โภชนาการตามราศี

วันนี้วิทยาศาสตร์เช่นโหราศาสตร์ไม่ได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการ แต่ผู้สนับสนุนของเธอแน่ใจได้ว่าคนที่เป็นของราศีนี้หรือว่าสัญลักษณ์ของจักรราศีนั้นมีความเกี่ยวพันกันอย่างไม่มีเงื่อนไข และสัญลักษณ์ของจักรราศีไม่เพียง แต่จะมีอิทธิพลต่อลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคลเท่านั้น แต่ถึงทิศทางของอาหารของบุคคลนี้

ดังนั้นถ้าคุณรู้สึกว่าถึงเวลาที่จะบอกลาจำนวนน้ำหนักของร่างกายของคุณเนื่องจากเป็นสิ่งฟุ่มเฟือยคุณต้องเริ่มต้นทั้งหมดตั้งแต่เดือนที่คุณคลอด ในกรณีนี้อาหารสามารถช่วยให้คุณได้ในเวลาเดียวกันมีประสิทธิผลมากที่สุด นอกจากนี้ยังมีข้อสังเกตว่ามีคำว่า "โหราศาสตร์ทำอาหาร" ด้วยความช่วยเหลือของคุณคุณสามารถทำให้เพื่อนของคุณพอใจด้วยอาหารจานพิเศษที่จัดทำขึ้นเป็นพิเศษสำหรับทุกคนซึ่งขึ้นอยู่กับสัญลักษณ์ส่วนบุคคลของจักรราศี

เคล็ดลับสำหรับราศีเมษ

ตัวแทนของเครื่องหมายนี้จะหดหู่พอมีจิตใจที่ไม่เสถียรนอกจากนี้ยังมีการชิงช้าอารมณ์ ห้ามดื่มแอลกอฮอล์เนื่องจากมีแนวโน้มที่จะถูกทำร้าย มันเป็นประโยชน์มากที่จะกินผักสดทุกชนิดของสลัดทำบนพื้นฐานของน้ำมันพืช น้ำมะนาวและผลไม้ยังมีประโยชน์

เป็นสิ่งสำคัญที่อาหารมีธาตุเหล็กและโพแทสเซียมผักโขมที่มีประโยชน์มากและผักทุกชนิด กล้วยยังจำเป็นเนื่องจากมีโพแทสเซียมเพียงพอ ไม่สามารถใช้ประโยชน์ได้ในการใช้เมนูปกติของมันฝรั่งและถั่ว

เคล็ดลับสำหรับราศีพฤษภ

เป็นมูลค่า noting ที่ตัวแทนของเครื่องหมายนี้มีจูงใจให้ครบถ้วน ไปยังจุดที่อ่อนแอของพวกเขาสามารถนำมาประกอบกับบริเวณลำคอและลำคอ ราศีพฤษภเป็นเงอะงะมากดังนั้นวิธีที่ใช้งานของชีวิตไม่เจ็บ และจะดียิ่งขึ้นในการรวมอาหารกับกีฬา ตัวแทนของเครื่องหมายนี้มีจุดอ่อนบางอย่าง - มันเป็นหวานและอบอาหารไขมันและรมควัน ส่วนประกอบเหล่านี้ต้องถูกแยกออกจากอาหารหลัก

มันเป็นประโยชน์มากที่จะกินอาหารที่ปรุงจากสด จำเป็นต้องมีเมนูเนื้อสัตว์และปลาต่างๆไว้ในเมนู ในอาหารของวันนี้จะต้องนำเสนอผลไม้และผลเบอร์รี่ที่อยู่ในกลุ่มที่ไม่หวาน นอกจากนี้ยังมีข้อสังเกตว่าส่วนใหญ่ของราศีพฤษภไม่รู้สึกดีมากโดยใช้ผลิตภัณฑ์จากนม

