สาเหตุทางจิตวิทยาของการทะเลาะวิวาทในครอบครัว

เริ่มต้นที่จะอยู่ด้วยกันเรามักจะจินตนาการถึงไอดอล: อาหารเย็นใต้แสงเทียนกาแฟในเตียง อย่างไรก็ตามเรารู้สึกประหลาดใจอย่างมาก ครั้งแรกที่เราพบตัวเองอยู่ท่ามกลางการทะเลาะวิวาท ข้อที่สองเมื่อเราเข้าใจว่าความขัดแย้งอาจเป็นได้และมีประโยชน์ นอกจากนี้ความขัดแย้งในครอบครัวสามารถไปไม่เพียงเพื่อประโยชน์ของความสัมพันธ์ที่พวกเขามักจะทำให้เราใกล้ชิดกับความใกล้ชิดที่ต้องการ อย่างไรก็ตามนักวิทยาศาสตร์พบว่าคู่บ่าวสาวและคู่รักที่ฉลาดมีชีวิตชีวาสาบานที่แตกต่างกันมาก ยุทธวิธีในการจัดการข้อพิพาทใดที่ดีกว่า: มุ่งมั่นที่จะค้นหาทุกอย่างเพื่อให้รายละเอียดล่าสุดหรือเงียบ ๆ เกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญ? การเลือกใช้กลยุทธ์ขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่คุณอยู่ด้วยกัน

คู่สมรสใด ๆ ผ่านขั้นตอนสำคัญของการเดินทางของพวกเขาและไม่ได้เกิดขึ้นโดยไม่เกิดสถานการณ์ที่มีการโต้เถียงซึ่งในบางกรณีสามารถแก้ปัญหาได้อย่างเป็นกันเองในขณะที่คนอื่น ๆ ก็กลายเป็นเรื่องอื้อฉาวที่ยิ่งใหญ่ แต่การทะเลาะวิวาทกันอย่างค่อยเป็นค่อยไปทำให้มีขนาดเล็กลงและความร้อนของความรักไม่เหมือนกัน ข้อสรุปนี้เกิดจากนักวิทยาศาสตร์ที่ศึกษาอารมณ์ความรู้สึกของคู่แต่งงาน ในระหว่างการศึกษา 130 คู่ได้รับการสัมภาษณ์และบันทึกไว้ในวิดีโอและพวกเขาถูกถามเพื่อหารือเกี่ยวกับคำถามบางอย่างในหัวข้อที่กำหนด กลุ่มตัวอย่างแบ่งเป็น 2 กลุ่มกลุ่มแรกคือกลุ่มที่แต่งงานแล้ว 10 ปีขึ้นไปในกลุ่มอื่น - น้อยกว่า อันเป็นผลมาจากการศึกษาก็เป็นที่ชัดเจนว่าผู้ที่ได้อาศัยอยู่ในการแต่งงานเป็นเวลาหลายปีมีการทะเลาะวิวาทน้อยกว่า newlyweds นอกจากนี้ตามที่นักวิทยาศาสตร์พลวัตดังกล่าว - จากข้อพิพาทบ่อยเพื่อความสงบสุขและความสามัคคี - เพียง แต่การแต่งงาน

ทะเลาะกันเป็นข้ออ้างเพื่อทำความรู้จักกัน
หากคุณเข้าใกล้กระบวนการแย่งชิงกันแล้วนี่เป็นข้อแก้ตัวที่ไม่เพียง แต่จะโยนอารมณ์เชิงลบของคุณเท่านั้น แต่ยังเป็นประโยชน์ในการทำความเข้าใจและเข้าใจซึ่งกันและกัน คุณสามารถพูด figuratively พูดว่านี่เป็นโอกาสที่ดีสำหรับความใกล้ชิดใกล้ชิด ตามที่นักวิชาการของ Edinburgh Institute of Practical Psychology, การทะเลาะวิวาทมีบทบาทสำคัญในครอบครัวของพวกเขา มันคือการจัดการความวิตกกังวลและรักษาความสมดุลในคู่สมรส ความรุนแรงของความขัดแย้งขึ้นอยู่กับระดับความสามัคคีของคู่สมรสและเท่าใดที่พวกเขาพบความวิตกกังวล หลีกเลี่ยงความขัดแย้งเพราะเป็นส่วนสำคัญของชีวิตสมรส ด้วยความช่วยเหลือครอบครัวตรวจสอบว่าสามารถอยู่รอดในช่วงเวลาที่รุนแรงต่างๆได้อย่างสร้างสรรค์แก้ไขสถานการณ์ขัดแย้งและคลุมเครือเข้าใจความขัดแย้งและข้อสรุป

