องค์ประกอบของลำไส้เล็ก
ตัวแทนทั่วไปของจุลินทรีย์ในลำไส้เล็กคือแบคทีเรียแบคทีเรียอีโคไลแลคโตบาซิลลัสและ enterococci พวกเขามีเก้าสิบเก้าเปอร์เซ็นต์ของสิ่งมีชีวิตทั้งหมดที่อาศัยอยู่ในลำไส้ของเรา ของเหล่านี้หนึ่งเปอร์เซ็นต์เป็นแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค เหล่านี้ ได้แก่ Clostridia, Staphylococcus, Proteus, Pseudomonas aeruginosa และสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ เมื่อลำไส้สมบูรณ์แข็งแรงทำให้จุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคขาดหายไป จุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคไม่ได้เกิดขึ้น
การพัฒนาจุลินทรีย์ในลำไส้จะเริ่มขึ้นในช่วงเวลาของคน ช่วงเวลาสุดท้ายของการพัฒนาถึงเจ็ดหรือสิบสาม
ค่าลำไส้เล็ก
สำหรับการทำงานเต็มรูปแบบของร่างกายมนุษย์มีความสำคัญมากจุลินทรีย์ในลำไส้เล็กเพราะมันมีผลต่อการทำงานของสิ่งมีชีวิตทั้งตัว แบคทีเรียจำนวนมากจะปลดปล่อยกรดแอลกอฮอล์และสารปฏิชีวนะ - lysozyme ด้วยเหตุนี้การเกิดแบคทีเรียที่เป็นอันตรายจึงไม่เริ่มขึ้นในลำไส้ นอกจากนี้แบคทีเรียที่มีประโยชน์ช่วยยับยั้งการปลดปล่อยสารพิษโดยแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค
จุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์มีหน้าที่เป็นของตัวเอง มีผลต่อการปรับปรุงกระบวนการดูดซึมสารอาหารการสลายตัวของโปรตีนน้ำเหลืองและกรดและการแลกเปลี่ยนไขมัน กล่าวอีกนัยหนึ่งถ้าคนที่มีจุลินทรีย์ยากจนเขาไม่สามารถมองเห็นการย่อยอาหารได้ดี
ด้วยจุลินทรีย์ที่มีสุขภาพดีการก่อตัวของ immunoglobulinA เริ่มขึ้นการมีบทบาทที่สำคัญในภูมิคุ้มกัน
สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าการรบกวนปฏิสัมพันธ์ของจุลินทรีย์ในลำไส้ทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยของเชื้อโรคเนื่องจากเชื้อโรคในระบบทางเดินอาหารที่เกิดขึ้นจากการสลายตัวของอาหารเริ่มต้นในการแกะสลักร่างกาย
การละเมิดของลำไส้เล็กในลำไส้
การละเมิดสภาพแวดล้อมภายในของลำไส้เกิดขึ้นหลังจากการเปลี่ยนแปลงเชิงปริมาณหรือเชิงคุณภาพในองค์ประกอบของจุลชีพ บ่อยครั้งที่สุดคือกรณีนี้ด้วยโภชนาการที่ไม่ถูกต้อง แพทย์เรียกโรค dysayaenasheniya dysbiosis
ทำไมจุลชีพในลำไส้จึงถูกรบกวน?
