จิตวิทยาของครอบครัวหลังคลอดบุตร

สำหรับทุกครอบครัวการเกิดของชายหนุ่มเป็นความสุขที่ยิ่งใหญ่ คุณสามารถลืมเกี่ยวกับความยากลำบากและความไม่สะดวกของการตั้งครรภ์ แต่น่าเสียดายที่การเกิดเป็นสมาชิกใหม่ของครอบครัวอาจทำให้เกิดช่วงเวลาที่ไม่คาดคิดและเครียดจำนวนมาก และสำหรับแต่ละครอบครัวนี่เป็นเรื่องส่วนตัว: ในครอบครัวหนึ่งพ่อแม่ที่มีความสุขสามารถใช้บทบาทใหม่ได้อย่างง่ายดายในสถานการณ์ที่เครียดและเครียดอาจเกิดขึ้นได้ ชุดรูปแบบของบทความในปัจจุบันของเราคือ "จิตวิทยาของครอบครัวหลังคลอดบุตร"

ประการแรกมันเกิดจากการไหลบ่าเข้ามาของความรู้สึกและอารมณ์ในพ่อแม่เล็ก ๆ เกี่ยวกับสภาพของแม่ที่ยังเด็กอยู่นอกเหนือจากอาการป่วยทางร่างกายที่เหลืออยู่หลังคลอดจำนวนมากกฎและข้อบังคับใหม่อาจมีผลต่อ โดยปกติแล้วสิ่งที่ยากที่สุดคือความรับผิดชอบต่อบุตรหลานของคุณ บ่อยครั้งที่พ่อแม่ตื่นตระหนกตระหนักว่าเฉพาะในพวกเขาขึ้นอยู่กับสุขภาพสภาพและการเลี้ยงดูของเด็กกำพร้า การเปลี่ยนแปลงระบอบการปกครองและการทำตามกิจวัตรในกิจวัตรประจำวันใหม่ ๆ ทำให้สถานการณ์มีความยุ่งยากมากขึ้น การคลอดลูกเสร็จสิ้นการเปลี่ยนแปลงตารางเวลาที่กำหนดบางครั้งพ่อแม่ดูเหมือนว่าพ่อแม่ไม่ได้นอนเป็นเวลาหลายวันพวกเขาอาศัยอยู่จากการให้อาหาร ไม่ต้องเสียใจบางเวลาจะต้องทุ่มเทให้กับการดูแลเด็กเพราะเร็ว ๆ นี้ระบอบการปกครองที่เหมาะสมสำหรับพ่อแม่และลูกน้อยจะได้รับการจัดตั้งขึ้นโดยตัวเอง สิ่งสำคัญคือไม่ให้ปัญหาเล็ก ๆ เพื่อทำลายความเชื่อมั่นในความสามารถและความสามารถของตนเอง

พ่อแม่หลายคนต้องเผชิญกับปัญหาความวิตกกังวลและความวุ่นวายชั่วนิรันดรโดยไม่รู้ว่าจะทำตัวอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้หรือในสถานการณ์เช่นนั้น ในความเป็นจริงเก้าในสิบคู่มีความรู้สึกคล้ายกัน ในร่างกายของหญิงนี้จะรุนแรงขึ้นโดยการลดฮอร์โมนในครรภที่รุนแรงซึ่งทําใหเกิดการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์และสถานะที่หดหู่ โดยปกติแล้วจะใช้เวลาสองสามสัปดาห์พร้อมกับการได้รับประสบการณ์ในการดูแลเด็ก หากสภาพความตึงเครียดพร้อมกับการนอนไม่หลับและความตื่นตระหนกไม่ได้ออกจากผู้หญิงมานานกว่าสองสัปดาห์เธอควรปรึกษาแพทย์เนื่องจากอาจเกิดจากภาวะซึมเศร้าหลังคลอด เป็นเรื่องสำคัญมากที่สามีและครอบครัวที่เหลือจะมีส่วนร่วมการสนับสนุนและความเข้าใจของพวกเขาจะช่วยให้คุณแม่หนุ่มคืนความสงบของเธอ

ความช่วยเหลือของชายในการศึกษาและการดูแลมีบทบาทสำคัญมากทั้งในการสร้างการติดต่อกับเด็กและในการเสริมสร้างความสัมพันธ์ในครอบครัว บางครั้งผู้หญิงไม่อนุญาตให้สามีกับเด็ก zamyrkas สมบูรณ์ในตัวเองมั่นใจว่าไม่มีใครสามารถรับมือกับมันได้ดีกว่าแม่ นี่เป็นข้อผิดพลาดใหญ่มาก! เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะไว้วางใจคู่สมรสในการทำกิจวัตรประจำวันด้วยกัน พ่อสามารถช่วยในการอาบน้ำกรูมมิ่งรายวันและแม้กระทั่งการให้อาหาร สำหรับเรื่องนี้ก็เพียงพอที่จะแสดงนมในขวดเล็ก ๆ การให้อาหารช่วยในการสร้างความเข้าใจระหว่างพ่อและลูก อย่าลืมว่าจากพ่อแม่แต่ละคนลูกจะได้เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ นอกจากนี้การดูแลอย่างต่อเนื่องของแม่จะทำให้เด็กติดเกินไปและขึ้นอยู่กับเธอ

