วิธีการฟื้นฟูผิวที่มีสุขภาพดี

ในบทความของเรา "วิธีการฟื้นฟูผิวที่มีสุขภาพดี" เราจะแบ่งปันความลับของความดึงดูดใจของผู้หญิง บ่อยครั้งที่การแต่งหน้าไม่สามารถซ่อนผิวที่ไม่แข็งแรงได้ ถ้าเป็นไปได้ด้วยความช่วยเหลือของอาย, ผงและเครื่องสำอางอื่น ๆ ไม่ได้หมายความว่าไม่มีปัญหาดังกล่าว ผู้หญิงต้องการที่จะเป็นอย่างดีและเกิดใหม่ทุกวัน แต่กระจกสะท้อนให้เห็นผลที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง ภายใต้ดวงตาเป็นเงาลึกผิวจะกลายเป็นสีเทาบาง ๆ , ผิวแห้งเกล็ดและอื่น ๆ

ภายใต้สถานการณ์ดังกล่าวไม่มีอะไรพอใจไม่ฝันของวันหยุดช้อปปิ้งไม่ แต่มีหลายวิธีพิสูจน์ได้ว่าจะฟื้นอารมณ์ดีผิวธรรมดาผิวสุขภาพดีได้อย่างไร ลองร่วมกันกับคุณ

การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
มันมาจากเขาว่าต้องเริ่มต้น หลังจากที่ทุกผิวแห้งต้องได้รับการรักษาทั้งภายนอกและภายใน มีความจำเป็นต้องเลือกวันที่ขนถ่ายและอาหารที่ไม่ทำให้หมดไป แต่ควรทำความสะอาดและชุบตัวร่างกายของคุณจากสารพิษสารพิษ และในเวลาเดียวกันพวกเขาจะเพิ่มแร่ธาตุที่มีประโยชน์และกระตุ้นวิตามิน อาหารดังกล่าวขึ้นอยู่กับองค์ประกอบของพืช

เมื่อเร็ว ๆ นี้สลัด "Shchetka" เป็นที่นิยมที่เป็นหัวใจของมันหั่นบาง ๆ : แอปเปิ้ลดิบ, กะหล่ำปลี, แครอท, beets ส่วนผสมเพิ่มเติมสำหรับสลัดนี้เป็นสีเขียวสับละเอียดแครนเบอร์รี่, เมล็ดทับทิม, ลูกพรุน, แอปริคอตแห้ง ปรุงรสด้วยน้ำมะนาวน้ำมันมะกอกหรือครีมหรือมายองเนส

ชุดนี้ช่วยขจัดตะกรันกระตุ้นลำไส้และตับอ่อนช่วยปรับระดับสารคลอเรสเตอรอล นี้มีผลโดยตรงต่อผิว ทุกคนที่มีอาการท้องผูกทราบว่าทั้งหมดนี้มีผลต่อผิวหนังเพียงใด

เพื่อเพิ่มผลในเชิงบวกของอาหารจากพืชดังกล่าวให้ลองดื่มค็อกเทลสมุนไพรทั้งจากภายนอกและภายใน

ค็อกเทลสมุนไพรที่มีการเพิ่มของเมล็ด psyllium จะทำความสะอาดลำไส้ เช่นพืชที่นิยมเช่นดอกคาโมไมล์อุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและต้านความเครียด ชากับดอกคาโมไมล์เป็นยาธรรมชาติที่ดีซึ่งจะช่วยให้คุณได้รับการนอนหลับที่ดีเพราะมีประโยชน์สำหรับผิวของคุณ

เพื่อปรับปรุงผิวคุณสามารถทำ infusions จากเปลือกของต้นโอ๊ก, สะระแหน่, สาโทเซนต์จอห์นจากใบของต้นเบิร์ชและ Willow คุณสามารถทำ infuzions ของกลีบกุหลาบ, สะระแหน่, ดอกคาโมไมล์และสมุนไพรอื่น ๆ Infusion ควรเทลงในแบบฟอร์มสำหรับน้ำแข็งและแช่แข็งไว้ในตู้เย็นและในตอนเช้าเช็ดใบหน้าด้วยก้อนน้ำแข็ง

นวดหน้า
เมื่อเราถูใบหน้าด้วยก้อนน้ำแข็งเราจะมีผลกระตุ้นไม่เพียง แต่ในชั้นบนของหนังกำพร้า แต่ยังอยู่ในชั้นลึก เหมือนกับว่าเราทำนวดเบา ๆ ถ้ามองไปที่กระจกสภาพผิวของเราทำให้เราเป็นห่วงแล้ววิธีนี้จะต้องทำอย่างสม่ำเสมอมากขึ้น

นวดหน้าช่วยให้คุณฟื้นฟูผิวจากธรรมชาติช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตช่วยให้ผิวหน้านุ่มนวลและฟื้นฟูกล้ามเนื้อ มีหลายวิธีที่จะทำนวดใบหน้าและคุณจำเป็นต้องทำอย่างใดอย่างหนึ่งที่ตรงกับสภาพผิวของคุณและสถานะสุขภาพของคุณและถ้าคุณมีประสบการณ์เพียงพอที่จะทำมัน ที่ดีที่สุดคือมอบหมายให้มืออาชีพและไปที่ร้านเสริมสวย

