เราประสบความสำเร็จยกระดับความนับถือตนเองของเรา

อะไรคือความนับถือตนเองของคุณเป็นสิ่งสำคัญ - เพื่อคุณภาพชีวิตของเรา? ความนับถือตนเองคือการวัดคุณค่าของบุคลิกภาพของเราเองทั้งในด้านทั่วไปและด้านคุณภาพภายในและภายนอกของแต่ละบุคคลและตามกฎแล้วแต่ว่าขึ้นอยู่กับนิสัยของเรา ดังนั้นความนับถือตนเองของร่าเริงและเฉยจะมั่นคงโดยทั่วไปคนอื้อฉาวมักจะเปลี่ยนและเศร้าใจเป็นกฎประมาทค่าของพวกเขาสำหรับสังคมในสายตาของพวกเขา ด้วยความเคารพในตนเองเราจะกำหนดสถานที่ของเราในสังคม ค่านี้ไม่ใช่ค่าคงที่ซึ่งขึ้นอยู่กับสาเหตุภายนอกและกระบวนการที่เกิดขึ้นในความลึกของสติของเรา
ถ้าระดับความนับถือตนเองของคุณน้อยลงปัญหาในการติดต่อสื่อสารในการสร้างอาชีพที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ขอแนะนำให้คุณประสบความสำเร็จในการปรับปรุงความนับถือตนเองของคุณ การทดสอบแบบง่ายๆ: วิเคราะห์การตอบสนองของคุณต่อคำชมเชยหรือการยกย่องสำหรับงานที่ทำตามความตั้งใจ คุณอายและแดง, อ้อนวอนพึมพำ: ไม่มีอะไรที่จะสรรเสริญฉันฉันไม่ได้ทำอะไรเป็นพิเศษ - มีระดับ understated คุณต้องเพิ่มความนับถือตนเอง
เริ่มต้นด้วยการทำงานที่เรียบง่ายในรูปลักษณ์ของคุณ: ไปที่ร้านเสริมสวยเปลี่ยนทรงผมแต่งหน้าทำเล็บนวดตัวเอง ขอแนะนำให้ปรับปรุงตู้เสื้อผ้าเลือกสีอ่อน ๆ ในเสื้อผ้า ทำความสะอาดทั่วไปในที่อยู่อาศัยกำจัดสิ่งที่ไม่จำเป็น ผลการค้นหาจะไม่ยาวนาน - ภาพที่อัปเดตของคุณจะช่วยเพิ่มคะแนนของคุณในสายตาของคุณได้สำเร็จ! ขั้นตอนต่อไปนี้: แนบไปกับสถานที่ที่โดดเด่น (กระจกประตูตู้) หรือรายการที่ใช้บ่อย (กระเป๋าสตางค์นามบัตร) ใบที่มีคำจารึก ในข้อความควรใช้สูตรบวก: ฉันประสบความสำเร็จฉลาดและโชคดี
เชื่อในตัวคุณเอง การประกอบตัวเองแบบฟอร์มคำซ้ำกับตัวเองและเร็ว ๆ นี้คุณจะมั่นใจ: ทำงาน!
เราประสบความสำเร็จในการยกระดับความนับถือตนเองของเราโดยการเรียนรู้ที่จะยอมรับคำชมเชยอย่างถูกต้อง คุณได้รับการยกย่องหรือไม่? คุณชื่นชมการเปลี่ยนแปลงในรูปลักษณ์ของคุณหรือไม่? ยิ้มให้รอยยิ้มและพูดขอบคุณ "ขอบคุณ"! คุณสามารถฝึกซ้อมก่อนหน้ากระจกจะสะท้อนถึงบุคคลที่ประสบความสำเร็จที่รู้ถึงคุณค่าของความสามารถของเขา คุณมีการจัดการเพื่อยกระดับความรู้สึกภาคภูมิใจแล้วคุณก็อยู่ในแนวทางที่ถูกต้อง แต่ยังเร็วเกินไปที่จะเฉลิมฉลองชัยชนะเรายังคงเดินหน้าต่อไปในการปรับปรุงตนเอง กระบวนการเพิ่มความนับถือตนเองควรดำเนินไปอย่างราบรื่นโดยปราศจากความรุนแรงต่อตัวเอง จำไว้! หากคุณคิดว่าการกระทำทั้งหมดของคุณมีเป้าหมายเพื่อเพิ่มความนับถือตนเองคุณจะได้ผลลัพธ์ที่ตรงกันข้าม อย่ากลัวที่จะทำธุรกิจใหม่
หากความกลัวยังอยู่ในปัจจุบันให้วิเคราะห์สาเหตุของปัญหาคุณน่าจะสรุปได้ว่าคุณจะประสบความสำเร็จในการรับมือกับปัญหานี้ได้และความกลัวเป็นเพียงผลของความไม่มั่นคงเท่านั้น ในกรณีของความล้มเหลวแก้ตัวดูน่าสงสารและไร้สาระก็จะถูกต้องมากขึ้นในการอธิบายสาเหตุของมันใจเย็นและมีแรงจูงใจ ถ้าในงานใหม่ที่คุณไม่เข้าใจบางสิ่งบางอย่างไม่ลังเลที่จะขอความช่วยเหลือ ความสามารถในการเอาชนะความละอายใจก็จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในการปรับปรุงความนับถือตนเองได้ดีขึ้น
ใช้กฎเพื่อไม่ให้เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น คุณมีเอกลักษณ์และใช้ชีวิตของคุณเองตัดสินใจด้วยตัวคุณเอง อย่าตำหนิตัวเองสำหรับความล้มเหลวโปรดจำไว้ว่าเราทุกคนมีสิทธิ์ที่จะทำผิดพลาดเฉพาะผู้ที่นั่งอยู่ในมือไม่เข้าใจผิด ทำรายการความสำเร็จของคุณ (ไม่จำเป็นต้องเป็นแบบโกลบอล) คุณได้เรียนรู้วิธีขับรถแล้วหรือยัง? ที่ดี! คุณเข้าใจรูปแบบโครเชต์ใหม่หรือไม่? ยอดเยี่ยม! รายวันเพิ่มลงในรายการความสำเร็จของคุณ
ทำเพื่อตัวคุณเองรายการของคุณมีคุณสมบัติเป็นบวก: ฉันใจดียุติธรรมซื่อสัตย์มีความคิดทางคณิตศาสตร์ ฯลฯ พยายามเข้าร่วมชมรมกีฬาหรืออย่างน้อยก็ทำยิมนาสติกประจำวันแล้วคุณจะฆ่านกสองตัวด้วยหินก้อนหนึ่ง: ปรับปรุงรูปด้วยท่าทางและคุณสามารถเขียนชัยชนะใหม่ในรายชื่อรางวัลได้ ด้วยวิธีง่ายๆเราสามารถปรับปรุงความนับถือตนเองได้ อย่าหยุดที่ระดับที่ได้รับแรงผลักดันให้บรรลุความปรารถนาใหม่ความรู้และทักษะ!