วิธีสอนลูกนอนแยกต่างหาก

นอนหลับหลับสนิทพิธีกรรมของการวางเด็กแต่ละคนเป็นรายบุคคล ทุกอย่างขึ้นอยู่กับอายุบุคลิกนิสัยและอารมณ์ของเด็กสถานการณ์ในครอบครัวสุขภาพของเด็กและรูปแบบการเลี้ยงดู

เด็กหลายคนที่อายุต่ำกว่า 3 ปีต้องได้รับการติดต่อทางกายภาพมากพวกเขาก็สงบลงเมื่อรู้สึกถึงความอบอุ่นของร่างกายแม่หายใจ ดังนั้นเด็ก ๆ เหล่านี้ต้องได้รับการสอนให้นอนไม่น้อยกว่า 3 ปีนั่นคือตั้งแต่อายุที่เด็กพึ่งพาตนเอง

รูปแบบของการเลี้ยงดูในครอบครัวก็มีผลต่อพิธีกรรมในการหลับ ตัวอย่างเช่นเมื่อแม่ยืนยันว่าเด็กต้องนอนคนเดียว แต่ยายไม่ได้สั่นคลอนทำให้เด็กเป็นเวลานานทำให้มันกับเขาเด็กจะขอร้องให้หลุดออกไปกับแม่ของเขาและปล่อยเปลของเขา

หากคุณยังคงแน่ใจว่าถึงเวลาแล้วที่บุตรหลานของคุณสามารถหลับได้อย่างรวดเร็วนอนหลับคนเดียวและนอนหลับเป็นเวลานานคุณจำเป็นต้องดำเนินการขั้นพื้นฐานบางอย่าง:

1. ก่อนที่จะเข้านอนอย่าเล่นเกมที่ใช้งานอยู่
2. เด็กควรรู้ว่าคุณมีความมุ่งมั่นและถ้าคุณได้รับการบอกกล่าวว่าเขาจะนอนหลับอยู่คนเดียวคุณต้องปฏิบัติตามคำสัญญานี้
3. ก่อนที่จะเข้านอนควรปฏิบัติตามขั้นตอนเดียวกันอย่างเคร่งครัด (พิธีกรรมที่เรียกว่าก่อนเข้านอน) ตัวอย่างเช่นเราไปล้างชุดนอนบอกลาของเล่นวางอยู่ข้างของเล่นที่คุณโปรดอ่านเทพนิยายเล็ก ๆ หนึ่งเล่มหันไปทางกระบองปิดตา
4. ไปที่เตียงพร้อมกัน
5. ทัศนคติที่ดีต่อการนอนหลับเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทารกโดยเฉพาะหากคุณซื้อผ้าปูที่นอนพร้อมภาพวาดของเด็กมารวมกัน
6. นั่งใกล้ ๆ จังหวะจับที่จับ

ครั้งแรกจะเป็นเรื่องยาก แต่ถ้าคุณจะประสานการกระทำทั้งหมดและปฏิบัติอย่างชัดเจนหลังจากนั้นครู่หนึ่ง (2-3 สัปดาห์โดยปกติ) เด็ก ๆ จะเริ่มนอนหลับคนเดียว

เงื่อนไขอื่น ๆ คือทุกคนในครอบครัวมีการตั้งค่าเช่นเดียวกับคุณทุกคนปฏิบัติตามกฎการนอนหลับและระบอบการปกครองที่เข้มงวด ในบ้านมีบรรยากาศที่เงียบสงบและเป็นกันเอง

เกิดอะไรขึ้นถ้าเด็กมีฝันร้าย?

สาเหตุของพฤติกรรมนี้ของบุตรอาจเป็นได้หลายประการ นี่คือสถานการณ์ในครอบครัว (การทะเลาะวิวาทการหย่าร้างความสัมพันธ์ที่ตึงเครียดระหว่างคู่สมรสการเจ็บป่วยหรือการเสียชีวิตของญาติ) และลักษณะของบุคลิกภาพของเด็กการบรรจบกันของสถานการณ์ในชีวิตที่ไม่เอื้ออำนวย เด็กอาจรู้สึกเครียดมากอาจกลัวบางสิ่งบางอย่างและคุณอาจไม่สังเกตเห็น นอนหงุดหงิดกระสับกระส่ายอาจเป็นผลของโรคประสาท

