วิตามินอียังใช้ในการรักษาโรคผิวหนังหลายชนิดซึ่งจะถูกเพิ่มเข้าไปในคอมเพล็กซ์วิตามินเกือบทั้งหมดเพื่อการป้องกัน ในกรณีที่ร่างกายขาดวิตามินอีปัญหาที่มองเห็นได้ปรากฏบนผิวมันเกล็ดแห้งจะส่งผลต่อแม้น้ำเสียงจมูก บางครั้งวิตามินอีเรียกว่าวิตามินหญิง; มันไม่สามารถถูกแทนที่สำหรับระบบสืบพันธุ์ถ้าผู้หญิงมี reproductivity ดีแล้วลูกหลานจะแข็งแรง และแน่นอนว่านี่มีผลต่อการปรากฏตัวของผู้หญิงร่างกายที่อุดมด้วยวิตามินอีช่วยให้ผู้หญิงดูอ่อนกว่าวัยแม้จะมีอากาศ นอกจากนี้โทโคฟีรอจะมีผลต่อการทำงานที่ถูกต้องของรังไข่และเป็นที่รู้กันดีในการผลิตฮอร์โมนความงามและ estrogens เมื่อผู้หญิงเริ่มใช้วิตามินอีอย่างถูกต้องแล้วภายในระยะเวลาอันสั้นเราสามารถสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงภายนอกได้ดีขึ้นผิวจะโตขึ้นและกระชับขึ้น ดังนั้นสำหรับร่างกายของผู้หญิงจะแนะนำให้กินอย่างน้อย 100 กรัมของวิตามินอี
ควรให้รายชื่ออย่างน้อยที่สุดผลประโยชน์หลักของวิตามินอีซึ่งมัน exerts บนภายนอกเพื่อที่จะบอกว่ามองเห็นได้เป็นส่วนหนึ่งของร่างกายและผิวหนังจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้มันออกไปข้างนอก โทโคฟีรอลยับยั้งการสึกหรอของผิวอย่างไม่น่าเชื่อควบคุมความสมดุลของน้ำ - ไขมันของผิวไม่ให้เห็นกระและจุดสี นอกจากนี้ยังจำเป็นที่จะต้องกล่าวว่าเป็นการป้องกันและรักษาผิวแห้งและนี่เป็นปัญหาสำหรับหลาย ๆ คนที่มีส่วนช่วยในการลบแผลเป็นและรอยแตกลาย วิตามินอีเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากผื่นที่ร้อนจะช่วยขจัดอาการอักเสบจากผิวหนังบรรเทาผิวในกรณีที่เกิดการระคายเคืองหรือไหม้ได้ช่วยให้ผิวลอก ในร่างกายวิตามินอีทำหน้าที่เป็นตัวป้องกันโรคมะเร็งได้ จำกัด ผลของอนุมูลอิสระในร่างกาย
เป็นที่น่าสนใจว่าวิตามินมีความสัมพันธ์กันเช่นวิตามินอีต้องการซีลีเนียมและสังกะสีสำหรับการย่อยอาหารและวิตามินเอจำเป็นสำหรับการดูดซึมที่เหมาะสมกับ vkophero ธรรมชาติทุก บริษัท cosmetate วิตามินateเกี่ยวกับคุณสมบัติดังกล่าวและแต่ละยาจะมาพร้อมกับวิตามินที่น่ารักนี้
การดูแลและการใช้โทโคฟีรอลสำหรับผิว
เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะได้รับวิตามินอีทุกวันและไม่ได้เป็นบางครั้งด้วยปริมาณ ร่างกายต้องการการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องก็สามารถได้รับผ่านทางโภชนาการและการใช้วิตามินของหลักสูตรที่ดีที่สุดคือเมื่อสิ่งมีชีวิตใช้เวลากับอาหาร โทโคเฟอรอลมีอยู่ในไข่เชอรี่บรัสเซลส์กะหล่ำปลีปลาทะเลตับและน้ำมันจากพืชในธัญพืช iorekh อะโวคาโดและนมในหน่อไม้ฝรั่งและถั่ว คุณสามารถซื้อวิตามินอีในร้านขายยาเป็นน้ำมันและใช้หลังจากอาบน้ำหรือเพียงแค่ถูผิวถ้าแห้งเกินไปนอกจากนี้การใช้น้ำมันคุณสามารถทำมาสก์ต่างๆด้วยการเพิ่มวิตามินอื่น ๆ
การใช้วิตามินอี
หน้ากากที่มีวิตามินอีช่วยป้องกันผิวจากริ้วรอยก่อนหน้านี้ซึ่งเกิดขึ้นโดยไม่คำนึงถึงวิถีชีวิตตัวอย่างเช่นเนื่องจากการสัมผัสกับสิ่งแวดล้อมที่ปนเปื้อน มันสามารถถูด้วยน้ำมันธรรมชาติเช่นกับอัลมอนด์หรือมะกอกด้วยลูกพีชและงา มันเป็นประโยชน์มากที่จะใช้น้ำมันเมล็ดองุ่น, โกโก้บัตเตอร์, น้ำมันมะพร้าว, บีบจากจมูกข้าวสาลี หากคุณใช้ครีมเป็นประจำก็ขอแนะนำให้เพิ่มวิตามินอีในพวกเขาแม้ว่าจะเขียนว่ามีอยู่แล้วจะมีประโยชน์อย่างมากสำหรับฤดูหนาวฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง จะไม่เจ็บในช่วงหน้าร้อนเพราะ ช่วยปกป้องผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลตที่เป็นอันตราย
