เคล็ดลับง่ายๆในการดูแลสุขภาพตา

สถิติไม่ชอบเรา: คนมากขึ้นมีปัญหาในการมองเห็น ชีวิตสมัยใหม่เกี่ยวข้องกับการโหลดมากในสายตา และในที่ทำงานที่โรงเรียนและที่บ้านตาต้องโอ้มันยากแค่ไหน! ซึ่งหมายความว่าเพียงสิ่งเดียวเท่านั้นทั้งผู้ใหญ่และเด็กควรเปลี่ยนทัศนคติต่อปัญหานี้เพื่อป้องกันโรคตาเพื่อเสริมสร้างสุขภาพโดยทั่วไป นี่เป็นเคล็ดลับง่ายๆในการดูแลสุขภาพตา

ในสายลม

ในฤดูหนาวดวงตาได้รับความทุกข์ทรมานจากอุณหภูมิที่ลดลงลมหนาวทำให้เกิดการอักเสบฉีกขาดและผิวภายใต้ดวงตาจะเปลี่ยนเป็นสีแดงและเกล็ด ในวันดังกล่าวก่อนที่จะออกไปบนถนนเปลือกตาล่างและผิวหนังใต้ดวงตาจะได้รับการหล่อลื่นอย่างดีที่สุดด้วยไขมันตาธรรมชาติ (ห่าน) หรือครีมทาเลี่ยน หากวันแดดมีแว่นตากันแดดป้องกันไม่ให้รบกวน

ด้วยการอักเสบของดวงตาบีบช่วย สำหรับการจัดเตรียมของพวกเขาคุณสามารถใช้นมน้ำซุปดอกคาโมไมล์มินต์ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งหรือชาที่ตึงเครียด ก้านผ้าฝ้ายจะแช่อยู่ในของเหลวที่มีความร้อนและยุบตัวเล็กน้อยใส่ลงบนเปลือกตาที่ปิดเพื่อให้ครอบคลุมทุกอย่างตั้งแต่คิ้วไปจนถึงขอบด้านล่างสุดของดวงตา ผ้าอนามัยแช่ในของเหลวควรเก็บไว้ประมาณ 2-3 นาทีแล้วเปลี่ยนเป็น 2 ครั้งใหม่

เพื่อไม่ให้เกิดการอักเสบไม่ควรใช้หมึกของคนอื่น! หลายคนละเลยกฎนี้ แต่ไร้ประโยชน์ แบคทีเรียที่เป็นอันตรายต่อเจ้าของซากสัตว์คุณอาจทำให้เกิดการอักเสบอย่างรุนแรง

อย่าใช้มือและร่องรอยน้ำหอมหรือโคโลญจน์ในการแต่งหน้า หลังจากที่ทุกกลิ่นรุนแรงและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มักจะเกิดการระคายเคืองต่อดวงตา คนรักที่หลับไปกับหนังสือควรจำไว้ว่าหลังจากอ่านหนังสือหยุดอย่างกะทันหันดวงตาไม่มีเวลาที่จะคลายความตึงเครียดและอาจจะมีการอักเสบในตอนเช้า

Medlechebnitsa

ถ้าตาของคุณป่วยคุณสามารถลองน้ำผึ้ง ใช้รักษาแผลในกระจกตาและการอักเสบของกระจกตา (keratitis) ในบางกรณีน้ำผึ้งหยดในน้ำผึ้งหรือใช้เป็นครีมในส่วนผสมกับ sulfonamides พวกเขามีผลต้านเชื้อจุลินทรีย์ที่แข็งแกร่ง

น้ำผึ้งเป็นพื้นฐานของครีมนอกจากนี้ยังมีผลการรักษา จริงบางครั้งเมื่อวางน้ำผึ้งน้ำผึ้งในดวงตาครั้งแรกความรู้สึกการเผาไหม้จะรู้สึก แต่แล้วทุกอย่างหายไป และแม้ในทางตรงกันข้ามความเจ็บปวดที่ทรมานคุณก่อนที่จะใช้ครีมน้ำผึ้ง subsides ผลการรักษาที่ดีเยี่ยมได้จากการใช้น้ำผึ้งยูคาลิปตัสในแผลกระจกตาและโรคตาอื่น ๆ ความจริงก็คือน้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่ในยูคาลิปมีฤทธิ์ต้านเชื้อจุลินทรีย์

