แน่นอน! เยาวชนคือด้านสุขภาพ และในวัยชราสิ่งที่แย่ที่สุดคือความคิดเกี่ยวกับเยาวชนและสิ่งที่พวกเขาไม่ได้เกิดขึ้นเราต้องรักษาตัวเองไว้ก่อน พูดว่า "ใครจะพูด" ... ฉันพูดแม้ว่าฉันจะไม่ทำตามกฎนี้เลย ฉันก้มหัวให้กับพลังแห่งน้ำพระทัยของผู้ที่มองเห็นตัวเอง นี่สำคัญมาก จะมีสุขภาพ - จะมีเยาวชน
ในช่วงสองทศวรรษที่ผ่านมาตำนานของเวที Alla Pugacheva ปรากฏตัวต่อหน้าเราด้วยคุณภาพใหม่ซึ่งเป็นผู้หญิงสมัยใหม่ที่แท้จริงซึ่งสร้างความสามัคคีในกิจกรรมที่เป็นมืออาชีพและชีวิตส่วนตัวของเธอ พิชิต Olympus ดนตรีทำให้เธอมีส่วนช่วยโลกแห่งความงามปล่อยน้ำหอมและคอลเลกชันรองเท้าแบบจำลองและกลายเป็นผู้เขียนรายการวิทยุ Alla ในเวลาเดียวกันสวัสดิการครอบครัวไม่ได้รับผลกระทบ - เธอมีลูกสาวที่รักและสองหลานชายที่ดี เราสงสัยว่าเธอทำมันอย่างไร
คุณจะจัดการกับความดึงดูดใจของคุณได้อย่างไร? ฉันสาบานฉันไม่รู้ อาจเพราะฉันไม่ได้อิจฉาทุกคนฉันไม่ได้ไล่ที่ใดก็ได้ทำในสิ่งที่ฉันรัก ฉันชื่นชมผู้ชมเพราะฉันเป็นเวทีในการติดต่อสื่อสาร เธอช่วยให้ฉันยังเด็กและสวย
คุณให้ตัวเองพักผ่อนบ่อยแค่ไหน? ฉันพักผ่อน 7 ชั่วโมงต่อวัน - ฉันหลับ และฉันก็ไม่สามารถหยุดนิ่งได้จากทุกสิ่งทุกอย่างด้วยเหตุผลเดียว: หัวของฉันกำลังทำงานอยู่ตลอดเวลาฉันกำลังคิดถึงบางสิ่งบางอย่างอยู่แล้วมันก็หลุดออกมาเป็นเพลงใหม่ มันเคยเป็น: เขาปล่อยให้เดชายายของฉันจะเตรียมทุกอย่างสำหรับคุณและคุณไม่ได้คิดเกี่ยวกับอะไรยกเว้นวิธีที่จะวิ่งไปที่แม่น้ำว่ายน้ำขี่จักรยานและในหัวของคุณ - ว่างเปล่าว่างเปล่า นี้แน่นอนไม่ได้เกิดขึ้นเป็นเวลานาน แต่บางทีคิดเกี่ยวกับสิ่งที่ดี - นี่เป็นเพียงส่วนที่เหลือ
ที่ไหนและอย่างไรคุณชอบที่จะผ่อนคลาย?
20 ปีที่ผ่านมาฉันพบว่าตัวเองเป็นสถานที่ดังกล่าว - ซูริคในสวิตเซอร์แลนด์ ฉันชอบที่จะอยู่ที่นั่นเพราะฉัน "ไปที่ด้านล่าง": ฉันมาคนเดียวลงจากภูเขาลงไปที่เมืองเก่าแล้วเดินกลับ - เจ็ดเหงื่อออกจากฉัน อากาศดีต่อสุขภาพฉันรู้สึกสบายดีและกลับมาอีก 10 วันเหมือนกลีบดอกกุหลาบ จริงฉันไม่ได้ไปที่นั่นเป็นเวลาหลายปีแม้ว่าฉันต้องการจริงๆ ตอนนี้ฉันพักผ่อนอย่างสงบที่เดชาของฉันแล้วสิ่งนี้ก็ช่วยให้อยู่ในรูปร่าง
คุณทำตามอาหารใด ๆ ? อาหารมากมายในชีวิตของฉันได้รับฉันจะไม่ได้แนะนำให้คุณหนึ่งของพวกเขา มีโต๊ะแคลอรี่พิเศษ แต่ฉันคิดว่าคุณเพียงแค่ต้องทานอาหารให้น้อยลงให้มากขึ้นสูดอากาศสดชื่นและที่สำคัญที่สุดคือในระหว่างมื้ออาหารมีอารมณ์ดี แล้วแคลอรี่ทั้งหมดไปที่ที่คุณต้องการ พบจากผู้ที่จะถามเกี่ยวกับอาหาร! ฉันพยายามที่จะรักษา ...