ภายใต้เงื่อนไขใดที่ความขัดแย้งรุนแรงโดยเฉพาะ? เมื่อคู่ค้าทำปฏิกิริยาทางอารมณ์ต่อกันและกันความคิดของพวกเขามุ่งเน้นไปที่ความดื้อรั้น, ความไม่แยแส, ความไม่สมเหตุผลของคู่สมรส ในสถานการณ์เช่นนี้ความขัดแย้งสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากสาเหตุรองลงมาและเข้าถึงไฟกระพริบสูงได้อย่างรวดเร็ว ในเวลาเดียวกันเราไม่ควรพลาดโอกาสที่จะเตือนผู้ที่เลือกเรื่องการบาดเจ็บที่เกิดกับเราซึ่งจะทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงเท่านั้น

อย่างไรก็ตามยังมีแง่บวกกับความไม่เห็นด้วยของครอบครัว ด้วยความช่วยเหลือของเราเราชี้แจงตำแหน่ง - ของเราและคู่ค้าของเรา เรามีโอกาสที่ยอดเยี่ยมในการแสดงอารมณ์เชิงลบที่สะสมไว้อย่างครบถ้วน นอกจากนี้ความขัดแย้งในตัวเองยังทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางบวกในระบบครอบครัว

กรีดร้องดังขึ้น
ช่วงเวลาที่ซับซ้อนมากที่สุดที่เต็มไปด้วยความขัดแย้งคือช่วงปีแรกของชีวิตครอบครัว สาเหตุของการดำเนินคดีในหมู่คู่หนุ่มสาวเป็นหัวข้อพื้นฐาน ทำไม? โรมันและชีวิตภายใต้หลังคาเดียวกันเป็นสิ่งที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง จนกระทั่งระบบครอบครัวใหม่ที่โดดเด่นด้วยอาณาเขตทั่วไปและสัญญาณที่สำคัญที่สุดของความใกล้ชิดร่วมกันคือการนอนหลับและการกินไม่ก่อให้เกิดความขัดแย้งอย่างรุนแรง แต่ทันทีที่ครอบครัวมีการพัฒนาทุกอย่างเปลี่ยนแปลงทันที

ในคู่ของ newlyweds ใด ๆ มีขั้นตอนของสิ่งที่เรียกว่า lapping ซึ่งเป็นจำนวนมากของความขัดแย้งระหว่างคู่ค้าเกิดขึ้น มีช่วงเวลาที่ความฝันที่ตกหลุมรักแว่นตาสีชมพูผ่านไปแล้วและคุณรู้ว่าคุณและคนที่คุณรักเป็นคนที่แตกต่างกันและหลายคนต้องทนทุกข์ทรมานอย่างมากจากเรื่องนี้ สามีและภรรยาเติบโตขึ้นมาในครอบครัวที่แตกต่างกันโดยมีความคิดที่แตกต่างกันเกี่ยวกับสิ่งที่สามารถทำได้ในชีวิตสมรสและสิ่งที่ไม่สามารถทำได้สิ่งที่ได้รับอนุญาตและสิ่งที่ไม่เป็นไปได้ นอกจากนี้เราทุกคนคาดหวังว่าสิ่งใหม่ ๆ จากครอบครัวที่เพิ่งสร้างใหม่

หลายความขัดแย้งที่เกิดขึ้นในคู่หนุ่มสาวที่เกี่ยวข้องกับการปรับตัวของพวกเขากับแต่ละอื่น ๆ ความขัดแย้งอาจเกิดขึ้นกับปัญหาใด ๆ : จากชีวิตซ้ำไปจนถึงแผนการของคู่สมรสที่จะใช้เวลาว่างและแม้กระทั่งวิธีการแสดงความรู้สึก

ทั้งหมดในแบบผู้ใหญ่
ขั้นตอนเฉียบพลันของ lapping มักจะถูกแทนที่ด้วยส่วนที่สมดุลและสงบมากขึ้นเมื่อปัญหาความขัดแย้งทั้งหมดได้รับการชี้แจงแล้ว ในความสัมพันธ์ของคู่รักที่ผ่านช่วงเวลาแห่งการชี้แจงความสัมพันธ์และจากนั้นก็สามารถตกลงและทำความเข้าใจและประนีประนอมความสมดุลและสันติสุขที่รอคอยมานานแล้ว ในกรณีนี้ทั้งคู่เรียนรู้ที่จะตระหนักถึงข้อบกพร่องบางอย่างในคู่ค้าและยอมรับซึ่งกันและกันอย่างที่เป็นอยู่ พวกเขาเข้าใจว่ามีบางสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ในตัวบุคคลนั่นเป็นเหตุผลที่คู่รักที่อาศัยอยู่ในการแต่งงานมาเป็นเวลานานมีการถกเถียงกันอย่างไม่น่ารังเกียจและมีชีวิตชีวาในฐานะคู่สมรสที่เพิ่งแต่งงาน พวกเขาไม่มีเหตุผลสำหรับเรื่องอื้อฉาวใหญ่ ๆ และค้นหาความสัมพันธ์กัน

