วิธีการดูแลผิวมัน

ผิวมันได้รับการพิจารณาเมื่อกระบวนการและกิจกรรมของต่อมไขมันมีความเข้มแข็ง นี้อาจจะมาพร้อมกับการหยุดชะงักบางอย่างในการทำงานของระบบของร่างกายเช่นความผิดปกติหรือความผิดปกติของระบบประสาทโรคของต่อมไร้ท่อความผิดปกติเรื้อรังของระบบทางเดินอาหาร สิวและการอักเสบในผิวมันจะปรากฏขึ้นหากคนใช้อาหารเผ็ดเผ็ดหรือเค็มไขมันสัตว์ ปัญหาผิวมันสามารถลดลงได้อย่างมากถ้าคุณดูแลอย่างถูกต้องใช้เครื่องสำอางที่จำเป็นสำหรับผิวมันและผิวที่มีปัญหา

วิธีการดูแลผิวมัน ต้องบอกว่าไขมันบริเวณใบหน้าหน้าผากจมูกและคาง ผิวมันมันเงาบางครั้งก็ดูเหมือนน้ำมัน เมื่อผิวมันรูขุมขนกว้างขึ้นจะเห็นได้ชัดเจนสิวและการอักเสบต่างๆไม่ได้เป็นเรื่องธรรมดาสำหรับผิวมันซึ่งทำให้ผิวบอบบางมาก บ่อยครั้งที่ผิวมันเกิดขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่นในวัยรุ่นเช่นเดียวกับคนหนุ่มสาว บางครั้งการผลิตไขมันที่เพิ่มขึ้นด้วยต่อมไขมันยังคงมีอยู่ตลอดชีวิต

พื้นฐานของการดูแลผิวมันคือการถอนตัวจากด้านในนั่นคือโภชนาการที่เหมาะสม คนที่มีผิวมันและผิวที่มีปัญหาควรใส่ใจกับอาหารและคุณภาพของอาหารที่รับประทาน ดีที่สุดไม่น้อยกว่า 4-5 ครั้งต่อวัน ไม่จำเป็นที่จะกินมากเกินไปจะดีกว่าที่จะกินส่วนเล็ก ๆ แต่บ่อยขึ้น ควรรับประทานอาหารที่มีไขมันส่วนน้อย ลดการใช้ขนมและแป้ง ชอบผลไม้และผักผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำเนื้อต้มธัญพืชขนมปังดำ ธรรมชาตินิสัยแย่ ๆ ส่งผลเสียต่อผิวของมัน

นอกจากนี้ผิวที่มีไขมันมักจะมีผู้ที่ทรมานจากอาการท้องผูก ผิวของพวกเขากลายเป็นสีเทา แล้ววิธีการดูแลผิวของใบหน้า? ในกรณีนี้คุณควรตรวจสอบการทำงานของลำไส้และอวัยวะย่อยอาหารโดยเฉพาะอย่างระมัดระวังเพื่อให้ปัญหาภายในไม่ส่งผลต่อใบหน้าของคุณ เมื่อต้องใช้อาการท้องผูกการหย่อนคลาย (ตัวอย่างเช่นลูกพรุนหรือบลูเบอร์รี่) ความช่วยเหลือที่ดีสำหรับผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยว: kefir, โยเกิร์ต ใช้กฎของการดื่มโยเกิร์ตสักแก้วในตอนกลางคืน ดังนั้นคุณจะหลีกเลี่ยงปัญหาทางเดินอาหารหลายอย่าง

การออกกำลังกายการเข้าพักกลางแจ้งการถูกแดดเผาในระดับปานกลาง - ทั้งหมดนี้ทำให้ผิวของเรามีสุขภาพดีและสวยงาม

ผิวมันต้องการทั้งในตอนเย็นทำความสะอาดและในตอนเช้า วิธีการล้างเลือกเฉพาะสำหรับผิวมันเพื่อที่จะสามารถทำความสะอาดชั้นลึกของมัน ดังนั้นคุณจึงป้องกันการปรากฏตัวของสิว เมื่อทำความสะอาดผิวอย่าล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นดังนั้นคุณจึงกระตุ้นการหลั่งไขมันได้มากขึ้น หลังจากอาบน้ำหรือซาวน่าคุณควรใช้หน้ากากเพื่อผิวมันลดรูขุมขนซึ่งจะช่วยลดความมัน หลังจากล้างหน้าผิวมันควรเช็ดด้วยโลชั่นหรือยาชูกำลัง มีสูตรมากมายสำหรับโลชั่นที่ใช้ในบ้านสำหรับผิวมันซึ่งช่วยป้องกันความมันส่วนเกินทำให้ผิวดูสวยสุขภาพดี แก้ไขหน้าแรกสำหรับผิวมันสำหรับการรักษาและคุณสมบัติเครื่องสำอางของพวกเขาในช่วงเวลาที่ไม่ด้อยกว่าเครื่องสำอางของการผลิตภาคอุตสาหกรรม

โลชั่นมะนาว - แอลกอฮอล์

ปอกเปลือกและตัดมะนาวเติมด้วยวอดก้า 200 กรัมยืนยันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ โลชั่นควรกรองและเจือจางเล็กน้อยด้วยน้ำ

โลชั่นสมุนไพร

ใช้เวลา 2 ช้อนโต๊ะ ส่วนผสมของสมุนไพรต่อไปนี้: แม่และแม่เลี้ยง, ดาวเรือง, ยาร์โรว์, หางม้า, ดอกคาโมไมล์, ยูคาลิปตัส เทส่วนผสมสมุนไพร 0.5 ลิตรของน้ำเดือด ภายใน 20 นาทีต้มโลชั่นบนความร้อนต่ำแล้วปล่อยให้ใส่โลชั่นเป็นเวลา 4 ชั่วโมง ควรกรองโลชั่นเพิ่ม 1 แรงม้า น้ำส้มสายชูและ 50 กรัมของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ tincture ของดาวเรือง เช็ดโลชั่นทาหน้าหลังจากล้างวันละสองครั้ง

โลชั่นดอกไม้

เทแก้วน้ำเดือด 2 ช้อนโต๊ะ ส่วนผสมดอกไม้ต่อไปนี้: กลีบกุหลาบ cornflowers, chamomile, ดาวเรือง, Daisies อุ่นแช่ในอ่างน้ำนาน 10 นาทีหลังจากนั้นควรกรองโลชั่นและเพิ่ม 4 hl แอลกอฮอล์บอริกและ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู

โลชั่นสตอเบอร์รี่

100 กรัมของสตรอเบอร์รี่ที่จะปอนด์และเทแก้ววอดก้า ภายในโลชั่นเดือนควรจะ infused แล้วมันควรจะเจือจางด้วยน้ำในปริมาณเดียวกัน

โลชั่นมิ้นท์

2st ล. ใบสะระแหน่แห้งเทแก้วน้ำเดือดเดือดโลชั่นที่ความร้อนต่ำเป็นเวลา 10 นาทีแล้วความเครียดเพิ่ม 4 ช้อนชา แอลกอฮอล์ไบริค 2 ช้อนโต๊ะ tinctures ของดาวเรือง 1 ชั่วโมง ล. น้ำมะนาว

การใช้โลชั่นดังกล่าวคุณจะได้รับผิวที่สดชื่นและสดใส

อย่าลืมว่าแม้กระทั่งสำหรับผิวมันบ่อยครั้งการซักด้วยน้ำแข็งสารซักฟอกและการใช้โลชั่นที่มีแอลกอฮอล์เป็นประจำเป็นอันตราย ดังนั้นหลังจากล้างและปรับสีผิวมันและอื่น ๆ ต้องการความชุ่มชื้นและการป้องกัน เพื่อจุดประสงค์นี้คุณจำเป็นต้องมีครีมสำหรับผิวมันซึ่งมีหลายหน้าที่: ชุ่มชื้นให้ผิวแห้งและไขมัน สำหรับครีมผิวมันอุดมด้วยวิตามินสารสกัดจากสมุนไพรมีความเหมาะสม

เจ้าของผิวมันไม่ควรอย่างน้อยเดือนละครั้งเพื่อเข้าเยี่ยมชมร้านเสริมสวยเพื่อทำความสะอาดลึกของผิวและเพื่อดู cosmetologist ทางการแพทย์