วิธีการหยุดประสาทในระหว่างตั้งครรภ์?

แม่ในอนาคตอาจทำให้น้ำตาหยั่งรู้ได้: ข้อสังเกตของสามีการเยาะเย้ยของเพื่อน ลองเรียนรู้ที่จะไม่รู้สึกผิดหวังกับมโนสาเร่ ข้อร้องเรียนทั่วไปของสามีของเธอที่จะกลายเป็นพ่อ: "ราวกับว่าภรรยาของฉันถูกแทนที่ ไม่มีเหตุผลชัดเจนเขาก็พองขึ้นเริ่มบาปฉันเพราะบาปมหันต์ทั้งหมดดังนั้นเขาจึงจะร้องไห้และร้องไห้ และฉันคิดว่าฉันทำทุกอย่างเพื่อทำให้เธอพอใจ "ใช่ภาพนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับหลาย ๆ คนในครอบครัวที่พวกเขาคาดหวังว่าจะเป็นทารก" ร่างกายของแม่ในอนาคตมีการเปลี่ยนแปลงทุกวันฮอร์โมนกำลังก่อการกบฏและไม่เพียง แต่จะเป็นตามอำเภอใจ แต่ยังใกล้ชิดและ อะไรคือความผิดปกติที่พบได้บ่อยที่สุดสำหรับหญิงตั้งครรภ์และพวกเขาจะเรียนรู้ที่จะสงบและญาติได้ดีขึ้นอย่างไรการหยุดยั้งประสาทในระหว่างตั้งครรภ์และมองโลกในแง่ดีอยู่เสมอ?

ให้ทาง!

ในรถใต้ดินที่เข้าสาวที่มีท้องใหญ่มองไม่ลงโดยสิ้นเชิง แต่ผู้โดยสารทั้งหมดเป็นหนึ่งก็หลับหรือหันเหตาของพวกเขาไม่แยแส มารดาในอนาคตหลายคนบอกว่าไม่ยากที่จะยืนดูเป็นการดูถูกที่คนอื่น ๆ จะรักษาคุณด้วยความไม่แยแส ทุกอย่างไม่เป็นที่พอใจมากขึ้นเมื่อทางเข้ารถ "หญิงตั้งครรภ์" ที่แข็งแกร่งจะได้รับการครอบงำโดยคนที่แข็งแกร่งและล้มลงอย่างรวดเร็วเพื่อนั่งกับชนิดของแชมเปี้ยนส์ แต่โลกของเราไม่สมบูรณ์แบบและเมื่อเราต้องการความช่วยเหลือทุกคนจะไม่ตอบสนองแม้ว่าเราจะต้องยืนสำหรับคู่ ในสถานการณ์เช่นนี้คุณควรริเริ่มและขอให้ผู้โดยสารจัดที่นั่งให้คุณ - ดีกว่ายืนและโกรธโลกสีขาวทั้งหมดเรียนรู้วิธีการขอความช่วยเหลือจากตัวคุณแม่หลายต่อหลายท่านในอนาคตจะถูกปฏิเสธไม่ค่อยหากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ขึ้น Obra ถ้าคุณไม่กล้าที่จะตั้งครรภ์อย่าลืมขอบคุณ