ถ้าคุณใช้ยาปฏิชีวนะหรือยาฆ่าเชื้อโรคเป็นเวลานานจุลชีพก็จะเริ่มเสื่อมลง ตามสถิติในเก้าสิบเปอร์เซ็นต์ของกรณี disbacteriosis ปรากฏขึ้นหลังจากการโจมตีของยาต้านจุลชีพ บ่อยครั้งที่การรบกวนของจุลชีพทำให้เกิดการทำความสะอาดลำไส้เมื่อรวมกับแบคทีเรียที่เป็นอันตรายสิ่งที่เป็นประโยชน์จะถูกลบออกด้วย
รบกวนการทำงานของเชื้อจุลินทรีย์และความสะอาดที่มากเกินไปของคุณเมื่อคุณใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อสุขอนามัยซึ่งเป็นผลจากการที่คุณลบแบคทีเรียที่มีประโยชน์
ภูมิคุ้มกันที่ลดลงยังก่อให้เกิดการเสื่อมสภาพของจุลินทรีย์ซึ่งอาจนำไปสู่โรคติดเชื้อต่างๆกระบวนการอักเสบการฉายรังสีและปฏิกิริยาภูมิแพ้
Dysbacteriosis อาจทำให้เกิดความไม่สมดุลของฮอร์โมน
ความเครียดรายวันโรคของระบบประสาทส่วนกลางปริมาณการนอนหลับเล็กน้อยการบริโภคเครื่องดื่มกาแฟและเครื่องดื่มให้พลังงานเป็นสาเหตุของความผิดปกติของจุลินทรีย์ ระบบนิเวศน์ที่ไม่ดีการขาดสารอาหารน้ำที่ไม่ดียังกระตุ้นการโจมตีของ dysbacteriosis
อาการของ ความผิดปกติ ของจุลินทรีย์
สัญญาณของการละเมิดสภาพแวดล้อมภายในของลำไส้คือการเปลี่ยนแปลงในอุจจาระเสียงดังก้องในช่องท้องเพิ่มขึ้นท้องอืดท้องผูกอาการแพ้ Dysbacteriosis มาพร้อมกับความผิดปกติทั่วไปที่มีอาการปวดท้องความเมื่อยล้าและภาวะซึมเศร้าเพิ่มขึ้น
วิธีการฟื้นฟูจุลินทรีย์
โรคระบบทางเดินอาหาร - สาเหตุส่วนใหญ่ของความผิดปกติของจุลินทรีย์และการเกิดขึ้นของ dysbiosis ดังนั้นสิ่งแรกที่ต้องทำก็คือการหาสาเหตุของโรคและเพียงเพื่อกำหนดวิธีการรักษา
เพื่อให้สามารถเรียกคืนจุลินทรีย์ในลำไส้ได้อย่างปลอดภัยจำเป็นต้องใช้โปรไบโอติกและพรีไบโอติกส่วนประกอบของโปรไบโอติกรวมถึงเซลล์ที่มีชีวิตของจุลินทรีย์ และ Prebiotic เป็นสารอาหารที่ช่วยในการพัฒนาและสืบพันธุ์แบคทีเรียที่มีประโยชน์ได้ผลสูงสุดสามารถทำได้ด้วยการใช้โปรไบโอติกส์ร่วมกัน ซึ่งจะช่วยให้คุณมี Bifiform ในแคปซูลของยาเสพติดมีจุลชีพที่เป็นประโยชน์เช่นเดียวกับสารอาหารที่เป็นกลางในแบคทีเรียที่มีประโยชน์คูณ ยาเสพติดที่เป็นปกติ normalizes จุลินทรีย์เปิดใช้งานการป้องกันภายในของร่างกายซึ่งช่วยปกป้องจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคและกำจัด dysbiosis ทำให้ภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้น
หยดของ "Hilak มือขวา" ทำความสะอาดลำไส้เล็กได้อย่างรวดเร็วทำให้ปกติและฟื้นฟูระดับความเป็นกรดของกระเพาะอาหารตามปกติ
การทำให้ปกติของจุลชีพ
เพื่อฟื้นฟูแบคทีเรียตามปกติในร่างกายคุณต้องกินอาหารที่อุดมด้วยเพคตินและธัญพืชผักและผลไม้ ผลิตภัณฑ์นมมีประโยชน์มาก แบคทีเรียนมยับยั้งการแสดงออกของแบคทีเรียที่เน่าเปื้อนและคืนความสมดุลของแบคทีเรียภายในร่างกาย
ถ้าคุณต้องการทำให้ปกติ microflora ลำไส้คุณจะต้องลืมเกี่ยวกับแป้งและเนื้อสัตว์หวาน ธัญพืชที่มีประโยชน์มากและขนมปังบดที่ช่วยสร้างมาตรฐานอุจจาระกลับลำไส้ไปยังกล้ามเนื้อของกิจกรรมก่อนหน้านี้และเรียกคืนการทำงานของเยื่อเมือกของฟังก์ชั่นการดูด
ในระหว่างการทำ normalization ของจุลินทรีย์จะเป็นประโยชน์ในการกิน denticles ก่อนที่จุดเริ่มต้นของอาหาร
ในการฟื้นฟูเชื้อจุลินทรีย์อย่างเต็มที่จะต้องละทิ้งเครื่องดื่มให้พลังงาน, ยาฮอร์โมนและยาสะโพกซึ่งจะมีผลต่อความเครียดในร่างกาย