อาหารที่ดีที่สุดคือการปิดปากของคุณ ถ้าคุณได้ค้นพบแล้วกินด้วยความเพลิดเพลิน น้อยคิดเกี่ยวกับมัน ก็จะมีสุขภาพดี
บางคนเชื่อว่าสุขภาพจะได้รับจากด้านบน คุณเชื่อในโชคชะตาหรือไม่?
ฉันเชื่อในโชคชะตาและฉันมีความสุขที่ชะตากรรมของฉันได้กลายเป็นเรื่องที่ดีทีเดียว ชีวิตของฉันเป็นเรื่องที่น่าสนใจยากและสนุกสนาน ดูเหมือนว่าฉันจะมีบางอย่างเขียนเกี่ยวกับทุกคนในหนังสือแห่งโชคชะตา เพียงแค่ต้องสามารถอ่านได้
คุณเชื่อในพลังเหนือธรรมชาติหรือไม่?
ศรัทธาในพระเจ้าในหลาย ๆ ด้านสนับสนุนฉันและในหลาย ๆ สถานการณ์จะช่วยประหยัด ฉันแน่ใจจริงๆว่าฉันมีทูตสวรรค์ผู้พิทักษ์ที่เข้มแข็งเพื่อให้พระเจ้าเห็นและได้ยินทุกสิ่งทุกอย่าง แน่นอนโดยไม่ต้องอธิษฐาน? "พระบิดาของเรา" ฉันรู้ ฉันเริ่มต้นวันใหม่กับเขาและจบ ฉันมีหนังสือสวดมนต์เล็ก ๆ น้อย ๆ ด้วยการสวดมนต์ตอนเช้าสวดมนต์สำหรับคนหลงทางเพื่อสุขภาพจากศัตรู ผมเชื่อว่ากองกำลังเหล่านี้ควรจะใกล้ชิดกับบุคคลที่พวกเขารู้สึกป้องกัน
คุณมีลูกสาวที่ยอดเยี่ยม คุณจัดการแสดงได้อย่างไร? อย่างไรก็ตามข้อเท็จจริงที่ว่าคริสติน่าอาศัยอยู่กับคุณยายของฉันแม่ของฉัน Zinaida Arkhipovna ฉันเองแน่นอนยังมีส่วนร่วมในการศึกษาของเธอ แม่ของฉันนำมันขึ้นอย่างน่าอัศจรรย์ และการมีส่วนร่วมของฉันคือการที่ฉันอธิบายให้เธอฟังมากในชีวิตของฉันฉันต้องการให้เธอเป็นอิสระ เธอบอกเธอเกี่ยวกับงานของเธอพาเธอไปทัวร์เธอเห็นมากเธอรู้ว่ามันยากแค่ไหน หลังจากการศึกษาทุกอย่างเป็นเรื่องที่สำคัญที่สุด คุณสามารถสอนได้อย่างถูกต้องเก็บส้อมและมีด แต่คุณไม่สามารถเพียงแค่สอนวิธีชีวิตการทำงานและผู้คน เรามีความสัมพันธ์ที่ดีกับเธอ
วิธีการหลีกเลี่ยงมุมคมเมื่อจัดการกับเด็กและลูกหลาน?
ด้วยวิธีนี้ไม่มีปัญหา อาจในชีวิตของฉันหลักการถูกวางไว้: ไม่ใช่การสร้างปัญหาในครอบครัว เราแก้ปัญหาให้พวกเขาได้อย่างรวดเร็วเพราะถ้าลูกสาวไม่พอใจกับบางสิ่งบางอย่างผิดปกติกับเธอธรรมชาติฉันไปพบเธอฉันพยายามที่จะเรียบมุม ถ้าลูกหลานของคุณมีบางอย่างผิดปกตินั่งลงและเข้าใจ แน่นอนว่าหลานชายที่มีอายุมากกว่าบางครั้งมีการพูดและการกระทำที่เราไม่ชอบ แต่ในขณะนี้คุณเพียงแค่ต้องจำไว้ว่าเรายังมีนี้ในวัยหนุ่มของเราและพยายามที่จะพูดคุยกับเขาในภาษาเดียวเพื่อให้ตัวอย่างที่จะเป็นประโยชน์กับเขาในชีวิต บางทีในบางกรณีเราก็ผิดเมื่อมุมเฉียบพลันเหล่านี้ปรากฏขึ้น