สามีที่เป็นอันตราย

มีสามีในอุดมคติ! พวกเขาไปที่ร้านค้าและทำอาหารและพวกเขาก็ล้างจาน บางครั้งดูเหมือนว่าจะเป็นเรื่องของคนที่อาศัยอยู่เช่นนั้นด้วยเหตุผลบางอย่างที่ทำให้คนอื่น ๆ ได้รับมากกว่าภรรยาของตน ภรรยาตั้งครรภ์มักมองหาข้อบกพร่องในความสัมพันธ์ ขุดในตัวเองในพฤติกรรมของสามีของเธอจัดคอนเสิร์ตจากรอยขีดข่วน การจัดการพฤติกรรมของผู้หญิงไม่ได้เป็นตัวละครที่โหดร้าย แต่มีฮอร์โมน เธอเองไม่พอใจกับความเยือกเย็นของเธอ เพื่อความสงบคุณสามารถก้าวสู่ความภาคภูมิใจของผู้ชาย โปรดจำไว้ว่าทุกสิ่งทุกอย่างที่ภรรยาพูดด้วยความขมขื่นและน้ำตาจะเกิดขึ้นจากการระเบิดของฮอร์โมนไม่ใช่จากความรู้สึกของเธอ แท้จริงในหนึ่งชั่วโมงเมื่อแม่ในอนาคตจะสงบลงและโลกจะเล่นให้กับเธอด้วยสีอื่น ๆ เธอจะละอายคำที่ไม่เหมาะสม พ่อในอนาคตดีกว่าแค่กอดภรรยาที่ดื้อรั้นและพูดว่า "ฉันยังคงรักคุณอยู่" และเมฆจะละลายแม่คุณแม่ในอนาคตต้องการความสนใจและความห่วงใยมากขึ้นและเมื่อพวกเขาไม่คิดว่าพวกเขาจะได้รับความทุกข์ทรมาน การทะเลาะวิวาทและเรื่องอื้อฉาว แต่คุณไม่สามารถเขียนทุกสิ่งทุกอย่างเกี่ยวกับฮอร์โมนได้เพื่อทำความเข้าใจตัวคุณเองไปที่นักจิตวิทยาบางทีคุณอาจไม่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีจากมารดาและต้องการพบสามีของเธอดึงดูดความสนใจของเขาด้วยการจัดคอนเสิร์ตและไม่ต้องการที่จะเติบโตขึ้น และถ้าสามีไม่ได้ทำงานที่ดีที่สุด ตัวอย่างเช่นไม่สนใจว่าคุณรู้สึกอย่างไรไม่ได้ช่วยถือถุงหนักไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการเกิดของทารก? ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ปลุกความรับผิดชอบของคู่สมรสบอกพ่อในอนาคตเกี่ยวกับกรณีที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์บ่อยขึ้นให้เขาไปที่ puzik ปล่อยให้สัตว์เลี้ยงของเธอท้องของเธอพูดคุยกับทารกและแล้วความรู้สึกที่พ่อจะตื่นขึ้น การสื่อสารดังกล่าวมีความสำคัญมาก - โดยความรักนั้นเกิดขึ้น ถ้าสามีของคุณชอบที่จะนอนบนโซฟาแล้วพยายามขับรถเขาไปที่ร้านโดยวิธีการใด ๆ ในท้ายที่สุดเขียนรายการช้อปปิ้ง ผู้ชายหลายคนทำได้ง่ายกว่า "ตามคำแนะนำ"

แม่ที่สองของฉัน

ใช่เป็นไปได้ที่จะเห็นด้วยกับสามีและสามารถปรับตัวได้ง่าย กับแม่ยายกฎหมายสถานการณ์มีความซับซ้อนมากขึ้น นี่คือความขัดแย้ง: ผู้หญิงหลายคนฝันถึงลูกหลานของตน แต่ในขณะเดียวกันพวกเขาเกลียดชังคนที่ให้ความสุขกับลูกสะใภ้ หรือไม่ต้องการเข้าสู่ตำแหน่งช่วยเหลือสนับสนุนและสนับสนุน ในกรณีที่แม่สามีและสัตว์ประหลาดแน่นอนจะต้องอยู่แยกต่างหาก และถ้าไม่มีความเป็นไปได้ดังกล่าวแล้วสรุปจากสถานการณ์ดูความแค้นเช่นถ้าจากภายนอกเล่นบทบาทของผู้สังเกตการณ์ และเป็นการดีที่จะแบ่งปันความห่วงใยระหว่างตัวเองและคนที่เป็นกลาง - นักจิตวิทยา

มีความจำเป็นต้องเข้าใจว่าทำไมความสัมพันธ์ของลูกสะใภ้จึงกลายเป็นประเด็นสำคัญ ความรับผิดชอบในการติดต่อไม่เพียง แต่กับ "แม่ที่สอง" เท่านั้น แต่ยังรวมถึงลูกสะใภ้จำไว้ว่าเมื่อคุณมาที่บ้านของคนอื่นคุณจะไม่สามารถกำหนดกฎของตัวเองได้คุณจะต้องปรับตัวให้เข้ากับกฎที่ใช้อยู่ เกมสำหรับการอยู่รอดการแข่งขันสำหรับผู้ชายคนหนึ่งในกรณีเช่นนี้เราต้องพูดคุยเป็นมูลค่าบอกแม่ของเธอในกฎหมายว่าเธอจะไม่สูญเสียลูกของเธอเล่น: ฉันไม่ได้แข่งขันกับคุณเขายังคงเป็นบุตรของคุณในกรณีส่วนใหญ่, โลกหมุนรอบตัว แต่โดยการสร้างครอบครัวของคุณคุณเก็บครอบครัวแรกดังนั้นคุณต้องเคารพประเพณีที่กำหนดขึ้นปฏิบัติตามคำพูดของแม่ในกฎหมาย (คนที่ไม่เป็นธรรมแม้) พยายามที่จะใจเย็นโปรดจำไว้ว่า " บางครั้งแทนที่จะปกป้องตำแหน่งของตัวเองอย่างรุนแรงคุณควรหัวเราะ: "คุณทุกคน Marya Ivanovna คุณรู้หรือไม่ แต่บอกฉันว่าธนาคารของแยมราสเบอร์รี่อยู่ที่ไหน ให้เราดื่มชาด้วยกัน "นักแสดงหญิงที่รู้จักกันดีก็เป็นตัวอย่างที่ดีสำหรับสูตรความสัมพันธ์ที่ดีกับแม่สามีของเธอ:" ตอนที่ฉันไปที่บ้านสามีครั้งแรกฉันสังเกตุว่าหมอนมีเบาะอะไรบ้าง แม่สามีสังเกตเห็นเรื่องนี้และกล่าวว่า "ฉันชอบคุณ" ดังนั้นฉันจึงพบวิธีการกับแม่ของสามีของฉันและเราก็กลายเป็นเพื่อนกัน "