หน้ากากสำหรับผิวที่เหนื่อยล้าของใบหน้า
ในฤดูใบไม้ผลิผิวทนทุกข์ทรมานจากการที่ไม่มีเวลานานของแสงจากการขาดวิตามินการคายน้ำดังนั้นคุณต้องใช้โปรแกรมที่กว้างขวางของการดูแลผิวหน้า แม้ว่าคุณจะคิดว่าผิวของคุณมีสุขภาพดี แต่คุณก็ยังต้องการให้ความชุ่มชื่นกับการกำจัดการแต่งหน้าที่มีคุณภาพสูงและโภชนาการที่ง่ายอีกด้วยคุณยังคงต้องให้ความสนใจและให้เวลากับผิวของคุณในฤดูใบไม้ผลิ และนี่คุณไม่สามารถทำได้โดยปราศจากหน้ากากที่แตกต่างกันซึ่งจะช่วยกระตุ้นการงอกใหม่ของผิวกระตุ้นและสร้างสีสัน

หน้ากากให้ความชุ่มชื้นของแตงกวา
เราผสมในไข่แดงปั่น, ช้อนชาของครีมแตงกวาหนึ่งไปเป็นมวลหนา จากนั้นเราจะใส่ส่วนผสมที่ได้รับลงบนใบหน้าทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีแล้วล้างออก ช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื่นอย่างเป็นธรรมชาติ หน้ากากส่วนใหญ่สำหรับผิวที่เหนื่อยล้าทำมาจากส่วนประกอบของผัก มาส์กช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิวเรียบเนียนเรียบขจัดสารพิษทำความสะอาดผิวให้ชุ่มชื่น

เนื่องจากการเปิดโปงที่รุนแรงหน้ากากเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องถูกนำมาใช้กับบริเวณริมฝีปากและรอบดวงตา หน้ากากดังกล่าวทำในตอนเช้าหรือตอนเย็นหรือหลังจากการทำความสะอาดผิวขั้นต้น

ถ้าคุณเคยทำหน้ากากสัปดาห์ละครั้งตอนนี้จำเป็นต้องใช้อย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งเพื่อให้สภาพผิวมีการเรียกคืน

ครีมพลังงาน
อิทธิพลที่เข้มข้นจะถูกครอบงำด้วยครีม "พลังงาน" ที่ทันสมัย พวกเขาแท้จริงฟื้นผิวและต้องการการรักษาอย่างเอาใจใส่

บ่อยครั้งในครีมที่ใช้งานมีการใช้ส่วนผสมที่ใช้งานอยู่:
- โสม - กระตุ้น, revitalizes, เสียงขึ้น,
- กลีบกุหลาบ - ปรับปรุงโครงสร้างของผิว, นุ่ม,
- Sage - กระตุ้นผิว,

- สารสกัดจากสาหร่าย - ให้ความยืดหยุ่นช่วยบำรุงผิว, เพิ่มความชุ่มชื่น,
- สารสกัดจากโกโก้ - ช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์และการช่วยหายใจ,
- น้ำมันของเชอร์รี่และแครนเบอร์รี่ - ช่วยรักษาระดับความชุ่มชื่นของผิวพรรณให้เป็นประโยชน์

ก่อนที่จะใช้ครีมคุณต้องศึกษาองค์ประกอบของครีมก่อนที่จะใช้เพราะอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้หากคุณมีผิวที่บอบบาง

ครีม - พลังงานในฤดูใบไม้ผลิมักจะใช้ภายใต้การแต่งหน้าเป็นพื้นฐานที่พวกเขาทำให้สีของใบหน้าของคุณมีสุขภาพดีขึ้น หากเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณแล้วเลือกครีมบำรุงผิวในเวลากลางวันที่นำไปใช้กับบริเวณ decollete และใบหน้าและลำคอที่ทำความสะอาดในตอนเช้า

แต่งหน้าฤดูใบไม้ผลิ
มันเกิดขึ้นว่าการนวดหน้ากากครีมไม่ได้นำคุณผลที่ต้องการและวันนี้คุณต้องดูดี จากนั้นคุณสามารถช่วยแต่งหน้าสปริงฤดูใบไม้ผลิได้เล็กน้อย

คุณสามารถใช้แทนแป้งเปราะ, โทนสี, ของเหลวที่ปกปิดข้อบกพร่องเล็ก ๆ น้อย ๆ และริ้วรอยและให้ผิวเปล่งประกาย

ให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับการเลือกใช้เมคอัพเบส นี้ช่วยให้คุณสามารถปรับปรุงเฉดสีของผิว

หากผิวของคุณทนทุกข์ทรมานจากไขมันส่วนเกินให้ใช้ครีมรองพื้น

เฉดสีของเงินทุนควรเป็นประกายสีทอง

ความสนใจแยกแยะสมควรที่จะอายพวกเขามีความเกี่ยวข้องมากในฤดูใบไม้ผลิแต่งหน้า

เราแบ่งปันความลับในการฟื้นฟูผิวที่มีสุขภาพดีและเราหวังว่าคุณจะชอบคำแนะนำของเรา