การนวดแบบไม่เป็นแบบดั้งเดิม

ทุกคนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของการนวด ด้วยความช่วยเหลือของเขาเราได้รับการกำจัดโรคทางกายเราอยู่ในอารมณ์ที่ดีขึ้นเราจะหยุดสังเกตเห็นอายุของเรา แต่ทุกคนไม่ทราบว่ามีการนวดแบบไหน ลองพูดคุยเกี่ยวกับบางส่วนของพันธุ์ของมันคือเกี่ยวกับประเภทที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมของการนวด

ประเภทของการนวด: เทคนิคที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิม

นวดด้วยถุงสมุนไพร

มาตุภูมิของการนวดแบบนี้คืออินเดียและไทย นวดนี้จะดำเนินการกับถุงอุ่นสมุนไพร คุณจำเป็นต้องใช้สมุนไพรหลายชนิดเช่น Geranium ขิงหรืออื่น ๆ ตามความต้องการของคุณคุณยังสามารถเพิ่มข้าวหรืองาต้มกับน้ำเดือดหรือน้ำมันพืช อันเป็นผลมาจากการนวดดังกล่าวผิวจะอิ่มตัวกับสารที่มีประโยชน์จะกลายเป็นยืดหยุ่นกล้ามเนื้อจะเรียกคืนการเผาผลาญอาหารที่ดีขึ้นความดันโลหิต normalizes

นวดหินต่อต้านริ้วรอย

เชื่อกันว่าอัญมณีมีคุณสมบัติในการกระจายการเคลื่อนไหวของพลังงานในร่างกายได้อย่างถูกต้องและก่อให้เกิดการฟื้นฟูและฟื้นฟูตัวเอง นวดหินต่อต้านริ้วรอยและดำเนินการอัญมณีที่แตกต่างกันเพียง (ไพลินทับทิมและอื่น ๆ )

นวดด้วยเปลือกหอย

นวดชนิดนี้มาจากหมู่เกาะโปลินีเซีย สำหรับวิธีนี้ใช้เปลือกหอยแบนที่ว่างเปล่าที่มีขนาดและรูปร่างต่างกันซึ่งมีความร้อนเล็กน้อยในน้ำทะเลที่มีสาหร่าย นั่นคือเหตุผลที่ผิวอิ่มตัวกับแมโครและจุลินทรีย์จำนวนมากทำให้เกิดคอลลาเจนมากขึ้นซึ่งช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว นอกจากนี้การนวดนี้บรรเทาความเครียดได้ดีมีผลในการผ่อนคลายและการรักษา

นวดด้วยไม้ไผ่

การนวดนี้มักเรียกว่าครีโอลเนื่องจากเรานำมาจากฝั่งมหาสมุทรอินเดีย ผ่านไปตามปกติจนถึงเพลงที่ใช้ไม้ไผ่ที่มีความยาวและเส้นผ่าศูนย์กลางแตกต่างกัน การบรรเลงดนตรีช่วยให้ผู้เชี่ยวชาญสามารถเปลี่ยนจังหวะการเคลื่อนไหวและการใช้งานได้ ส่วนใหญ่นวดนี้จะแสดงสำหรับผู้ที่ทำงานหนักและเหนื่อยมาก นวดไผ่ช่วยเพิ่มการทำงานของอวัยวะภายในช่วยในการกำจัดไขมันสะสมเพื่อรับมือกับเซลลูไลท์ นอกจากนี้อันเป็นผลมาจาก endorphins นวดนี้มีการผลิต - ฮอร์โมนแห่งความสุข