อย่างไรก็ตามบ่อยครั้งที่เราจงใจพยายามที่จะไม่ทะเลาะกันในที่โล่ง เนื่องจากการทะเลาะวิวาทไม่ดีเราคิดว่า เรากลัวว่าในระหว่างการชี้แจงความสัมพันธ์เราไม่สามารถรับมือกับอารมณ์ของเราและสูญเสียการควบคุมตัวเองได้ ดังนั้นเราจึงมักไม่ต้องการเข้าสู่ความขัดแย้งและเก็บความเงียบเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่เหมาะกับเราในคู่ค้าเพียงเพื่อไม่ให้ทะเลาะ อย่างไรก็ตามสถานการณ์นี้อาจนำไปสู่ผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์มาก หากคุณสะสมความไม่พอใจในตัวเองอย่างต่อเนื่องเพียงเพิ่มระยะห่างในคู่ความสัมพันธ์เริ่มเย็นลง แต่ไม่ช้าก็เร็วลบที่สะสมจะแตกออกซึ่งอาจทำให้เกิดเรื่องอื้อฉาวทางอารมณ์มาก

ใกล้เข้ามา
ในทางตรงกันข้ามถ้าแม้กระทั่งหลังจากคู่สมรสมากกว่าหนึ่งทศวรรษยังคงเถียงกันต่อไปว่าควรจะนำขยะออกหรือเดินเล่นกับสุนัข เหตุผลในการนี้อาจจะหลาย การขาดความพึงพอใจจากคู่ค้าอย่างลึกซึ้งความปรารถนาที่จะขจัดความตึงเครียดสะสมมากเกินไปหรือความปรารถนาในการควบคุมระยะทาง ทางด้านจิตใจการเผชิญหน้าครั้งนี้มีสองขั้นตอนคือความขัดแย้งและระยะทางที่ตามมา

นอกจากนี้ยังเกิดสถานการณ์ความขัดแย้งสลับกับช่วงเวลาของการกะพริบของความอบอุ่นและความสัมพันธ์ใกล้ชิดแล้วโครงการจะกลายเป็นเรื่องที่ซับซ้อนมากยิ่งขึ้น: ความสัมพันธ์ - ความร้อนของการทะเลาะวิวาท - ทะเลาะกัน สมมติว่าคู่แต่งงานมาจากวันหยุดที่พวกเขาอยู่ใกล้ชิดมากอารมณ์ ในชีวิตประจำวันระหว่างเรามีอุปสรรคทางด้านจิตใจมากมายเช่นงานเพื่อนงานอดิเรก และเมื่อเราอยู่ในช่วงวันหยุดเราสามารถมุ่งความสนใจไปที่คนที่เรารัก หลายคนไม่สามารถได้รับการสื่อสารอย่างใกล้ชิดอย่างใกล้ชิดและกลับบ้านของตนพวกเขาพยายามที่จะห่างตัวเองไปไกลถึงจิตใจที่ปลอดภัยจากคู่ของพวกเขา และในกรณีนี้การทะเลาะวิวาทกลายเป็นเหตุผลที่สะดวกในการส่งคืนระยะทางที่เหมาะสม

นอกจากนี้ยังมีสถานการณ์ที่ตรงกันข้าม: เมื่อคู่สมรสไม่ได้ใกล้ชิดกันและต้องมีการติดต่อทางอารมณ์ ดังนั้นเพื่อที่จะรู้สึกว่าคู่ค้ามีความสนใจในตัวคุณที่เขามีส่วนร่วมในชีวิตทางอารมณ์ของคุณเรื่องอื้อฉาวและความชัดเจนของความสัมพันธ์ที่มีการจัด นอกจากนี้มักจะเป็นราวกับรอเฉพาะเมื่อสองจะทำผิดพลาดบางอย่างและทำผิดพลาด จากนั้นในทะเลาะกับการใช้เสียงกรีดร้องคู่สมรสพบความพึงพอใจและความสนิทสนมทางอารมณ์ที่ต้องการ

จะสาบานได้อย่างไร?
อย่าเริ่มการสนทนาในขณะที่เกิดอาการระคายเคือง จะดีกว่าไปที่ห้องอื่นและเขียนคำเรียกร้องของคุณให้คู่ค้า และหลังจากนั้นสักครู่ก็ให้อารมณ์สงบ

เป็นสิ่งสำคัญไม่เพียง แต่พูดออกมาเพื่อตัวคุณเองเท่านั้น แต่ยังให้โอกาสในการพูดคุยกับคู่ของคุณ

อย่าใช้คำพูดของคู่ต่อสู้ที่มีความเกลียดชัง เขามีเหตุผลในการพูดสิ่งที่คุณได้ยิน พยายามที่จะเข้าใจสิ่งที่คนที่เลือกต้องการ

ไม่พยายามที่จะผลักดันการตัดสินใจของคุณ แต่ไม่ได้ไปเกี่ยวกับคู่ค้า เห็นด้วยกับตัวเลือกที่สามซึ่งคุณทั้งสองต้องประนีประนอม