สัมผัสที่อ่อนโยนและอ่อนโยนของคุณแม่ที่รัก - สิ่งที่สามารถจะดีกว่าสำหรับทารก? นอกจากความสุขที่ยิ่งใหญ่ที่ได้รับแล้วการนวดจะช่วยให้เด็กแข็งแรงและมีสุขภาพดี พิสูจน์ได้ว่าการนวดของทารกช่วยกระตุ้นพัฒนาการของกล้ามเนื้อและกระดูกของโครงกระดูก เด็กกลายเป็นคนที่บึกบึนมากขึ้นป่วยไม่บ่อยขึ้นเริ่มคืบคลานและเดินเร็วขึ้นใช้งานมากขึ้นและได้รับน้ำหนัก นอกจากนี้พวกเขานอนหลับดีขึ้นพวกเขากลายเป็นสงบมาก ในช่วงหลายเดือนแรกของชีวิตที่เด็กสื่อสารในภาษาของร่างกายนั่นคือเขาส่วนใหญ่รู้จักโลกด้วยวิธีสัมผัสและคินเนสท์ ดังนั้นโอกาสที่ดีที่สุดในการทำให้ป่นปี้และแสดงความรักของคุณแม่คือการนวดให้เขา
แม้ว่าในระหว่างการนวดจะมีผลต่อเนื้อเยื่อพื้นผิว แต่ก็ส่งผลต่ออวัยวะภายในรักษาพวกเขา
การศึกษาได้แสดงให้เห็นว่าในระหว่างการประชุมในร่างกายการไหลเวียนโลหิตการเคลื่อนไหวเกี่ยวกับน้ำเหลืองและการเผาผลาญอาหารเป็นปกติ ด้วยการนวดผิวของทารกจะถูกล้างออกจากผิวชั้นบนที่ตายเร็วขึ้นและหายใจได้ดีขึ้น นอกจากนี้การนวดจะประสานการย่อยอาหารของทารกและช่วยในการรับมือกับอาการท้องอืดและท้องผูกซึ่งมักมีผลต่อทารก
เป็นที่ทราบกัน ว่าการสัมผัสมีบทบาทสำคัญในกระบวนการสร้างความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกน้อย ทำนวด krosha ใด ๆ ที่ญาติและคนรัก การศึกษาได้ดำเนินการ: มีการให้บริการนวดแผนโบราณ 15 นาทีแก่พ่อ บรรดาพ่อที่คลอดลูกน้อยเพียงไม่กี่นาทีต่อวันแสดงความห่วงใยและรักในการจัดการกับเด็ก การนวดสำหรับหลานยังมีประโยชน์สำหรับคุณปู่ย่าตายาย การสัมผัสทางอารมณ์กับทารกมีผลดีต่อสุขภาพของตัวเอง
การนวดจะช่วยกระตุ้นกระแสน้ำนมจากแม่ซึ่งจะช่วยฟื้นฟูการหลั่งของลูกหลานได้เป็นปกติ ทารกจะได้รับน้ำหนักที่ดีขึ้นภูมิคุ้มกันของเขาเพิ่มขึ้น ดังนั้นการนวดป้องกันจะแสดงให้เด็กทุกคนเห็นได้ชัด และไม่ต้องรอ 4-5 เดือนจึงจะเริ่มได้ ตอนนี้ไม่มีใครจากผู้เชี่ยวชาญไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณสามารถเริ่มเซสชันปกติได้ตั้งแต่เกิด
ทัศนคติที่ถูกต้อง
คุณแม่หลายคนต้องการเริ่มต้นตอนเช้าด้วยการนวด แต่มีเด็กที่รู้สึกดีขึ้นและร่าเริงมากขึ้นในช่วงเย็น พวกเขามีช่วงการนวดที่ดีหลังจากอาบน้ำตอนเย็น: แล้วทารกจะผ่อนคลายและปรับแต่งในการนอนหลับ
