ตามข้อมูลของงานวิจัยที่ดำเนินการมาหลายทศวรรษที่ผ่านมาได้รับการยอมรับว่าการสลายตัวของกระดูกสันหลังอาจถือได้ว่าเป็นหนึ่งในรูปแบบของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่มีมา แต่กำเนิดหรือที่ได้รับ การยืนยันสิ่งที่ได้รับการกล่าวคือความจริงที่ว่าภาวะกระดูกพรุนมักรวมกับเท้าแบนการฝ่าฝืนท่าทางเส้นเลือดโป่งขด ในการพัฒนาบทบาทหลักคือการได้รับมอบหมายให้บาดเจ็บบาดแผลกระบวนการ autoimmune ต่อมไร้ท่อและการเปลี่ยนแปลงการเผาผลาญอุณหภูมิร่างกายการติดเชื้อมึนเมาปัจจัยทางพันธุกรรม anomalies ในการพัฒนาของกระดูกสันหลัง
แล้วเมื่ออายุ 20 ปี (การสร้างโครงกระดูกเสร็จสมบูรณ์) เรือของดิสก์ intervertebral จะหมดลงและการออกกำลังกายของโภชนาการนั้นเกิดจากปรากฏการณ์ทางกายภาพอย่างหมดจดของการแพร่และการออสโมซิส ภายใต้เงื่อนไขดังกล่าวการพัฒนาการเปลี่ยนแปลงทางโภชนาการการละเมิดการสนับสนุนและฟังก์ชันฤดูใบไม้ผลิของแผ่นดิสก์เป็นไปได้ ประการแรกข้อนี้ใช้กับกระดูกสันหลังส่วนที่เป็นรอยต่อระหว่างชิ้นส่วนมือถือและไม่ทำงานส่วนล่าง - ล่างส่วนล่าง - ปากมดลูกรวมทั้งการเปลี่ยนทรวงอกและทรวงอก - ทรวงอก เกี่ยวกับการแปลเป็นภาษาท้องถิ่นสามารถแยกแยะความแตกต่างของการเกิดภาวะกระดูกพรุนของทรวงอกทวารหนักและเอสเทอร์ได้ ในเด็กแผลที่พบมากที่สุดในบริเวณทรวงอกและเอว
การพัฒนาของโรค
การเปลี่ยนแปลงความเสื่อมของกระดูกสันหลังของเด็กเป็นเวลานานอาจเกิดขึ้นได้หากไม่มีอาการทางคลินิก ช่วงเวลาที่กระตุ้นนั่นคือสาเหตุของภาวะกระดูกพรุนคือการบาดเจ็บภาวะที่อุณหภูมิลดลงและการโหลดทางกายภาพที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
มีความเป็นไปได้ที่จะพูดเกี่ยวกับโรคกระดูกพรุนหลักเป็นโรคที่เป็นอิสระที่มีลักษณะเป็นของตัวเองและเกี่ยวกับโรคกระดูกพรุนรองเนื่องจากอาการหรือผลของโรคอื่นซึ่งส่วนใหญ่มักมีลักษณะอักเสบ ได้แก่ โรคกระดูกข้อเข่าเสื่อมอักเสบเฉพาะโรคกระดูกพรุนการบาดเจ็บ
อาการทางระบบประสาทรวมของ osteochondroza ในเด็กแตกต่างจากผู้ใหญ่เพียง 7.4% แต่บ่อยกว่าผู้ใหญ่มี radicular, ประจักษ์โดยความเจ็บปวดในลำคอในอกและปวดเอว
อาการปวดในเด็กไม่ได้แสดงออกมาในหลาย ๆ กรณี แต่มีความเสถียร ความรุนแรงของอาการปวดลดลงหลังจากที่เหลือนอนหลับผลกระทบความร้อนแสงการใช้ยาต้านการอักเสบขี้ผึ้ง ความผิดปกติของการเคลื่อนไหวมักจะหายไปความผิดปกติของความไวจะไม่ค่อยมีการสังเกตสภาพทั่วไปของสุขภาพไม่ประสบ การร้องเรียนเกี่ยวกับความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์ในด้านหลังความแข็งในบริเวณ interblade ความรู้สึกเมื่อยล้าที่คอคอกลายเป็นเรื่องธรรมดาและไม่ทำให้เกิดความสนใจอย่างเหมาะสมจากพ่อแม่
เพื่อเผยให้เห็นการเป็นโรคกระดูกพรุนในเวลา
อาการทางคลินิกของการเกิดภาวะ osteochondroza ในเด็กอธิบายถึงปัญหาในการวินิจฉัย ผู้ป่วยหลายคนในขั้นแรกจะแนะนำให้ตรวจโดยกุมารแพทย์และแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญพิเศษอื่น ๆ พวกเขาวางการวินิจฉัยต่างๆ - จากอาการจุกเสียดไตไปที่ scoliosis สาเหตุและอื่น ๆ อย่างสมบูรณ์ไม่เกี่ยวข้องกับ osteochondroza โรค ดังนั้นการรักษาของเขาในขั้นต้นไปในทิศทางที่ไม่ถูกต้อง
เมื่อตรวจเด็กที่มีภาวะ osteochondroza ตั้งแต่แรกเห็นจะมีการละเมิดท่าทาง (เป็นเรื่องสำคัญมากที่เด็ก ๆ กำลังเตรียมพร้อมในการตรวจสอบไม่ต้องถูกข้องบังคับให้เอาชนะความรู้สึกอายอ่อนเจียมเนื้อเจียมตัว) ความผิดปกติของท่าทางเกิดขึ้นจากความไม่สมมาตรเล็กน้อยไปจนถึงอาการปวดหัว (antalgic) ที่มีอาการปวดอย่างต่อเนื่อง ความสนใจถูกดึงไปที่ก้มลงเด่นชัดรอบหลังคงที่ (kyphosis ถาวร), lavar lavar ราบของกระดูกสันหลังคอลัมน์ (ด้านหลังแบน)
โรคนี้ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเด็กบ่อยๆมีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาอย่างจริงจัง แต่เราไม่ควรคิดว่ากีฬาย่อมนำไปสู่การพัฒนา osteochondrosis ความจริงที่ว่านักกีฬารุ่นเยาว์มักจะได้รับการตรวจโดยแพทย์บ่อยครั้งดังนั้นการตรวจพบ osteochondroza ในเด็กจึงเป็นไปได้ค่อนข้างมากเนื่องจากเกิดการดูแลอย่างใกล้ชิด เป็นที่ยอมรับว่ามวยปล้ำพายยิมนาสติกกระโดดลงไปในน้ำจะไม่ส่งผลต่ออัตราการป่วยที่เพิ่มขึ้นตัวเลขเหล่านี้มีค่าสูงขึ้นเล็กน้อยสำหรับผู้ที่เล่นยูโดและต่ำกว่านักว่ายน้ำ
วิธีการหลักในการวินิจฉัยภาวะ osteochondroza คือรังสีแพทย์ จะช่วยให้ไม่เพียง แต่จะตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงในกระดูกสันหลัง แต่ยังเพื่อตรวจสอบลักษณะความรุนแรงของพวกเขา ในอนาคตเด็กที่เป็นโรคกระดูกพรุนมีความสำคัญในการปรับทิศทางตนเองอย่างถูกต้องพวกเขาเป็นตัวชี้วัดที่เกี่ยวกับการใช้แรงงานที่เกี่ยวข้องกับการรักษาด้วยการกดดันอย่างต่อเนื่องการสั่นสะเทือนการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้นการลดอุณหภูมิในร่างกายบ่อยครั้งและเป็นเวลานาน
กลยุทธ์การรักษาเด็กที่เป็นโรคกระดูกพรุนมีลักษณะเฉพาะของตนเอง การขึ้นรูปกระดูกสันหลังขึ้นรูปเป็นระบบพลวัตที่ซับซ้อนการแทรกแซงการรักษาที่ใช้งานได้ในผู้ใหญ่เป็นที่ยอมรับไม่ได้ในเด็ก ในเวลาเดียวกันจำนวนของการรักษาเฉพาะและมาตรการป้องกัน (พวกเขาจะได้รับการแต่งตั้งโดยแพทย์) อนุญาตให้ลบความเจ็บปวดและหยุดการพัฒนาของโรค
การป้องกันการเกิดภาวะกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังควรเริ่มต้นในวัยเด็กแล้วด้วยการสร้างโหมดการทำงานและส่วนที่เหลืออย่างเหมาะสมรวมถึงอาหารที่เพียงพอรวมเข้ากับอาหารโปรตีนปริมาณวิตามินแคลเซียมและธาตุอาหารที่เพียงพอ
สำคัญ! จำนวนของโรคของโครงกระดูกที่ดำเนินการเป็นเวลานานในที่ลับเริ่มต้นอย่างไม่ต้องสงสัยความคืบหน้าในระยะวัยรุ่น ดังนั้นฉันขอแนะนำให้เด็กหญิงอายุ 11-12 ปีและเด็กชายอายุ 13 ปีปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกปีละสองครั้ง
ท่าทางที่ถูกต้อง - การรับประกันความแข็งแรงของกระดูกสันหลัง
ความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับร่างกายมีท่าทางเช่น ตำแหน่งของร่างกายที่กำหนดโดยกิจกรรมต่างๆไม่ว่าจะเป็นการทำงานที่ม้านั่งหรือดูทีวี ในตำแหน่งอึดอัดหน่วยมอเตอร์เพิ่มเติมมีส่วนเกี่ยวข้องในการทำงานชีพจรจะกลายเป็นเร็วขึ้นแอมพลิจูลดลงและอัตราการหายใจเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังมีความบกพร่องทางสายตาความเมื่อยล้าในกระแสเลือดของขาและกระดูกเชิงกรานขนาดเล็กการบีบของแผ่นกระดูกสันหลังความเมื่อยล้าอย่างรวดเร็ว นี่เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาว่าเด็กนักเรียนมัธยมศึกษาตอนต้นมีอุปกรณ์ที่ไม่สมบูรณ์แบบของอุปกรณ์ประสาทและกล้ามเนื้อดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะทนต่อแรงสถิตที่ยาวนานได้
ตำแหน่งของร่างกายถูกพิจารณาว่าถูกต้องหากคงที่สมดุลคงที่คงที่ ในขณะเดียวกันยังมีกิจกรรมตามปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือดระบบทางเดินหายใจระบบทางเดินอาหารเครื่องวิเคราะห์การได้ยินและภาพรวมถึงความสะดวกสบายในการรักษาจิตจะยังคงอยู่เป็นเวลานาน
วิธีการนั่งอย่างถูกต้อง
กฎข้อแรกคือการหลีกเลี่ยงเฟอร์นิเจอร์ที่อ่อนนุ่มมาก คุณไม่สามารถอนุญาตให้มวลกายมากกว่ากดบนพื้นที่ของกระดูกสันหลัง เป็นสิ่งสำคัญมากเพื่อให้แน่ใจว่าการสนับสนุนของร่างกายที่มี hocks sciatic และนี้สามารถทำได้เฉพาะในที่นั่งยาก สิ่งสำคัญคือต้องมีที่ว่างใต้โต๊ะเพียงพอเพื่อไม่ให้โค้งงอมากเกินไป ถ้าคุณต้องนั่งเป็นเวลานานคุณจำเป็นต้องอุ่นขึ้นเล็กน้อยทุก 15-20 นาทีเปลี่ยนตำแหน่งของขา
วิธีการยืนอย่างถูกต้อง
ทุกๆ 10-15 นาทีจำเป็นต้องเปลี่ยนท่าทางพักผ่อนบนขาข้างหนึ่งหรือขาอื่น ๆ ซึ่งจะช่วยลดภาระกระดูกสันหลังได้อย่างมาก ดีมากที่เดินอยู่ตรงจุด การออกกำลังกายนี้มักจะแนะนำในการรักษา osteochondrosis เป็นประโยชน์เป็นครั้งคราวเพื่อให้ deflections กลับด้วยแขนยื่นออกมา มือต้องมีแผลหลังศีรษะ - การออกกำลังกายนี้ถูกออกแบบมาเพื่อบรรเทาความเมื่อยล้าเมื่อพักไม่เพียง แต่กล้ามเนื้อของไหล่เท่านั้น แต่ยังคอคอและหลัง
การยกและการยกน้ำหนักที่เหมาะสม
สาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดโรคกระดูกพรุนและการรักษาคือ โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันขึ้นอยู่กับส่วน lumbosacral ระหว่างการยกและการบรรทุกน้ำหนัก นักเรียนอาวุโสมักอวดความแข็งแรงทางร่างกายจัดให้มีการแข่งขันโง่ ๆ อาการปวดอย่างฉับพลันในส่วนหลังส่วนล่างเกิดขึ้นเมื่อความหนักเบาเพิ่มขึ้นอย่างฉับพลัน
ก่อนที่จะยกของจากพื้นพื้นจะต้องหมอบหรือเอียงด้วยมือกับเข่าขณะที่รักษากระดูกสันหลังให้ตรงที่สุด จะดีกว่าที่จะแบ่งภาระหนัก, แบกภาระในมือทั้งสอง สำหรับเด็กนักเรียนจะสะดวกมากที่จะกลายเป็นกระเป๋าเป้สะพายหลังที่มีสายรัดกว้าง - การกระจายน้ำหนักในกระเป๋าเป้สะพายหลังแบบเต็มจะเกิดขึ้นอย่างสม่ำเสมอทั่วทั้งกระดูกสันหลังและมือยังคงเป็นอิสระ
โกหกเกินไปคุณต้องถูกต้อง!
เหมาะสำหรับการนอนหลับเป็นเตียงกึ่งแข็งที่ร่างกายนอนอยู่ด้านหลังมีลักษณะเฉพาะของเส้นโค้งทางสรีรวิทยา (ทรวงอก kyphosis ปากมดลูกและ lordosis เอว) เพื่อให้บรรลุสิ่งนี้คุณสามารถใส่แผ่นใยไม้อัดทั่วทั้งความกว้างของเตียงหรือโซฟาใส่ที่นอนหนา 5-10 ซม. ด้านบนให้ดีที่สุดเท่าที่จะคลุมด้วยผ้าห่มขนสัตว์และวางแผ่นลงบน
เด็กหลายคนชอบที่จะนอนบนท้องของพวกเขา - ในขณะที่เอวเป็นอย่างมากงอ นอกจากนี้ยังเป็นสาเหตุที่พบได้ทั่วไปของโรคกระดูกพรุน เพื่อป้องกันไม่ให้เรื่องนี้เกิดขึ้นควรวางหมอนรองไว้ใต้ช่องท้อง ความสูงของหมอนใต้ศีรษะควรเป็นเช่นเมื่อตำแหน่งที่ด้านข้างของคออยู่บนแกนของกระดูกสันหลัง