง
สวนราสเบอร์รี่
ใช้สำหรับใบชา: ใบและในนอกจากนี้ - ผลเบอร์รี่ โบนัส: เช่นการเชื่อมเป็นยาอายุวัฒนะของความงามสำหรับผิวและเส้นผมเนื่องจากราสเบอร์รี่มีส่วนประกอบของวิตามิน (A, B, C, E) เหล็กแคลเซียมโพแทสเซียม ... วิธีการปรุงอาหาร ในกาต้มน้ำขนาดเล็กเตรียมชาเขียวหรือชาดำ เมื่อนำมาผสมให้เพิ่ม 5-10 ใบของราสเบอร์รี่และทิ้งไว้สักพัก ก่อนที่คุณจะเทชาลงในถ้วยคุณสามารถใส่ผลเบอร์รี่ได้สองสามชิ้นและนวดให้เล็กลง
officinalis Melissa
ใช้ใบชา: ใบและยอดอ่อน โบนัส: Melissa บรรเทาและบรรเทาอาการปวด - ปวดศีรษะและอาการปวดฟัน วิธีการปรุงอาหาร? ผสม 2 ช้อนโต๊ะใบเลมอนสับเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะดอกไม้ลาเวนเดอร์วางลงในกระทะเท 500 มล. น้ำเย็นและปล่อยให้ยืนสำหรับหนึ่งชั่วโมง จากนั้นนำไปต้มจนเดือด ลบออกจากจานเพิ่มบีบสดคั้น 1/2 น้ำส้ม หลังจากผ่านไป 5 นาทีแล้วให้รสหวาน
สะระแหน่
ใช้สำหรับการต้ม: ใบ, ดอกไม้, ท็อปส์ซูอ่อนโยนของพืช โบนัส: ลดความเครียดช่วยเพิ่มการย่อยอาหารช่วยให้สดชื่นและสดชื่นลมหายใจ วิธีการปรุงอาหาร? ตัดความน่ารักของ 2 มะนาวและตัดในแถบขนาดเล็กเพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะใบสะระแหน่สดและทั้งหมดเข้าด้วยกันต้มน้ำเดือด 500 มล. ทิ้งไว้ประมาณ 5 นาทีจากนั้นให้เย็นและแช่เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง หากต้องการความเครียด เทลงในเหยือกเสิร์ฟพร้อมน้ำแข็ง
สวนกุหลาบ
ใช้สำหรับการเชื่อม: กลีบสดหรือแห้ง โบนัส: กลิ่นหอมของชาดอกกุหลาบสงบและสร้างอารมณ์โรแมนติก วิธีการปรุงอาหาร? เพิ่มการเชื่อมในอัตรา 1 ช้อนชา กลีบบนถ้วย หรือชงด้วยดอกคาโมไมล์หยดกลีบกุหลาบครึ่งกลีบใส่ในกาต้มน้ำหนึ่งช้อนชาดอกดอกแคมะไมล์แห้งก้านอบเชยและช้อนชาสีส้ม เทน้ำเดือดทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที น้ำผึ้งหวานถ้าต้องการ คุณสามารถให้บริการได้ทั้งร้อนและเย็น
ดอกกระเจี๊ยบ officinalis
ใช้สำหรับใบชา: ดอกไม้แห้ง แต่คุณยังสามารถสด โบนัส: ช่วยในเรื่องความผิดปกติทางเดินอาหารลดความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน วิธีการปรุงอาหาร? อุ่นกาน้ำชาโดยล้างออกด้วยน้ำเดือด ใส่คู่ของแอปเปิ้ลบาง ๆ ลงไปแล้วบดด้วยช้อน เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ดอกคาโมไมล์สดและมินต์ 1 ช้อนชาใบชาเทถ้วยน้ำเดือดปกคลุมและปล่อยให้ยืน 10 นาที สายพันธุ์เพิ่มน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส
ลูกเกดดำ
ใช้ใบชา: ใบอ่อนและผลเบอร์รี่ โบนัส: ช่วยให้มีหวัดกระตุ้นการย่อยอาหารลดอาการบวม วิธีการปรุงอาหาร? 10 ใบของ blackcurrant chop, เท 2 ถ้วยน้ำเดือดและยืนยันสำหรับ 20-30 นาที เพื่อที่จะทำให้น้ำชามีกลิ่นหอมมากยิ่งขึ้นน้ำที่ทำการต้มให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้กับกิ่งไม้ประดับลูกเกดบาง ๆ ที่ไม่มีใบ
แอปเปิ้ล
ใช้สำหรับการต้ม: ผลไม้ที่ดีที่สุดของทั้งหมดที่เป็นกรดหรือหวานและเปรี้ยว โบนัส: ลดความเจ็บปวดในลำคอลดอาการไอ วิธีการปรุงอาหาร? แอปเปิ้ลขนาดใหญ่โดยไม่ต้องทำความสะอาดตัดในครึ่งเอาแกนและตัดเป็นชิ้น ใส่ในกาน้ำชาพร้อมกับ 2 ช้อนโต๊ะ ล. มินท์และ 2 ดอกจันของดอกคาร์เนชัน เทน้ำเดือดและยืนยัน 5-6 นาที (คุณสามารถและอื่น ๆ แต่ในกรณีนี้รสชาติของการแช่จะครองคาร์เนชั่น) ดื่มน้ำร้อนหรือแช่เย็น ตอนนี้เรารู้วิธีชงชาสมุนไพรอย่างถูกต้อง