การทำความสะอาดร่างกายที่บ้านด้วยสิทธิประโยชน์ด้านสุขภาพ

วิธีทำความสะอาดตับของสารพิษและสารพิษที่บ้าน

Slags ในลำไส้เกลือในไตสารพิษในตับอย่างหลีกเลี่ยงไม่สะสมวันต่อวัน วิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับการกำจัดของเสียทั้งหมดคือการทำความสะอาดร่างกายที่บ้านตามธรรมชาติ ไม่เพียง แต่มีประโยชน์สำหรับการทำงานปกติของอวัยวะ แต่ยังช่วยลดน้ำหนัก พอร์ทัล Allwomens ได้เลือกวิธีการ 5 วิธีในการทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษด้วยตัวเอง ค้นหาด้วยตัวคุณเอง!

เนื้อหา

ตะกรันปรากฏอยู่ในร่างกายที่ไหน? สาเหตุของการถูกจับกุมตัวคืออะไร? ทำความสะอาดร่างกายด้วยเมล็ดแฟลกซ์และผักชีฝรั่ง - ดีที่สุดจากธรรมชาติ! คลีนซิ่งร่างกายเพื่อลดน้ำหนักด้วยคาร์บอนไดออกไซด์ทำความสะอาดร่างกายที่บ้านด้วยข้าวสะอาดทำความสะอาดร่างกายของน้ำผลไม้และผัก

ตะกรันปรากฏอยู่ในร่างกายที่ไหน?

ตะกรันในร่างกายคืออะไร? ตะกรันเป็นผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้ายของจุลินทรีย์และกระบวนการย่อยอาหารในลำไส้การกรองเลือดในตับและไตและการสะสมของสารเคมีผ่านทางผิวหนังและระบบทางเดินหายใจ

ตัวอย่างเช่นคุณกินมะกะโรนีและซอสมะเขือเทศ สารที่เป็นประโยชน์สำหรับชั่วโมงครึ่งดูดอย่างรวดเร็วเข้าไปในผนังของลำไส้และขณะนี้ดำเนินการโดยเลือดอิ่มตัวอวัยวะ อย่างไรก็ตามซอสมะเขือเทศมีอย่างน้อย 3-5 "Yeshek": สีสารกันบูดและ thickeners จากสารเหล่านี้ร่างกายพยายามที่จะกำจัดมันผ่านปัสสาวะและทำให้เป็นกลางในตับ แต่ปริมาณประจำวันของอนุภาคที่เป็นอันตรายที่ดีเพื่อให้ไตและตับไม่รับมือ มีเพียงทางเดียวเท่านั้นที่จะออกไป - เลื่อน "ขยะ" ระหว่างเซลล์และผนังของอวัยวะ

การห่อข้าวหลามตัดเกิดขึ้นเมื่อกินอาหารกระป๋องอาหารรสเผ็ดเค็มอาหารกระป๋องโดยที่ยากต่อการที่บุคคลอาศัยอยู่ในระดับจิตวิทยา ดีว่าจะหยุดกินมันฝรั่งทอดและแตงกวาจากพระอาทิตย์ตกยายหรือไม่ที่จะซุปดอง? ดังนั้นทุกๆไตรมาสแพทย์แนะนำให้ทำความสะอาดร่างกายที่บ้าน

วิธีทำความสะอาดลำไส้จากสารพิษและสารพิษที่บ้าน

สารเคมีในครัวเรือนยังถูกเก็บไว้ในร่างกายพอที่จะสูดดมผงที่เพิ่งค้นพบและร่างกายได้รับไอระเหยที่เป็นพิษที่ทำลายเซลล์ ผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคลราคาประหยัด - แชมพูเจลอาบน้ำและสบู่ที่มี lauryl (laureth) โซเดียมซัลเฟต cocamide-dea - ยังช่วยในการอุดตันของร่างกายและก่อให้เกิดมะเร็งเนื้องอก ดังนั้นจึงขอแนะนำให้ใช้เครื่องสำอางอินทรีย์และอ่านฉลากบนขวดอย่างระมัดระวัง

สาเหตุของการถูกจับกุมตัวคืออะไร? เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

บางครั้งตะกรันเกินจะไม่ปรากฏในลักษณะของบุคคล แต่ "ฮิต" ทันทีเพื่อเป้าหมาย - หัวใจ บ่อยครั้งที่การโจมตีหัวใจเกิดขึ้นจากการอุดตันของหลอดเลือดที่มีคราบคอเลสเตอรอลส่งผลให้เกิดการอุดตันของหลอดเลือดอาการบวมและภาวะหัวใจล้มเหลว แผ่นเปลือกโลกที่เป็นคอเลสเตอรอลเป็นไขมันสะสมอยู่ที่ผนังด้านในของหลอดเลือด เกิดขึ้นเนื่องจากการใช้อาหารที่มีไขมันสูง นอกจากที่เลวร้ายที่สุดซึ่งนำตะกรันยังคงมีรายชื่อของโรคเล็ก ๆ

กระบวนการอักเสบของระบบทางเดินอาหาร: โรคกระเพาะ, โรคลำไส้ใหญ่บวม, ลำไส้เล็กส่วนต้น
ผู้สูงอายุและผิวแห้ง
ปฏิกิริยาภูมิแพ้
สิวอักเสบและต่อมไขมัน
ผื่นละเอียดในร่างกายที่ไม่เป็นโรคภูมิแพ้
ความเมื่อยล้าของตับ - เป็นผลจากความไม่เพียงพอตับหรือโรคตับอักเสบ
ตับหยุดทำงานอย่างถูกต้อง
ปัญหาเกี่ยวกับการทำงานของถุงน้ำดี
ความเครียดในไตที่แข็งแรง
ความปรารถนาที่จะดื่มน้ำอย่างต่อเนื่อง
ปวดศีรษะบ่อยและเมื่อยล้า
ความตื่นเต้นเกี่ยวกับประสาท
ความเปราะบางของเส้นผม foliation ของเล็บความหมองคล้ำของเส้นผม
ปัญหาการนอนหลับ

การทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษในบ้าน

ทำความสะอาดร่างกายที่บ้านด้วยเศษใย

ไฟเบอร์เป็นวิธีที่เหมาะสมที่สุดในราคาถูกและมีประโยชน์ในการทำความสะอาดร่างกายโดยที่น้ำหนักตัวลดลง คุณจะต้อง 1 แพ็คเก็ตของเส้นใยเมล็ดแฟลกซ์, ฟักทอง, Thistle นม - เลือกใด ๆ micronutrients ตามองค์ประกอบที่พวกเขาลิ้มรสเดียวกัน ค่าใช้จ่ายในการบรรจุ 200 กรัมเป็นประมาณ 50 รูเบิล - เป็นไปไม่ได้ที่จะทำให้มีส่วนร่วมเล็ก ๆ เพื่อสุขภาพของตัวเองหนึ่ง

ใช้วันละ 2 ครั้งสำหรับ 1-2 ช้อนชา สำหรับอาหารเช้าและอาหารเย็น ควรล้างด้วยน้ำสะอาดหรือน้ำผลไม้ตามธรรมชาติ รสชาติไม่สามารถเข้าใจได้เหมือนถ่านกัมมันต์ แต่ไม่น่าขยะแขยง หากคุณไม่สามารถกินผงแห้งให้ใส่เส้นใยในแก้วโยเกิร์ต - ค๊อกเทลจะแทนที่มื้อเย็นและปลดปล่อยระบบทางเดินอาหาร การทำความสะอาดควรทำ 2 สัปดาห์ - 1 เดือน

ไฟเบอร์เช่นฟองน้ำดูดซับน้ำส่วนเกินและพาคุณกลับบ้าน มีสารที่มีประโยชน์และไม่ซ้ำใครจำนวนมาก แม้แพทย์จะกำหนดให้อาหารในกรณีของหัวใจตาระบบต่อมไร้ท่อโรคเลือดแข็งตัวตับอักเสบและโรคอื่น ๆ

การทำความสะอาดร่างกายด้วยเมล็ดแฟลกซ์และผักชีฝรั่งเป็นสิ่งที่ดีที่สุดจากธรรมชาติ!

