ทุกคนรู้ดีว่าโรคมะเร็งเต้านมเป็นโรคที่พบมากที่สุดในบรรดาตัวแทนหญิง มะเร็งเต้านมส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในสตรีอายุระหว่าง 40-45 ปี
ตามสถิติผู้หญิงวัยเก้าขวบทุกคนในวัยนี้ป่วยด้วยโรคเนื้องอกวิทยาเช่นมะเร็งเต้านม
ในขั้นต้นความเสี่ยงดังกล่าวขึ้นอยู่กับผู้หญิงที่สูบบุหรี่เต็มไปด้วยผู้หญิงและผู้หญิงที่มีอาการป่วยเป็นญาติสนิท
เช่นเดียวกับโรคอื่น ๆ โรคมะเร็งเต้านมจะง่ายกว่าการรักษาถ้าคุณระบุได้ในระยะเริ่มต้น
เราเองสามารถตรวจพบ rakgrudi ได้แม้กระทั่งก่อนที่โรคจะเริ่มชี้ไปที่อาการทั่วไปนี้
การตรวจดังกล่าวทำได้ดีที่สุดในวันที่แปดหลังจากเริ่มมีประจำเดือน - ในช่วงเวลาดังกล่าวที่ต่อมเต้านมอ่อนลง การสำรวจจะดำเนินการไม่ได้อยู่ในที่สว่างแสงในตอนกลางวันที่ดีขึ้นแสงธรรมชาติ
โปรดจำไว้ว่าแม้กระทั่งเด็กสาววัยรุ่นจะมีโอกาสเป็นมะเร็งเต้านมได้ดังนั้นผู้หญิงทุกคนที่มีอายุครบกำหนดจึงควรได้รับการตรวจสอบจากผู้เชี่ยวชาญด้านเต้านมเท่านั้น แต่ยังต้องตรวจเต้านมที่บ้านเพื่อรับการเปลี่ยนแปลงในตัว อย่ากลัวถ้าในการตรวจสอบครั้งแรกที่คุณพบบางสิ่งบางอย่าง สิ่งที่คุณพบไม่สามารถเป็นเนื้องอกได้ แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถลืมและไม่สนใจผลการค้นพบนี้ได้ ในกรณีใด ๆ หากคุณมีข้อสงสัยใด ๆ คุณต้องได้รับการแนะนำจากแพทย์
เริ่มต้นด้วยการที่คุณเชื่อว่าเต้านมอยู่ในสภาวะที่มีสุขภาพดี เพื่อให้คุณสามารถเห็นการเปลี่ยนแปลงใด ๆ อย่าให้แมวน้ำปรากฏในอกของคุณ มันจะดีกว่าถ้าคุณเห็นพวกเขาล่วงหน้าและบอกแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้ มีความจำเป็นต้องตรวจสอบเต้านมและหญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตร
วิธีการตรวจเต้านมด้วยตัวคุณเอง?
ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนหลายขั้นตอนซึ่งคุณสามารถตรวจสอบต่อมน้ำที่บ้านได้:
- นอนอยู่บนหลังของคุณเพื่อให้มือขวาของคุณอยู่ด้านหลังศีรษะและด้านซ้ายเป็นอิสระ ท่าทางนี้มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการตรวจสอบหน้าอกเพราะในตำแหน่งนี้เนื้อเยื่อเต้านมจะกระจายไปทั่วหน้าอก
- เมื่อต้องใช้ palpating คุณต้องใช้เฉพาะชื่อนิ้วกลางและดัชนีเท่านั้น ใช้มือซ้ายสัมผัสกับเต้านมด้านขวาด้วยการเคลื่อนที่เป็นวงกลม และเส้นผ่าศูนย์กลางของการสำรวจไม่ควรใหญ่ขึ้น
- ถ้าคุณสังเกตเห็นบริเวณที่กระชับในส่วนล่างของเต้านมแล้วไม่ต้องกังวล - นี่ไม่ใช่การเบี่ยงเบน แต่ถ้าคุณพบบางสิ่งบางอย่างในพื้นที่อื่น ๆ คุณจำเป็นต้องปรากฏตัวให้กับผู้เชี่ยวชาญด้านเต้านมผู้มีประสบการณ์
- เริ่มเคลื่อนไหววงกลมจากรักแร้และค่อยๆเคลื่อนไปที่หน้าอกส่วนล่าง ดังนั้นคุณจะสามารถตรวจสอบเซลล์เต้านมทั้ง
- เมื่อตรวจเต้านมด้านขวาให้เริ่มมองทางซ้าย เมื่อต้องการทำเช่นนี้คุณต้องใช้ท่าทางเดียวกันเพียง แต่คุณต้องมีมือซ้ายที่ด้านหลังคอของคุณ ในทำนองเดียวกันตรวจสอบเต้านมซ้าย
- เมื่อเสร็จแล้วให้ไปที่กระจกและวางมือบนสะโพกของคุณ พิจารณาอย่างรอบคอบที่หน้าอกทั้งสองไม่ว่าจะมีการเปลี่ยนแปลงรูปร่างขนาดหรือรูปทรงโปรดจำไว้ว่านี่เป็นสิ่งที่สำคัญมาก
- เมื่อคุณตรวจดูหน้าอกที่บ้านคุณจำเป็นต้องเข้าใจการปรากฏตัวของผื่นหรือผิวหนังที่ทำให้เกิดแผลพุพอง อย่าให้มือของคุณสูง - ดังนั้นการสำรวจจะทำได้ยากกว่า
การป้องกันมะเร็งเต้านม
ด้วยความช่วยเหลือของยามันเป็นไปไม่ได้ที่จะป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นของเนื้องอกในต่อมนม อย่างไรก็ตามด้วยการสอบเป็นอิสระเป็นประจำเป็นไปได้ Novelties ไม่เคยทำให้ตัวเองเป็นที่รู้จัก บางครั้งคนไม่ทราบว่าเป็นมะเร็งมาหลายปี ดังนั้นหากคุณจะทำการตรวจร่างกายอย่างสม่ำเสมอคุณสามารถป้องกันมะเร็งเต้านมได้
ตามที่หลายปีของสถิติก็คือด้วยวิธีนี้ที่มะเร็งเต้านมสามารถตรวจพบได้ในระยะแรก ดังนั้นการรักษาโรคจะง่ายขึ้นและเร็วขึ้น ดังนั้นดูแลตัวเองดูสุขภาพของคุณ!