สถานการณ์มีการตำหนิ

ถ้าทั้งสามีเก็บรักษาและแม่ยายเป็นทองคำผู้ที่ตั้งครรภ์ตามลำพังจะต้องหาโอกาสในการดูถูกในสภาพแวดล้อมหรือพฤติกรรมโดยรอบของผู้อื่น สาเหตุของน้ำตาจะให้บริการอะไร: อย่าเรียกจากเพื่อนร่วมงานทำงานไม่แยแสอพาร์ทเม้นแคบสภาพอากาศเป็นที่น่ารังเกียจ ... ผดุงครรภ์และแม่ของเด็กหก Alena Lebedeva ให้คำแนะนำแก่หญิงตั้งครรภ์ ... ที่จะคิดไม่เพียง แต่เกี่ยวกับตัวเอง แต่เกี่ยวกับคนอื่น ๆ สิ่งที่เรียกว่าบลูส์ของหญิงตั้งครรภ์ (คำพูดที่สวยงาม - น่าจะมาจากสำนวนภาษาอเมริกันที่รู้สึกว่าเป็นสีฟ้า - เรียกว่าสถานะที่ไม่เสถียรของมารดาในอนาคต) ไม่ใช่เหตุผลที่จะกลายเป็นหญิงเห็นแก่ตัวที่สมบูรณ์แบบ - การตั้งครรภ์เป็นเวลาที่สวยที่สุดในชีวิตของผู้หญิงหลายคน แม่ในอนาคตมักจะทำตัวเหมือนเด็กและต้องการการดูแลเหมือนเด็กวัยหัดเดิน แต่คนรอบข้างยังคงรับรู้ว่าเธอเป็นผู้ใหญ่และสื่อสารกันอย่างเท่าเทียมกันบนมือข้างหนึ่งพวกเขาอาจจะไม่มีเหตุผล ในทางกลับกันหญิงตั้งครรภ์ควรมองเข้าไปในตัวเองและสรุปผล - ไม่ว่าความคับข้องใจของเธอจะเป็นจริงหรือไม่

ดูแลตัวเองและคนที่คุณรัก

โดยทั่วไปอย่าทำผิดพลาดเพื่อให้ความทรงจำจากการตั้งครรภ์ของคุณเป็นสิ่งที่ดีที่สุดเท่านั้น! ดูแลตัวเองและคนที่คุณรัก การตั้งครรภ์เป็นจุดเริ่มต้นของการเดินทางที่ยาวนานมากซึ่งคุณต้องดำเนินการกับบุตรหลานของคุณ ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะได้อยู่ด้วยกันและเดิน แม่ของสามีของเธอให้คำแนะนำที่เป็นอันตรายและขัดขวางธุรกิจของตนเองอีกหรือไม่? เรียนรู้ที่จะตอบสนองต่อถนนที่ยากลำบากนี้ได้อย่างถูกต้อง สิ่งที่เรียกว่าแม้จะเป็นศัตรูเพื่อความสุขของแม่ของฉัน การเปลี่ยนพื้นหลังของฮอร์โมนในระหว่างตั้งครรภ์ทำให้ความรู้สึกอ่อนแอต่อปัจจัยภายนอกมากขึ้น ไม่ว่าคุณจะไม่พอใจแค่ไหนคุณก็ควรคำนึงถึงสิ่งที่คุณประสบกับความทุกข์ทรมานทางจิตใจก่อนอื่นด้วยตัวคุณเองและบุตรหลานของคุณ พยายามละเลยทุกสิ่งทุกอย่างที่อาจทำให้เกิดอารมณ์เชิงลบและสื่อสารกับทารกได้มากขึ้น