เคล็ดลับสำหรับราศีเมถุน

ควรสังเกตทันทีว่าเครื่องหมายนี้มีแนวโน้มที่จะเป็นระบบประสาทส่วนกลางที่อ่อนแออย่างเป็นธรรม และสำหรับวิตามินระบบประสาทที่เป็นของกลุ่ม "B" มีความจำเป็น ซึ่งรวมถึงส่วนประกอบเช่นตัวอย่างเช่นธัญพืชเนื้อสัตว์หรือขนมปังของพันธุ์ที่มืดฝาแฝดยังอ่อนแอต่อโรคภูมิแพ้ต่างๆ ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงต้องการอาหารที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ สิ่งสำคัญคือจากอาหารในกรณีนี้เพื่อไม่รวมเนื้อหาของครอบครัวส้มเช่นเดียวกับช็อกโกแลตและผลิตภัณฑ์ต่างๆ

เมถุนเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะได้รับแคลเซียมและฟอสฟอรัสซึ่งในปริมาณที่เพียงพอจะมีอยู่ในข้าวโอ๊ตเห็ดและปลาทอง นอกจากนี้สลัดทุกประเภทเช่น vinaigrette มีประโยชน์มาก

เคล็ดลับสำหรับมะเร็ง

โรคมะเร็งมีกระเพาะอาหารอ่อนแอมากและยังอ่อนแอต่อโรคปอดต่างๆ และแม้จะมีนี้พวกเขาจะเด็ดขาดวิธีการเชิงรุกของชีวิตและการกีฬาตัวแทนของเครื่องหมายนี้มีมาก disposed เพื่อการบริโภคอาหารในปริมาณมาก เนื่องจากสิ่งที่พวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานจากน้ำหนักที่มากเกินไป ดังนั้นการกระทำที่สำคัญที่สุดควรเป็นความคุ้นเคยกับวิถีชีวิตกีฬาและจำเป็นต้องลดปริมาณอาหารของคุณด้วย

เป็นสิ่งสำคัญมากในการลดปริมาณน้ำตาลของ ichthra ในร่างกายให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ตัวแทนของโรคมะเร็งจะได้รับอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ยอดเยี่ยมเช่นเดียวกับอาหารที่ขึ้นอยู่กับการเสริมสร้างโปรตีน ถั่วที่มีประโยชน์มากเนื้อไก่เนื้อปลาอาหารทะเลและอาหารทะเลที่มีไอโอดีนสูง

เคล็ดลับสำหรับลีโอ

ในบรรดาตัวแทนของเครื่องหมายดังกล่าวมักมีผู้ที่เป็นโรคหัวใจเรื้อรังและมีปัญหาเกี่ยวกับอาการปวดหลัง สิงโตชอบ บริษัท ที่สนุก แต่พวกเขารู้ว่าวัดของพวกเขาอยู่เสมอ สำหรับน้ำหนักแล้วไม่มีปัญหาใด ๆ กับกิโลกรัมส่วนเกิน

สำหรับอาหารที่เป็นมูลค่า noting ที่จำเป็นสำหรับผลิตภัณฑ์โปรตีน พวกเขาสามารถที่จะให้ความแข็งแรงและกระตุ้นการทำงานของมวลกล้ามเนื้อ ตัวอย่างเช่นเนื้อต้มและปลาเช่นเดียวกับไข่ผลิตภัณฑ์นม ควบคุมการทำงานของลำไส้จะช่วยองุ่นมะเดื่อพลัมและแอปเปิ้ล

นอกจากนี้ยังมีประโยชน์กะหล่ำปลีสมุนไพร - ผักชีฝรั่งแตงกวาหัวไชเท้าทั้งหมดนี้มีปริมาณแมกนีเซียมเพียงพอ

เคล็ดลับสำหรับราศีกันย์

ควรสังเกตว่าอาหารตัวเองควรจะละเอียดอ่อนในกรณีนี้เนื่องจากตัวแทนของเครื่องหมายนี้มีปัญหาเกี่ยวกับลำไส้ จากอาหารที่ไม่รวมไขมันสัตว์จำนวนมากเช่นไขมันหรือแฮมซึ่งมีไขมัน เป็นประโยชน์ในการใช้เมนูของสมุนไพรและส่วนผสมนม นอกจากนี้ชีสทุกชนิดจานเปรี้ยวมีประโยชน์มาก เนื่องจากตัวแทนของเครื่องหมายดังกล่าวจำเป็นต้องมีแคลเซียมเช่นอาหารจะเหมาะ

เคล็ดลับสำหรับราศีตุลย์

ตัวแทนของเครื่องหมายดังกล่าวมีจุดอ่อนและแน่นอนว่านี่เป็นไต เป็นไปตามที่ในร่างกายมีส่วนเกินของของเหลว ดังนั้นจึงเด็ดขาดไม่แนะนำให้ใช้ camber คมและไขมันเช่นเดียวกับทอด เมนูควรมีผักและผลไม้สดเช่นเดียวกับสตูว์ที่ทำจากธัญพืช เป็นมูลค่าที่เน้นข้าวบัควีทและข้าว นอกจากนี้ปลาและอาหารทะเลทุกชนิดมีคุณค่าในอาหารนี้เนื่องจากผลิตภัณฑ์ที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำราศีตุลก็ไม่สามารถแทนที่ได้

เคล็ดลับสำหรับราศีพิจิก

ตัวแทนของเครื่องหมายที่คล้ายกันทรงกลมที่อ่อนแอคือบริเวณกระดูกสันหลังและเพศเดียวกัน แมงป่องมีแนวโน้มที่จะกินมากเกินไปในหมู่การตั้งค่าสถานที่พิเศษคือการดำเนินการโดยอาหารที่มีจำนวนมากของกิจกรรมและยังดึงดูดใด ๆ ของผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์

ควรสังเกตว่าจำเป็นต้องลดปริมาณเกลือในการทดสอบเกือบสองเท่า สำหรับแหลมมีความจำเป็นต้องกินเฉพาะเตียงเท่านั้น มันเป็นประโยชน์ที่จะกินเนื้อนกเพิ่มอาหารโปรตีนไปแมกนีเซียมและเหล็กนอกจากนี้ยังมีความสำคัญสำหรับการรับประทานอาหารเช่นในรูปแบบของปลาตับหรือสัตว์

เคล็ดลับสำหรับราศีธนู

เป็นที่น่าสังเกตว่าเกือบทุกประเภทของดนตรีเหมาะสำหรับป้ายนี้ ธัญพืชที่มีประโยชน์มากผลิตภัณฑ์จากนมรวมทั้งการรับประทานผลไม้สดและผัก

เคล็ดลับสำหรับมังกร

บริเวณที่อ่อนแอของมังกรคือกระดูก นั่นคือพวกเขาทุกข์ทรมานจากการขาดแคลเซียมในร่างกาย ดังนั้นโปรตีนที่มีอยู่ในข้าวโอ๊ตและปลาเป็นอาหารที่มีประโยชน์

เคล็ดลับสำหรับ Aquarius

ที่นี่จุดที่อ่อนแอคือแขนขาที่ต่ำลงและเส้นเลือดขอดโป่งขด มีความจำเป็นต้องเสริมสร้างเรือซึ่งจะช่วยให้ผักคะน้าทะเลและอาหารทะเลทุกชนิด

เคล็ดลับสำหรับราศีมีน

มากมักจะเป็นราศีมีนเป็นความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ สิ่งสำคัญคือในอาหารที่ใช้ไอโอดีนซึ่งพบได้ในอาหารทะเลและอาหารทะเล นอกจากนี้ยังมีประโยชน์คือโพแทสเซียม - ธัญพืชและผลไม้

ดังนั้นจึงเป็นมูลค่า noting ซึ่งเป็นตัวแทนของที่คุณ byznak ไม่ได้เป็นอาหารสุขภาพที่มีปฏิสัมพันธ์กับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีจะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของคุณ