การเชื่อมต่อกันเป็นสาเหตุภายในที่ทำให้ชั้นของเล็บขาดสารหลาย ๆ อย่างที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของร่างกายก่อให้เกิดภาวะโภชนาการที่ไม่สมดุลเครียดเหน็บแนมความผิดปกติของการเผาผลาญและภูมิคุ้มกันลดลง
เพื่อต่อต้านปัจจัยภายนอกที่มีผลต่อสุขภาพของเล็บคุณสามารถใช้ถุงมือยางครีมป้องกันหรือเจลมือทำเล็บเฉพาะในผู้เชี่ยวชาญหรือในมืออาชีพสนนราคาหรือปฏิบัติตามกฎของการถือครองตัวเองทั้งหมด
หากต้องการขจัดคราบน้ำมันให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีอะซิโตน เล็บควรใช้เวลาสองถึงสามวันจากสารเคลือบเงาทุกๆห้าวัน จำเป็นต้องใช้แฟ้มเล็บที่มีการเคลือบพิเศษเนื่องจากไฟล์เล็บโลหะสร้างรอยแตกที่ทำให้เกิดเล็บ foliation การเคลื่อนไหวทั้งหมดของไฟล์เล็บควรอยู่ในทิศทางเดียว - จากขอบของเล็บไปยังศูนย์ นอกจากนี้สาเหตุของรอยแตกและรอยแตกเป็นเลื่อยของเล็บที่ด้านข้างจึงเป็นเสมอจำเป็นต้องให้รูปไข่หรือ semiquad
กลุ่มเล็บ: การรักษา
ปัจจุบันมีการพัฒนายาที่ซับซ้อนเพื่อการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับเล็บที่มีปัญหา ความงามในคลังแสงยังมีวิธีการของตัวเองในการจัดการกับปัญหานี้
การปิดผนึก - เทคนิคในการรักษากลุ่มเล็บ
ในห้องโสตทัศน์คุณสามารถดำเนินการตามขั้นตอน "ปิดผนึกเล็บ" ซึ่งจะช่วยเสริมเล็บแผ่นเมื่อแบ่งชั้น การปิดผนึกเล็บคือการใช้ยาหลากหลายชนิดที่มีองค์ประกอบของร่องรอยและวิตามินโปรตีนและ "แร่ธาตุคริสตัล" พิเศษปกป้องเล็บจากการแบ่งชั้นและการอบแห้ง สารเหล่านี้ทะลุเล็บและยังคงอยู่ในนั้นนานถึงสองสัปดาห์หลังจากนั้นเล็บไม่จำเป็นต้องเคลือบเคลือบป้องกัน เคลือบเงาตกแต่งไม่ได้เป็นข้อห้าม
การรักษา foliation และความเปราะของเล็บวิธีการพื้นบ้าน
อาบน้ำทะเล วิธีที่ง่ายที่สุดในการเสริมสร้างเล็บที่บ้านคือการอาบน้ำด้วยการใช้เกลือทะเล หนึ่งครึ่งลิตรของน้ำอุ่นจะได้รับหนึ่งช้อนโต๊ะเกลือหลังจากนั้นเป็นเวลา 15-20 นาทีเล็บลงไปในน้ำปรุงสุก หลังจากขั้นตอนนี้เราจะเช็ดเล็บและทาครีมบำรุงผิวกับพวกเขา
ขั้นตอนการดำเนินการ - 10 วันทำซ้ำในหนึ่งเดือน
หน้ากากสำหรับเล็บจากไอโอดีนและน้ำมันมะกอก ในอ่างน้ำให้ความร้อนช้อนโต๊ะของหน้ากากมะกอกและเพิ่มไม่กี่หยดของไอโอดีนไปหลังจากที่เราผสมทุกอย่าง ผลที่เกิดขึ้นจะถูกลูบเข้าไปในเล็บและผิวหนังรอบตัวให้ใส่ถุงมือผ้าฝ้าย ขั้นตอนจะทำสัปดาห์ละครั้งในตอนเย็น หน้ากากจะล้างออกเฉพาะในตอนเช้า
ด้วยหน้ากากนี้เล็บแห้งจะถูกตัดออก เนื่องจากหน้ากากถูกนำมาใช้กับหนังกำพร้าเขตการเจริญเติบโตของเล็บจะดีขึ้นการหายใจจะดีขึ้นเล็บจะยืดหยุ่นและกระชับมากขึ้น
น้ำมันมะกอกสำหรับเล็บ น้ำมันมะกอกมีช่อสารที่มีประโยชน์สำหรับเล็บ มีประโยชน์มากหลายครั้งต่อสัปดาห์บนเล็บที่จะใช้น้ำมันมะกอกด้วยน้ำมะนาวออกเช่นหน้ากากสำหรับคืนในถุงมือผ้าฝ้าย
