วิธีการรักษาอาการเจ็บคออย่างถูกวิธี

เจ็บคอเป็นอาการทั่วไปโดยปกติจะเป็นอันตรายต่อการติดเชื้อไวรัส แต่ก็ยังสามารถเป็นลางสังหรณ์ของโรคร้ายแรงได้อีกด้วย ในช่วงฤดูใบไม้ร่วงในช่วงวันที่อากาศหนาวเย็นและเจ็บคออาการหวัดเกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูหนาวและฤดูหนาว การร้องเรียนมักเกี่ยวข้องกับการติดเชื้อไวรัสเฉียบพลันของระบบทางเดินหายใจส่วนบน เกี่ยวกับวิธีการรักษาอาการเจ็บคออย่างถูกวิธีเพื่อไม่ให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพและการพูดคุย

ในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวมีอาการกำเริบของการติดเชื้อไวรัส ร่างกายรู้สึกเครียดเนื่องจากการลดเวลากลางวันลดภูมิคุ้มกันลดลงซึ่งจะทำให้ "ไฟเขียว" ต่อไวรัสต่างๆและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ โรคที่พบมากที่สุดซึ่งอาการของอาการเจ็บคอ สิ่งแรกที่มาถึงใจในกรณีนี้คือ angina แต่มันเป็นเช่นนั้น? ในความเป็นจริงมีหลายโรคพร้อมกับความเจ็บปวดในลำคอ ในหมู่พวกเขายังมีอันตรายมากที่สุดคือโรคมะเร็งหรือโรคเอดส์ วิธีการรับรู้สาเหตุของอาการเจ็บคอ, วิธีการช่วยตัวเองเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตราย? สิ่งสำคัญคือไม่รีบเร่งเพื่อสรุปและใส่ใจกับตัวเองมากขึ้น

อาการและสาเหตุ

โรคปรากฏขึ้นอย่างกะทันหัน บางครั้งก่อนที่เราจะสามารถทำอะไรได้ ในกรณีส่วนใหญ่นี่เป็นบางครั้งเกิดจากไวรัส (adenoviruses และ enteroviruses) ไม่ใช่แบคทีเรีย อาการที่เด่นชัดคืออาการเจ็บคอซึ่งจะรุนแรงขึ้นในระหว่างการกลืนความรู้สึกของบางสิ่งบางอย่างที่หนักหน่วงและร้อนในลำคอ ภาวะสุขภาพมักแย่มาก คุณรู้สึกว่า "ขาด" บ่นเรื่องอาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อและอาการปวดหัวคุณมักมีไข้ เมื่อตรวจสอบคอของเราเองเราจะยืนยันว่ามีเยื่อเมือกที่เป็นกำแพงด้านหลังของคอหอยมีส่วนโค้งเพดานปากและอุโมงค์ บางครั้งเราเห็นสัญญาณของโรคจมูกอักเสบเยื่อบุตาอักเสบและในเด็กซึ่งเป็นโรคที่ร้ายแรงมากขึ้นบวมที่ต่อมน้ำเหลืองปากมดลูก
ดังกล่าวแล้วผู้ร้ายหลักของการติดเชื้อคือไวรัสที่ตกอยู่ในเยื่อเมือกของคอจมูกและหลอดลม ในวันพุธที่เราใช้เวลาอยู่ตลอดเวลาในที่ทำงานที่โรงเรียนบนท้องถนนเราล้อมรอบไปด้วยไวรัสที่เป็นอันตรายหลายล้านตัว หากระบบภูมิคุ้มกันของเราไม่ได้รับความเสียหายจะช่วยปกป้องเราจากการบุกรุกของเราและเราไม่ได้สังเกตเห็นว่าไวรัสมีอยู่รอบตัวเรา แต่ในช่วงเวลาแห่งการลดความต้านทานของร่างกายไวรัสกลายเป็นอันตรายมากขึ้น สิ่งนี้เกิดขึ้นตัวอย่างเช่นในกรณีของความเมื่อยล้าทางกายภาพโภชนาการที่ไม่ดีความเครียดเรื้อรังและเมื่อร่างกายของเราสัมผัสกับสภาพอากาศที่ไม่เอื้ออำนวย

เจ็บคอ - ทำไมมันเจ็บ?

หากคุณไม่ได้แต่งกายอย่างถูกต้องเมื่อคุณออกจากห้องที่อบอุ่นบนถนนมีการระบายความร้อนที่รุนแรงของร่างกาย จากนั้นร่างกายจะปกป้องตัวเองจากการสูญเสียความร้อนโดยการบีบอัดของหลอดเลือดแดงซึ่งกันและกัน บนพื้นฐานของแรงกระตุ้นเส้นเลือดหดตัวอยู่ในคอหอยจมูกและหลอดลม เยื่อเมือกมีปริมาณน้อยลงในเลือดเซลล์ของมันมีความสามารถในการต่อสู้กับเชื้อไวรัสน้อยลง ดังนั้นจึงเป็นคอเสมหะจมูกและหลอดลมที่เป็นเหยื่อได้ง่ายสำหรับไวรัสและแบคทีเรีย เรือลดลงกล้ามเนื้อถูกตัดเนื่องจากอุณหภูมิร่างกายลดลงเนื่องจากเลือดไม่เพียงพอและไวรัสโจมตีบริเวณที่ไม่มีการป้องกัน
การติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนของระบบทางเดินหายใจส่วนบนยังเกิดขึ้นกับผู้ป่วยที่มีอาการปนเปื้อนในทางเดินหายใจ ตัวอย่างเช่นถ้ามีความโค้งของกะบังจมูกหรือ polyps ของจมูก เมื่อความปนเป patency อนของคลองจมูกถูกรบกวนเราจะถูกบังคับใหสูดดมปาก อากาศซึ่งเมื่อสูดดมผ่านจมูกจะทำความสะอาดชุบและให้ความอบอุ่นเมื่อหายใจผ่านปากจะหนาวเย็นแห้งและสกปรก นั่นคือมันมีสิ่งสกปรกต่างๆที่สามารถนำไปสู่โรคของระบบทางเดินหายใจส่วนบน บ่อยครั้งที่คอต้องทนทุกข์ทรมานเนื่องจากมีการติดต่อโดยตรงกับไวรัส
ช่วงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวอากาศเย็นยังเป็นช่วงเวลาที่เราหลีกเลี่ยงการระบายอากาศในสถานที่ เมื่อถึงช่วงต้นฤดูร้อนปัญหาแย่ลงเรื่อย ๆ เนื่องจากเราอาศัยอยู่ในห้องที่ติดเชื้อไวรัส เหล่านี้เป็นเงื่อนไขที่สนับสนุนการทำสำเนาของการติดเชื้อและการแพร่กระจายในหมู่สมาชิกในครอบครัวของคุณ เหยื่อรายแรกเป็นผู้ที่มีภูมิคุ้มกันต่ำเด็กเล็กผู้สูงอายุ

ลำคอต้องได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง

เหตุผลที่เราต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการเจ็บคอนั้นมีอยู่มากมาย แต่ไม่ได้หมายความว่าเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงอาการไม่พึงประสงค์ที่เกี่ยวข้องกับการติดเชื้อ การรักษาโรคติดเชื้อไวรัสของคอแม้ว่าจะมีอาการเฉพาะบางครั้งเท่านั้น แต่มีวัตถุประสงค์เพื่อบรรเทาอาการ ไม่ควรใช้ยาต้านไวรัสในสถานการณ์เช่นนี้เนื่องจากผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์จำนวนมากและราคาสูง พวกเขาจะได้รับการคุ้มครองในกรณีฉุกเฉินก่อนเมื่อคุณต้องการได้อย่างรวดเร็วในตัวเอง พวกเขาไม่ได้รักษา แต่เพียงจมน้ำออกอาการล่าช้ากระบวนการบำบัด ในลำคอความเจ็บป่วยที่ จำกัด ตัวเองเกิดขึ้นซึ่งหมายความว่าหลังจากมีอาการเฉียบพลันอาการจะมีการปรับปรุงในระยะสั้น แต่นี่ไม่ใช่การรักษา มีวลีทั่วไปว่าเย็นถ้าไม่ถูกบำบัดทิ้งไว้เป็นเวลา 7 วันและหากได้รับการรักษา - สัปดาห์ มีความจริงบางอย่างในเรื่องนี้ แต่ถ้าคุณเริ่มต้นที่จะปฏิบัติกับมันผิด - ความเจ็บป่วยสามารถสุดท้ายเป็นเวลาหลายสัปดาห์