หากคุณสังเกตเห็นว่าอายุผิวของคุณเริ่มจางลงแล้วคุณจะเหมาะกับส่วนผสมของน้ำมันดอกกุหลาบและโทโคฟีรอลส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมนี้จะผลิตคอลลาเจน นอกจากนี้ยังแนะนำให้ใช้น้ำมันอัลมอนด์หรือน้ำมันมะกอกโดยเฉพาะน้ำมันมะกอกด้วยโทโคฟีรอลสำหรับใช้ทารอบดวงตา ในการทำเช่นนี้ให้ใช้น้ำมันมะกอก 50 มล. และเพิ่มวิตามินอี 10 มิลลิลิตรจากนั้นลูบไล้รอบดวงตาให้ทั่วเปียกด้วยผ้าเช็ดปาก
ครีมที่มีวิตามินมีมือ
ที่บ้านเช่นครีมเป็นเรื่องง่ายที่จะทำให้มี ethomine จะมีสารธรรมชาติ แต่ไม่สามารถเก็บไว้ได้นานไม่เกิน 5 วันในตู้เย็น คุณจำเป็นต้องดอกไม้ดอกคาโมไมล์ (แห้ง) เท 100 มล. ของน้ำเดือดเหนือพวกเขาให้พวกเขาต้มและเย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงแล้วความเครียดของเหลว จากนั้นครึ่งช้อนเต็มกลีเซอรีนต้องผสมกับช้อนโต๊ะสองช้อนโต๊ะของสารละลายที่เกิดขึ้นนอกจากนี้ยังเพิ่มช้อนชาของการบูรและน้ำมันละหุ่ง ตอนนี้ใช้โทโคฟีรอลในรูปของเหลวและเติมลงในของเหลวที่เกิดขึ้นให้หยดลงได้ประมาณ 10-20 หยดให้ทั่วและสามารถใช้
การผลิตหน้ากากโดย E
หน้ากากที่มีวิตามินอีเป็นส่วนประกอบที่จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับคนที่มีสุขภาพดีนอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีสิวนอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการฟื้นฟูและป้องกันผิวอีกด้วย มีมาหลายสูตรสำหรับหน้ากากสำหรับผิวแตกต่างกันและสำหรับโรคต่างๆรวมถึงการป้องกันโรคเพียงอย่างเดียว
หน้ากาก Anti-Aging
ทำมาเฉพาะสำหรับการดูแลผิวรอบดวงตา เนยโกโก้หนึ่งขาต้องละลายโดยให้อยู่เหนือไอน้ำจากนั้นเพิ่มน้ำมันทะเลและน้ำมันโทโคฟีรอลในรูปของเหลวลงไปผัดสารละลายที่เกิดขึ้นนำไปใช้กับชั้นหนาบนเปลือกตาใต้ตาและที่มุมดวงตาเพื่อให้หน้ากากไม่ระบายออกใส่กระดาษ parchment ด้านบน, หน้ากากควรอยู่ 15 นาที ตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการใช้คืนหน้ากากดังกล่าวหรือเมื่อคุณไม่จำเป็นต้องไปที่ใดก็เพียงพอที่จะทำซ้ำได้ 2-3 ครั้งนอกสำนักงาน
หน้ากากสำหรับผิวแห้ง
ใช้ชีสกระท่อม 2 ช้อนโต๊ะ 2 ช้อนชาน้ำมันมะกอกใส่น้ำมันที่มีวิตามินอี 5 หยด ส่วนผสมนี้ใช้กับสถานศึกษาประมาณ 15 นาทีและล้างออกด้วยน้ำสะอาด
Nourishing Mask
หน้ากากสำหรับทุกโอกาส ใช้วิตามินอีของพืชว่านหางจระเข้และทั้ง 5 หยดเพิ่มวิตามิน A, 10 หยดแล้วเพิ่มครีมที่คุณมักจะใช้สำหรับคืนหนึ่งช้อนเต็ม ใช้หน้ากากกับพื้นผิวทั้งหมดของใบหน้าประมาณ 10 นาทีแล้วล้างออกให้สะอาด
หน้ากาก Exfoliating
เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว ครึ่งช้อนเต็มของน้ำผึ้งผสมกับไข่ขาวแล้วหยดโทโคฟีรอ 10 หยด ใช้หน้ากากนี้ยกเว้นบริเวณใต้ดวงตาหลังจากผ่านไป 20 นาทีคุณจำเป็นต้องล้างหน้ากากออก
หน้ากากสำหรับผิวธรรมดาและผิวแห้ง
ครึ่งกล้วยสุกควรบดให้เป็นแป้งข้าวต้มครีมมีปริมาณไขมันสูง - 2 ช้อนโต๊ะแล้วเพิ่มวิตามินอี 5 เม็ดใส่หน้ากากไว้ 20 นาที
หน้ากากสำหรับผิวแห้ง
ผิวแห้งเป็นปัญหาสำหรับคนจำนวนมาก ใช้ช้อนโต๊ะของน้ำผึ้ง, ไข่แดง, วิตามินอี, 10 หยดหน้ากากจะใช้เวลา 20 นาทีและล้างให้สะอาด
ในกรณีที่คุณมีผิวแห้งมากจำเป็นต้องใช้ลาโนลิน - 1 ช้อนโต๊ะและวิตามินอีสามารถอยู่ในแคปซูล 1 แคปซูล ส่วนผสมนี้ทำทันทีและทาลงบนใบหน้าทันที
บางครั้งจากการสัมผัสกับแสงแดดหรือฝุ่นละอองนาน ๆ ผิวจะต้องการการพักผ่อนและการสนับสนุน จะช่วยคุณในเรื่องของแตงกวาด้วยการเพิ่มวิตามินอีหนึ่งแตงกวาและแคปซูลสองแคปซูลวิตามิน หน้ากากจะอยู่บนใบหน้าเป็นเวลา 40 นาทีและล้างออกด้วยน้ำเย็นโทนิค