นวดหลังจีนมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร
สายพันธุ์นี้ได้หายไปในประวัติศาสตร์เป็นหนึ่งในเจ็บปวดมากที่สุด แต่ยังมีประสิทธิภาพมากที่สุด มีเรื่องเล่ากันดีว่าเจ้านายที่แท้จริงสามารถวางเท้าไว้ได้ทุกคนและหลังจากสองช่วงที่พวกเขารู้สึกผ่อนคลายเป็นอย่างมากอาการปวดหลังและกล้ามเนื้อหายไป อาจเนื่องมาจากความเจ็บปวดที่เกิดจากการนวดแผนจีน
หลักสูตรเป็นอย่างไร:
- ทุกอย่างเริ่มต้นค่อนข้างไร้อันตราย ผู้เชี่ยวชาญด้านการนวดที่ด้านหลังและด้านข้างด้วยการสัมผัสที่เบาช่วยผ่อนคลายร่างกายได้สูงสุดทำให้คุณรู้สึกปลอดภัย
- ค่อยๆแรงที่มีแรงดันเพิ่มขึ้น
- เมื่อถึงยอดเขาสูงสุดและ "กลิ้ง" กล้ามเนื้อด้านหลังผู้เชี่ยวชาญจะค่อยๆลดแรงกดลงอีกครั้งเพื่อให้สัมผัสนุ่มนวล
ความเจ็บปวดสูงสุดสำหรับแต่ละบุคคลต้นแบบตัวเองขึ้นอยู่กับปฏิกิริยาของผู้ป่วยจะรับ "ขีด จำกัด "
ขึ้นอยู่กับโรคที่คุณต้องการรักษาใส่กระป๋องสูญญากาศ, ฝังเข็มฝังเข็มดำเนินการใช้ "scraper" หรือแจกจ่ายกับหนึ่งใน "คู่มือ" เทคนิค
หลังจากเสร็จสิ้นการนวดแบบเต็มรูปแบบคุณจะได้รับการกำจัด:
- ไมเกรน;
- ปวดหลัง
- กล้ามเนื้อกระตุก
- เกลือ;
- scoliosis;
- โรคข้อเข่าเสื่อม;
- ไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง
นอกจากนี้ยังมีการเสริมสร้างความเข้มแข็งของเสียงของร่างกายโดยรวมการไหลเวียนโลหิตดีขึ้นการทำงานของอวัยวะภายในจะเป็นปกติ
ประโยชน์ของการนวดใบหน้าจีน
ผลการปฏิบัติงานประจำวันของการนวดหน้าแบบจีนจะช่วยปรับปรุงสภาพผิวให้ดีขึ้นนำไปสู่ความรู้สึกและกระชับกล้ามเนื้อใบหน้า ไม่มีอะไรที่มีความซับซ้อนในด้านเทคโนโลยีเพียงพอที่จะให้ 15-20 นาทีต่อวัน
นวดเจ้าหญิงจีน: วิดีโอและประโยชน์
ในที่สุดหนึ่งในสายพันธุ์ที่นิยมมากที่สุดคือเจ้าหญิงจีน ซึ่งแตกต่างจากเทคนิคที่ก้าวร้าวบางอย่างนี้แตกต่างกันราบรื่นผ่อนคลายร่างกายและให้ความรู้สึกรื่นรมย์ ประโยชน์ของมันเป็นดังนี้:
- การแก้ไขภาพโดยการกำจัดเซลลูไลท์และของเหลวส่วนเกิน
- เพิ่มความยืดหยุ่นของผิวฟื้นฟูโครงสร้าง
- normalization ของการเผาผลาญอาหาร;
- การเพิ่มเสียงทั่วไป
- ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
เป็นที่น่าสังเกตว่าพวกเขาทำตามขั้นตอนเฉพาะในพื้นที่ที่มีปัญหา: ท้อง, ข้าง, ต้นขา, ก้น แต่ไม่มีกรอบที่ชัดเจนคุณสามารถทำมันได้ในมือและด้านหลังของคุณหากต้องการ
วิธีการและประเภทของการนวดแผนจีนแตกต่างกันถือได้ว่าเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดซึ่งผลที่ได้จากการประชุมครั้งแรก คุณสามารถเลือกทุกอย่างเพื่อรักษาอาการป่วยของคุณได้
คุณสามารถดูวิดีโอได้ที่นี่: