คลื่นไส้ในครรภ์: จะทำอย่างไร?

น่าจะเป็นสัญญาณที่เป็นที่นิยมมากที่สุดที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ถือเป็นพิษ มันสามารถประจักษ์ตัวเองอย่างแน่นอนในขั้นตอนใด ๆ และรังเกียจแม้แต่ครั้งเดียวที่รักมีกลิ่นหรืออาหาร แต่ทำไมอาการคลื่นไส้เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์และจะควบคุมได้อย่างไร? ในบทความนี้เราจะพยายามตอบคำถามเหล่านี้

สาเหตุของการเกิด

ถ้าคุณเชื่อว่าสัญญาณของผู้คนแล้วหญิงตั้งครรภ์รู้สึกไม่สบายถ้ามีเด็ก อย่างไรก็ตามทฤษฎีนี้ไม่มีเหตุผลทางวิทยาศาสตร์ แต่นักวิทยาศาสตร์ได้เข้าหาปัญหานี้อย่างละเอียดถี่ถ้วนและระบุปัจจัยหลายอย่างที่อาจทำให้เกิด toxicosis

• เพิ่มจำนวนฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการปรับโครงสร้างของอวัยวะและระบบของแม่ในอนาคต
• นอกจากนี้ยังมีรุ่นที่ด้วยวิธีนี้ร่างกายปกป้องทารกในครรภ์จากทุกชนิดของสารที่เป็นอันตรายที่สามารถรับเข้าไปในอาหาร
• ความเป็นพิษในรูปของคลื่นไส้หรืออาเจียนอาจเป็นผลมาจากความเครียดและความเครียดทางอารมณ์ที่รุนแรง

จะแสดงได้อย่างไร?

เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่า toxicosis และคลื่นไส้ในหญิงตั้งครรภ์เป็นหนึ่งเดียวกัน แต่ปรากฎว่าแนวคิดนี้กว้างขวางมากและสามารถแสดงออกได้หลากหลายรูปแบบ

ประการแรกคืออาการอาเจียนซึ่งไม่เพียง แต่เกิดขึ้นหลังจากรับประทาน แต่ยังอยู่ในช่วงท้องว่างและในกรณีที่ยากลำบากโดยเฉพาะอย่างยิ่งแม้ในเวลากลางคืน ถ้าผู้หญิงคนหนึ่งทุกข์ทรมานจากอาเจียนรุนแรงมาก ๆ (ประมาณสิบครั้งต่อวัน) ส่วนใหญ่เธอจะเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพื่อให้ไตไม่ทำงาน

คลื่นไส้ระหว่างตั้งครรภ์อาจเกิดขึ้นได้ในตอนเช้าเมื่ออยู่ในห้องที่มีอาการไอหรือมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ซึ่งเป็นอาการไม่พึงประสงค์อย่างมาก

อีกคนที่น่ารังเกียจของ toxicosis และคลื่นไส้มีน้ำลายไหลมากเกินไป เกลือแร่และเกลือแร่ออกจากร่างกายและต้องเติมเต็ม นอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดอาการหงุดหงิดง่วงนอนอ่อนเพลียทั่วไปการสูญเสียความกระหายและการสูญเสียน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญ หากคุณใช้มาตรการที่เหมาะสมแล้วกับสหายเชิงลบทั้งหมดของการตั้งครรภ์ที่คุณสามารถรับมือ

วิธีการจัดการกับอาการคลื่นไส้

ข้อมูลทางทฤษฎีเป็นสิ่งที่ดี แต่สิ่งที่ต้องทำถ้าเกิดอาการคลื่นไส้อย่างต่อเนื่องในตอนเช้า (และบางครั้งตลอดทั้งวัน) โลกจะสูญเสียสีสันทั้งหมด? คุณสามารถพูดได้ทันทีว่าคุณไม่สามารถกำจัดมันได้อย่างสมบูรณ์และคุณจะต้องรอจนกว่าภาวะ toxemia จะผ่านไปเอง ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในช่วงที่สอง แต่ยังมีมาตรการบางอย่างเกิดขึ้น

ต่อไปนี้คือข้อเสนอแนะบางประการเกี่ยวกับผลกระทบนี้:

• ถ้าเป็นไปได้ให้วางแผนการตั้งครรภ์ล่วงหน้าและในระหว่างการเตรียมตัวเตรียมตัวให้หายโรคในปัจจุบันทั้งหมด
• กำจัดการสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• ขจัดอาหารเฉียบพลันเค็มไขมันและอาหารที่รมควัน กินผักผลไม้เนื้อสัตว์ไขมันต่ำปลาและผลิตภัณฑ์จากนม พยายามกินบ่อย แต่ในส่วนที่เล็กกว่า
• พยายามหลีกเลี่ยงตัวเอง แต่หลีกเลี่ยงขนมหวานเช่นช็อกโกแลตและเค้ก
• พยายามที่จะไม่กินมากเกินไปและดื่มน้ำทะเลเป็นประกาย
• อย่าลืมรวมในชีวิตประจำวันของคุณเดินผ่านอากาศบริสุทธิ์
• ในเวลากลางคืนให้ระบายอากาศภายในห้อง แต่ไม่ควรสตาร์ทให้มากเกินไป
• เริ่มรับประทานวิตามิน ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับวิตามินบี 6 และกรดแอสคอร์บิก
• หลีกเลี่ยงความกังวลและความเครียดที่ไม่จำเป็น
• และจำไว้ว่าสำหรับอาการที่ไม่สามารถเข้าใจได้ (อาการคลื่นไส้หรืออาการง่วงซึมที่รุนแรงขึ้นอย่างรวดเร็วการหยุดชะงักทันที) ให้ปรึกษาแพทย์ทันที