ความลับที่สำคัญของการเดินที่สวยงาม

ผู้หญิงทุกคนและผู้ชายรู้ดีว่าการเดินที่สวยงามเป็นเหมือนนามบัตรที่บอกคนอื่นว่าคุณประสบความสำเร็จมีความมั่นใจและสวยงาม นอกจากนี้คุณไม่สามารถลดส่วนแบ่งของพระคุณซึ่งจะช่วยให้คุณเดินที่สวยงาม

วันนี้ฉันต้องการพูดถึงความลับที่สำคัญของการเดินพระราชที่สวยงาม คุณต้องการที่จะเห็นออกโดยคน - ใช้เวลาไม่กี่นาทีและอ่านคำแนะนำของฉัน

แต่ก่อนขอหารือเกี่ยวกับความผิดพลาดพื้นฐานในการเดิน คุณจะอยู่บนถนน - ดู passers-by - คุณจะเห็นว่าตลกดู.

- Stoop มันดูน่าเกลียดมากจับตาและให้ปฏิคมดูไม่ปลอดภัย

- เดินหนัก บ่อยครั้งที่ผู้หญิงแม้ว่าจะมีความเปราะบางและอ่อนโยน แต่ก็ให้เสียงที่ไกลจากการแตะต้องง่ายๆด้วยส้นเท้า

- ขาก้น ความคิดเห็นไม่จำเป็น - มันแย่มาก

- การเดินแบบสับเปลี่ยน นี้จะช่วยให้ผู้หญิงอย่างน้อย 40 ปีจากด้านบน คุณไม่ใช่คนยายเก่าและถ้าคุณรู้สึกเช่นนั้นแล้วก็ไม่มีอะไรที่จะทำให้คุณกลับมาได้อย่างตรงไปตรงมา - ในภาพนี้รูปแบ็คกราวน์เหมาะมาก!

- ขั้นตอนใหญ่หรือขั้นบันไดหิน หนึ่งในกรณีอื่นดูตลกมากและไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับการเดินแบบผู้หญิงที่มั่นใจได้

วิธีการเดินอย่างถูกต้อง? อนิจจาการเดินที่สวยงามไม่ได้รับตั้งแต่แรกเกิด - นี่เป็นผลมาจากการทำงานอย่างหนักกับตัวคุณเอง

ควรสังเกตทันทีว่าการเดินที่คุณเคยเห็นในการแสดงแฟชั่นไม่เกี่ยวข้องกับการเดินในชีวิตประจำวัน ลองนึกภาพผู้หญิงคนหนึ่งเดินไปรอบ ๆ สำนักงานหรือร้านค้าด้วยการเดินแบบ มันตลก การเดินสบาย ๆ อาจไม่น้อยลง

ใส่ใจกับ: การตั้งค่าที่ถูกต้องของเท้า, การเคลื่อนไหวของมือ, ท่าทาง และที่สำคัญคือรองเท้าที่สบาย

ร่างกายควรเบี่ยงเบนเล็กน้อยกลับหลังตรงหน้าอกและพระสงฆ์ - แสดงออก (ไม่มีอะไร - ให้พวกเขาตรวจสอบนี้เป็นเพียงในมือ) เมื่อคุณเดิน - ฟุตจะอยู่ในบรรทัดเดียวในขณะที่ถุงเท้ามองออกไปด้านนอก ขนาดของขั้นตอนถือว่าเป็นปกติถ้าไม่เกินความยาวของเท้าคูณด้วยครึ่งหนึ่ง ขั้นตอนนี้พิจารณาจากปลายเท้าข้างหนึ่งถึงส้นเท้าที่สอง

ซื้อกระจกขนาดใหญ่หากไม่เหมาะและสวมรองเท้าคู่กับรองเท้าส้นสูงและส้นสูงไม่กี่คู่ ไปพบกระจกในแบบที่คุณเดินได้ตามปกติสังเกตทุกรายละเอียดแล้วถามตัวเองว่าชอบดึงดูดความสนใจหรือไม่? ใส่ใจในการตั้งขาหลังและที่ดวงตาของคุณดู

ตอนนี้คุณได้พิจารณาข้อผิดพลาดทั้งหมดแล้วเดินไปทางขวา ผ่อนคลายหายใจลึก ๆ และรู้สึกเหมือนผู้หญิงที่มีตัวอักษรตัวใหญ่! ตอนแรกมันจะยากและอึดอัด - มันเป็นเรื่องของเวลาแล้วคุณจะได้รับใช้มันและกล้ามเนื้อจะได้รับการฝึกอบรม - ผู้ที่ไม่ได้เข้าร่วมก่อน