การป้องกันถุง

หากคุณเหนื่อยคุณจะได้รับอาการบวมและ "ถุง" ใต้ตา การเผชิญหน้ากับพวกเขาจะช่วยให้มันฝรั่งดิบดิบ - เพียงแค่ใส่มันลงบนเปลือกตาที่ปิดในช่วงที่เหลือ

นอกจากนี้ยังลดอาการบวมใต้ตาและมันฝรั่งปรุงสุกในเครื่องแบบจะช่วยให้คุณถ้าคุณผสมกับช้อนชาครีมเปรี้ยวครีมต่ำ ใส่ส่วนผสมลงบนเปลือกตาเป็นเวลา 30 นาที ถ้าเปลือกตาบวมใส่โลชั่นลงบนผิว บนเปลือกตาบน - ชาที่แข็งแกร่งและที่ด้านล่าง grated ดิบมันฝรั่ง

ตาเหนื่อยง่ายจะช่วยบีบครีม ครีมเปียกในผ้าอนามัยจากขนสัตว์และถือไว้บนเปลือกตาเป็นเวลาห้านาที ก่อนที่จะใช้หน้ากากจะเป็นประโยชน์ในการทำอาบน้ำไอน้ำเบา ในการทำเช่นนี้คุณต้องเปียกผ้าเช็ดตัวลงในชามร้อนๆ (ไม่เดือด!) ชาสมุนไพรดอกคาโมไมล์ที่ดีที่สุดและใช้จนเย็นลงบนใบหน้า

เคล็ดลับช่างแต่งหน้า

การเลือกเงาขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ ได้แก่ อายุช่วงเวลาของวันเหตุการณ์ที่กำลังจะเกิดขึ้น โดยทั่วไปมันเป็นเงาด้านหรือเพิร์ล

หากคุณอายุไม่กี่ปีเฉดสีของมุกที่นำมาใช้ในตอนเย็นแสงของโคมไฟไฟฟ้าจะเน้นความกระจ่างใสของดวงตาของคุณ หากคุณอายุอย่างไร้ความปราณีเพิ่มการมองเห็นของริ้วรอยปรับรอบดวงตา การวาดเส้นโครงร่างของดวงตาเป็นสิ่งที่ดีที่สุดด้วยดินสอเครื่องสำอางสีเข้มบนฐานของขนตาด้านบนและทาด้วยแปรง ซึ่งจะเพิ่มความเข้มของสีจากมุมด้านในของดวงตาไปยังด้านนอก เหนือเปลือกตาที่เคลื่อนที่ได้ทั้งหมดเหนือลูกศรจำเป็นต้องวางเงาของเฉดสีอ่อนจากโทนสีที่เลือก ด้วยความช่วยเหลือของเงาแสงให้ไฮไลต์ใต้คิ้ว สายตาของเขาเปิดตา เสียงสว่าง ๆ เล็กน้อยบ่งบอกถึงสถานที่นูนบนใบหน้าของคุณทั้งคางจมูกและแก้มก้น

"ตีนกบ"

ทุกวันเช็ดผิวรอบดวงตาด้วยก้อนน้ำแข็งจากนมครึ่งเจือจางด้วยน้ำ นอกจากนี้อย่าขี้เกียจที่จะใช้โลชั่นตัดกันกับเปลือกตาที่ปกคลุมเล็กน้อย พวกเขาควรจะอบอุ่นจากนมและเย็นจากปัญญาชน (1 ช้อนชาใบเทน้ำเดือด 1 ถ้วยเรายืนยัน 2-3 ชั่วโมงและกรอง) เริ่มต้นด้วยขั้นตอนที่อบอุ่นและจบด้วยของเย็น ผลจะดีถ้าคุณทำ 5-6 alternations ทุกวัน ๆ เป็นเวลา 30 วันก่อนเข้านอน ในเวลากลางคืนให้ทาครีมด้วยน้ำมันหอมระเหย

กับถุง "" ภายใต้ตามีวิธีง่ายๆ: สองถุงชาทิ้งด้วยเทน้ำเดือดเย็นเล็กน้อยและจากนั้นใส่ไว้ 10 นาทีผ่านสายตาของคุณ ต้องการที่จะหายไป "ตีนกา" ใกล้ตา? ทาน้ำมันมะกอกหรืออัลมอนด์เล็กน้อยลงในผิวบริเวณรอบดวงตาก่อนนอน หลังจากผ่านไป 15 นาทีก็เพียง แต่ลูบหน้าด้วยผ้าเช็ดปาก