ประเมินสถานการณ์ในครอบครัว - อาจมีบางอย่างที่เกิดขึ้นเพื่อนำมาซึ่งประสบการณ์ของเด็ก ๆ เพื่อให้จิตใจของเขาไม่สามารถรีไซเคิลและป้องกันได้ ค้นหาสิ่งที่เด็กและตัวละครหรือสถานการณ์สามารถบอกคุณได้ว่าเด็กกำลังประสบอะไรในระหว่างวัน

ก่อนที่คุณจะเอาชนะการเตือนภัยให้ลองทำตัวให้สงบด้วยตัวเองเพราะเด็ก ๆ กระปรี้กระเปร่าในความฝันความกังวลมากขึ้นกลายเป็นแม่ของสิ่งที่เกิดขึ้นกับลูกของเธอ ทันทีที่เด็กตื่นขึ้นมาในเวลากลางคืนให้เขาเข้าหาเขาอย่างเงียบ ๆ ขีดเส้นใต้ศีรษะกระซิบคำพูดดีๆจับมือและเขย่า สำหรับเด็กผู้ชายสิ่งสำคัญคือต้องปกป้องพ่อดังนั้นให้พูดคุยกับพ่อของคุณเพื่อให้เด็ก ๆ ให้ความสนใจมากขึ้น ให้เด็กมีโอกาสเล่นมากขึ้นในช่วงบ่ายเนื่องจากกิจกรรมการเล่นที่ไม่เพียงพออาจทำให้เกิดความกังวล

วิธีการฝึกคนใหญ่ให้นอน

นอกจากนี้ยังมีปัญหาดังกล่าว: ผู้ปกครองหลายคนบ่นว่าเด็กกำลังจะไปโรงเรียนเร็ว ๆ นี้และเขากำลังวิ่งไปที่ห้องนอนของพ่อแม่ มักเป็นปัญหาในลักษณะของพ่อแม่เอง เด็กชอบความอ่อนโยนและความอดทนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อไม่ได้สังเกตความกลัวและความวิตกกังวลของเด็ก

ดังนั้นเพื่อที่จะสอนเด็กที่จะหลับไปด้วยตัวเขาเองและแม้กระทั่งในห้องของเขาคุณต้อง:

1. แสดงให้เห็นถึงความขยันหมั่นเพียรและพูดว่า "เด็กผู้หญิงคนนี้มีเยอะมากแล้วคุณต้องทำตัวเหมือนผู้ใหญ่ดังนั้นเราจะเริ่มต้นด้วยการบอกว่าคุณจะนอนหลับอยู่คนเดียวและในห้องของคุณเท่านั้น"
2. การทำเช่นนี้แน่นอนคุณจำเป็นต้องค่อยๆ แต่อย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ชัดเจนว่าคุณได้รับการตั้งค่าอย่างแน่นหนา สัญญาว่าบางครั้งเช่นในวันเสาร์เด็กจะหลับไปกับคุณ เนื่องจากบางทีเด็กอาจไม่มีการติดต่อทางกายภาพกับพ่อแม่ของเขาในระหว่างวันและเขากำลังพยายามชดเชยให้กับสิ่งนี้ด้วยวิธีนี้
3. ในด้านอื่น ๆ ของกิจกรรมของเด็กควรส่งเสริมความเป็นอิสระและการแสดงออกถึงวัยผู้ใหญ่ ให้แน่ใจว่าได้สรรเสริญ

ลองนึกดูว่าคุณจะไม่ประมาทอายุของเด็กหรือไม่คุณคิดว่าน้อยกว่าอายุที่เป็นอยู่ในขณะนี้หรือไม่ หลังจากที่ทุกเด็กมักจะรู้สึกตัวเองตามอายุที่พ่อแม่เน้น

ปล่อยให้โคมไฟกลางคืนให้เราเล่น ถ้าเด็กมาหาคุณในเวลากลางคืนพาเขาไปที่เตียงนอนนั่งเพียงเล็กน้อย แต่กับเขาคุณไม่ควรออก

ถ้าคุณทำทุกอย่างค่อยๆถูกต้องและแสดงความขยันหมั่นเพียรแล้วจะมีการปรับเปลี่ยนความฝันในเตียงของคุณ

nnmama.ru