หน้ากากสำหรับเล็บที่มีการใช้พริกแดง พริกแดงบดช่วยเสริมความแข็งแรงของเล็บ 0, 5 ช้อนชาพริกไทยควรจะผสมกับจำนวนเล็กน้อยของครีมบำรุงมือใด ๆ แล้วความร้อนมวลผลและระมัดระวังถูลงบนเล็บที่มีชั้นหนาเป็นเวลา 15-20 นาที ไม่สามารถทำขั้นตอนนี้ได้มากกว่าหนึ่งครั้งต่อเดือน
เพื่อเป็นการเสริมสร้างเล็บอย่าลืมเกี่ยวกับวิตามินเอและเอในหยด
ผลิตภัณฑ์และธาตุสำหรับเล็บ
ปัจจัยภายในสามารถแก้ไขได้โดยการแก้ข้อผิดพลาดในการจัดองค์กรอาหาร ข้อบกพร่องบางอย่างสามารถแก้ไขได้โดยการใช้วิตามินและธาตุอาหารในแคปซูล
การขาดสารดังกล่าวเช่นแคลเซียมซิลิกอนเหล็กมักทำให้เกิดกลุ่มของเล็บ
แคลเซียม แคลเซียมควรได้รับกับฟอสฟอรัสและวิตามินดีเพราะมันไม่ได้ถูกดูดซึมโดยร่างกายในรูปบริสุทธิ์
ในผลิตภัณฑ์ตามปกติของเราเช่นผลไม้ผักซีเรียลและขนมปังวิตามินดีเป็นของหายาก แหล่งหลักของมันคือไข่แดงดิบชีสกระท่อมชีสผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวปลาทะเลตับปลาเนย ปริมาณวิตามินดีที่มากที่สุดประกอบด้วยตับของปลาชนิดหนึ่งและปลาค็อดปลาชนิดหนึ่งปลาทูน่าปลาทูและปลาทู
อุดมไปด้วยผลิตภัณฑ์แคลเซียมเช่นลูกเกดแอปริคอตองุ่นแบล็กเบอร์รี่ Gooseberries สตรอเบอร์รี่แครอทหัวบีทผักชีฝรั่งเชอร์รี่พีชส้มสับปะรดผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งสตรอเบอร์รี่ผักชีฝรั่งหัวหอมถั่วเขียวผักกาดขาวผักโขมรำข้าว , ดอกแดนดิไลอัน, น้ำผึ้ง, ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยว, อัลมอนด์
อุดมไปด้วยผลิตภัณฑ์ฟอสฟอรัส: ลูกแพร์ข้าวไรย์ถั่วทุกชนิดข้าวบาร์เลย์ถั่วเหลืองถั่วขาวถั่วงอกกระป๋องเห็ดเนื้อ
ซิลิคอน การใช้กล้วยผักชีฝรั่งผักกาดหอมถั่วสตรอเบอร์รี่และ currants คุณสามารถขจัดความบกพร่องของซิลิคอนในร่างกายได้
ผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยเซลลูโลสประกอบด้วยซิลิคอนจำนวนมาก: ในเกล็ดข้าวโอ๊ต, รำข้าว, แป้งหยาบ, ผักชีฝรั่ง, ขนมปังดำ, กระเทียมหอม, ใบดอกแดนดิไลอัน, นมเปรี้ยว, เมล็ดทานตะวัน, หัวไชเท้า, หัวผักกาด, มะเขือเทศ, สมุนไพร - หางม้าสนาม, lungwort
เหล็ก อิ่มตัวร่างกายด้วยเหล็กช่วยชาจากการแช่ของหญ้าเจ้าชู้, ดอกแดนดิไล, สีน้ำตาล นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ ได้แก่ ผักสีเขียวแพงพวยหัวผักกาด beets mustards ไตตับหอยไข่แดงผลไม้แห้งและพืชตระกูลถั่ว
การใช้รายการผลิตภัณฑ์เหล่านี้ซึ่งอุดมไปด้วยองค์ประกอบที่สำคัญคุณสามารถสร้างอาหารสำหรับตัวคุณเองได้ทุกวัน นี้จะช่วยให้คุณเสริมสร้างเล็บของคุณและยังเสริมสร้างร่างกายของคุณด้วยเหล็กซิลิคอนแคลเซียม
เพื่อที่จะปรับปรุงการดูดซึมของสารเหล่านี้คุณสามารถใช้ยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ในยาเม็ด พวกเขามีซีลีเนียมซึ่งมีบทบาทสำคัญในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันเช่นเดียวกับการเจริญเติบโตของเล็บ กระเทียมยังประกอบด้วยซีลีเนียม
การใช้กรด nicotinic และ eskuzana (สารสกัดจากผลไม้เกาลัดม้า) จะคืนค่าเลือดเต็มรูปแบบในร่างกาย