คอของผู้หญิงทรยศอายุและถ้าคุณไม่ดูแลเธอหลังจาก 50 ปีคุณจะลืมเกี่ยวกับเสื้อกันหนาวกับ Y คอและขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอกและผ้าม่านด้วยผ้าพันคอคอด้วยตัวคุณเอง วิธีที่ง่ายที่สุดในการดูแลผิวบริเวณลำคอช่วยดูแลใบหน้าของคุณได้ดีถ้าคุณมีผิวหน้าแห้งหรือตามปกติ ถ้าผิวมีปัญหาและมีน้ำมันแล้วคุณควรพยายามที่จะไม่หักโหมผิวของคอ
วิธีการดูแลคอหลังจาก 50 ปี
ในเวลากลางคืนเมื่อทาครีมบนคอคุณจำเป็นต้องทำด้วยตัวเองบริเวณคอและลำคอ นี่คือเทคนิคการนวดไม่กี่:
- เราเคลื่อนไหวบนผิวหนังด้วยต้นปาล์มสองอันอย่ากดบนต่อมไทรอยด์ในทิศทางจากหน้าอกไปจนถึงคาง
- ยกคางขึ้นและใช้ที่รองพื้นและคางกับด้านหลังของฝ่ามือจากหน้าอกขึ้น
- เราใส่นิ้วหัวแม่มือลงบนคอของลำคอห่อคอทั้งสองข้างด้วยฝ่ามือแล้วนวดเป็นเวลาสามนาทีโดยมีความดันอ่อนโยน
- ส่วนด้านข้างของลำคอค่อย ๆ ขยับเคลื่อนจากฐานไปยังหูประมาณหนึ่งนาที
เราทำการบีบอัดความคมชัดสำหรับคางและคอสัปดาห์ละครั้ง เราใช้ผ้าเช็ดตัวผ้าลินินชามแก้วที่มีสารละลายเค็มเย็น ม้วนผ้าขนหนูตามความยาวทั้งหมดเปียกกลางในสารละลายนำมาใต้คางและด้วยความพยายามดึงปลายของผ้าเช็ดตัวขึ้น ส่วนที่เปียกของ "ตบมือ" ที่คอและคาง เราทำซ้ำ 15 ครั้ง หลังจากขั้นตอนแล้วให้เช็ดคางและคอด้วยน้ำเย็นและทาครีมด้วยการยกกระชับ
วิธีดูแลผิวหลังคอหลังจาก 50
ล้างผิวหนังบริเวณคอได้อย่างถูกต้อง
ตอนแรกผิวของคอควรทำความสะอาดสิ่งปนเปื้อน เพื่อไม่ให้ได้รับบาดเจ็บหรือเกิดความเสียหายต่อผิวที่บอบบางของคอนี้ไม่สามารถทำได้ด้วยน้ำยาล้างหน้า จำเป็นต้องใช้เจลพิเศษโฟมโลชั่นซึ่งมีสารอ่อนอยู่ จากนั้นบนคอใช้ครีมบำรุงที่มีสังกะสี จะช่วยรักษารอยแตกและแผลเล็ก ๆ ต่อสู้กับโรคผิวหนัง ครีมทาโดยแตะและไม่ถูเพื่อให้ผิวไม่ได้คอไม่ได้ยืด
อาบน้ำเพื่อความงามสำหรับผิวบริเวณคอ
เป็นประโยชน์ที่จะทำ 3 ครั้งต่อสัปดาห์อาบน้ำพิเศษสำหรับผิวคอที่บอบบาง เราทำ 1 โต๊ะ ช้อนของดอกไม้ดาวเรือง 200 มล. ของน้ำเดือดเรายืนยันครึ่งชั่วโมง ผ้าฝ้ายสำลีที่เราให้ความชุ่มชื้นในน้ำอุ่นให้แตะที่คอเป็นเวลา 2 นาที จากนั้นเราจะใช้เครื่องสำอางขัดหรือครีมด้วยน้ำมันโจโจ้บา เป็นส่วนหนึ่งของเครื่องสำอางสำหรับคอควรเป็นกรดไกลโคลิกและ salicylic พวกเขาเรียกคืนความยืดหยุ่นของผิว
หากมีจุดสีดำคล้ำอยู่ที่คอคุณสามารถใช้ผ้าเช็ดปากบนจุดเหล่านี้เป็นเวลา 4 นาทีก่อนหน้านี้ชุบสารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3%
นอนหลับให้ถูกต้อง
กับผิวของคอเป็นเวลานานไว้ความยืดหยุ่นของคุณคุณจะต้องเอาออกจากเตียงยัดไส้หมอนสูง นอนบนหมอนเหล่านี้จะนำไปสู่การก่อตัวของรอยพับลึกริ้วรอยและคางที่สอง
การต่อสู้กับคางที่สอง
เพื่อป้องกันการก่อตัวของคางที่สองคุณจะต้องทำแบบฝึกหัดพวกเขาจะทำให้กล้ามเนื้อยืดหยุ่นและยืดหยุ่นเสริมสร้างความเข้มแข็งให้กับพวกเขา
การออกกำลังกาย
- เราใช้ปากกาในฟันและ "เขียน" ในอากาศ 15 หลักของตัวอักษรหรือวาดรูปเรขาคณิต
- เท่าที่เป็นไปได้ที่เรายืดคอเราตึงกล้ามเนื้อคอและรอยยิ้ม เราทำซ้ำ 10 ครั้ง
- วางปาล์มไว้ที่หน้าผากทำให้กล้ามเนื้อคอคลึงตัวราวกับว่าเรากำลังพยายามต้านทานแรงกดของมือ เราทำซ้ำ 10 ครั้ง วางฝ่ามือไว้ที่ด้านหลังศีรษะและยังทำให้กล้ามเนื้อคอคลายตัว
เราไม่ได้ทำตามขั้นตอนใด ๆ โดยไม่ต้องตรวจสอบต่อมไทรอยด์และโดยไม่ปรึกษาแพทย์ต่อมไร้ท่ออย่างอื่นก็สามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตของเนื้องอกของต่อมไทรอยด์
แต่ด้วยสิ่งเหล่านี้อย่าลืมเกี่ยวกับคอของคุณ หลังจากที่ทุกอย่างที่เธอให้ออกอายุของผู้หญิง ดังนั้นคุณต้องดูแลลำคออย่างรอบคอบและปฏิบัติตามผิวหนังบริเวณลำคอหลังจากอายุ 50 ปีเราจำเป็นต้องรักตัวเองและไม่รู้สึกเสียใจมากเพราะมีการเปลี่ยนแปลงอายุ บ่อยครั้งที่คุณล้างหน้าอกบริเวณที่คอของคุณคอด้วยน้ำเย็นว่ายน้ำและยิมนาสติก และเมื่อถึงเวลาแล้วให้ซื้อผ้าพันคอคอที่สวยงามจำนวนมากเรียนรู้วิธีห่อหุ้มพวกเขาจับสลักเข็มกลัดและเข็มกลัดที่มีราคาแพง เราหวังว่าคุณจะมีความงามและสุขภาพทุกเพศทุกวัย