ความงามและสุขภาพของเส้นผม

บางทีสิ่งที่หรูหราที่สุดที่ธรรมชาติเคยคิดค้นขึ้นมาสำหรับผู้หญิงคือผมของเธอ การมีศีรษะที่หรูหราของผมเป็นความฝันของผู้หญิงทุกคน แต่บางครั้งคุณมอง - และคุณใช้เครื่องสำอางจำนวนมากสำหรับผมทุกชนิดมาสก์ balms แต่ความงามยังคงอยู่ในขอบเขตของความฝัน แต่ในความเป็นจริงการตัดสินใจเกี่ยวกับสุขภาพของเส้นผมนั้นเกี่ยวข้องโดยตรงกับวิถีชีวิตที่ถูกต้องของผู้หญิง จำได้ว่าเส้นผมของคุณสวยแค่ไหนในหญิงตั้งครรภ์ ใช่ใช่ ในช่วงเวลานี้ผู้หญิงให้ความสำคัญกับตัวเองและบุตรหลานอย่างระมัดระวังที่สุดทำให้ผิวเล็บและเส้นผมได้รับการดูแลเป็นอย่างดี

โหมดถูกต้อง

นี้อาจเป็นพื้นฐานของสุขภาพของบุคคลใด ๆ สร้างระบบการปกครองที่ถูกต้องในแต่ละวันและคุณจะลืมปัญหาต่างๆมากมาย ซึ่งหมายความว่าคุณต้องกินในเวลาเดียวกันอย่างน้อย 3 ครั้งต่อวัน นอนควรได้รับอย่างน้อย 7 ชั่วโมง และเป็นที่เชื่อกันว่าเวลาการฟื้นฟูมากที่สุดคือตั้งแต่ 20.00 ถึง 24.00 น. และอย่าลืมเกี่ยวกับการพัฒนาทางกายภาพ

โภชนาการที่เหมาะสม

ไขมันน้อยรมควันย่างหวานลืมเกี่ยวกับชิปแครกเกอร์และขนมขบเคี้ยวอื่น ๆ รวมอยู่ในอาหารผักและผลไม้มากขึ้น อย่าลืมดื่มวิตามินโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูหนาว

ใช้มาสก์

หน้ากาก - เครื่องมือที่ดีมากสำหรับผมโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ขาดความสามารถ, ความงามและสุขภาพ แต่ก็ไม่จำเป็นต้องใช้มาสก์ราคาแพง ก็พอที่จะผ่านหน้าอินเทอร์เน็ตและหาวิธีการรักษาพื้นบ้านสำหรับการรักษาผม ดังนั้นคุณจะไม่เพียงชนะทางการเงิน แต่คุณยังจะได้พบกับสูตรที่มีคุณภาพสูงที่เหมาะกับเส้นผมของคุณ หลังจากที่ทุกเครื่องสำอางธรรมชาติมีประโยชน์มากขึ้นและมีประสิทธิภาพกว่าเตรียมสารเคมีทั้งหมด

แชมพูและครีมนวด

มันเป็นสิ่งสำคัญมากไม่เพียง แต่จะรับแชมพูที่มีคุณภาพ แต่ยังมีเครื่องปรับอากาศที่ดีมาก ความจริงก็คือการใช้แชมพูนำไปสู่การเปิดเครื่องชั่งผม แต่ครีมจะรับผิดชอบในการปิดเกล็ดเหล่านี้ ด้วยเหตุนี้จึงไม่แนะนำให้ใช้แชมพูและบาล์ม 2 in 1 ซึ่งเป็นที่โฆษณาบ่อยๆสำหรับเราโดยผู้ผลิต นอกจากนี้ยังมีข้อสังเกตว่าคุณไม่สามารถใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมที่ไม่ตรงกับเส้นผมของคุณได้ ถ้าคุณไม่สามารถหาแชมพูที่คุณต้องการหรือถ้าเส้นผมของคุณเริ่มปีนออกไป - ไปที่ช่างทำผมมืออาชีพ เขาจะไม่เพียง แต่บอกวิธีเลือกแชมพูที่ถูกต้องเท่านั้น แต่ยังประเมินสภาพเส้นผมของคุณและแนะนำสิ่งที่ควรทำ

การนวดด้วยหวีและหนังศีรษะที่เหมาะสม

ที่นี่อาจจะหลายคนจะแปลกใจที่พวกเขากล่าวว่าสิ่งที่สำคัญที่นี่ แต่การแปรงฟันด้านขวาบางครั้งช่วยฟื้นฟูความงามของเส้นผม หวีผมที่คุณต้องการจากเคล็ดลับได้อย่างราบรื่นหันไปหนังศีรษะ สำหรับสภาพเส้นผมที่ดีขอแนะนำให้หวีผมอย่างน้อยวันละครั้งในทุกทิศทาง แต่ในเวลาเดียวกันอย่าพยายามแตะผิวหนังเพื่อไม่ให้เกิดรอยขีดข่วน นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการทำนวดหนังศีรษะ นี้ช่วยให้คุณสามารถปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตของรูขุมขนและปรับปรุงการเข้าถึงส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์ต่อเส้นผม

แยกกันเราต้องพูดถึงหวี วันนี้พวกเขาจะขายหลากหลายมากที่สุดของพลาสติก แต่มันเป็นหวีเหล่านี้ที่ช่างทำผมของเราพิจารณาไม่น่าเชื่อถือมากที่สุด พลาสติกเช่นหวีโลหะช่วยทำให้เส้นผมฉีกหนังศีรษะและทำให้สิ่งสกปรกต่างๆลื่นไหลเร็วขึ้น เหมาะสำหรับหวีที่ทำจากไม้หรือจากขนแปรงธรรมชาติ ปลายฟันจะต้องเป็นลูกบอลซึ่งช่วยปกป้องผิวจากรอยขีดข่วนและเส้นผมจากความเสียหาย หากเส้นผมแห้งหรือผอมมากแนะนำให้ใช้ไหมพรมซิลิโคนสำหรับพวกเขา

พูดว่า: "ไม่!"

เครื่องเป่าผมและเตารีดจะต้องหายไปจากบ้านของคุณ หรือใช้พวกเขาไม่ค่อยมากนัก ความร้อนจะทำให้ผมแห้งโดยเฉพาะเคล็ดลับของเส้นผมและทำให้เส้นผมเปราะ นอกจากนี้จำเป็นต้องลดการวาดภาพของเส้นผม นี้ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องไปดูแลเป็นอย่างดี เพียงทาด้วยสีครีมอ่อนโยน แต่ไม่เกิน ใช้แชมพูสำหรับทำสีบนพื้นฐานของส่วนผสมจากธรรมชาติ

ถ้าคุณทำตามคำแนะนำของเราผมของคุณเร็ว ๆ นี้จะดีขึ้นอย่างมาก