คุณเคยคิดเกี่ยวกับการเขียนความคิดประสบการณ์ทางอารมณ์และเหตุการณ์ต่างๆจากชีวิตของคุณในไดอารี่สมุดบันทึก? สนใจ? ไม่ว่าจะเป็นการบันทึกไดอารี่ที่เต็มไปด้วยอารมณ์และสิ่งที่ฉันจะบอกคุณในรายละเอียดเพิ่มเติม
มันคืออะไร?
สำหรับบางคนการเก็บรักษาไดอารี่เป็นวิธีของความรู้ด้วยตนเองการพัฒนาตนเองและการพัฒนาสำหรับคนอื่น ๆ - เสียเวลาและการแสดงที่ไม่จำเป็นของเหตุการณ์ที่ผ่านมา
ถ้าคุณดูจากมุมมองของจิตวิทยาไดอารี่เป็นวิธีที่จะแสดงออกตัวคุณเองก่อนอื่นเช่นเดียวกับโอกาสในอนาคตอันไกลจะ "ใช้ชีวิต" ใหม่โดยการอ่านรายการไดอารี่ การที่จะนำหรือไม่เก็บบันทึกประจำวันเกิดจากความต้องการของแต่ละบุคคลและไม่เกี่ยวข้องกับความเจ็บป่วยทางจิตเช่นบางคนคิด สิ่งสำคัญคือสาระสำคัญของเนื้อหาในไดอารี่ เฉพาะข้อความของไดอารี่เท่านั้นที่สามารถพูดคุยเกี่ยวกับความเจ็บป่วยทางจิตหรือการขาด
ในความเป็นจริงนักจิตวิทยามักจะแนะนำตัวเองว่า "เพื่อเทสิ่งที่เจ็บปวดลงบนกระดาษ" ไดอารี่เป็นเครื่องมือพิสูจน์ที่ดี
ประวัติความเป็นมา
เมื่อไม่นานที่ผ่านมามันเป็นเรื่องที่ทันสมัยแม้กระทั่งการเก็บบันทึกประจำวันของเด็กสาววัยรุ่นแม้ว่าต้นกำเนิดของไดอารี่จะเริ่มต้นมานานก่อนหน้านี้ ในยุคประวัติศาสตร์นี้เป็นช่วงเวลาของ sentimentalism และความโรแมนติกในวัฒนธรรมยุโรป ไดอารี่ส่วนใหญ่เขียนขึ้นในช่วงศตวรรษที่ XIX - XX ในยุโรป
ไดอารี่ในประวัติศาสตร์วรรณคดีและวัฒนธรรมมีค่ามากเพราะมันแสดงชีวประวัติความคิดและชีวิตของคนที่มีชื่อเสียง จากมุมมองนี้การเก็บรักษาไดอารี่เป็นสิ่งที่มีประโยชน์ บางทีในอนาคตใครบางคนจะสนใจอ่านและได้รับประโยชน์สำหรับตัวเองบ้าง
เราตัดสินใจ
การตัดสินใจว่าจะเก็บไดอารี่เป็นเรื่องส่วนตัวหรือไม่ หากคุณกังวลว่าควรจดบันทึกไว้หรือไม่ก็ควรปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้: "การวัดสิบครั้งและตัดมันสักครู่" อาร์กิวเมนต์ในความโปรดปรานของ "สำหรับ" และในความโปรดปรานของ "กับ":
สิบข้อโต้แย้งในความโปรดปรานของการรักษาไดอารี่
- การมีไดอารี่ส่วนบุคคลคุณจะมี "ใครบางคนที่จะพูดในช่วงเวลาที่ยากลำบาก" หรือพูดคำอื่น ๆ เทใจออก
- ไดอารี่เป็นเครื่องมือที่ดีสำหรับความรู้ด้วยตนเองและวิปัสสนา
- การทำรายการประจำในไดอารี่ไดอารี่เราได้รับ "หนังสือแห่งชีวิต" ที่น่าอัศจรรย์ซึ่งแน่นอนจะน่าสนใจสำหรับการอ่านในอนาคต
- ไม่ทราบว่าจะทำอย่างไรในช่วงเย็นฤดูหนาวที่น่าเบื่อคุณควรอ่านไดอารี่ส่วนตัวของคุณ ฉันคิดว่ามีหลายสิ่งใหม่ ๆ อยู่ที่นั่นเพราะคุณไม่สามารถรักษาทุกสิ่งทุกอย่างไว้ในหัวของคุณ ...
