จะทำอย่างไร
ก่อนอื่นอย่าพยายามเริ่มชีวิตใหม่ลืมและจบความรักเก่าของคุณ เป็นไปไม่ได้ทางกายภาพความรักไม่ใช่จุดบนกางเกงยีนส์ - ในอีก 2 วันคุณจะไม่ได้ออกไป เตรียมพร้อมกับข้อเท็จจริงที่ว่ามันจะเป็นการเดินทางที่มีความยาวไม่เกินหนึ่งสัปดาห์ แต่จำไว้ว่าคนสามารถรับมือกับปัญหาใด ๆ แม้จะมีการแยกจากที่รักของเขา
ประการแรกการระบาดครั้งสำคัญหลังจากแยกทางกันเป็นความคิดที่คงที่เกี่ยวกับเรื่องนี้ ที่บ้านและที่ทำงานในวันหยุดและเตรียมเอกสารสำคัญ ครั้งแรกที่คุณไม่เคยออกจากความคิดของอดีตคนที่รักที่ทรยศไม่เพียง แต่คุณ แต่ยังความรู้สึกความหวังและความคาดหวังของคุณ คุณไม่สามารถควบคุมแรงดึงดูดของตนได้ พวกเขาจะปรากฏตัวจากสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ และความสัมพันธ์ที่แปลกประหลาด ดังนั้นทุกสิ่งที่ทำให้เขานึกถึงคุณต้องโยนมันทิ้งไปหรือมอบให้กับเพื่อนของคุณ (แม่คุณยายป้าออกไป) ถ้าเป็นสิ่งที่คุณไม่สามารถทำได้โดยที่คุณไม่สามารถอย่างน้อยใส่ไว้ในตู้เสื้อผ้า ให้การเตือนใจเกี่ยวกับเขาให้เล็กที่สุด
ถัดไปครอบครองตัวเองสิ่งที่เป็นเรื่อง ไม่สำคัญว่าคุณจะทำอะไรเพียงแค่คิดขึ้นบทเรียนที่ชื่นชอบของคุณ เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่ต้องใช้เวลาและความพยายาม แต่ไม่สร้างสรรค์ ทำความสะอาดอพาร์ทเม้น, ถอดแยกหนังสือในตู้เสื้อผ้าและใส่ไว้ในคำสั่งให้ใช้เวลาในการทำงานภาระผูกพันที่เพิ่มขึ้นทำรายงานที่บ้าน โดยทั่วไปสิ่งใดเพียงแค่นั่งไม่ได้ใช้งานเท่าที่จะเป็นไปได้ แน่นอนว่าการทำเช่นนี้เป็นเรื่องยากพอสมควร แต่คุณสามารถมั่นใจได้ว่าในกรณีนี้คุณจะไม่นึกถึงอดีตและใจเย็นให้รอดพ้นจากการแยกจากคนที่คุณรัก
ขอความช่วยเหลือจากเพื่อน (เพื่อนสนิท) ไม่มีอะไรที่ดีไปกว่าความวิกลจริตกว่าการสนทนาที่เป็นความลับกับคนใกล้ชิดเทจิตวิญญาณของคุณร้องไห้ปล่อยให้ทองคำขาวนี้ทะลุผ่าน น้ำตานำไปสู่ความเจ็บปวดและนำมาบรรเทา เพียงอย่าใช้มัน หลังจากทั้งหมดด้วยความเจ็บปวดของคุณคุณต้องแรกของกฎทั้งหมดด้วยตัวคุณเองและร้องไห้บ่อยเกินไปและมากเกินไปไม่จำเป็น
สุดท้ายคุณต้องเปลี่ยนอะไรบางอย่างในชีวิต เริ่มต้นเล็ก ๆ ไปช้อปปิ้ง การช็อปปิ้งเป็นวิธีที่ดีในการไม่บ้าหลังจากแยกทางกับคนที่คุณรัก จัดเรียงการเปลี่ยนแปลงในห้องซื้อภาพและนำพวกเขาไปที่รูปถ่ายของคุณกับเขา! ถ้าเป็นเรื่องยากสำหรับคุณคุณสามารถจัดเตรียมการเดินทางให้กับตัวเองได้เล็กน้อย (หรือใหญ่) การเดินทางง่ายๆในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ไปยังเมืองอื่น ๆ ที่มีสถาปัตยกรรมที่สวยงามจะช่วยให้รู้สึกสงบทำความสะอาดศีรษะและให้ความรู้สึกของอารมณ์
นอกจากนี้เพื่อที่จะไม่ไปบ้า adrenaline เร่งด่วนจะช่วยให้คุณ การผจญภัยที่ยิ่งใหญ่ใด ๆ กระโดดจากร่มชูชีพท่ออากาศหรืออะไรแบบนั้น และเพียงแค่คิดถึงงานอดิเรกให้ไปเล่นกีฬา
ไม่ต้องทำอะไร
สมมติว่าคุณไม่ควรเริ่มดำเนินการผจญภัยด้วยความรักทันทีและพยายามที่จะกลบความเจ็บปวดด้วยความสนุกสนานที่ไม่ถูก จำกัด ความสนุกสนานนี้ไม่น่าจะเป็นเรื่องจริงใจและยิ่งคุณพยายามมองไปข้างนอกมากขึ้นเท่าใดคุณก็ยิ่งต้องอาบน้ำมากขึ้นเท่านั้น อย่าสวมหน้ากากในตัวเองด้วยความจริงใจในความเศร้าความรู้สึกที่ถูกผลักเข้ามาภายในตัวเองอันตรายกว่าคนที่ได้รับการปล่อยตัว
ไม่ว่าในกรณีใดโปรดจำไว้ว่าสิ่งที่กล่าวข้างต้น การแยกทางแยกการแยกสามารถประสบได้ เพราะแม้ว่าจะเป็นเวลาที่ไม่ดี แต่เป็นหมอ สิ่งสำคัญคือการทนต่อคู่แรกของเดือนแล้วความเจ็บปวดจะง่ายขึ้น