อย่าพยายามทำซ้ำการเดินของโมเดล การเคลื่อนไหวสะโพกของพวกเขาในชีวิตประจำวันจะดูไร้สาระ แต่! ย้ายขาของคุณได้อย่างสง่างามและสบาย ๆ ซึ่งอธิบายถึงแปดในระนาบแนวนอน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการเดินได้รับ ความเป็นผู้หญิงและการสัมผัสทางเพศที่เบา คุณสามารถฝึกที่บ้านที่ด้านหน้าของกระจกในรองเท้าที่แตกต่างกัน พยายามวาดรูปแปดสะโพก แต่ไหล่ยังคง! โปรดจำไว้ว่านี่มีความลับอยู่บ้าง

เมื่อคุณวางเท้าข้างหน้าให้หันสะโพกไปข้างหน้าและข้างนอกเล็กน้อยแล้วทำซ้ำกับขาอื่น ๆ แต่ไม่ได้ดำเนินไปมากเกินไป! ไหล่กว้างและคุณไม่จำเป็นต้องเอียงมือของคุณ มีการออกกำลังกายที่ดีมาก ๆ หนึ่งเรื่องคือคุณใส่หนังสือบนศีรษะและเดินตามแนวการปฏิบัติซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถเคลื่อนไหวร่างกายได้ขณะเดิน นอกจากนี้สำหรับท่าทางที่ภาคภูมิใจให้ฝึกการเสริมสร้างกระดูกสันหลัง บวกกับการออกกำลังกายเหล่านี้เพิ่มการออกกำลังกายสำหรับความเชื่อมั่นของเท้าของคุณแม้ในส้นเท้าสูงสุด ธรรมชาติจะเห็นได้ชัดว่าผลไม่ได้ทันที - สัปดาห์ผ่าน 2-3 แต่คุณจะเห็นว่าการเดินของคุณจะกลายเป็นสง่างามมากขึ้นและท้องฉับพลัน tucked up ตัวเอง

อะไรคือความลับที่สำคัญของการเดินที่สวยงาม?

ในแต่ละขั้นตอนถุงเท้าควรมองออกไปด้านนอกมิฉะนั้นจะมีการสร้างผลไม้ตีนเกือกขึ้น ไม่จำเป็นต้องวิ่งบนส้นเท้าของเขา! แม้ว่าคุณจะสายสำหรับการประชุมที่สำคัญ วิ่งตามส้นเท้าของเด็กผู้หญิงมักจะโค้งขาของเธอและมันดูน่าเกลียดมาก อย่าพยายามสวมรองเท้าส้นสูงถ้าขาของคุณไม่ตรงไปตรงมา คุณสามารถดูสวยงาม แต่ขาครึ่งก้มตัดทุกอย่าง

อย่ามองลงไปเพื่อทำให้การเดินดูมีความมั่นใจและสวยงามมุมระหว่างคางและลำคอควรมีอย่างน้อย 90 องศา หากต้องการดูว่าคุณกำลังเดินทางอยู่ที่ไหนก็เพียงพอแล้วที่จะมองพื้น แต่อย่างใดโดยไม่ลดศีรษะ!

กำหนดโดยการเคลื่อนไหวของมือ หากพวกเขาก้าวไปข้างหน้าเพียงเล็กน้อย - การเดินจะหาคำตอบที่มีประสิทธิภาพถอยหลัง - ความเป็นผู้หญิงและเรื่องเพศ ฝึกซ้อมที่ดีและหาพื้นกลางเพื่อไม่ให้ดูไร้สาระ

และอื่น ๆ คุณสามารถที่จะกระดิกสะโพกของคุณมากขึ้นกว่าปกติก่อนคนที่คุณรักในสโมสรหรือร้านอาหาร แต่ไม่เคยจับมือในกระเป๋าของคุณ - จะช่วยให้คุณไม่แน่ใจว่าทำไมคุณต้องการหรือไม่ หากคุณรู้สึกอายจริงๆให้พกกระเป๋าไว้กับคุณและแขวนไว้บนข้อศอกของคุณงอที่ข้อศอก นี้จะดูสง่างามมากขึ้นและผู้หญิง

ธรรมชาติเคล็ดลับเหล่านี้ไม่ใช่คำแนะนำในการดำเนินการ - ทันใดคุณมีการเกิดของพระคุณของเสือ? ถ้าไม่ลองทำงานกับตัวเอง ผลลัพธ์ที่คุณจะสังเกตเห็นได้อย่างรวดเร็ว - และแน่นอนพวกเขาจะทำให้คุณมีความสุข ความสนใจของผู้ชายที่เห็นคุณปิด - ผู้หญิงแบบไหนที่ไม่ชอบ ปล่อยให้กระจกกลายเป็นเพื่อนสนิทของคุณ