เมล็ดของแฟลกซ์และผักชีฝรั่งไม่ได้เป็นเพียงแค่ "เอาขยะ" ออกจากร่างกาย แต่รักษาโรคในลำไส้และตับ มันเป็นประโยชน์มากสำหรับผู้ป่วยที่มีโรคกระเพาะ, ตับอักเสบ, ถุงน้ำดีอักเสบและการอักเสบของ duodenum

เมล็ดแฟลกซ์มีฤทธิ์ต้านการอักเสบยาระบายยาระงับความรู้สึกสะอาดและชะลอการอักเสบ เมล็ดพืชผักชีฝรั่ง - ยาฆ่าเชื้อราที่มีประสิทธิภาพฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคในลำไส้กระเพาะปัสสาวะและเร่งการทำงานของตับและถุงน้ำดีหินขัดและตะกรัน

ลินินใช้เป็นอาหารเสริมเทช้อนชาของเมล็ดลงในโจ๊กขนมปังหรือทำ tinctures บนน้ำ ถ้าคุณเพิ่มในอาหารของคุณแล้ววันละสองครั้งช้อนชาโดยไม่ต้องสไลด์เป็นเวลา 2 สัปดาห์

สูตรสำหรับ tincture ของผ้าลินินสำหรับทำความสะอาดจากตะกรันและสารพิษ

ในแก้วเหลี่ยมมุม 250 มล. ให้ใส่ช้อนโต๊ะและเทน้ำเดือด ปิดฝาแก้วด้วยจานรองแล้วทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง ดื่มน้ำผลไม้ 3 ครั้งในระหว่างวันและกินเมล็ด การทำให้ร่างกายสะอาดขึ้นตั้งแต่ 1 ถึง 3 สัปดาห์ปรับตัวให้เข้ากับความเป็นอยู่ ใจจะบอกคุณเมื่อจะหยุด

สูตรสำหรับ tincture ของผักชีฝรั่งในการทำความสะอาดร่างกายที่บ้าน

ในแก้ว 250 มล. เทช้อนโต๊ะของผักชีฝรั่งและเทน้ำเดือด ผสมนี้จะถูกเทลงในถังและยังคงปรุงอาหารด้วยไฟขนาดเล็กกวน 10 นาที กรองผ่านตะแกรงกรองทิ้งเมล็ดและปล่อยให้น้ำซุปที่สูงชันและเย็น ดื่มน้ำอุ่นเล็กน้อย 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 2-4 สัปดาห์

ทำความสะอาดร่างกายเพื่อลดน้ำหนักด้วยถ่านกัมมันต์

คาร์บอนที่เปิดใช้งานเป็นตัวดูดซับที่รู้จักกันในการรักษาพิษของอาหาร ในปริมาณที่ใช้ในการป้องกันจะใช้เพื่อทำความสะอาดลำไส้เลือดและตับจากสารพิษที่บ้าน แม้ว่าถ่านกัมมันต์เป็นยาที่ไม่เป็นอันตรายมากที่สุดอย่าฝ่าฝืนคำแนะนำในการทำความสะอาดบ้านของตะกรันเพื่อหลีกเลี่ยงการหยุดชะงักของระบบทางเดินอาหาร

คำนวณปริมาณตามสูตร 1 เม็ดต่อ 10 กิโลกรัมโดยคำนึงถึงการรับ 2 ครั้งต่อวัน ถ้าน้ำหนักของคุณคือ 50 กก. คุณจะต้องมีแผ่นคาร์บอนสีดำต่อวัน หลักสูตรการทำความสะอาดร่างกาย - 1 สัปดาห์ เพิ่มเติมคือเต็มไปด้วยการล้างออกจาก microelements จากอวัยวะ. เมื่อเสร็จสิ้นการทำความสะอาดดื่มหลักสูตรป้องกันของ lactobacilli

ยาเม็ดเมา 1.5-2 ชั่วโมงก่อนรับประทานอาหารด้วยน้ำแร่ไม่มีก๊าซ ในช่วงเวลาที่ทำความสะอาดให้นั่งทานอาหารมื้อเล็ก ๆ เช่นซุปธัญพืชเนื้อไม่ติดมันผักและผลไม้ ไขมันน้อยลงมายองเนสและซอสมะเขือเทศเพื่อไม่ให้ลดประสิทธิภาพในการทำความสะอาดร่างกาย ใช้น้ำอย่างน้อย 1.5 ลิตรต่อวัน

คาร์บอนที่เปิดใช้งานจะช่วยขจัดสารพิษให้เป็นอนุมูลอิสระและนำผ่านไตอย่างปลอดภัย

การทำความสะอาดร่างกายที่บ้านด้วยข้าว

การทำความสะอาดตะกรันกับอาหารที่มีข้าวเกี่ยวข้องกับ monoradion ซึ่งไม่ควรใช้นานกว่า 3 วัน อย่าลืมดื่มน้ำสะอาด 2 ลิตรเนื่องจากข้าวเป็นสารดูดซับที่มีประสิทธิภาพ