- การเขียนประวัติศาสตร์ของชีวิตคุณทำให้คุณสามารถพัฒนาทักษะการเขียนได้ และใครจะรู้บางทีความสามารถในการเขียนของคุณจะมีประโยชน์ในอนาคตอันไกลและคุณจะเขียนหนังสือที่ขายดีที่สุด
- การรักษาไดอารี่ส่วนตัวในระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอดทำให้มีอารมณ์ที่ดีและไม่ลืมสิ่งที่มีราคาแพงมาก
- ต้องการให้ของขวัญที่มีค่าที่สุดแก่ลูกหลานของคุณ - เขียนไดอารี่ ฉันคิดว่าพวกเขามั่นใจว่าจะสนใจประวัติศาสตร์ของชีวิตของคุณ
- มันเกิดขึ้นที่บางช่วงเวลาจากชีวิตที่คุณต้องการประสบการณ์อีกครั้ง บ่อยครั้งที่เรื่องนี้เป็นไปไม่ได้เลยแต่ว่าไดอารี่สามารถช่วยจำได้ว่า "ประวัติศาสตร์ของปีที่ผ่านมา" มีสีสันมากขึ้น
- พวกเขากล่าวว่าเพื่อบรรลุสิ่งที่คุณต้องรู้วัตถุประสงค์ เป็นการดีที่สุดที่จะอธิบายเป้าหมายของคุณในกระดาษและพัฒนาขึ้น ไดอารี่ช่วยในการประเมินสิ่งที่คุณประสบความสำเร็จและสิ่งที่คุณต้องมุ่งมั่นต่อไป
- ในความเป็นจริงการศึกษาไดอารี่ยังต้องการประสบการณ์และทักษะบางอย่าง ทำไมไม่มาสเตอร์ "งานฝีมือ" ใหม่!?
สามข้อขัดแย้งกับไดอารี่
- ไดอารี่สามารถกลายเป็นวัสดุที่มีการประนีประนอมได้ตลอดเวลา ถ้าคุณมีบางสิ่งบางอย่างที่จะซ่อนคิดว่าจะ "เขียน" นี้
- เก็บบันทึกประจำวัน "เอา" ส่วนหนึ่งของเวลาส่วนบุคคลของคุณดังนั้นคุณต้องวางแผนเวลาของคุณเพื่อให้เพียงพอสำหรับการประกอบอาชีพ "พิเศษ"
- ทุกคนไม่เข้าใจถึงประโยชน์ของอาชีพของคุณดังนั้นถ้าคุณบอกใครบางคนว่าคุณกำลังเก็บบันทึกประจำวันอยู่คุณจะต้องสามารถป้องกันตัวเองได้
อย่างที่คุณเห็นมีการโต้แย้งกันมากขึ้นในการเก็บรักษาไดอารี่ ข้อโต้แย้งหลักในการรักษาบันทึกประจำวันส่วนบุคคลคือความเสี่ยงที่ใครบางคนจะรู้เกี่ยวกับคุณสิ่งที่คุณไม่จำเป็นต้องรู้ ดังนั้นหากข้อมูลดังกล่าวมีอยู่จะดีกว่าหรือไม่เก็บบันทึกประจำวันหรือไม่ให้เขียนเกี่ยวกับการซ่อนหรือซ่อนโน้ตบุ๊คไว้ในที่ปลอดภัย
ไดอารี่ของฉันคือชีวิตของฉัน
"ไดอารี่ของฉันคือชีวิตของฉันช่วงเวลาที่ไม่เคยทำซ้ำ ฉันเขียนทุกอย่างที่ฉันมีประสบการณ์ทุกสิ่งทุกอย่างที่ฉันคิดเกี่ยวกับบางทีอาจเป็นเรื่องที่เลวทรามและหยาบคาย ถ้าใครอ่านแล้วปล่อยให้เขาใช้มันเป็นอดีตของฉันหรืออิจฉาอย่างเงียบ ๆ เกี่ยวกับสิ่งที่เขาไม่ได้มี ฉันขอบคุณชีวิตของฉันดังนั้นฉันไม่ต้องการให้มันผ่านไปโดยไม่มีร่องรอย "Marina เขียนเป็นตัวอักษรในไดอารี่ของเธอ
การศึกษาในไดอารี่กล่าวคือการให้ชีวิตและคำพูดของ Marina เป็นคำยืนยันที่ยอดเยี่ยม ตอนนี้แม้แต่อัลบั้มพิเศษสำหรับทารกแรกเกิดและโน๊ตบุ๊คสำหรับเด็กหญิงก็ขายได้ซึ่งพูดถึงความจำเป็นเร่งด่วนของมนุษยชาติโดยเฉพาะช่วงครึ่งชีวิตที่อ่อนแอในการเขียนเกี่ยวกับชีวิตของเขา
ไดอารี่เป็นดินแดนของฉัน
สมุดบันทึกส่วนใหญ่ชั้นนำไม่ต้องการอ่าน เกือบจะเหมือนกับการอ่านจดหมายส่วนตัว ในทางกลับกันความเสี่ยงที่ความลับจะถูกอ่านเพิ่มอะดรีนาลีนที่สำคัญซึ่งเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีความจำเป็น การสร้างสถานที่หลบซ่อนคือการตัดสินใจที่ถูกต้อง!
วิวรณ์แห่งชีวิต
ดังนั้นหลังจากทั้งหมดมันคุ้มค่าหรือไม่ควรเก็บไดอารี่มีชีวิตชีวา? ฟังหัวใจของคุณ หากมีความต้องการก็ต้องพอใจ อาจจำเป็นต้องตัวเองจะหายไปในไม่กี่สัปดาห์และอาจไดอารี่จะกลายเป็น "เปิดเผยชีวิตของคุณ" และปล่อยให้มันอยู่รอดในความทรงจำที่มีสีสันอีกครั้งและอีกครั้ง ..