ในกรณีใด ๆ ควรสังเกตว่าถ้าเศษอาหารที่ทนทุกข์ทรมานจากอาการจุกเสียดก็ควรที่จะนวดในช่วงบ่ายหรือช่วงเย็นเนื่องจากนวดจะช่วยป้องกันไม่ให้ปวดลำไส้ซึ่งส่วนใหญ่มักจะเริ่มต้นในช่วงเวลาเหล่านี้ เทคนิคการนวดก่อนเข้านอนไม่แตกต่างจากเทคนิคการนวดตามปกติ ผู้สอนที่มีประสบการณ์ ได้แก่ เพลงเบา ๆ ที่เงียบสงบในชั้นเรียน พวกเขายังพูดคุยกับเด็กก่อนช่วงเวลาและในหลักสูตรเกี่ยวกับวิธีการที่ทารกจะดีจากการนวด
เร็ว ๆ นี้เศษ เริ่มที่จะรับรู้คำพูดของพวกเขาเป็นสถานที่ปฏิบัติงานนอกชายฝั่งตามด้วยความรู้สึกสัมผัสที่น่ารื่นรมย์และปรับการนวดในเชิงบวก เด็ก ๆ เริ่มตระหนักถึงคำพูดที่ว่า "นวด" ถ้าเด็กยังคงตึงเครียดอยู่แล้วเริ่มต้นด้วยการเคลื่อนไหวที่ผ่อนคลายลองมองเข้าไปในดวงตาของเขายิ้มพาเขาไปที่เท้าและค่อยๆขยับเท้าของเขาราวกับขี่จักรยานพูดว่า: ตอนนี้ฉันจะตีคุณและคุณจะผ่อนคลายดีของฉัน! " ทำเช่นนี้หลายครั้งและเมื่อเวลาผ่านไปการกระทำของคุณจะเป็นสำหรับเด็กที่สำคัญในการเริ่มต้นของเกมที่น่ารื่นรมย์ สำหรับเด็กที่จะรักการนวดทำมันทุกวันค่อยๆเพิ่มระยะเวลาและความรุนแรงของขั้นตอน
ตลอดเวลาที่ลูกอมควรจะเปลือยเปล่า ไม่ต้องกังวลหากมือจับและขาของคุณเย็นลงเล็กน้อย เร็ว ๆ นี้ร่างกายของทารกปรับตัวให้เข้ากับห้องอาบน้ำแบบปกติ การนวดป้องกันได้ง่ายโดยการลูบและสัมผัสนุ่มนวลกับลูกวัวตัวเล็ก ๆ ของมือแม่อุ่นจะช่วยให้ผิวคุณนุ่มขึ้นช่วยผ่อนคลายและหลับใหล
ทีละขั้นตอน
ถึง 1.5 เดือนคุณจะต้องเบาจังหวะมือ, หน้าอก, ท้อง, ด้านหลังของเด็กเป็นเวลา 15 นาที และจาก 1.5 ถึง 4 เดือนของ stroking คุณควรสลับกับยิมนาสติกสะท้อนซึ่งจะช่วยในการสร้างทักษะยนต์เด็ก การออกกำลังกายดังกล่าวจะดำเนินการจนถึงขณะที่ทารกยังคงมีการตอบสนอง: คลาน, คว้า, ยืดและอื่น ๆ
การรวบรวมข้อมูลแบบสะท้อน
วางทารกบนท้องของเขาใส่ปาล์มของคุณไปตามส้นเท้าของเด็กที่เขาจะผลักดันออกไปจากมือของคุณและคลานเล็กน้อย ออกกำลังกายกล้ามเนื้อหลังและเสริมสร้างกระดูกสันหลัง
จับภาพสะท้อน
กดลงบนฝ่ามือและมันจะ clasp นิ้วมือของคุณเพื่อให้คุณสามารถยกขึ้น
สะท้อนความสามารถพิเศษ
ผ่านกระดูกสันหลังของเด็กด้วยนิ้วจากด้านล่างเมื่อเศษอยู่ด้านข้างและคุณจะเห็นว่ามันโค้งขาและเพิ่มขึ้นเล็กน้อย การสะท้อนนี้ยังช่วยเตรียมกล้ามเนื้อสำหรับการรวบรวมข้อมูลและการฝึกกระดูกสันหลัง
ค้นหา reflex
แก้มแก้มของเด็กและเขารีบหันไปทางที่เขาลูบไล้ การออกกำลังกายที่เรียบง่ายเช่นนี้จะช่วยให้เด็กเรียนรู้ที่จะพลิกกลับได้อย่างรวดเร็วจากหน้าท้องไปทางด้านหลังและด้านหลัง
ให้ความสนใจ!
