ทัศนคติที่มีความรับผิดชอบต่อชีวิตทางเพศวิถีชีวิต - ทั้งหมดนี้เป็นตัวกำหนดสถานะของระบบสืบพันธุ์ของคุณ ส่งผลต่อคุณภาพและความมั่นคงของความสัมพันธ์ในครอบครัวและสุขภาพทั่วไปของคุณ
แม้ในวัยเด็กและวัยรุ่นรากฐานของสุขภาพการเจริญพันธุ์ของเราจะถูกสร้างขึ้นดังนั้นการตรวจสอบสภาพร่างกายของคุณจึงเป็นสิ่งสำคัญมากและถ้าจำเป็นอย่าลังเลที่จะติดต่อผู้เชี่ยวชาญเพื่อขอความช่วยเหลือ ขั้นแรกให้ฟังก์ชั่นนี้อยู่กับพ่อแม่และจากนั้นเราเองก็เอากระบองเพื่อดูแลร่างกายของเรา เชื่อกันว่าเป็นเพียงผู้หญิงที่มีสุขภาพดีเท่านั้นที่สามารถให้กำเนิดบุตรที่มีสุขภาพดีได้ แต่มีหลักฐานว่าจาก 100 คู่รักที่ไม่สามารถมีบุตรใน 40-60% ของกรณีสถานการณ์เช่นนี้เป็นเพราะภาวะมีบุตรยากชายซึ่งอาจเกิดจากการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของผู้ชายในสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย, นิสัยไม่ดีและสภาพการทำงาน ดังนั้นในการวางแผนครอบครัวการรักษาสุขภาพอนามัยการเจริญพันธุ์ของผู้ชายก็มีบทบาทสำคัญ
ผู้เชี่ยวชาญของศูนย์การแพทย์พิเศษหรือศูนย์วางแผนครอบครัวดำเนินการสำรวจทั้งชายและหญิงและถ้าพบปัญหาสุขภาพการรักษาจะได้รับการกำหนด ในศูนย์ดังกล่าวความสนใจส่วนใหญ่จะถูกจ่ายให้กับวิธีการป้องกันการทำแท้งและการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ตลอดจนการให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยาสำหรับผู้หญิงเพื่อให้พวกเขาไม่ต้องรีบตัดสินใจเกี่ยวกับการทำแท้งเนื่องจากอิทธิพลของความล้มเหลวในชีวิตและการปะทุทางอารมณ์ที่รุนแรงชั่วคราว พิจารณาว่าสุขภาพการเจริญพันธุ์ได้รับผลกระทบจากทุกอย่างที่อยู่ในชีวิตของคุณ: ความเครียดการเปลี่ยนแปลงอายุภาวะทุพโภชนาการชีวิตทางเพศและวิธีการที่คุณได้รับการคุ้มครองแม้ว่าคุณจะรู้สึกดีและไม่ได้มีตัวตน โอกาสสำหรับการอ้างอิงถึงผู้เชี่ยวชาญ และในกรณีที่มีคำถามเกี่ยวกับสุขภาพของคุณคุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญแทนการไว้วางใจเหตุผลของเพื่อนหรือแฟน ๆ
ข้อแนะนำของผู้เชี่ยวชาญในการรักษาสุขภาพอนามัยการเจริญพันธุ์ของสตรี:
- พิจารณาว่าอายุที่เหมาะสมสำหรับการคลอดของเด็กหรือหลายคนเป็น 20-35 ปี ผู้เชี่ยวชาญมีหลักฐานว่าเมื่อผู้หญิงตั้งครรภ์ไม่ช้าก็เร็วกระบวนการนี้เองอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนมากขึ้นซึ่งส่งผลต่อความพิการของมารดาและทารก อย่าเร่งรีบเกินไปกับการเกิดของเด็ก แต่ไม่กระชับมากเกินไป
- ช่วงเวลาที่แนะนำระหว่างการคลอดควรเป็นเวลาอย่างน้อย 2-2.5 ปีเนื่องจากจะช่วยให้ผู้หญิงมีโอกาสฟื้นคืนความแข็งแรงรักษาสุขภาพของเด็กและอนาคตได้
- ผู้เชี่ยวชาญยืนยันว่าการทำแท้งเป็นวิธีที่อันตรายที่สุดในการขัดจังหวะการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงโดยใช้วิธีการคุมกำเนิดที่ทันสมัย
- ถ้าการตั้งครรภ์เกิดขึ้นและมีการตัดสินใจทำแท้งผู้หญิงควรปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้เพราะจะช่วยลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนหลังและระหว่างการทำแท้ง
- มีโอกาสในการตั้งครรภ์หลังจากการคลอดบุตรหรือทำแท้งก่อนที่จะมีประจำเดือนครั้งแรก ก่อนที่จะกลับมามีเพศสัมพันธ์จำเป็นต้องเลือกวิธีการคุมกำเนิดที่เหมาะกับคุณและน่าเชื่อถือ
- สาเหตุที่พบบ่อยของภาวะมีบุตรยากในชายและหญิงอาจเป็นโรคติดเชื้อทางเพศได้ หากคุณพบสิ่งเหล่านี้คุณจำเป็นต้องปฏิบัติต่อพวกเขาให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ห้ามเลื่อนเวลาและไม่ต้องอายกับความเจ็บป่วยของคุณ
- หากคุณไม่ได้วางแผนที่จะมีบุตรในอนาคตอันใกล้ให้พิจารณาประเด็นสำคัญเช่นการคุมกำเนิด ช่วยขจัดความกังวลและความวิตกกังวลที่ไม่จำเป็นส่งเสริมชีวิตที่ใกล้ชิดกันมากขึ้นและช่วยหลีกเลี่ยงปัญหาที่ไม่พึงประสงค์