ลาคลอดบุตรเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากทางอารมณ์สำหรับผู้หญิง ดังนั้นมารดากระตือรือร้นที่จะหางานทำเพื่อตัวเองช่วยบรรเทาความเครียดและ "สูดลมหายใจ" บทความนี้จะแนะนำตัวเลือกต่างๆสำหรับ "พักผ่อน"
ผู้หญิงที่ลาคลอด
ขอแสดงความยินดี! ถ้าคุณกำลังอ่านบทความนี้แล้วด้วยความน่าจะเป็น 99% ที่คุณได้กลายเป็นพ่อแม่ที่มีความสุข นี่เป็นความสุขที่ยิ่งใหญ่ไม่เหมือนใคร คุณกำลังรอลูกคนนี้กำลังเตรียมพร้อมสำหรับการเกิดของเขาซื้อขนม ryashonki, หมวกและรองเท้าบู๊ตที่ชอบอ่านหนังสือหลายร้อยเล่มเพื่อหาเลี้ยงเด็กและตอนนี้ในที่สุดช่วงเวลาที่รอคอยมานานนี้ก็มาถึงแล้วและคุณก็กลายเป็นแม่และพ่อ! บทความนี้เน้นผู้หญิงมากขึ้นเนื่องจากพวกเขาอยู่ในช่วงคลอด (โดยมีข้อยกเว้นน้อย) ดังนั้นในอนาคตก็จะเกี่ยวกับว่าจะทำอะไรแม่ในวันลาคลอด
ปีแรกของชีวิตลูกน้อยของคุณจะเป็นช่วงที่ยากที่สุดคุณจะมีส่วนร่วมอย่างเต็มที่ในการดูแลบุตรหลานของคุณและจะดีกว่าที่จะใช้เวลาว่างของคุณในฝันอาบน้ำผ่อนคลายหรือการพบปะกับสามีของคุณ
หลังจากผ่านไปหนึ่งปีลูกน้อยของคุณจะกลายเป็นอิสระ: ไปโดยไม่ได้รับการสนับสนุนจากผู้ใหญ่กินกับช้อนดื่มจากถ้วยและในขณะที่เล่นอย่างอิสระกับของเล่นที่คุณชื่นชอบ ผู้ใหญ่เด็กจะได้รับทักษะใหม่มากขึ้น ทำให้หล่อนพ้นจากการปฏิบัติหน้าที่บางอย่าง ดังนั้นโดยสองปีในตารางรายวันมีหลายชั่วโมงฟรี การใช้เวลานี้จะกล่าวถึง
จะทำอะไรแม่ในเวลาว่างนี้? คนชอบฝันที่มีสุขภาพดีมีคนชอบมองผ่านนิตยสารหรือหนังสือพิมพ์ดีคนก็จะนั่งบนอินเทอร์เน็ตหรือดูทีวี ตัวเลือกทั้งหมดนี้มีที่ที่จะเป็น แต่คุณแม่บางคนไปไกลกว่านี้และใช้เวลาให้มีประโยชน์มากที่สุด
ความคิดไม่กี่สำหรับการใช้เวลาว่างสำหรับคุณแม่
- เย็บปักถักร้อย นี่คือการเย็บถักแบบจำลองของดินการวาดภาพของ ikebana และแม้กระทั่งการแกะสลักไม้โดยทั่วไปที่มีจินตนาการเพียงพอ มีกิจกรรมมากมายเหล่านี้น่าสนใจดึงดูดใจแม้จะทำให้คุณทำงานจินตนาการและมือไม่ต้องลงทุนทางการเงินขนาดใหญ่แม้ว่าคุณจะไม่ได้รับผลกำไรก็ตาม หากคุณไม่ได้มีทักษะวิชาชีพในอาชีพนี้แล้วงานนี้เป็นงานอดิเรกซึ่งหมายความว่าคุณไม่สามารถรอผลประโยชน์ทางวัสดุได้ ตัวอย่างเช่นหากคุณไม่มีการศึกษาพิเศษสำหรับช่างเย็บผ้าคุณก็จะไม่สามารถเย็บสิ่งที่มีคุณภาพสูงเพื่อสั่งซื้อได้แทนที่จะเป็นผลิตภัณฑ์ของคุณสำหรับบุตรหลานของคุณสำหรับคุณหรือที่บ้าน
- การทำอาหาร บางคนจำแนกการทำอาหารในส่วนของการเย็บปักถักร้อยตามหลักการ "ทำด้วยมือของตัวเอง" แต่นี่เป็นเรื่องไม่จริง เราพูดถึงการทำอาหารไม่ได้เป็นความต้องการของบุคคลเพื่อตอบสนองความต้องการอาหารของเขา แต่เป็นศิลปะ คุณสามารถเรียนรู้วิธีการปรุงอาหารจากอาหารโลกที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงจากตะวันออกไปจนถึงเม็กซิกันจากอิตาลีไปจนถึงยูเครน