ข้อมูลเกี่ยวกับอาหารข้าวอ่านได้ ที่นี่

เป็นเวลา 3 วันซื้อข้าวชั้นหนึ่งจำนวน 1.2 กิโลกรัมที่มีเมล็ดกลม ไม่ใช้ข้าวขัดจะทำความสะอาดเส้นใย ทุกวันปรุงโจ๊กโดยไม่มีเกลือและน้ำมันจาก 400 กรัมและกิน 5 มื้อ ในขนมขบเคี้ยวให้เพิ่มแตงสดมะเขือเทศใบผักกาดหอมหรือกะหล่ำปลี คุณสามารถทำสลัดกับช้อนชาน้ำมันมะกอกสมุนไพรแห้งและน้ำมะนาว

หลังจากรับประทานอาหารสามวันแล้วให้รักษา โภชนาการอย่างเพียงพอเป็น เวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์แล้วเปลี่ยนเป็นอาหารตามปกติ

ทำความสะอาดร่างกายด้วยน้ำผลไม้และผัก

เจือจางสีที่น่าเบื่ออาหาร! การทำให้บริสุทธิ์และฟื้นฟูร่างกายด้วยความช่วยเหลือของน้ำผลไม้เป็นวิธีการที่อร่อยและมีประโยชน์มากที่สุด ขั้นแรกให้คุณเลือกผักและผลไม้มากกว่า 5 ชนิดและรับปริมาณเอนไซม์วิตามินและแร่ธาตุที่ไม่สามารถคาดเดาได้ ประการที่สองมันอร่อยมาก ประการที่สามเหมาะสำหรับทุกช่วงเวลาของปี

มีกฎสำคัญคือการดื่มน้ำผลไม้คั้นสดใหม่เท่านั้น ห้ามซื้อผลิตภัณฑ์จากร้านเนื่องจากน้ำผลไม้เจือจางด้วยน้ำและได้รับความร้อนจากการเก็บรักษาเป็นเวลานานสารที่มีประโยชน์ "ตาย" น้ำผลไม้สดมีวิตามินมากกว่าล้านเท่า

การทำให้บริสุทธิ์จากตะกรันสำหรับวัน

หากคุณไม่เคยเมาน้ำผลไม้ธรรมชาติผ่านการทดสอบขนาดเล็กสำหรับโรคภูมิแพ้ ทุกวันทำแก้วน้ำจากผลไม้ / ผัก ทุกอย่างถูกต้องหรือไม่? เราผ่านการทำน้ำผลไม้ทุกวัน!

ทันทีที่เราตื่นขึ้นมาดื่มน้ำผลไม้แตงกวา 1 แก้ว ตลอดทั้งวันดื่มน้ำมะเขือเทศ 3 ถ้วยและแครอทแอปเปิ้ล 2 ถ้วย ดื่มไม่ได้ในครั้งเดียว แต่ค่อยๆหลังจากที่จิบไม่กี่ ทำส่วนเล็ก ๆ เพราะหลังจาก 30 นาทีเอนไซม์ "live" เริ่มตาย

คลีนซิ่งจากตะกรันเป็นเวลา 2 สัปดาห์

สาระสำคัญของวิธีการคือการดื่มน้ำผลไม้คั้นสดๆหนึ่งแก้วเป็นเวลาสองสัปดาห์ในช่วงครึ่งแรกของวันระหว่างมื้ออาหาร เริ่มต้นด้วยแอปเปิ้ลและมะเขือเทศค่อยๆไปที่แครอทกะหล่ำปลีและน้ำผลไม้บีทรูท ในสัปดาห์ที่สองดื่มส่วนผสมของน้ำผลไม้: ผักชีฝรั่ง 1: 1, สตรอเบอร์รี่แอปเปิ้ล 1: 2 เป็นต้น ให้แน่ใจว่าได้สังเกตโภชนาการที่เหมาะสม

การทำความสะอาดร่างกายที่บ้านเป็นพิธีกรรมที่มีประโยชน์มากสำหรับสุขภาพที่ดี เป็นการป้องกันโรคหัวใจระบบทางเดินอาหารไตและระบบประสาท ทำความสะอาดได้ทุกๆไตรมาสและรักษาสุขภาพให้แข็งแรง!