นวดน้ำแข็งอัลไพน์

น้ำแข็งมีผลดีกว่าน้ำเย็นเพียงอย่างเดียว เนื่องจากความจริงที่ว่าภายใต้อิทธิพลของหลอดเลือดแดงเย็นระยะสั้นและขยายแล้วมีการไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้นซึ่งจะช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหาร ดังนั้นการเผาผลาญไขมันและของเหลวส่วนเกินจะทำให้เนื้อเยื่อเซลลูไลท์ได้รับผลกระทบ นวดชนิดนี้มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ เนื่องจากผลกระทบของการระบายน้ำเหลืองในขั้นตอนเดียวจึงเป็นไปได้ที่จะลดปริมาตรพื้นที่ปัญหาลงเหลือ 1 เซนติเมตร การนวดตัวนี้ไม่ยากที่บ้าน จำเป็นต้องแช่แข็งแช่สมุนไพรและนวดบริเวณที่มีปัญหาด้วยก้อนน้ำแข็งไม่เกิน 2-3 นาที การกรีดเป็นสิ่งจำเป็นจากด้านล่างขึ้นไปเป็นเส้นตรงแล้วหมุนเป็นวงกลม (ตามเข็มนาฬิกา) และคดเคี้ยว

Shiatsu กับผลของการยก

การนวดหน้านี้ เทคนิคนี้ได้รับการพัฒนาโดยแพทย์ชาวญี่ปุ่น Tokiuro Namikoshi หลักการของการกระทำนี้ขึ้นอยู่กับการแก้ไขการเคลื่อนไหวของพลังงานที่สำคัญตามแนวเส้นศูนย์สูตรที่เรียกว่าและการนวดในบางจุด (การคาดการณ์ของอวัยวะ) เป็นผลไม่เพียง แต่ผลการรักษาจะทำได้ แต่ยังมีผลเครื่องสำอาง ผิวจะเนียนนุ่มและลดอาการบวมน้ำลดริ้วรอยเรียบเนียน

ดีท็อกซ์น้ำผึ้ง

การนวดแบบนี้มาจากทิเบต ขอแนะนำสำหรับการต่อสู้เซลลูไลท์ นวดน้ำผึ้งช่วยขับสารพิษช่วยขับผิวให้กระจ่างใส วิธีการที่รวดเร็วมาก: น้ำผึ้งวางในพื้นที่ปัญหากดฝ่ามือไปที่ร่างกายและทันทีที่ฉีกขาดอย่างรวดเร็ว ตอนแรกขั้นตอนนี้ไม่ก่อให้เกิดปัญหาใด ๆ แต่เมื่อมวลสีขาวเริ่มปรากฏขึ้นใต้ฝ่ามือจะทำให้ยากต่อการฉีกมือออกจากร่างกาย มวลสีขาวนี้ไม่มีอะไรนอกจากสารพิษภายนอก วิธีการเป็นบิตเจ็บปวด

Yumeiho สำหรับท่าทาง

หลังจากการนวดดังกล่าวคุณจะได้รับการกำจัดอาการปวดหลังได้รับท่าทางที่สมบูรณ์แบบ นวดปรากฏประมาณสามสิบปีที่ผ่านมาและเป็นที่แนะนำสำหรับผู้ที่ใช้จ่ายเป็นจำนวนมากเวลาหลังการทำงานอยู่ประจำ นวดขึ้นอยู่กับการทำงานกับกระดูกเชิงกรานและกระดูกสันหลัง; ผู้เชี่ยวชาญในช่วงเซสชั่นใช้เทคนิคของการรักษาด้วยตนเอง, shiatsu, acupressure

นวดน้ำสำหรับ watsu

นวดด้วยน้ำอุ่นและแนะนำให้ใช้ในพื้นที่ที่มีปัญหา มันทำงานได้ดีสำหรับปัญหาของความตึงเครียดของกล้ามเนื้อในโปรแกรมของการกำจัดเซลลูไลท์ในกรณีที่มีปัญหากับกระดูกสันหลัง นอกจากนี้ watsu ให้ความแข็งแรงและมีผลต้านความเครียดที่แข็งแกร่ง

นี่ไม่ใช่เทคนิคการนวดแบบแหกคอกทั้งหมด ความหลากหลายของพวกเขา และทุกคนก็อยากลอง ถ้าคุณไม่มีร้านเสริมสวยในเมืองให้นวดที่บ้าน แล้วเยาวชนความงามและสุขภาพ - เพื่อนเดินทางในชีวิตของคุณ!