เด็กและทะเล: 3 กฎสำหรับการทำให้เหมาะกับเด็ก

เมื่อถึงชายฝั่งทะเลแล้วคุณกำลังรอคอยการพักผ่อนกับเด็ก ๆ ด้วยคลื่นอ่อนโยน แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างเริ่มที่จะไม่ได้: เด็กเป็นตามอำเภอใจ, whines, begs บ้านและแม้กระทั่งที่ทุกคนเริ่มที่จะ squish และไอ ภัยพิบัติ? ไม่ได้ทั้งหมด ใช้เวลาสองถึงสามวันเพื่อช่วยให้เศษในสภาพแวดล้อมใหม่ - และวันหยุดพักผ่อนของรีสอร์ทจะได้พบกับสีสันสดใส

ให้เวลาทารกใช้ชายหาด เด็กเล็กต้องการความเพียร: อย่าปฏิเสธแม้ในวันหยุดพักผ่อนจากระบอบปกครองที่วัดได้ ไปที่ทะเลในเวลาเดียวกันและหยุดเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ในสถานที่หนึ่ง ดูการสลับเล่นเกมและการอาบน้ำไม่ลืมเกี่ยวกับช่วงพัก อย่าลืมเกี่ยวกับการนอนหลับของวันและอาหารว่างเบา ๆ - พวกเขาจะคืนความแข็งแรงและช่วยในการรับมือกับการกินมากเกินไป

ปฏิบัติตามข้อควรระวังเพื่อความปลอดภัย อาบแดดและอาบแดดกับลูกน้อยในช่วงเช้าและบ่าย ๆ ออกจากชายหาดหรือย่างเข้ากันภายใต้กันสาดแน่น ๆ เมื่อพระอาทิตย์ตกดิน ให้แน่ใจว่าได้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีปัจจัยปกป้องสูงและปรับปรุงให้ดีขึ้นหลังจากการเยี่ยมชมน้ำแต่ละครั้งผิวของเด็กมีความละเอียดอ่อนและสามารถเผาผลาญได้ภายในห้านาทีภายใต้แสงแดดที่ไหม้เกรียม ก่อนที่จะอาบน้ำให้แช่ผ้าเช็ดตัวลงในน้ำและเช็ดทารกเพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดอาการหนาวเย็นที่เกิดจากการปรับตัวให้เข้ากับสภาพ

ตรวจสอบเมนูและโหมดการดื่ม คุณจำเป็นต้องดื่มเด็กบ่อยๆซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงจังหวะความร้อน เก็บน้ำเย็นเย็นเครื่องดื่มผลไม้ไม่หวานหรือน้ำผักที่เจือจาง เด็กปฏิเสธ? พยายามให้เขาดื่มในรูปแบบเกมหรือเติมเต็มความอร่อยด้วยเช่นคุกกี้ผลไม้ซีเรียลบาร์ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันและอิ่มเอิบเกินไป - ชอบซุปเบา ๆ ตุ๋นเนื้อไม่ติดมันและปลา