นวดทั่วไปทั่วไป

การนวดแบบคลาสสิกเป็นวิธีการรักษาโดยอาศัยผลกระทบทางกลต่อเนื้อเยื่อผิวของร่างกาย ผลทางสรีรวิทยาของการนวดบนระบบประสาทของมนุษย์และร่างกายโดยรวมมีมากมาย หมอนวดจังหวะร่างกายของผู้ป่วยในรูปแบบต่างๆ: ทำให้การเคลื่อนไหวหมุน, เทป, pats, ทำให้เกิดการสั่นสะเทือน วิธีการนวดขึ้นอยู่กับข้อบ่งชี้ทางการแพทย์และสภาพของผู้ป่วย
การนวดคนที่นวดไม่เพียง แต่รักษา แต่ยังได้รับข้อมูลเกี่ยวกับอาการของโรคบางอย่าง ตัวอย่างเช่นลายเส้นหรือการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ในผิวหนังระบุการเปลี่ยนแปลงที่เป็นไปได้ในกล้ามเนื้อ มักเกิดขึ้นกับความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ นี่เป็นอาการของการล้นเกินครึ่งหนึ่งของร่างกายและอาการหนักเกินไป หมอนวดสามารถสร้างและเปลี่ยนสถานที่ของความไวของผิวที่ช่วยให้ผู้ต้องสงสัยเป็นกลุ่มอาการเจ็บปวดของต้นกำเนิดประสาท

นวดจะแสดงด้วยความตึงเครียดที่รุนแรงของกล้ามเนื้อท้ายทอยซึ่งก่อให้เกิดอาการปวดหัว, ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตลดลงกิจกรรม มีประสิทธิภาพสำหรับโรคกระดูกและข้อต่างๆการฟื้นฟูสมรรถภาพของผู้ป่วย การนวดเป็นวิธีการรักษาที่สำคัญสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคหลอดเลือดสมอง นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคช่วยเพิ่มสุขภาพโดยรวม ในเวชศาสตร์การกีฬาระหว่างการฟื้นฟูสมรรถภาพการนวดจะช่วยเพิ่มรูปแบบทางกายภาพเร่งกระบวนการฟื้นตัว

นวดให้กับนักกีฬาที่เข้าร่วมการแข่งขัน บ่อยครั้งที่การนวดเป็นผลต่ออวัยวะที่ค่อนข้างไกลจากสถานที่ที่มีการนวดด้วยวิธีนี้การทำงานของพวกเขาจะเป็นปกติและการเผาผลาญอาหารจะถูกกระตุ้น ประการแรกการนวดช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตความร้อนที่น่าพอใจจึงแพร่กระจายผ่านบริเวณที่นวด นอกจากนี้ยังช่วยลดการหดตัวของกล้ามเนื้อหงุดหงิด การสั่นสะเทือนส่งผลต่อกล้ามเนื้อกระตุ้นจังหวะการทำงานที่เป็นธรรมชาติและไม่ทำให้หดตัวหงุดหงิด

อุณหภูมิของห้องควรอยู่ที่ 20-22 องศาเซลเซียส ผู้ป่วยไม่ได้พักผ่อนและพยายามที่จะใช้ท่าทางดังกล่าวบนโต๊ะนวดซึ่งเขาไม่พบอาการปวดใด ๆ เพื่อให้บรรลุการผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ผู้ป่วยควรรับประทานอาหารหรือดื่มอะไร 2 ชั่วโมงก่อนเซสชั่นและยังว่างเปล่าก่อนทำ
หมอนวดวางลูกกลิ้งตามบางส่วนของร่างกายผู้ป่วย จากนั้นเขาก็จะครอบคลุมผิวด้วยแป้งบาง ๆ หรือน้ำมันและหลังจากนั้นก็นวด
การลูบเป็นเทคนิคที่เริ่มต้นและจบลงด้วยขั้นตอนการนวด โดยปกติส่วนใหญ่ของร่างกายจะถูกนวดก่อนแล้วกล้ามเนื้อแต่ละส่วนหรือกลุ่มของพวกเขา นอกจากนี้ แรกของทุกพื้นผิวแล้วกล้ามเนื้ออยู่ลึกจะมีการนวด

ขึ้นอยู่กับสิ่งที่ส่วนต่างๆของร่างกายมีการนวดช่วงเวลาของการนวดจะอยู่ที่ 10 ถึง 30 นาที บ่อยครั้งที่การนวดรวมกับวิธีการรักษาเพิ่มเติมเช่นอากาศร้อนหรือการประยุกต์ใช้โคลนบำบัด ขั้นตอนการนวดที่แนะนำกันมากที่สุดประกอบด้วยขั้นตอน 6-10 วิธีซึ่งต้องทำซ้ำทุก 2-3 วัน

การกระทำของการนวด ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต กล้ามเนื้อและผิวหนังอบอุ่นและผ่อนคลาย ช่วยเพิ่มปริมาณของเนื้อเยื่อที่มีออกซิเจนจากที่ตะกรันจะถูกกำจัดออก มีผลต่อจิตใจ - หลังจากบางเวลาหลังการนวดคนรู้สึกผ่อนคลายผ่อนคลาย
ในช่วงแรก ๆ การนวดอาจดูเหมือนกับบุคคลที่กำลังรับการต้อนรับที่ไม่เป็นที่พอใจ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับกล้ามเนื้อแข็งมาก) มีความรู้สึกเจ็บปวดคนทันทีควรบอกหมอนวด