บางครั้งผู้หญิงคนหนึ่งดูเหมือนว่าจะทำทุกอย่างผิดปกติและแม่คนอื่น ๆ มีความสามารถและทักษะมากกว่า อย่าสูญเสียการควบคุมตัวเองในความเป็นจริงบุคคลใด ๆ ในตอนแรกผิดพลาดและหวาดกลัว ทุกสิ่งทุกอย่างจะผ่าน ... สิ่งสำคัญไม่ต้องกังวลและประสาทเพียงอย่างเดียว การแบ่งปันความคิดและความรู้สึกของคุณกับคนที่คุณรักเป็นเรื่องสำคัญมาก ดีถ้าผู้ชายคนนี้กลายเป็นสามี เขากำลังประสบปัญหาไม่น้อยและเขาต้องการการสนับสนุนทางศีลธรรม

คู่แต่งงานแต่ละคนต้องเผชิญกับปัญหาดังกล่าวเป็นคำแนะนำที่น่ารำคาญจากญาติเพื่อนและแม้กระทั่งผู้ที่ไม่ได้ใช้ชีวิตบนท้องถนน เคล็ดลับเหล่านี้ส่วนใหญ่ไม่ช่วยพ่อแม่ที่อายุน้อย แต่ทำให้เกิดความสับสนมากขึ้น แน่นอนว่าคนเหล่านี้ดูเหมือนจะมีประสบการณ์และมีความรู้ในเรื่องที่ฉันต้องการทำตามตัวอย่างของพวกเขาทันที อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าเด็กทุกคนเป็นพิเศษและไม่มีวิธีการเลี้ยงดูแบบใดแบบหนึ่ง ดังนั้นคำแนะนำสามารถรับฟังและจากผู้ที่มีความสนใจในการวาดข้อสรุปบางอย่างสำหรับตัวเอง แต่เป็นที่ไม่พึงปรารถนาที่จะดำเนินการทุกอย่างที่คนจะให้คำแนะนำที่ไม่รู้จักเด็กที่พ่อแม่ของเขารู้

เพื่อให้สามารถรับมือกับความเหนื่อยล้าและความเครียดได้การจัดสรรเวลาให้ถูกต้อง ทางออกที่ดีคือการจัดทำแผนสำหรับกิจกรรมหลักสำหรับวันนี้ ในขณะที่เด็กกำลังนอนหลับอยู่อย่าแนะนำให้ใช้เวลาทำงานที่บ้านอยู่ตลอดเวลาและจัดสรรเวลาอย่างน้อย 10-15 นาทีและใช้จ่ายเงินด้วยตัวคุณเอง - นอนพักผ่อนผ่อนคลายทำสิ่งที่คุณโปรดปราน ทางออกที่ดีอาจแบ่งแยกหน้าที่ในครัวเรือนระหว่างคู่สมรสได้ ผู้ชายสามารถช่วยในการทำความสะอาดบ้านการดูแลเว็บไซต์และสัตว์เลี้ยง นอกจากนี้จะไม่มีความช่วยเหลือมากเกินไปในการดูแลเด็กที่เปลี่ยนผ้าอ้อมอาบน้ำหรือดูแลในเวลากลางคืน ถ้าเป็นการยากที่คู่สมรสจะรับมือกับปัญหาในชีวิตประจำวันได้อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากคนใกล้ชิด

ธรรมชาติที่พ่อแม่ครั้งแรกอาจจะค่อนข้างยาก สิ่งสำคัญคือไม่ต้องสิ้นหวังเพราะความผิดพลาดเล็ก ๆ น้อย ๆ และเพื่อยกย่องตัวเองสำหรับทุกความสำเร็จ และไม่คิดว่าชีวิตของครอบครัวหนุ่มสาวเป็นเพียงปัญหาและความยากลำบาก พวกเขาเต็มไปด้วยความสุขในการสื่อสารกับลูกน้อยเสน่ห์ของรอยยิ้มแรกหรือคำแรกบอกกับพ่อแม่ที่รักของคุณ! ตอนนี้คุณรู้ว่าจิตวิทยาอธิบายสถานการณ์นี้ครอบครัวหลังจากที่เกิดการเปลี่ยนแปลงของเด็กและเป็นกฎสำหรับการที่ดีกว่า!