การทำงานของตับในร่างกายมนุษย์

หากคุณมีปัญหาในการต่อสู้กับความหมองคล้ำใต้ดวงตาไม่นานและผิวไม่ติดใจโปรดอย่ารีบร้อนเพื่อขจัดความเมื่อยล้าทั้งหมด ตับอาจเกิดความเสียหายในร่างกายมนุษย์ และบางทีคุณอาจมีปัญหาเกี่ยวกับตับ

ความสำคัญของร่างกายนี้เพื่อสุขภาพไม่สามารถเกิน จากการทำงานที่เหมาะสมของตับขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายและสภาพจิตของเราเท่านั้น มันรวมหน้าที่ของระบบการชำระล้างร่างกายหลัก (วันที่ผ่านตับสองพันลิตรของเลือด) และโรงงานของกรดน้ำดีมีส่วนร่วมในการสลายไขมัน แต่ถ้าคุณไม่ได้ดูแลความต้องการของเธอเธออาจล้มเหลว เพื่อป้องกันการเปลี่ยนแปลงที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ในตับและเป็นผลและอยู่ในสภาวะสุขภาพให้ทำตามกฎง่ายๆที่ระบุด้านล่าง

ระหว่างรับประทานอาหารค่ำอย่านั่งที่โต๊ะนานเกินไป: การเคลื่อนไหวที่เคลื่อนไหวช่วยเพิ่มปริมาณเลือดในการทำงานของตับที่ดีในร่างกายมนุษย์และการทำงานโดยทั่วไป ดังนั้นแม้ว่าคุณจะต้องมีส่วนร่วมในงานฉลองรื่นเริงบางครั้งออกจากสถานที่ที่แสนสบายของคุณถัดจากชามสลัดและไปที่ฟลอร์เต้นรำ นี้จะช่วยในการหลีกเลี่ยงความเมื่อยล้าของน้ำดีและปกป้องคุณจาก cholelithiasis และถุงน้ำดีอักเสบ

ลองใช้เครื่องกีฬาและเครื่องดื่มชูกำลังให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เมื่อพวกเขามีมากเกินไปพวกเขาสะสมในหนังกำพร้าทำลายโครงสร้างคอลลาเจนของมัน ในกรณีนี้ผิวจะถูกปกคลุมด้วยเครื่องหมายดอกจันหลอดเลือดและริ้วรอย, แห้ง, wilts, รูขุมขนจะกลายเป็นอุดตันซึ่งนำไปสู่การก่อตัวของสิว

บางด้วยความคิด

ลดน้ำหนักโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีฉุกเฉิน (มากกว่าหนึ่งปอนด์ต่อสัปดาห์) เป็นอันตรายต่อตับ คุณจะลดน้ำหนักได้เร็วขึ้นสารพิษจะถูกสร้างขึ้น ดังนั้นลมหายใจที่ไม่ดีจากการฝึกอบรมที่ใช้งานและการถือศีลอด นี่เป็นสัญญาณที่ทำให้ตับไม่สามารถขจัดสารพิษได้! เพื่อช่วยให้เธอดื่มน้ำชาเป็นประจำ ผสมสะโพกอย่างสม่ำเสมอกับดอก Immortelle และดอกดาวเรืองรากของผักชนิดหนึ่งและชะเอมสมุนไพรของสะระแหน่และ Celandine ในตอนเย็นใส่สี่ช้อนโต๊ะของส่วนผสมลิตรของน้ำเดือดยืนยัน 6-8 ชั่วโมง ได้รับเครื่องดื่มแบบ Infusion ในขนาดจิ้มจิบเล็ก ๆ บนจานแก้วที่สามในช่วงครึ่งชั่วโมงก่อนรับประทานอาหารเป็นเวลา 30 วัน ภายในหนึ่งสัปดาห์ผิวจะได้รับการทำความสะอาดและภายในสิ้นเดือนคุณจะสูญเสีย 1-2 กก. โดยไม่ต้องใช้ความพยายามใด ๆ

ผลิตภัณฑ์ที่มีสารกันบูดสารยับยั้งและสารเคมีอาหารอื่น ๆ รวมทั้งผลิตภัณฑ์ที่ทอดรมควันรสเผ็ดเครื่องเทศและเครื่องเทศไอศกรีมเครื่องดื่มน้ำแข็งโซดาและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

Stone Guest

คุณมีผมสีบลอนด์และรูปแบบ curvy? หญิงสาวที่มีลักษณะดังกล่าวมีแนวโน้มที่จะก่อตัวของหินในฟองน้ำ cholic และการอักเสบของ (ถุงน้ำดีอักเสบ) ธรรมชาติสีบลอนด์จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงเพิ่มเติมซึ่งทำให้ความเมื่อยล้าของน้ำดีและรบกวนการเผาผลาญอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งมันไม่ดีสำหรับการทำงานของตับในร่างกายมนุษย์ ความเครียดความวิตกกังวลการรับประทานอาหารที่กินมากเกินไปและไม่สม่ำเสมอด้วยช่วงเวลาพักระหว่างมื้อเช้ากลางวันและเย็นรวมทั้งความรักในไอศกรีมและโซดา อันตรายของโรค cholelithiasis คือโดยปกติจะผ่านไปเป็นเวลาหลายปีโดยไม่มีอาการ มีเพียงความขมเล็กน้อยในปากอาการไม่พึงประสงค์หลังจากรับประทานอาหารในภาวะ hypochondrium ที่เหมาะสม บ่อยครั้งที่การสำแดงครั้งแรกของโรคคืออาการจุกเสียดของตับ ความเจ็บปวดนี้ไม่อาจสับสนกับอะไรก็ได้ทำให้คุณต้องรีบหันไปรอบ ๆ ให้กลายเป็นไหล่ขวาบริเวณกระดูกไหปลาร้าและใต้ใบไหล่ ในกรณีนี้คุณต้องเรียกรถพยาบาลทันที!

ผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงต่อ cholelithiasis จะเป็นประโยชน์ในการล้างตับด้วยวิธีการที่สะดวกสบายและไม่เจ็บปวดซึ่งจะช่วยลดความหนืดของน้ำดีและขจัดอาการอักเสบในตับและถุงน้ำดี เปิดน้ำแร่จากช่วงเย็นเพื่อปลดปล่อยฟองอากาศของแก๊สและก่อนที่จะทำขั้นตอนให้อุ่นขึ้นในขวดทันทีถึง 25-45 องศาเซลเซียส น้ำเย็นเกินไปหรือร้อนเกินไปอาจทำให้เกิดการหดเกร็งของทางเดินน้ำดี (การทำความสะอาดตับจะไม่ทำงาน!) ดื่มน้ำแร่ในตอนเช้าในขณะท้องว่าง จากนั้นให้นอนลงประมาณ 1 ชั่วโมงด้วยขวดน้ำร้อน งอเข่าหรือวางไว้บนหมอน: ในตำแหน่งนี้การไหลออกของน้ำดีจากตับจะได้รับการอำนวยความสะดวก ขั้นตอนนี้เรียกว่า tjubazhem นอกจากนี้คุณยังสามารถดื่มน้ำแร่ร้อนที่มีแก้วได้นาน 15-20 นาทีก่อนรับประทานอาหารเป็นเวลา 1 เดือน ทำซ้ำหลักสูตรดีท็อกซ์เหล่านี้ 2-3 ครั้งต่อปีและตับจะดีเหมือนใหม่! เพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้คุณจะได้พบกับ Borjomi, Essentuki No. 4 และ No. 17, Smirnovskaya และน้ำแร่ Slavyanovskaya เพียงแค่มองหาน้ำที่คุณเคยอยู่ในขวดแก้ว! พวกเขารั่วไหลของน้ำแร่ธรรมชาติและในพลาสติก - ประดิษฐ์อุดมด้วยเกลือซึ่งไม่เป็นประโยชน์เพื่อ

กำหนดจุด

การรักษาโรคตับจะช่วยให้การทำ acupressure ของชาวจีน

มองหามันที่ระยะห่าง 10 ซม. จากจุดพับที่ลึกที่สุดของ carpal เร่งรัดการกดจุดด้วยนิ้วหัวแม่มือของคุณเป็นเวลาหนึ่งนาที นวดจุดใต้กระดูกสันอกที่ตรงกับ plexus แสงอาทิตย์ กดบนสถานที่นี้ (ซึ่งในภาษาจีนเรียกว่า tszyu-wei) แรงบันดาลใจกับนิ้วชี้กลางและนิ้วมือของทั้งสองมือนับจาก 15 Tszyu-wei เป็นความเจ็บปวดเล็กน้อย - เราจะต้องทนทุกข์ทรมาน!