กล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อที่ยืดกล้ามเนื้อของมือและเท้าต้องนวดด้วยวิธีที่ต่างกัน เมื่อกล้ามเนื้อ flexors กล้ามเนื้อควรจะลดลงดังนั้นพวกเขาจึงต้องรีดช้าและเผินๆ เมื่อนวดเครื่องขยายเสียงเสียงจะเพิ่มขึ้น - ดังนั้นให้นวดอย่างแรงและลึก
ที่แขน flexors อยู่บนพื้นผิวด้านใน ที่ขา - ด้านหลัง Extensors ตามลำดับ - ในทางกลับกัน สิ่งมีชีวิตของเด็กตอบสนองต่อการนวดแตกต่างกัน ยกตัวอย่างเช่นมีการถูเคลื่อนไหวกล้ามเนื้อของเขาผ่อนคลายและด้วยการจับและ patting มาเสียง ถ้ากล้ามเนื้อของทารกสูงมาก ๆ ควรใช้การเคลื่อนไหวแบบ stroking ไปเรื่อย ๆ จนกว่าจะมีอาการ normalization เด็กที่เหลืออยู่ตั้งแต่อายุ 4 เดือนจนถึงจังหวะและการออกกำลังกายแบบสะท้อนจะเพิ่มยิมนาสติกที่ใช้งานอยู่: คลานขึ้นลุกขึ้นนั่งหันจากด้านหลังไปที่ท้องจากทางด้านหนึ่งก้าวจากเท้าไปขาออกกำลังกาย "จักรยาน" มือแกว่ง
มาเริ่มกันเถอะ!
นักกุมารแพทย์ทุกท่านแนะนำให้เริ่มต้นการนวดของมารดาตั้งแต่แรกเกิดและไปที่มืออาชีพตั้งแต่ 3-4 เดือนเมื่อเด็ก ๆ จะสิ้นสุดระยะเวลาการปรับตัวในช่วงต้น เราจะให้ตัวอย่างการออกกำลังกายบางอย่างที่คุณแม่สามารถทำได้ในชีวิตประจำวัน ควรมีการนวดมืออาชีพมากขึ้นเช่นสำหรับเด็กที่มีกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นควรได้รับความไว้วางใจจากผู้เชี่ยวชาญ และคุณสามารถสลับ: แม่ของคุณทำนวดได้ง่ายทุกวันและผู้เชี่ยวชาญ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ - มืออาชีพตามที่กำหนดโดยแพทย์ เพื่อเริ่มต้นการนวดป้องกันได้ดีที่สุดจากศีรษะ ขอแนะนำให้ออกกำลังกายทุก 4-5 ครั้ง ปลายนิ้วของคุณควรมีผ้าอ้อมที่ถอดออกได้ในกรณีที่อาจเป็นไปได้ ไม่จำเป็นต้องดำเนินการทั้งหมดที่ซับซ้อนทุกวัน หลังจากที่ทุกการนวดควรจะสนุกสำหรับเด็กและคุณ
ถ้าคุณไม่ได้อยู่ในอารมณ์หรือถ้าคุณเข้าใจว่าคุณเป็นคนขี้เกียจเล็กน้อยจากนั้นข้ามการออกกำลังกายบางอย่างและทำสิ่งที่คุณทั้งสองชอบ ยกตัวอย่างเช่นนวดหน้าท้องหรือหลังเท่านั้น แต่ในวันรุ่งขึ้นก็ควรทำอีกทั้งเรื่องที่ซับซ้อนเพราะเพียงแค่ความสอดคล้องคุณสามารถบรรลุผลสำเร็จ