วิธีบรรเทาอาการ?

เมื่อเราเห็นสัญญาณแรกของการติดเชื้อเราควรทำให้ร่างกายมีโอกาสพักผ่อนได้ทันที คงจะเป็นการดีกว่าที่จะกันวันหรือสองวันเพื่อไปนอน เรามักจะละเลยกฎนี้ (หรือไม่ได้มีโอกาสเช่นนั้น) และในเรื่องนี้ขึ้นอยู่กับความสำเร็จและความเร็วในการกู้คืน ถ้าเราทำเช่นนี้ในระยะเริ่มแรกของโรคเราสามารถลดผลกระทบได้

มีความจำเป็นต้องดื่มมากขึ้น แต่ในกรณีที่ไม่มีน้ำเย็น! และจำเป็นต้องยกเว้นเครื่องดื่มอัดลม ที่ดีที่สุดคือถ้าเป็นชากับมะนาวราสเบอร์รี่หรือน้ำผึ้ง นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งที่ดีในการดื่มยาดอกคาโมไมล์ดอกลินเดนและ / หรือต้นอูนเบอร์รี่ นอกเหนือจากมาตรการที่บรรเทาอาการปวดในลำคอได้โดยตรงแล้วสมุนไพรเหล่านี้สามารถทำหน้าที่ให้ความอบอุ่นได้ การดื่มไม่ควรร้อนหรือเย็นเกินไป

จำเป็นต้องมีอาหารบางอย่างในกรณีที่อาการเจ็บคออย่างน้อยในระยะเฉียบพลันของโรค ในอาหารที่ควรจะเป็นอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน - ผลไม้ผักสลัด หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่อาจทำให้ระคายเคืองต่อเยื่อเมือกของลำคอ การบริโภคที่แนะนำของกระเทียมซึ่งมีคุณสมบัติต้านไวรัสคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและสารฆ่าเชื้อโรค

เมื่อคุณนอกเหนือจากอาการเจ็บคอปวดหัวและอุณหภูมิของร่างกายสูงขึ้นจะเป็นสัญญาณสำหรับการลดอาการไข้แก้ปวดยาต้านการอักเสบ ในหมู่พวกเขาที่มีชื่อเสียงที่สุดคือแอสไพรินหรือกรด acetylsalicylic น่าเสียดายที่ยาตัวนี้มีผลต่อเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ใช้กับผู้ที่เป็นแผลในกระเพาะอาหาร ผู้ป่วยเหล่านี้ได้รับการแนะนำให้รับประทานพาราเซตามอล

เพื่อลดความเจ็บปวดในลำคอเป็นไปได้ด้วยความช่วยเหลือของส่วนผสมสมุนไพรล้างพิสูจน์แล้วซึ่งเพิ่งเป็นที่นิยมมากขึ้น พวกเขาเป็นธรรมชาติไม่เป็นอันตรายและมีประสิทธิภาพ พวกเขาไม่ได้เป็นข้อห้ามสำหรับเด็กผู้หญิงตั้งครรภ์คนที่มีร่างกายอ่อนแอ ผลการรักษาของ tinctures ของเปลือกไม้โอ๊กดอกคาโมไมล์, สะระแหน่มัสมั่นเป็นที่น่าอัศจรรย์เพียง คุณยังสามารถซื้อสารสกัดจากดอกคาโมไมล์สำเร็จรูปจากร้านขายยา เมื่อเรารู้สึกเจ็บปวดฉับพลันในลำคอและเราไม่มีสมุนไพรเหล่านี้อยู่ในมือเราสามารถเตรียมน้ำยาล้างบนพื้นฐานของน้ำเกลือ มันถูกจัดเตรียมไว้อย่างง่ายๆ - เกลือแกง 1 ช้อนโต๊ะหรือโซดาถูกละลายในแก้วน้ำอุ่น คุณจำเป็นต้องรู้ว่าเพื่อให้บรรลุผลให้น้ำยาบ้วนปากเป็นสิ่งจำเป็นทุกสองชั่วโมง และในอนาคตยังคงต้องใช้น้ำซุป, infusions และสารสกัดจากพืชสมุนไพร หลังจากทั้งหมดเกลือเป็นเพียงความโล่งใจของความเจ็บปวดก็ไม่ได้เป็นเช่นการรักษา ต้องจดจำและนำมาพิจารณา

น้ำผึ้งเป็นหมอที่มีชื่อเสียง ใช้สำหรับเจ็บคอ เพียงเพิ่มน้ำผึ้งในถ้วยชา - และเครื่องดื่มบำบัดที่คุณให้ไว้ อุปสรรคเพียงอย่างเดียวของน้ำผึ้ง - มันเป็นอาการแพ้มาก ดังนั้นคุณควรใช้อย่างระมัดระวังโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของเด็ก ในดัชนีทางการแพทย์ของตัวเองน้ำผึ้งไม่ด้อยกว่ายาที่ได้รับการจดสิทธิบัตร แต่ในบางวิธีก็เกินกว่าพวกเขา

ลักษณะเฉพาะของการติดเชื้อไวรัสก็คือมันถูกแทนที่ประมาณ 4-10 วันหลังจากการโจมตีของอาการแรก ดังนั้นการใช้ยาปฏิชีวนะโดยไม่ได้รับการแต่งตั้งจากแพทย์ในกรณีนี้เป็นข้อผิดพลาดที่ยิ่งใหญ่ การติดเชื้อไวรัสเป็นนักฉวยโอกาสที่ดี หากคุณใช้ยาปฏิชีวนะโดยไม่มีเหตุผลที่ดีไวรัสจะทนต่อการกระทำของพวกเขา

แม้จะมีหลายสายของแพทย์ก็มักจะเกิดขึ้นว่าเรา "หัน" เย็นบนเท้าของเรา เราไม่ได้รับการรักษาเชื่อว่านี่เป็นเพียงคำฟ้องได้ง่ายว่า "จะผ่านไปเอง" แต่บางครั้งก็มาถึงการติดเชื้อแบคทีเรีย เยื่อเมือกได้รับความเสียหายจากเชื้อไวรัสที่ไวต่อการแทรกซึมของแบคทีเรียซึ่งจะนำไปสู่อาการกำเริบ มีไข้, หนาว, การไหลออกของหนองเริ่มต้นจากด้านหลังของลำคอซึ่งดำเนินการติดเชื้อต่อไปในหลอดลม คุณต้องไปพบแพทย์และต้องแน่ใจว่าได้ดื่มยาปฏิชีวนะ การติดเชื้อในครรภ์ครั้งแรกอาจมีความซับซ้อนโดยการอักเสบของหูคอหอยปอดบวมและโรคที่เป็นอันตรายอื่น ๆ

วิธีการหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ?

นี่เป็นคำถามทั่วไปที่แพทย์มักถาม นี่เป็นหัวข้อกว้างซึ่งประกอบด้วยความพยายามในการปรับปรุงเสถียรภาพของร่างกายของเรา ทุกอย่างมีความสำคัญที่นี่ - และการปฏิบัติตามกฎอนามัยและการรักษาอาหารที่เหมาะสมและแม้แต่การปฏิเสธจากแอลกอฮอล์และบุหรี่ซึ่งมีอาการระคายเคืองโดยตรงในลำคอ

ใช้เวลาพักผ่อนและนอนหลับให้มากเพื่อให้ร่างกายสามารถฟื้นตัวได้ ดูแลสภาพร่างกายของคุณ - การออกกำลังกายทุกวันช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น นอกจากนี้ร่างกายยังสามารถปรับตัวให้เข้ากับอุณหภูมิต่ำได้อีกด้วย ในขณะเดียวกันการชุบแข็งช่วยได้ แล้วร่างกายจะมีเสถียรภาพมากขึ้นและไม่รุนแรงเพื่อตอบสนองต่ออุณหภูมิต่ำ

เราต้องไม่ลืมว่าสำคัญมาก ๆ คือการแต่งกายที่อบอุ่นและถูกต้อง นั่นคือเสื้อผ้าไม่ควรทำให้ร้อนเกินไปหรือระบายความร้อนมากเกินไปของร่างกาย ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับผู้สูงอายุที่มีแนวโน้มที่จะติดเชื้อเนื่องจากโรคอื่น ๆ บางคนคิดว่าพวกเขายังเด็กเกินไปที่จะสวมหมวก ในขณะที่ความร้อน 40% จากร่างกายผ่านหัว

ถ้าเป็นไปได้ให้หลีกเลี่ยงห้องอัดแน่น และเราต้องไม่ลืมเกี่ยวกับความจำเป็นในการระบายอากาศตามปกติของสถานที่

สาเหตุอื่น ๆ ของอาการเจ็บคอ

แพทย์เตือนว่าอาการเจ็บคอสามารถเริ่มต้นได้เนื่องจากโรคระบบอื่น ๆ เช่นโรคติดเชื้อ mononucleosis, โรคคอตีบ, โรคไข้ผื่นแดง, โรคหัด, โรคฝีไก่ นอกจากนี้คุณควรให้ความสำคัญกับอาการลักษณะอื่น ๆ ของโรคเช่นการผื่นคัน
ปวดในลำคอมาพร้อมกับการเจ็บป่วยที่รุนแรงเช่นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ นี่คือชื่อสามัญสำหรับการอักเสบของต่อมทอนซิล ในกรณีเจ็บป่วยคุณต้องไปหาหมอและใช้ยาปฏิชีวนะ ภาวะแทรกซ้อนของ angina pectoris มีความรุนแรงและส่งผลต่อหัวใจไตและข้อต่อ
บางครั้งการบาดเจ็บทางกลและรอยขีดข่วนในลำคอไปสู่ภาวะเรื้อรัง ไม่มีสัญญาณของการติดเชื้อ อาการนี้เรียกว่าการอักเสบเรื้อรังในลำคอซึ่งมักเกิดขึ้นในผู้สูงอายุ อาการเจ็บคออาจเกิดกับโรคเรื้อรังอื่น ๆ เช่นโรคไตภาวะหัวใจล้มเหลว อาการเจ็บคอเรื้อรังอาจเป็นปฏิกิริยากับอากาศที่ปนเปื้อนฝุ่นละอองบุหรี่แอลกอฮอล์และการใช้อาหารร้อนและคม
อาการเจ็บคออย่างฉับพลันอาจเป็นอาการของร่างกายต่างชาติที่เข้ามาได้ มักเป็นชิ้นส่วนของกระดูก toothpicks บางครั้งแม้แต่ฟันปลอม ปวดเมื่อกลืนสามารถมาพร้อมกับการไหลบ่าและการอาเจียนเพิ่มขึ้น ในสถานการณ์เช่นนี้คุณต้องไปหาหมอ
แม้ว่าในช่วงฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาวอาการเจ็บคอตามกฎแล้วเป็นผลมาจากการอักเสบของหลอดลมอักเสบเฉียบพลัน แต่ก็ควรคำนึงถึงว่าอาจเป็นอาการของโรคร้ายแรงได้เช่นกัน ดังนั้นแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้นควรบอกวิธีรักษาอย่างถูกต้อง - ไม่ควรละเลยอาการเจ็บคอ