อีกสิ่งที่สำคัญคือจินตนาการ! งานอดิเรกดังกล่าวแน่ใจได้ว่าจะได้รับการชื่นชมจากญาติและเพื่อน ๆ และที่สำคัญที่สุดคือสามีของคุณ หนทางสู่หัวใจของมนุษย์เช่นที่พวกเขาบอกว่าอยู่ในกระเพาะอาหาร ภูมิปัญญาพื้นบ้านและเราจะไม่เถียงกับมัน อย่างไรก็ตามงานอดิเรกนี้มีหนึ่งที่สำคัญมาก แต่! นี่เป็นตัวเลขของคุณ! หลังจากการคลอดบุตรแล้วผู้หญิงมักจะหารูปแบบเดิมมาได้ยากมาก ดังนั้นถ้าคุณมีน้ำหนักเกินและต้องการที่จะกำจัดมันลืมเกี่ยวกับอาชีพนี้ พิเศษสำหรับคุณในหัวข้อต่อไปนี้
- กีฬา ใช่ใช่แล้วล่ะ! หากมีโอกาสเข้าร่วมห้องออกกำลังกายศูนย์ออกกำลังกายหรือสระว่ายน้ำ - ดีถ้าไม่ - ยังไม่เป็นปัญหา มีการออกกำลังกายเป็นจำนวนมากที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านโดยไม่มีตัวจำลองใด ๆ และอีกหนึ่งวิธีที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นเพื่อนำรูปมาเรียงตามลำดับยุบกล้ามเนื้อปรับปรุงอารมณ์เพื่อขจัดความเครียด เป็นมูลค่า noting ในกีฬามีความแตกต่างกันนิดหน่อย - คุณต้องรักกระบวนการและโน้มน้าวตัวเองว่าผลจะแน่นอนและจะเกินความคาดหวังของคุณทั้งหมด มิฉะนั้นจิตตานุภาพของคุณจะไม่ได้ใช้เวลานานและในสองสามสัปดาห์กีฬาจะถูกแทนที่ด้วยการนั่งอยู่บนโซฟาที่อยู่ด้านหน้าของทีวี
- ทำงานที่บ้านและนอกเวลา แน่นอนความบันเทิงหรืองานอดิเรกที่น่ารื่นรมย์แทบจะไม่เรียก แต่มันนำเงินที่ไม่เคยฟุ่มเฟือย ขึ้นอยู่กับประเภทของกิจกรรมการศึกษาและประสบการณ์ในการทำงานที่มีอยู่คุณสามารถเลือกงาน part-time ได้ สามารถทำบัญชีได้ที่บ้านทำหน้าที่เป็นผู้ดำเนินการทางโทรศัพท์การแปลข้อความการเขียนบทความ ฯลฯ แต่สิ่งสำคัญคือกิจกรรมนี้ไม่ทำให้คุณรู้สึกรำคาญและทำให้มันมีความสุข มารดาแต่ละคนมีความรับผิดชอบความเครียดทางกายภาพและทางอารมณ์มากดังนั้นคุณจึงไม่ควรใช้งานที่ไม่เป็นที่พอใจในกรณีใด ๆ
- การฝึกอบรมขั้นสูงการเรียนรู้ภาษาการเติมเต็มความรู้ ถ้าคุณชอบอ่านและคุณคิดเสมอว่ามีความรู้ไม่เพียงพอในบางพื้นที่ไปได้! แน่นอนตามที่ได้กล่าวไว้ในย่อหน้าก่อนหน้านี้ควรให้ความสุข บางคนพบในอินเทอร์เน็ตทุกประเภทของหลักสูตรออนไลน์ที่พวกเขาสามารถที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมระดับมืออาชีพชีวิตส่วนตัวของคุณหรืออะไรที่เชื่อมต่อทั้งหมด มีคนจมดิ่งเข้าสู่โลกของหนังสือและดึงข้อมูลทั้งหมดที่จำเป็นออกมา ทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับคุณ สำหรับการศึกษาภาษาหนังสือเสียงโปรแกรมพิเศษตำราและนวนิยายในภาษาที่เป็นปัญหาจะไม่จำเป็น
หากคุณอ่านเสร็จแล้วคุณยังไม่ได้ตัดสินใจว่าคุณต้องการทำอะไรในเวลาว่างขอแนะนำให้ลองทำกิจกรรมทั้งหมดที่ฉันเสนอ คุณไม่สามารถพูดได้ว่า: "ฉันไม่สนใจเรื่องนี้" "ฉันไม่ทราบว่า" "มันซับซ้อนเกินไป" โดยไม่ต้องลองทำจริง
บางทีในตัวคุณคุณแม่ที่รักความสามารถที่ซ่อนอยู่ซึ่งคุณไม่ได้สงสัยเลย และการลาคลอดเป็นเวลาที่ดีที่จะค้นพบได้